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मल त्याग करने के लिए हमारे द्वारा खाए गए भोजन को पचाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। बड़ी आंत द्वारा निर्मित मल शरीर के अपशिष्ट से छुटकारा पाने का तरीका है।
जब आपको किसी भी चिंता के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए, तो पूप रंग और स्थिरता में परिवर्तन दिखा सकता है कि आपके पाचन तंत्र के अंदर क्या हो रहा है।
चट्टानों और कंकड़
पोप जो कठोर होते हैं और छोटे चट्टानों या कंकड़ के आकार के होते हैं, संभवतः कब्ज का संकेत है। आप अभी भी कब्ज माना जा सकता है भले ही आप मल की एक छोटी राशि को पारित करने में सक्षम हों।
बड़ी आंत पानी को अवशोषित करके कचरे को केंद्रित करने में मदद करती है। यदि बड़ी आंत में मांसपेशियों के संकुचन ठीक से काम नहीं कर रहे हैं, तो बृहदान्त्र में छोड़ दिया गया कचरा और भी अधिक केंद्रित हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप कठोर मल होता है।
रंग बदलता है
"सबसे आम चिंताओं में से एक है जो मैं मरीजों से सुनता हूं, वह पोप रंग के परिवर्तन के बारे में चिंतित है," डॉ लिंडा ली कहते हैं। मल का रंग आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों और आपके कोलन में रहने वाले बैक्टीरिया द्वारा प्रभावित होता है।
ली कहते हैं, "हम जो खाते हैं और पीते हैं उसमें बहुत सारे खाद्य रंग शामिल हैं, इसलिए निश्चित रूप से आपके मल का रंग बदलने वाला है," ली कहते हैं। "जब मैं एक कोलोोनॉस्कोपी करता हूं, तो मैं वास्तव में बता सकता हूं कि पेय को किस रंग का इस्तेमाल किया गया था।
मल के रंग में परिवर्तन आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होता है, जब तक कि यह काला या खूनी प्रतीत नहीं होता है, जो पाचन तंत्र के साथ अन्य समस्याओं का संकेत दे सकता है।
काला और टेरी
काले और टेरी पोप का सबसे आम कारण आयरन की खुराक या बिस्मथ से युक्त दवा लेना है, जैसे कि पेप्टो-बिस्मोल। हालांकि, इसका मतलब यह हो सकता है कि आप अपने जठरांत्र संबंधी मार्ग में कहीं रक्त खो रहे हैं, जैसे कि पेट या छोटी आंत में।
तैलीय या चिकना मल
यदि आपके पास जहर है जो ऑयली दिखाई देता है, एक चिकना स्थिरता है और फ्लश करना मुश्किल है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपका शरीर वसा को ठीक से पचाने में सक्षम नहीं है। एक संक्रमण के कारण स्थिरता में परिवर्तन हो सकता है, सीलिएक रोग या अग्न्याशय के साथ एक समस्या जैसे कि अग्नाशय के कैंसर या अग्नाशयशोथ के कारण होने वाले पोषक तत्व पच नहीं रहे हैं।
पेंसिल-पतला
मल जो केवल कभी-कभी बहुत पतला होता है, चिंता का कारण नहीं है। यह बड़ी आंत में मांसपेशियों के संकुचन के कारण होने की संभावना है क्योंकि यह कचरे को केंद्रित करने में मदद करता है।
यदि आपके मल में अचानक और लगातार परिवर्तन होता है, तो यह हमेशा पतला होता है, इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके बृहदान्त्र में रुकावट है, और आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।