विषय
- घर पर क्या उम्मीद करें
- बाल और त्वचा की देखभाल
- अन्य स्व-देखभाल
- अनुवर्ती देखभाल
- वैकल्पिक नाम
- संदर्भ
- समीक्षा तिथि 1/31/2018
जब आपके पास कैंसर के लिए विकिरण उपचार होता है, तो आपका शरीर परिवर्तनों से गुजरता है। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के निर्देशों का पालन करें कि घर पर खुद की देखभाल कैसे करें। नीचे दी गई जानकारी को एक अनुस्मारक के रूप में उपयोग करें।
घर पर क्या उम्मीद करें
विकिरण उपचार शुरू होने के दो सप्ताह बाद, आप अपनी त्वचा में बदलाव देख सकते हैं। आपके उपचार बंद हो जाने के बाद इनमें से अधिकांश लक्षण दूर हो जाते हैं।
- आपकी त्वचा और मुंह लाल हो सकते हैं।
- हो सकता है कि आपकी त्वचा छिलने या काले होने लगे।
- आपकी त्वचा में खुजली हो सकती है।
विकिरण उपचार शुरू होने के लगभग 2 सप्ताह बाद आपके बाल गिरना शुरू हो जाएंगे। यह वापस नहीं बढ़ सकता है।
बाल और त्वचा की देखभाल
जब आपके पास विकिरण उपचार होता है, तो आपकी त्वचा पर रंग के निशान आ जाते हैं। उन्हें हटाओ मत। ये दर्शाते हैं कि विकिरण का लक्ष्य कहाँ है। अगर वे बाहर आते हैं, तो उन्हें मत छुड़ाओ। इसके बजाय अपने प्रदाता को बताएं।
अपने बालों की देखभाल के लिए:
- पहले 2 सप्ताह के उपचार के लिए, सप्ताह में एक बार अपने बालों को किसी सौम्य शैम्पू जैसे बाल शैम्पू से धोएं।
- 2 सप्ताह के बाद, अपने बालों और खोपड़ी पर केवल शैम्पू के बिना गर्म पानी का उपयोग करें।
- एक तौलिया के साथ धीरे से सूखा।
- हेयर ड्रायर का उपयोग न करें।
यदि आप एक विग या टौपी पहनते हैं:
- सुनिश्चित करें कि अस्तर आपकी खोपड़ी को परेशान नहीं करता है।
- इसे दिन में केवल कुछ घंटे पहनें, उस समय के दौरान जब आप विकिरण उपचार कर रहे हों और उपचार समाप्त होने के तुरंत बाद।
- अपने प्रदाता से पूछें कि आप इसे कब पहनना शुरू कर सकते हैं।
उपचार क्षेत्र में अपनी त्वचा की देखभाल करने के लिए:
- केवल गुनगुने पानी से उपचार क्षेत्र को धो लें। अपनी त्वचा को साफ़ न करें।
- साबुन का उपयोग न करें।
- सूखी रगड़ के बजाय पैट सूखी।
- इस क्षेत्र पर लोशन, मलहम, मेकअप, सुगंधित पाउडर या अन्य सुगंधित उत्पादों का उपयोग न करें। अपने प्रदाता से पूछें कि क्या उपयोग करना ठीक है।
- क्षेत्र को सीधे धूप से बचाए रखें। टोपी या दुपट्टा पहनें। अपने प्रदाता से पूछें कि क्या आपको सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए।
- अपनी त्वचा को खरोंच या रगड़ें नहीं।
- अपने चिकित्सक से दवा के लिए पूछें कि क्या आपकी खोपड़ी बहुत शुष्क और परतदार हो जाती है, या यदि यह लाल या तनावग्रस्त हो जाती है।
- अपने प्रदाता को बताएं कि क्या आपकी त्वचा में कोई विराम या खुलापन है।
- उपचार क्षेत्र पर हीटिंग पैड या बर्फ के बैग न रखें।
जितना संभव हो खुली हवा में उपचार क्षेत्र रखें। लेकिन बहुत गर्म या ठंडे तापमान से दूर रहें।
उपचार के दौरान तैरना मत। अपने प्रदाता से पूछें जब आप उपचार के बाद तैराकी शुरू कर सकते हैं।
अन्य स्व-देखभाल
अपना वजन और मजबूती बनाए रखने के लिए आपको पर्याप्त प्रोटीन और कैलोरी खाने की जरूरत है। अपने प्रदाता से तरल भोजन की खुराक के बारे में पूछें जो आपको पर्याप्त कैलोरी प्राप्त करने में मदद कर सकता है।
शर्करा वाले स्नैक्स और पेय से बचें जो दाँत क्षय का कारण हो सकते हैं।
आप कुछ दिनों के बाद थकान महसूस करेंगे। यदि ऐसा है तो:
- बहुत ज्यादा करने की कोशिश मत करो। आप शायद वह सब कुछ नहीं कर पाएंगे जिसका आप उपयोग कर रहे हैं।
- रात को अधिक नींद लें। दिन के दौरान आराम करें जब आप कर सकते हैं।
- काम से कुछ हफ़्तों की छुट्टी लें, या कम काम करें।
जब आप मस्तिष्क को विकिरण प्राप्त कर रहे हों तो आप डेक्सामेथासोन (डेकाड्रोन) नामक दवा ले रहे होंगे।
- इससे आपको भूख लग सकती है, पैर में सूजन या ऐंठन हो सकती है, नींद न आने की समस्या (अनिद्रा) हो सकती है या आपके मूड में बदलाव हो सकता है।
- दवा के कम लेने के बाद, या जब आप इसे लेना बंद कर देंगे, तब ये दुष्प्रभाव दूर हो जाएंगे।
अनुवर्ती देखभाल
आपका प्रदाता नियमित रूप से आपके रक्त की जांच कर सकता है।
वैकल्पिक नाम
विकिरण - मस्तिष्क - निर्वहन; कैंसर - मस्तिष्क विकिरण; लिम्फोमा - मस्तिष्क विकिरण; ल्यूकेमिया - मस्तिष्क विकिरण
संदर्भ
डोरशॉ जेएच। कैंसर के रोगी के लिए दृष्टिकोण। में: गोल्डमैन एल, शेफर एअर, एड। गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन। 25 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2016: चैप 179।
राष्ट्रीय कैंसर संस्थान की वेबसाइट। विकिरण चिकित्सा और आप: कैंसर वाले लोगों के लिए समर्थन। www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf। अक्टूबर 2016 को अपडेट किया गया। 27 फरवरी, 2018 को एक्सेस किया गया।
समीक्षा तिथि 1/31/2018
टॉड गेर्स्टन, एमडी, हेमटोलॉजी / ऑन्कोलॉजी, फ्लोरिडा कैंसर विशेषज्ञ और अनुसंधान संस्थान, वेलिंगटन, FL द्वारा अपडेट किया गया। वेरीमेड हेल्थकेयर नेटवर्क के द्वारा समीक्षा प्रदान की गई। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।