विषय
- नया पालना या पुराना?
- चाहे पालना नया हो या पुराना
- एक पालना का उपयोग करना
- बच्चों के लिए सुरक्षित बिस्तर
- संदर्भ
- समीक्षा दिनांक 5/20/2018
निम्नलिखित लेख एक पालना चुनने के लिए सिफारिशें प्रदान करता है जो वर्तमान सुरक्षा मानकों को पूरा करता है और शिशुओं के लिए सुरक्षित नींद प्रथाओं को लागू करता है।
नया पालना या पुराना?
चाहे नया हो या पुराना, आपके पालना को सभी मौजूदा सरकारी सुरक्षा मानकों को पूरा करना चाहिए:
- क्रिब्स में ड्रॉप-रेल नहीं होनी चाहिए। वे शिशुओं के लिए सुरक्षित नहीं हैं।
- पालना भागों और हार्डवेयर अतीत की तुलना में मजबूत होना चाहिए।
यदि आपके पास एक पुराना पालना है जो नए सुरक्षा मानकों को लागू करने से पहले बनाया गया था:
- पालना के निर्माता के साथ की जाँच करें। वे ड्रॉप साइड को चलते रहने के लिए हार्डवेयर की पेशकश कर सकते हैं।
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि हार्डवेयर कड़ा है और कोई भाग टूटा या गायब नहीं है, अक्सर पालना जांचें।
- यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपके पालने का उपयोग करने से पहले उसे वापस बुला लिया गया है।
- एक नया पालना खरीदने के बारे में सोचें जो मौजूदा मानकों को पूरा करता है, यदि आप कर सकते हैं।
चाहे पालना नया हो या पुराना
हमेशा एक फर्म, तंग-फिटिंग गद्दे का उपयोग करें। इससे शिशु को गद्दे और पालने के बीच फंसने से बचाने में मदद मिलेगी।
एक पालना-सुरक्षा जाँच करें। होना चाहिये:
- पालना पर कोई लापता, ढीला, टूटा या खराब तरीके से स्थापित शिकंजा, कोष्ठक या अन्य हार्डवेयर नहीं
- कोई फटा या छीलने वाला पेंट
- 2 से 8 इंच, या 6 सेंटीमीटर, (सोडा कैन की चौड़ाई के बारे में) पालना स्लैट्स के बीच नहीं, ताकि बच्चे का शरीर स्लैट्स के माध्यम से फिट न हो सके
- कोई गायब या टूटा हुआ स्लैट नहीं
- कोई भी कोने 1/16 इंच (1.6 मिलीमीटर) से अधिक ऊंचे नहीं होते हैं, ताकि वे बच्चे के कपड़ों पर पकड़ न सकें
- हेडबोर्ड या फुट बोर्ड में कोई कटआउट नहीं, ताकि बच्चे का सिर फंस न जाए
एक पालना का उपयोग करना
पालना के लिए सेट अप, उपयोग और देखभाल के निर्देशों को पढ़ें और उनका पालन करें।
- ढीले या गायब हिस्सों या हार्डवेयर के साथ कभी भी पालना का उपयोग न करें। यदि भाग गायब हैं, तो पालना का उपयोग करना बंद करें और सही भागों के लिए पालना निर्माता से संपर्क करें। उन्हें हार्डवेयर स्टोर से भागों के साथ प्रतिस्थापित न करें।
- खिड़की के पर्दे, पर्दे या पर्दे को लटकाने वाली डोरियों के पास कभी भी पालना न रखें। शिशुओं को पकड़ा जा सकता है और डोरियों में गला घोंटा जा सकता है।
- झूला और अन्य झूलते हुए उपकरणों को एक पालना पर नहीं रखा जाना चाहिए क्योंकि वे एक बच्चे का गला घोंट सकते हैं।
- आपके बच्चे के बैठने से पहले पालना का गद्दा कम कर दें। शिशु के खड़े होने से पहले गद्दा न्यूनतम स्तर पर होना चाहिए।
हैंगिंग पालना खिलौने (मोबाइल, पालना जिम) बच्चे की पहुंच से बाहर होना चाहिए।
- किसी भी लटकते हुए पालने के खिलौने को हटा दें जब आपका बच्चा पहली बार हाथों और घुटनों पर जोर देना शुरू करता है (या जब आपका बच्चा 5 महीने का हो)।
- ये खिलौने एक बच्चे का गला घोंट सकते हैं।
35 इंच (90 सेंटीमीटर) लंबा होने तक बच्चों को पालना से बाहर निकालना चाहिए।
बच्चों के लिए सुरक्षित बिस्तर
हालांकि यह दुर्लभ है, कुछ बच्चे बिना किसी ज्ञात कारण के अपनी नींद में मर जाते हैं। इसे अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (SIDS) के रूप में जाना जाता है।
आप अपने बच्चे को नींद के दौरान सुरक्षित रखने और SIDS की मृत्यु की संभावना को कम करने के लिए कई काम कर सकते हैं।
- अपने बच्चे को उसकी पीठ पर एक फर्म, तंग-फिटिंग गद्दे पर रखें।
- तकिए, बम्पर पैड, रजाई, आराम, चर्मपत्र, भरवां खिलौने, या किसी भी अन्य वस्तु का उपयोग न करें जो आपके बच्चे का दम घोंटने या उसका गला घोंट सकता है।
- अपने बच्चे को कंबल के बजाय कवर करने के लिए स्लीपर गाउन का उपयोग करें।
- सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे का सिर नींद के दौरान खुला रहता है।
अपने बच्चे को पानी के बिस्तर, सोफे, मुलायम गद्दे, तकिया या अन्य नरम सतह पर न रखें।
संदर्भ
हंट सीई, हक एफआर। अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम। इन: क्लीगमैन आरएम, स्टैंटन बीएफ, सेंट जेम जेडब्ल्यू, शोर एनएफ, एड। बाल रोग की नेल्सन पाठ्यपुस्तक। 20 वां एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2016: चैप 375।
संयुक्त राज्य उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग। पालना सुरक्षा युक्तियाँ। www.cpsc.gov/safety-education/safety-guides/cribs/crib-safety-tips। 2 जुलाई 2018 को एक्सेस किया गया।
वेस्ली एसई, एलेन ई, बार्टश एच। नवजात शिशु की देखभाल। में: राकेल आरई, रकेल डीपी, एड। पारिवारिक चिकित्सा की पाठ्यपुस्तक। 9 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; २०१६: चैप २१।
समीक्षा दिनांक 5/20/2018
द्वारा पोस्ट: नील के। Kaneshiro, एमडी, एमएचए, बाल रोग के नैदानिक प्रोफेसर, वॉशिंगटन स्कूल ऑफ मेडिसिन, सिएटल, WA। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।