विषय
मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र आपके शरीर का केंद्रीय नियंत्रण केंद्र है। वे आपके शरीर को नियंत्रित करते हैं:
- आंदोलनों
- होश
- विचार और स्मृतियाँ
वे आपके दिल और आंत्र जैसे अंगों को नियंत्रित करने में भी मदद करते हैं।
नसें वे रास्ते हैं जो आपके मस्तिष्क और आपके शरीर के बाकी हिस्सों से संकेत लेती हैं। रीढ़ की हड्डी नसों का बंडल है जो आपके मस्तिष्क से आपकी पीठ के केंद्र से नीचे चलती है। नसें रीढ़ की हड्डी से लेकर आपके शरीर के हर हिस्से तक फैलती हैं।
NERVOUS सिस्टम पर परिवर्तन और उनका प्रभाव
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपका मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र प्राकृतिक परिवर्तनों से गुजरता है। आपका मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी तंत्रिका कोशिकाओं और वजन (शोष) को खो देते हैं। तंत्रिका कोशिकाएं अतीत की तुलना में संदेशों को धीरे-धीरे पारित करना शुरू कर सकती हैं। अपशिष्ट उत्पाद मस्तिष्क के ऊतकों में इकट्ठा हो सकते हैं क्योंकि तंत्रिका कोशिकाएं टूट जाती हैं। इससे मस्तिष्क में असामान्य परिवर्तन हो सकते हैं जिन्हें प्लाक और टेंगल्स कहा जाता है। फैटी ब्राउन पिगमेंट (लिपोफ़सिन) तंत्रिका ऊतक में भी निर्माण कर सकता है।
नसों का टूटना आपकी इंद्रियों को प्रभावित कर सकता है। आपने रिफ्लेक्सिस या सनसनी को कम या खो दिया हो सकता है। इससे आवाजाही और सुरक्षा को लेकर दिक्कतें आ रही हैं।
विचार, स्मृति और सोच का धीमा होना उम्र बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है। ये बदलाव सभी में एक जैसे नहीं होते हैं। कुछ लोगों की नसों और मस्तिष्क के ऊतकों में कई बदलाव होते हैं। दूसरों में कुछ बदलाव हैं। ये बदलाव हमेशा आपकी सोचने की क्षमता पर पड़ने वाले प्रभाव से संबंधित नहीं होते हैं।
पुराने लोगों में NERVOUS प्रणाली की समस्याएं
मनोभ्रंश और गंभीर स्मृति हानि उम्र बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा नहीं है। वे मस्तिष्क की बीमारियों जैसे अल्जाइमर रोग के कारण हो सकते हैं, जो डॉक्टरों का मानना है कि मस्तिष्क में सजीले टुकड़े और tangles और lipofuscin के buildup के साथ जुड़ा हुआ है।
डेलीरियम अचानक भ्रम है जो सोच और व्यवहार में परिवर्तन की ओर जाता है। यह अक्सर उन बीमारियों के कारण होता है जो मस्तिष्क से संबंधित नहीं हैं। संक्रमण के कारण वृद्ध व्यक्ति गंभीर रूप से भ्रमित हो सकता है। कुछ दवाएं भी इसका कारण बन सकती हैं।
सोच और व्यवहार की समस्याएं खराब नियंत्रित मधुमेह के कारण भी हो सकती हैं। रक्त शर्करा का स्तर बढ़ना और गिरना विचार में हस्तक्षेप कर सकता है।
यदि आपके पास कोई बदलाव हो तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें:
- याद
- विचार
- किसी कार्य को करने की क्षमता
इन लक्षणों के अचानक या अन्य लक्षणों के साथ होने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लें। सोच, स्मृति, या व्यवहार में बदलाव महत्वपूर्ण है यदि यह आपके सामान्य पैटर्न से अलग है या यह आपकी जीवन शैली को प्रभावित करता है।
रोकथाम
मानसिक और शारीरिक व्यायाम आपके दिमाग को तेज रखने में मदद कर सकते हैं। मानसिक व्यायाम में शामिल हैं:
- पढ़ना
- पहेली पहेली करना
- उत्तेजक बातचीत
शारीरिक व्यायाम आपके मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देता है। यह मस्तिष्क कोशिकाओं के नुकसान को कम करने में भी मदद करता है।
अन्य परिवर्तन
जैसे-जैसे आप बड़े होंगे, आपके पास अन्य परिवर्तन होंगे, जिनमें शामिल हैं:
- अंगों, ऊतकों और कोशिकाओं में
- दिल और रक्त वाहिकाओं में
- महत्वपूर्ण संकेतों में
- होश में
इमेजिस
मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र
अल्जाइमर रोग
संदर्भ
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समीक्षा दिनांक 7/12/2018
अद्यतित: लौरा जे। मार्टिन, एमडी, एमपीएच, एबीआईएम बोर्ड प्रमाणित आंतरिक चिकित्सा और धर्मशाला और प्रशामक चिकित्सा, अटलांटा, जीए। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।