विषय
- कारण
- लक्षण
- परीक्षा और परीक्षण
- इलाज
- सहायता समूहों
- आउटलुक (प्रग्नोसिस)
- संभावित जटिलताओं
- मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है
- निवारण
- वैकल्पिक नाम
- रोगी के निर्देश
- इमेजिस
- संदर्भ
- समीक्षा दिनांक 4/8/2018
शराब का उपयोग विकार तब होता है जब आपके पीने से आपके जीवन में गंभीर समस्याएं होती हैं, फिर भी आप शराब पीते रहते हैं। नशे को महसूस करने के लिए आपको अधिक से अधिक शराब की भी आवश्यकता हो सकती है। अचानक रोक देने से लक्षण दूर हो सकते हैं।
कारण
कोई नहीं जानता कि शराब के कारण क्या समस्याएं होती हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि यह किसी व्यक्ति का संयोजन हो सकता है:
- जीन
- वातावरण
- मनोविज्ञान, जैसे कि आवेगी होना या कम आत्म-सम्मान होना
अधिक मात्रा में शराब पीने के दीर्घकालिक जोखिम अधिक होने की संभावना है यदि:
- आप एक ऐसे व्यक्ति हैं, जिसके पास प्रति दिन 2 से अधिक पेय हैं, या एक सप्ताह में 15 या अधिक पेय हैं, या अक्सर एक समय में 5 या अधिक पेय होते हैं
- आप एक महिला हैं जो प्रति दिन 1 से अधिक ड्रिंक लेती हैं, या सप्ताह में 8 या अधिक ड्रिंक लेती हैं, या अक्सर एक समय में 4 या अधिक ड्रिंक लेती हैं
एक पेय को बीयर के 12 औंस या 360 मिलीलीटर (एमएल) (5% शराब सामग्री), 5 औंस या 150 एमएल शराब (12% शराब सामग्री), या 1.5-औंस या 45-एमएल शराब के शॉट के रूप में परिभाषित किया गया है (80) सबूत, या 40% शराब सामग्री)।
यदि आपके पास शराब के उपयोग के विकार वाले माता-पिता हैं, तो आपको शराब की समस्याओं का खतरा अधिक है।
यदि आपको शराब की समस्या हो, तो आपको भी होने की संभावना हो सकती है:
- सहकर्मी दबाव में एक युवा वयस्क हैं
- अवसाद, द्विध्रुवी विकार, चिंता विकार, अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD), या सिज़ोफ्रेनिया
- आसानी से शराब प्राप्त कर सकते हैं
- आत्म सम्मान कम है
- रिश्तों को लेकर समस्या है
- तनावपूर्ण जीवनशैली जीएं
यदि आप अपने पीने के बारे में चिंतित हैं, तो यह आपके शराब के उपयोग पर सावधानीपूर्वक नज़र रखने में मदद कर सकता है।
लक्षण
स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं ने उन लक्षणों की एक सूची विकसित की है जो एक व्यक्ति को शराब के उपयोग के विकार के साथ पिछले एक वर्ष में होना है।
लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- जब आप अपनी योजना के अनुसार अधिक या अधिक समय तक पीते हैं।
- चाहते थे, या पीने की कोशिश करें, काटें या पीना बंद करें, लेकिन नहीं कर सकते थे।
- शराब प्राप्त करने, उसका उपयोग करने या उसके प्रभावों से उबरने के लिए बहुत समय और प्रयास खर्च करें।
- अल्कोहल का सेवन करें या इसका उपयोग करने के लिए मजबूत आग्रह करें।
- शराब का उपयोग आपको काम या स्कूल को याद करने के लिए कर रहा है, या आप पीने के कारण प्रदर्शन नहीं करते हैं।
- तब भी पीना जारी रखें, जब परिवार और दोस्तों के साथ संबंधों को नुकसान पहुंचाया जा रहा हो।
- उन गतिविधियों में भाग लेना बंद करें जिनका आप आनंद लेते थे।
- पीने के दौरान या बाद में, आप ऐसी स्थितियों में पहुंच जाते हैं जिससे आपको चोट लग सकती है, जैसे ड्राइविंग, मशीनरी का उपयोग करना या असुरक्षित यौन संबंध।
- पीते रहें, भले ही आप जानते हों कि यह शराब से होने वाली स्वास्थ्य समस्या को बदतर बना रहा है।
- इसके प्रभावों को महसूस करने या नशे में आने के लिए अधिक से अधिक शराब की आवश्यकता है।
- जब शराब के प्रभाव बंद हो जाते हैं तो आपको लक्षण दिखाई देते हैं।
परीक्षा और परीक्षण
आपका प्रदाता होगा:
- तुम्हारी परीक्षा है
- अपने मेडिकल और पारिवारिक इतिहास के बारे में पूछें
- अपने अल्कोहल के उपयोग के बारे में पूछें, और यदि आपके पास उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी लक्षण है
आपका प्रदाता उन स्वास्थ्य समस्याओं की जांच के लिए परीक्षण का आदेश दे सकता है जो शराब का उपयोग करने वाले लोगों में आम हैं। इन परीक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- रक्त में अल्कोहल का स्तर (यह दिखाता है कि आपने हाल ही में शराब पी है। यह अल्कोहल के उपयोग विकार का निदान नहीं करता है।)
- पूर्ण रक्त गणना
- लिवर फ़ंक्शन परीक्षण
- मैग्नीशियम रक्त परीक्षण
इलाज
शराब की समस्या वाले कई लोगों को शराब का उपयोग पूरी तरह से बंद करने की आवश्यकता है। इसे संयम कहते हैं। मजबूत सामाजिक और पारिवारिक समर्थन होने से शराब छोड़ने में आसानी हो सकती है।
कुछ लोग सिर्फ अपने पीने पर वापस कटौती करने में सक्षम हैं। इसलिए भले ही आप शराब बिलकुल न छोड़ें, लेकिन आप कम पी सकते हैं। इससे आपका स्वास्थ्य और दूसरों के साथ रिश्ते बेहतर हो सकते हैं। यह आपको काम या स्कूल में बेहतर प्रदर्शन करने में भी मदद कर सकता है।
हालांकि, बहुत से लोग जो बहुत अधिक पीते हैं वे पाते हैं कि वे अभी वापस नहीं काट सकते हैं। पीने की समस्या का प्रबंधन करने के लिए संयम एकमात्र तरीका हो सकता है।
QUIT के लिए निर्णय लेना
शराब की समस्या वाले कई लोगों की तरह, आप यह नहीं पहचान सकते हैं कि आपके पीने से हाथ निकल गया है। एक महत्वपूर्ण पहला कदम यह जानना है कि आप कितना पीते हैं। यह शराब के स्वास्थ्य जोखिमों को समझने में भी मदद करता है।
यदि आप शराब छोड़ने का फैसला करते हैं, तो अपने प्रदाता से बात करें। उपचार में आपको यह महसूस करने में मदद करना शामिल है कि आपका शराब का उपयोग आपके जीवन और आपके आस-पास के लोगों को कितना नुकसान पहुंचा रहा है।
आप कितनी और कितनी देर से शराब पी रहे हैं, इस पर निर्भर करता है कि आपको शराब की वापसी का खतरा हो सकता है। निकासी बहुत असुविधाजनक हो सकती है और यहां तक कि जीवन के लिए खतरा भी। यदि आप बहुत पी रहे हैं, तो आपको एक प्रदाता की देखरेख में ही शराब पीना या बंद करना चाहिए। अल्कोहल का उपयोग कैसे रोकें, इस बारे में अपने प्रदाता से बात करें।
दीर्घकालिक समर्थन
शराब की वसूली या समर्थन कार्यक्रम आपको पूरी तरह से पीने से रोकने में मदद कर सकते हैं। ये कार्यक्रम आमतौर पर प्रदान करते हैं:
- शराब के उपयोग और इसके प्रभावों के बारे में शिक्षा
- अपने विचारों और व्यवहारों को नियंत्रित करने के तरीके पर चर्चा करने के लिए परामर्श और चिकित्सा
- शारीरिक स्वास्थ्य देखभाल
सफलता के सर्वोत्तम अवसर के लिए, आपको ऐसे लोगों के साथ रहना चाहिए जो शराब से बचने के आपके प्रयासों का समर्थन करते हैं। कुछ कार्यक्रम शराब की समस्या वाले लोगों के लिए आवास विकल्प प्रदान करते हैं। आपकी आवश्यकताओं और उपलब्ध कार्यक्रमों के आधार पर:
- आप एक विशेष वसूली केंद्र (inpatient) में इलाज किया जा सकता है
- जब आप घर पर रहते हैं तो आप एक कार्यक्रम में भाग ले सकते हैं (आउट पेशेंट)
आपको छोड़ने में मदद करने के लिए दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। उनका उपयोग अक्सर दीर्घकालिक परामर्श या सहायता समूहों के साथ किया जाता है। इन दवाओं से यह संभावना कम हो जाती है कि आप फिर से पीएंगे या आपके द्वारा पीने वाली मात्रा को सीमित करने में मदद करेंगे।
पीने से अवसाद या अन्य मनोदशा या चिंता विकार हो सकते हैं। यदि आपका मूड डिसऑर्डर है, तो आप शराब पीना बंद कर सकते हैं। आपका प्रदाता आपके अल्कोहल उपचार के अलावा किसी भी मानसिक विकारों का इलाज करेगा।
सहायता समूहों
सहायता समूह कई लोगों की मदद करते हैं जो शराब के उपयोग से निपट रहे हैं। एक सहायता समूह के बारे में अपने प्रदाता से बात करें जो आपके लिए सही हो सकता है।
आउटलुक (प्रग्नोसिस)
एक व्यक्ति कितनी अच्छी तरह से निर्भर करता है कि क्या वे सफलतापूर्वक वापस काट सकते हैं या शराब पीना बंद कर सकते हैं।
यह अच्छे के लिए पीने को रोकने के लिए कई प्रयास कर सकता है। यदि आप पद छोड़ने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो उम्मीद न छोड़ें। सहायता प्राप्त करना, यदि आवश्यक हो, सहायता के साथ-साथ सहायता समूहों से सहायता और प्रोत्साहन और आपके आस-पास के लोग आपको शांत रहने में मदद कर सकते हैं।
संभावित जटिलताओं
शराब का उपयोग विकार कई स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकता है, जिसमें शामिल हैं:
- पाचन तंत्र में रक्तस्राव
- ब्रेन सेल डैमेज
- एक मस्तिष्क विकार जिसे वर्निक-कोर्साकॉफ सिंड्रोम कहा जाता है
- अन्नप्रणाली, यकृत, बृहदान्त्र, स्तन और अन्य क्षेत्रों का कैंसर
- मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन
- डेलीरियम कांपना (डीटीएस)
- मनोभ्रंश और स्मृति हानि
- अवसाद और आत्महत्या
- स्तंभन दोष
- हृदय की क्षति
- उच्च रक्त चाप
- अग्न्याशय की सूजन (अग्नाशयशोथ)
- सिरोसिस सहित लिवर की बीमारी
- तंत्रिका और मस्तिष्क क्षति
- खराब पोषण
- नींद न आने की समस्या (अनिद्रा)
- यौन संचारित संक्रमण (STI)
शराब का उपयोग हिंसा के लिए आपके जोखिम को भी बढ़ाता है।
जब आप गर्भवती होती हैं तब शराब पीने से बच्चे में गंभीर जन्मजात दोष हो सकते हैं। इसे भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम कहा जाता है। स्तनपान करते समय शराब पीने से आपके बच्चे को भी परेशानी हो सकती है।
मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है
अपने प्रदाता के साथ बात करें यदि आपको या आपके किसी परिचित को शराब की समस्या हो सकती है।
तत्काल चिकित्सा देखभाल की तलाश करें या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर (जैसे कि 911) पर कॉल करें यदि आपको या आपके किसी परिचित को अल्कोहल की समस्या है और गंभीर भ्रम, दौरे या रक्तस्राव का विकास होता है।
निवारण
शराब दुरुपयोग और शराब पर राष्ट्रीय संस्थान की सिफारिश:
- महिलाओं को प्रति दिन 1 से अधिक पेय नहीं पीना चाहिए
- पुरुषों को प्रति दिन 2 से अधिक पेय नहीं पीना चाहिए
वैकल्पिक नाम
अल्कोहल निर्भरता; शराब का सेवन; पीने की समस्या; पीने की समस्या; शराब की लत; शराब - शराब का उपयोग; पदार्थ का उपयोग - शराब
रोगी के निर्देश
- सिरोसिस - निर्वहन
- अग्नाशयशोथ - निर्वहन
इमेजिस
लीवर सिरोसिस, सीटी स्कैन
फैटी लीवर, सीटी स्कैन
अरुचिकर चर्मरोग, सीटी स्कैन के साथ लीवर
शराब
शराब
शराब और आहार
यकृत शरीर रचना
संदर्भ
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समीक्षा दिनांक 4/8/2018
द्वारा नवीनीकृत: रयान जेम्स Kimmel, एमडी, वाशिंगटन मेडिकल सेंटर, सिएटल, WA के अस्पताल के मनोचिकित्सा के चिकित्सा निदेशक। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।