विषय
- आग्रह करें कि आगंतुक अपने हाथ धोएं
- हैंड सेनिटाइज़र का उपयोग करें
- सुनिश्चित करें कि सभी देखभाल करने वालों को टीका लगाया जाए
- बीमार लोगों से दूर रहें
- यदि संभव हो तो स्तनपान कराएं
- Aoub के लिए सार्वजनिक स्थानों से बचें
- जानिए कब कहें बाल रोग विशेषज्ञ
एक बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली बीमारियों से लड़ने में बहुत अच्छी नहीं होती है जब वे पहली बार पैदा होते हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता अपने नवजात शिशुओं को अनावश्यक जोखिम से बचाने के लिए क्या कर सकते हैं।
तो अपने नए बच्चे को कीटाणुओं से बचाने के लिए एक अभिभावक को क्या करना चाहिए जो हमारे वातावरण में हर जगह हैं? खासकर अगर शिशु का जन्म ठंड और फ्लू के मौसम में हुआ हो? यह पता चला है कि कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं।
आग्रह करें कि आगंतुक अपने हाथ धोएं
लोग सोच सकते हैं कि अगर आप उन्हें अपने बच्चे को छूने से पहले अपने हाथ धोने के लिए कहेंगे, लेकिन आप उनकी समस्या से रूबरू होंगे। यह अपमान या अनुचित अनुरोध नहीं है। हम सभी के हाथों में कीटाणु होते हैं और उन्हें धोने से सभी की रक्षा होती है।
अपने बच्चे को कीटाणुओं की संख्या को कम करने के साथ जब वह बहुत छोटा होता है तो उसके साथ संपर्क में आता है जब तक कि उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली विकसित होने का समय न हो। बोलने से डरो मत और जोर देकर कहो कि जो कोई आपके बच्चे को छूना चाहता है वह पहले अपने हाथों को साफ करे।
हैंड सेनिटाइज़र का उपयोग करें
यदि आपके हाथ साबुन और पानी से धोना कोई विकल्प नहीं है, तो अपने साथ अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र को रखना न भूलें ताकि आप इसका उपयोग कर सकें और दूसरों को अपने बच्चे को छूने से पहले इसका उपयोग करने के लिए कह सकें। यह आपके बच्चे के संपर्क में आने वाले कीटाणुओं की संख्या में कटौती करेगा।
सुनिश्चित करें कि सभी देखभाल करने वालों को टीका लगाया जाए
हर कोई जो आपके बच्चे की देखभाल करता है, उसे अपने सभी टीकों के साथ अद्यतित होने की आवश्यकता है। एक महत्वपूर्ण बात यह है कि बहुत से लोग इसके बारे में नहीं सोचते हैं कि पर्टुसिस-या काली खांसी। हूपिंग कफ की दरें आसमान छू रही हैं और यह संभावना है क्योंकि पूरी तरह से प्रतिरक्षित नहीं होने वाले वयस्क इसे युवा शिशुओं को दे रहे हैं।
यह युवा शिशुओं के लिए जानलेवा बीमारी हो सकती है। गर्भवती महिलाओं को प्रत्येक गर्भावस्था के दौरान और घर में रहने वाले किसी भी अन्य वयस्क के साथ-साथ अन्य नियमित देखभाल करने वालों के लिए एक टीएडीपी टीका प्राप्त करना चाहिए, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ जांच करनी चाहिए कि वे आज तक हैं।
फ्लू के टीके देखभाल करने वालों के लिए भी उतने ही महत्वपूर्ण हैं। जब तक वे छह महीने के नहीं हो जाते, तब तक शिशुओं को फ्लू का टीका नहीं लग सकता है, इसलिए यह सुनिश्चित करना कि उनके आस-पास के सभी लोगों को टीका लगाया जाता है, उन्हें इस संभावित घातक बीमारी से बचाने में मदद करेगा।
बीमार लोगों से दूर रहें
यह बहुत आसान लगता है बीमार लोगों से दूर रहना। यदि आप जानते हैं कि दादी, दाई, या आपका सबसे अच्छा दोस्त अच्छा महसूस नहीं कर रहा है, तो पूछें कि वे घर पर रहें या अपने बच्चे से तब तक बचें जब तक वे पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते।
बेशक, आप हमेशा नहीं जानते कि कोई बीमार है। उन जगहों से बचने की पूरी कोशिश करें जहाँ कई लोग हो सकते हैं जो बीमार हो सकते हैं। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आते हैं जो बीमार है, तो अनुरोध करें कि वे आपके बच्चे को पकड़ें या न छूएं और उन्हें अपनी खांसी को कवर करने के लिए प्रोत्साहित करें।
यदि संभव हो तो स्तनपान कराएं
स्तनपान उसके बच्चे को जन्म देने के बाद उसे प्रदान करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। ब्रैस्टमिल्क में एंटीबॉडी होते हैं जो आपके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाने में मदद करेंगे और उसे उन बीमारियों से बचाएंगे जो उसे बीमार बना सकती हैं। यह जादू नहीं है, हालांकि यह अभी भी संभव है कि आपका बच्चा बीमार हो, भले ही वह स्तनपान कर रहा हो, लेकिन यह सुरक्षा प्रदान करता है जो सूत्र नहीं कर सकता।
कहा जा रहा है, ऐसी बहुत सारी महिलाएँ हैं जो किसी भी कारण से स्तनपान नहीं करा सकती हैं। यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकते हैं, तो उसके बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें कि कौन सा फॉर्मूला सबसे अच्छा है और कई अन्य सावधानियां बरतें क्योंकि आप बीमारी के खिलाफ हो सकते हैं।
Aoub के लिए सार्वजनिक स्थानों से बचें
बच्चे के जन्म के बाद घर पर रहने के बारे में कोई कठिन और तेज़ नियम नहीं है। मौसम के आधार पर, कुछ ताजी हवा के लिए बाहर जाने से आपके और आपके शिशु दोनों के कुछ अच्छा होने की संभावना है। लेकिन सार्वजनिक रूप से बाहर जाना जहां बहुत सारे अन्य लोग इकट्ठा होते हैं, एक अलग कहानी है। कोई ठोस दिशा-निर्देश नहीं हैं, लेकिन अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ आपके शिशु को जीवन के कम से कम पहले कुछ महीनों के लिए भीड़ से दूर रखने की सलाह देते हैं।
नवजात शिशुओं और युवा शिशुओं में पूरी तरह से प्रतिरक्षा प्रणाली विकसित नहीं होती है और आम संक्रमण होने का खतरा अधिक हो सकता है। उदाहरण के लिए, RSV जैसा वायरस, केवल बड़े बच्चों और वयस्कों में ठंड के लक्षणों का कारण बनता है, लेकिन एक शिशु के लिए जानलेवा हो सकता है। अपने बच्चे को उसके जीवन में इन कीटाणुओं के सामने लाने से बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं, उसे स्वस्थ रखने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है।
जानिए कब कहें बाल रोग विशेषज्ञ
कई बार ऐसा होगा कि आपका बच्चा बीमार हो जाता है, चाहे आप उसे रोकने की कितनी भी कोशिश करें। वास्तव में, बच्चों को प्रति वर्ष 12 बार तक ठंड या अन्य वायरस से बीमार होना असामान्य नहीं है। यदि प्रत्येक बीमारी एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहती है, तो वह बहुत बीमार दिन है! इन बीमारियों में से अधिकांश को डॉक्टर की यात्रा की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको देखना चाहिए।
यदि आपका बच्चा 100.3 डिग्री फेरनहाइट से अधिक बुखार का विकास करता है और 3 महीने से कम उम्र का है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करें या चिकित्सा की तलाश करें। बहुत गंभीर बीमारियां युवा शिशुओं में बुखार पैदा कर सकती हैं और उन्हें जल्दी से पकड़ कर इलाज करने की जरूरत होती है। यदि आपको अपने बच्चे को जागृत (सामान्य से अधिक) रखने में परेशानी हो रही है या आप अपने बच्चे को नहीं जगा सकते हैं, तो तुरंत डॉक्टर को फोन करें।