विषय
एक एपीसीओटॉमी एक मामूली चीरा है जो बच्चे के जन्म के दौरान योनि के उद्घाटन को चौड़ा करने के लिए किया जाता है।
योनि के जन्म के दौरान एक पेरिनेल आंसू या लारेशन अक्सर अपने आप बनता है। शायद ही कभी, इस आंसू में गुदा या मलाशय के आसपास की मांसपेशी भी शामिल होगी। (पिछली दो समस्याओं पर यहां चर्चा नहीं की गई है।)
एपिसीओटॉमी और पेरिनेल लैकरेशन दोनों को सबसे अच्छे उपचार की मरम्मत और सुनिश्चित करने के लिए टांके की आवश्यकता होती है। दोनों वसूली के समय और चिकित्सा के दौरान बेचैनी में समान हैं।
क्या उम्मीद
ज्यादातर महिलाएं समस्याओं के बिना ठीक हो जाती हैं, हालांकि इसमें कई सप्ताह लग सकते हैं।
आपके टांके हटाने की जरूरत नहीं है। आपका शरीर उन्हें अवशोषित करेगा। आप तैयार होने पर सामान्य गतिविधियों में लौट सकते हैं, जैसे कि प्रकाश कार्यालय का काम या घर की सफाई। आप से पहले 6 सप्ताह प्रतीक्षा करें:
- टैम्पोन का उपयोग करें
- सेक्स करो
- किसी अन्य गतिविधि को करें जो टाँके को तोड़ सकती है (तोड़ सकती है)
स्वयं की देखभाल
दर्द या बेचैनी को दूर करने के लिए:
- अपने नर्स से जन्म के तुरंत बाद आइस पैक लगाने के लिए कहें। जन्म के बाद पहले 24 घंटों में आइस पैक का उपयोग सूजन को कम करता है और दर्द के साथ मदद करता है।
- गर्म स्नान करें लेकिन जन्म देने के 24 घंटे बाद तक प्रतीक्षा करें। सुनिश्चित करें कि बाथटब को हर स्नान से पहले कीटाणुनाशक से साफ किया जाता है।
- दर्द से राहत के लिए इबुप्रोफेन जैसी दवा लें।
आप उपचार प्रक्रिया को गति देने में मदद करने के लिए कई अन्य चीजें कर सकते हैं, जैसे:
- सिट्ज़ बाथ (पानी में बैठो जो आपके वूल्वर क्षेत्र को कवर करता है) का उपयोग दिन में कुछ बार करें। 24 घंटे तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आपने सिटज़ बाथ लेने के लिए जन्म दिया है। आप किसी भी दवा की दुकान में टब खरीद सकते हैं जो शौचालय के रिम पर फिट होगा। यदि आप पसंद करते हैं, तो आप बाथटब में चढ़ने के बजाय इस तरह के टब में बैठ सकते हैं।
- हर 2 से 4 घंटे में अपने पैड बदलें।
- टांके के आसपास के क्षेत्र को साफ और सूखा रखें। स्नान करने के बाद एक साफ तौलिया के साथ क्षेत्र को सूखा दें।
- जब आप पेशाब करते हैं या मल त्याग करते हैं, तो उस क्षेत्र पर गर्म पानी छिड़कें और एक साफ तौलिया या बेबी वाइप से सूखा लें। टॉयलेट पेपर का उपयोग न करें।
मल सॉफ़्नर लें और बहुत सारा पानी पिएं। इससे कब्ज से बचाव होगा। बहुत सारे फाइबर खाने से भी मदद मिलेगी। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता बहुत सारे फाइबर वाले खाद्य पदार्थों का सुझाव दे सकता है।
केगेल व्यायाम करें। उन मांसपेशियों को निचोड़ें जिन्हें आप 5 मिनट तक मूत्र में रखने के लिए उपयोग करते हैं। इसे पूरे दिन में 10 बार करें।
डॉक्टर को कब बुलाना है
अपने प्रदाता को कॉल करें यदि:
- आपका दर्द ख़राब हो जाता है।
- आप एक मल त्याग के बिना 4 या अधिक दिनों के लिए जाते हैं।
- आप अखरोट से बड़ा रक्त का थक्का पास करते हैं।
- आपके पास एक खराब गंध के साथ एक निर्वहन है।
- घाव खुलकर टूटने लगता है।
वैकल्पिक नाम
पेरिनियल लाररेशन - आफ्टरकेयर; योनि जन्म perineal आंसू - aftercare; प्रसवोत्तर देखभाल - एपीसीओटॉमी - आफ्टरकेयर; श्रम - एपीसीओटॉमी aftercare; योनि वितरण - एपिसोटॉमी aftercare
संदर्भ
बागीश एम.एस. Episiotomy। में: बागीश एमएस, कर्राम एमएम, एड। एटलस ऑफ़ पेल्विक एनाटॉमी एंड गाइनोकोलॉजिक सर्जरी। 4 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2016: चैप 81।
किलाट्रिक एस, गैरिसन ई। सामान्य श्रम और प्रसव। इन: गेबबे एसजी, नीबेल जेआर, सिम्पसन जेएल, एट अल, एड। प्रसूति: सामान्य और समस्या गर्भावस्था। 7 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2017: चैप 12।
समीक्षा दिनांक 4/19/2018
द्वारा पोस्ट किया गया: जॉन डी। जैकबसन, एमडी, प्रसूति और स्त्री रोग के प्रोफेसर, लोमा लिंडा यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन, लोमा लिंडा सेंटर फॉर फर्टिलिटी, लोमा लिंडा, सीए। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।