क्लस्टर सिरदर्द की उत्पत्ति पर एक करीब देखो

विषय

• क्यों क्लस्टर सिरदर्द अलार्म घड़ी सिरदर्द कहा जाता है?
• हाइपोथैलेमस क्या है?
• क्या हाइपोथैलेमस सिद्धांत विज्ञान द्वारा समर्थित है?
• बहुत से एक शब्द

क्लस्टर सिरदर्द को अलार्म घड़ी सिरदर्द क्यों कहा जाता है? ये सिरदर्द आमतौर पर रात में क्यों होता है?

एक सिद्धांत यह है कि क्लस्टर सिरदर्द हाइपोथैलेमस से उत्पन्न होते हैं - किसी व्यक्ति की नींद और सर्कैडियन लय का नियामक।

आइए इस सिद्धांत का थोड़ा और अन्वेषण करें।

क्यों क्लस्टर सिरदर्द अलार्म घड़ी सिरदर्द कहा जाता है?

क्लस्टर हमले रात में शुरू होते हैं, लगभग एक से दो घंटे बाद एक व्यक्ति सो गया है। वे आम तौर पर हर दिन या हर रात एक ही समय में होते हैं, और वे आमतौर पर वर्ष के एक ही समय में पुनरावृत्ति करते हैं।

यही कारण है कि क्लस्टर सिरदर्द को कभी-कभी अलार्म घड़ी सिरदर्द के रूप में संदर्भित किया जाता है, क्योंकि वे घड़ी के समान समय के विशिष्ट अंतराल पर होते हैं।

तथ्य यह है कि रात में कई क्लस्टर हमले शुरू होते हैं, जिससे वैज्ञानिकों को यह विश्वास हो जाता है कि किसी तरह हाइपोथैलेमस (आपकी जैविक घड़ी) इसके मूल में शामिल है।

हाइपोथैलेमस क्या है?

हाइपोथैलेमस मस्तिष्क के आधार पर स्थित एक संरचना है। इसमें कई भूमिकाएँ शामिल हैं:

• अपने अंतःस्रावी (हार्मोन) प्रणाली को विनियमित करना
• अपनी स्वायत्त प्रणाली को विनियमित करना
• आपके नींद-जागने के चक्र को नियंत्रित करना।

हाइपोथैलेमस में तंत्रिका कोशिकाओं का एक "क्लस्टर" जिसे सुप्राचीस्मैटिक न्यूक्लियस (SCN) के रूप में जाना जाता है, हमारी आंखों से मिली जानकारी के आधार पर दिन और रात की लंबाई की व्याख्या करते हुए मास्टर सर्कैडियन घड़ी के रूप में कार्य करता है। एससीएन फिर मस्तिष्क के एक अन्य हिस्से को संदेश भेजता है, जिसे पीनियल ग्रंथि कहा जाता है-मस्तिष्क की एक छोटी ग्रंथि जो मेलाटोनिन नामक एक हार्मोन रिलीज करती है।

मेलाटोनिन की रिहाई रात के दौरान अधिकतम होती है जब दिन के समय अंधेरा और कम होता है जब यह हल्का होता है। मेलाटोनिन तब हाइपोथैलेमस के लिए एक जटिल प्रतिक्रिया पाश में शामिल होता है।

हाइपोथैलेमस आपके चेहरे के उस तरफ तंत्रिका संकेत भेजने में भी शामिल है जिसमें आप दर्द का अनुभव करते हैं। इस तंत्रिका सक्रियण को ट्राइजेमिनल-ऑटोनोमिक रिफ्लेक्स कहा जाता है, जो चेहरे पर एक जटिल तंत्रिका लूप के लिए एक फैंसी वैज्ञानिक शब्द है जो मस्तिष्क को दर्द संदेश देता है।

क्या हाइपोथैलेमस सिद्धांत विज्ञान द्वारा समर्थित है?

वैज्ञानिक अध्ययन हैं जो क्लस्टर सिरदर्द के हमलों में हाइपोथैलेमस की भूमिका का समर्थन करते हैं, विशेष रूप से सुप्राचैमासिक नाभिक (एससीएन)। उदाहरण के लिए, यह पाया गया है कि रात के समय मेलाटोनिन का स्राव असामान्य रूप से कम होता है या एक क्लस्टर हमले के दौरान दबा हुआ होता है (जब यह अधिक होना चाहिए)। याद रखें, मेलाटोनिन हाइपोथैलेमस को वापस खिलाती है।

कहा जा रहा है, जबकि मेलाटोनिन का उपयोग कभी-कभी क्लस्टर सिरदर्द को रोकने के लिए किया जाता है, इसके उपयोग का समर्थन करने के लिए अभी भी सीमित वैज्ञानिक साक्ष्य अध्ययन हैं।

हालांकि इससे भी अधिक ठोस, यह है कि न्यूरोइमेजिंग अध्ययनों में पाया गया है कि हाइपोथैलेमस क्लस्टर सिरदर्द के हमलों के दौरान हाइपरएक्टिव है, और जब हाइपोथैलेमस को लक्षित किया जाता है (हाइपोथैलेमिक डीप ब्रेन स्टिमुलेशन के रूप में), तो क्लस्टर अटैक कम हो जाते हैं।

हाइपोथैलेमस की गहरी मस्तिष्क की उत्तेजना वर्तमान में क्रोनिक क्लस्टर सिरदर्द वाले लोगों के लिए आरक्षित है, जिन्होंने अधिक पारंपरिक उपचार (जैसे ऑक्सीजन या ट्रिप्टन थेरेपी) के साथ राहत नहीं ली है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह एक शल्य प्रक्रिया है और मस्तिष्क में रक्तस्राव का कारण बन सकती है, जो संभावित रूप से घातक है।

नीचे की रेखा यह है कि जबकि क्लस्टर सिरदर्द की सटीक उत्पत्ति काफी हद तक अज्ञात है, इसमें हाइपोथैलेमस शामिल है।

उस ज्ञान के साथ, क्लस्टर सिर दर्द के नियामक के रूप में हाइपोथैलेमस को लक्षित करने वाले उपचारों को और अधिक पता लगाने की आवश्यकता है।

बहुत से एक शब्द

यदि आप क्लस्टर सिरदर्द से पीड़ित हैं, तो आप अपने न्यूरोलॉजिस्ट या सिरदर्द विशेषज्ञ के साथ अपने स्लीप पैटर्न पर चर्चा करने पर विचार कर सकते हैं कि आपके सर्कैडियन लय और सिर में दर्द कैसे जुड़ा हुआ है।