विषय
- आपको एक शारीरिक आवश्यकता क्यों है?
- एक खेल शारीरिक के दौरान क्या होता है?
- यात्रा के लिए आपको क्या जानकारी लेनी चाहिए?
- संदर्भ
- समीक्षा दिनांक 5/14/2017
एक व्यक्ति को एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा एक खेल शारीरिक मिलता है, यह पता लगाने के लिए कि क्या यह एक नया खेल या एक नया खेल सत्र शुरू करना सुरक्षित है। अधिकांश राज्यों में बच्चों और किशोरों के खेलने से पहले एक खेल की आवश्यकता होती है।
स्पोर्ट्स फिजिकल रेगुलर मेडिकल केयर या रूटीन चेकअप की जगह नहीं लेते हैं।
आपको एक शारीरिक आवश्यकता क्यों है?
खेल शारीरिक किया जाता है:
- पता करें कि आप अच्छे स्वास्थ्य में हैं या नहीं
- अपने शरीर की परिपक्वता को मापें
- अपनी शारीरिक फिटनेस को मापें
- अब आपके पास मौजूद चोटों के बारे में जानें
- उन स्थितियों का पता लगाएं जिनसे आप पैदा हुए हैं, जिससे आपको घायल होने की अधिक संभावना हो सकती है
प्रदाता एक खेल खेलते समय अपने आप को चोट से बचाने के लिए सलाह दे सकता है, और कैसे एक चिकित्सा स्थिति या पुरानी बीमारी से सुरक्षित रूप से खेल सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपको अस्थमा है, तो खेल खेलते समय इसे बेहतर तरीके से नियंत्रित करने के लिए आपको दवा में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है।
एक खेल शारीरिक के दौरान क्या होता है?
प्रदाता एक दूसरे से अलग-अलग तरीके से खेल शारीरिक प्रदर्शन कर सकते हैं। लेकिन वे हमेशा आपके मेडिकल इतिहास और एक शारीरिक परीक्षा के बारे में एक बातचीत शामिल करते हैं।
आपका प्रदाता आपके स्वास्थ्य, आपके परिवार के स्वास्थ्य, आपकी चिकित्सा समस्याओं और आपके द्वारा ली जाने वाली दवाओं के बारे में जानना चाहेगा।
शारीरिक परीक्षा आपके वार्षिक चेकअप के समान है, लेकिन कुछ अतिरिक्त चीजों के साथ जो खेल खेलने से संबंधित हैं। प्रदाता आपके फेफड़ों, हृदय, हड्डियों और जोड़ों के स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करेगा। आपका प्रदाता:
- अपनी ऊंचाई और वजन को मापें
- अपने रक्तचाप और नाड़ी को मापें
- अपनी दृष्टि का परीक्षण करें
- अपने दिल, फेफड़े, पेट, कान, नाक और गले की जाँच करें
- अपने जोड़ों, ताकत, लचीलेपन और मुद्रा की जाँच करें
आपका प्रदाता इस बारे में पूछ सकता है:
- आपका आहार
- ड्रग्स, शराब और सप्लीमेंट्स का आपका उपयोग
- यदि आप एक लड़की या महिला हैं तो आपके मासिक धर्म
यात्रा के लिए आपको क्या जानकारी लेनी चाहिए?
यदि आपको अपने चिकित्सा इतिहास के लिए एक फॉर्म मिलता है, तो इसे भरें और इसे अपने साथ लाएं। यदि नहीं, तो यह जानकारी अपने साथ लाएं:
- एलर्जी और आपके पास किस तरह की प्रतिक्रियाएं हैं
- आपके द्वारा किए गए टीकाकरण शॉट्स की एक सूची, आपके पास उनके पास की तारीखों के साथ
- आपके द्वारा ली जाने वाली दवाओं की एक सूची, जिसमें डॉक्टर के पर्चे, ओवर-द-काउंटर और सप्लीमेंट्स (जैसे विटामिन, खनिज और जड़ी-बूटियाँ) शामिल हैं।
- यदि आप कॉन्टेक्ट लेंस, डेंटल इक्विपमेंट, ऑर्थोटिक्स का उपयोग करते हैं या पियर्सिंग करवाते हैं
- आप अतीत में थे या अब हैं
- आपके पास चोट लगने की घटनाएं, टूटी हुई हड्डियां, अव्यवस्थित हड्डियां शामिल हैं
- हॉस्पिटलाइज़ेशन या सर्जरी जो आपके पास है
- आपके द्वारा निकाली गई टाइम्स, चक्कर आना, सीने में दर्द, गर्मी की बीमारी थी, या व्यायाम के दौरान सांस लेने में परेशानी थी
- व्यायाम या खेल से संबंधित किसी भी मौत सहित, आपके परिवार में बीमारियाँ
- समय के साथ आपके वजन घटने या बढ़ने का इतिहास
संदर्भ
बॉल जेडब्ल्यू, डेन्स जेई, फ्लिन जेए, सोलोमन बीएस, स्टीवर्ट आरडब्ल्यू। खेल भागीदारी मूल्यांकन। इन: बॉल जेडब्ल्यू, डेन्स जेई, फ्लिन जेए, सोलोमन बीएस, स्टीवर्ट आरडब्ल्यू, एड। शारीरिक परीक्षा के लिए सीडल गाइड। 8 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर मोस्बी; 2015: चैप 23।
समीक्षा दिनांक 5/14/2017
Updated द्वारा: लिंडा जे। वोरविक, एमडी, क्लिनिकल एसोसिएट प्रोफेसर, परिवार चिकित्सा विभाग, UW मेडिसिन, स्कूल ऑफ मेडिसिन, वाशिंगटन विश्वविद्यालय, सिएटल, WA। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।