विषय
- एक हाड वैद्य के दौरे के दौरान क्या होता है?
- आपको कितने उपचारों की आवश्यकता होगी?
- कायरोप्रैक्टिक का इलाज करने के लिए क्या स्थितियां हैं?
- काइरोप्रैक्टिक के साथ किसे नहीं माना जाना चाहिए?
- संदर्भ
- समीक्षा तिथि 9/7/2017
कायरोप्रैक्टिक देखभाल स्वास्थ्य समस्याओं का निदान और उपचार करने का एक तरीका है जो शरीर की नसों, मांसपेशियों, हड्डियों और जोड़ों को प्रभावित करता है। एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता जो कायरोप्रैक्टिक देखभाल प्रदान करता है उसे कायरोप्रैक्टर कहा जाता है।
रीढ़ की हड्डी में हेरफेर, जिसे रीढ़ की हड्डी में हेरफेर कहा जाता है, कायरोप्रैक्टिक देखभाल का आधार है। अधिकांश कायरोप्रैक्टर्स अन्य प्रकार के उपचारों का भी उपयोग करते हैं।
एक हाड वैद्य के दौरे के दौरान क्या होता है?
पहली यात्रा सबसे अधिक बार 30 से 60 मिनट तक रहती है। आपका हाड वैद्य उपचार और अपने स्वास्थ्य के इतिहास के लिए अपने लक्ष्यों के बारे में पूछेगा। आपसे आपके बारे में पूछा जाएगा:
- पिछली चोटों और बीमारियों
- वर्तमान स्वास्थ्य समस्याएं
- जो भी दवाएं आप ले रहे हैं
- जीवन शैली
- आहार
- नींद की आदतें
- व्यायाम
- मानसिक तनाव आपको हो सकता है
- शराब, ड्रग्स, या तंबाकू का उपयोग
अपने हाड वैद्य को किसी भी ऐसी शारीरिक समस्या के बारे में बताएं जो आपके लिए हो सकती है जिससे आपको कुछ चीजें करने में मुश्किल हो।यदि आपके पास कोई सुन्नता, झुनझुनी, कमजोरी, या कोई अन्य तंत्रिका समस्या है, तो अपने कायरोप्रैक्टर को भी बताएं।
आपके स्वास्थ्य के बारे में पूछने के बाद, आपका हाड वैद्य शारीरिक परीक्षा करेगा। इसमें आपकी रीढ़ की गतिशीलता (आपकी रीढ़ कितनी अच्छी तरह चलती है) का परीक्षण शामिल होगा। आपका हाड वैद्य कुछ परीक्षण भी कर सकता है, जैसे कि आपके रक्तचाप की जांच करना और एक्स-रे लेना। ये परीक्षण उन समस्याओं की तलाश करते हैं जो आपके पीठ दर्द में शामिल हो सकती हैं।
ज्यादातर मामलों में उपचार पहली या दूसरी यात्रा से शुरू होता है।
- आपको एक विशेष टेबल पर लेटने के लिए कहा जा सकता है, जहां कायरोप्रैक्टर रीढ़ की हड्डी में हेरफेर करता है।
- सबसे आम उपचार हाथ से किया जाने वाला हेरफेर है। इसमें आपकी रीढ़ के जोड़ को अपनी सीमा के अंत तक ले जाना शामिल है, इसके बाद एक हल्का जोर दिया जाता है। इसे अक्सर "समायोजन" कहा जाता है। यह आपकी रीढ़ की हड्डियों को स्ट्रैटनर बनाने के लिए अहसास कराता है।
- हाड वैद्य भी अन्य उपचार कर सकते हैं, जैसे मालिश और कोमल ऊतकों पर अन्य कार्य।
कुछ लोग अपने जोड़तोड़ के बाद कुछ दिनों के लिए थोड़ा सा दर्द, कठोर और थके हुए होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके शरीर उनके नए संरेखण में समायोजित हो रहे हैं। आपको हेरफेर से कोई दर्द महसूस नहीं करना चाहिए।
आपको कितने उपचारों की आवश्यकता होगी?
एक समस्या को ठीक करने के लिए एक से अधिक सत्रों की सबसे अधिक आवश्यकता होती है। उपचार आमतौर पर कई हफ्तों तक चलता है। आपका हाड वैद्य पहले सप्ताह में 2 या 3 छोटे सत्र सुझा सकता है। ये प्रत्येक के बारे में केवल 10 से 20 मिनट तक चलेगा। एक बार जब आप सुधार करना शुरू करते हैं, तो आपके उपचार सप्ताह में सिर्फ एक बार हो सकते हैं। आप और आपका हाड वैद्य इस बारे में बात करेंगे कि आपके पहले सत्र में जिन लक्ष्यों पर चर्चा की गई है, उनके आधार पर उपचार कितना प्रभावी है।
कायरोप्रैक्टिक का इलाज करने के लिए क्या स्थितियां हैं?
कायरोप्रैक्टिक उपचार इसके लिए सबसे प्रभावी है:
- सबस्यूट पीठ दर्द (दर्द जो 3 महीने या उससे कम समय से मौजूद है)
- पुरानी (लंबी अवधि) पीठ दर्द के भड़कना
- गर्दन दर्द
काइरोप्रैक्टिक के साथ किसे नहीं माना जाना चाहिए?
लोगों को उनके शरीर के उन हिस्सों में कायरोप्रैक्टिक उपचार नहीं करना चाहिए जो इससे प्रभावित होते हैं:
- अस्थि भंग या हड्डी का ट्यूमर
- गंभीर गठिया
- अस्थि या संयुक्त संक्रमण
- गंभीर ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों का पतला होना)
- गंभीर रूप से पिन की हुई नसें
बहुत कम ही, गर्दन में हेरफेर रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है या स्ट्रोक का कारण बन सकता है। यह भी बहुत दुर्लभ है कि हेरफेर से हालत खराब हो सकती है। लेकिन आपकी पहली यात्रा में आपके हाड वैद्य की स्क्रीनिंग प्रक्रिया यह देखने के लिए होती है कि क्या आप इन समस्याओं के लिए उच्च जोखिम में हैं। यदि आप हैं, तो आपका हाड वैद्य गर्दन की हेरफेर नहीं करेगा।
संदर्भ
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समीक्षा तिथि 9/7/2017
सी। बेंजामिन मा, एमडी, प्रोफेसर, चीफ, स्पोर्ट्स मेडिसिन एंड शोल्डर सर्विस, यूसीएसएफ डिपार्टमेंट ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जरी, सैन फ्रांसिस्को, सीए। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।