विषय
Vervain (Verbena officinalis) जड़ी बूटियों के क्रिया परिवार में एक फूल का पौधा है। जबकि वर्बेना की 250 से अधिक प्रजातियां हैं, लेकिन वर्वैन विशेष रूप से औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किए जाने वाले प्रकारों को संदर्भित करता है। के अतिरिक्त वी। ऑफ़िसिनालिसिस, कम सामान्य रूपांतरों में नीले रंग के बरामदे शामिल हैं (वी। हस्त्ता) और सफेद vervain (वी। Urticifolia).Verbena officinalis नाजुक, दांतेदार पत्तियों और छोटे, पांच पंखुड़ियों वाले खिलने वाला एक बारहमासी पौधा है। हालांकि vervain में कोई गंध नहीं है, वैकल्पिक चिकित्सकों का मानना है कि vervain में विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी, एंटीस्पास्मोडिक और एनाल्जेसिक (दर्द से राहत) गुण हैं जो किसी के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं।
Vervain को अमेरिकी नीली क्रिया, सरलता से आनंद, पवित्र जड़ी बूटी, मच्छर का पौधा, और जंगली हिस्कोप भी कहा जाता है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, इसे mǎ biān c .o के रूप में जाना जाता है।
Verbena officinalis नींबू क्रिया के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, खाना पकाने के लिए उपयोग की जाने वाली एक उद्यान जड़ी बूटी जिसमें औषधीय गुण भी हैं।
स्वास्थ्य सुविधाएं
18 वीं शताब्दी की पुस्तक "सॉयर के हर्बल क्योर" में वर्वेन के औषधीय उपयोग का पता लगाया जा सकता है,’ जहां यह गुर्दे की पथरी के उपचार में सहायता करने के लिए कहा गया था। वास्तव में, "क्रिया" नाम सेल्टिक शब्द से लिया गया माना जाता हैferfaen अर्थ "पत्थरों को दूर करने के लिए।"
1930 के दशक में वेर्वैन ने लोकप्रिय रूप से हासिल किया, जो कि होम्योपैथिक टिंचर में इस्तेमाल किए गए 38 फूलों के पौधों में से एक है, जिसे बाक फ्लावर रेमेडी कहा जाता है, जिसकी विविधताएं आज भी बेची जाती हैं। इसके कथित लाभों में, vervain इलाज में मदद कर सकता है:
- सिर दर्द
- सामान्य दर्द और दर्द
- अनिद्रा
- पाचन संबंधी शिथिलता
- ऊपरी श्वसन पथ के लक्षण
- मूत्र मार्ग में संक्रमण
- अवसाद और चिंता
कई होम्योपैथिक उपचारों के साथ, स्वास्थ्य के कुछ दावे दूसरों की तुलना में अनुसंधान द्वारा बेहतर समर्थित हैं।
दर्द से राहत
कई अध्ययनों ने विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव देखा है Verbena officinalis, दोनों सामयिक और मौखिक योगों में। परिणाम काफी हद तक मिश्रित रहे हैं।
स्पेन के 2006 के एक अध्ययन में पाया गया कि एक अर्क वी। ऑफिसिनैलिस, चूहों में शीर्ष पर लागू होता है,पारंपरिक सूजन-रोधी दवाओं के रूप में एडिमा (सूजन) से राहत देने में प्रभावी था, लेकिन यह दर्द को कम करने में सक्षम था।
चिंता और अनिद्रा
वर्बेना चाय को लंबे समय से एक शांत प्रभाव माना जाता है जो तनाव को दूर करने और नींद को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। यह प्रभाव पहली बार 1652 की पुस्तक "द इंग्लिश फिजिशियन" में वर्णित किया गया था’ जिसमें चाय को "अति-उत्साह" के रूप में प्रयोग किया जाता था।
हालांकि मनुष्यों में इन प्रभावों की जांच करने वाले कुछ अध्ययन हुए हैं, लेकिन इसके सबूत हैं वी। ऑफिसिनैलिस न केवल चिंता और अनिद्रा को कम करता है, बल्कि मिर्गी के दौरे की घटना को रोक सकता है। इन प्रभावों को vervain में एक चीनी अणु के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जिसे verbenalin के रूप में जाना जाता है, जो माना जाता है कि इसमें मनोवैज्ञानिक गुण होते हैं।
2016 में प्रकाशित एक अध्ययन फ्रंटियर्स ऑफ फार्माकोलॉजी बताया कि का एक एक्सट्रैक्ट वी। ऑफ़िसिनालिसिस, 100 से 500 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम की खुराक पर निर्धारित, चूहों में टॉनिक-क्लोनिक बरामदगी की आवृत्ति और अवधि को कम कर दिया।
इसके अलावा, अर्क के साथ इंजेक्ट किए गए चूहों ने प्लेसीबो के साथ इंजेक्शन की तुलना में अधिक समय सोने में बिताया। एक चक्रव्यूह के माध्यम से आंदोलन द्वारा मापी जाने वाली चिंता को भी सुधारने के लिए देखा गया था।
हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि क्या मनुष्यों में समान प्रभाव प्रदान किया जाएगा, यह सुझाव देता है कि वी। ऑफिसिनैलिस केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और अधिवृक्क ग्रंथियों (जो तनाव हार्मोन का उत्पादन करते हैं) पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
संक्रमण
आम और गंभीर दोनों तरह के संक्रामक रोगों का उपचार बढ़ते एंटीबायोटिक प्रतिरोध के सामने तेजी से चुनौतीपूर्ण हो गया है। लंबे समय से ऊपरी श्वसन और मूत्र पथ के संक्रमण का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला वर्वैन, माना जाता है कि यह रोगाणुरोधी प्रभावों को बढ़ाता है जो इन चुनौतियों को दूर करने में मदद कर सकता है।
2016 के एक अध्ययन में, के विभिन्न भागों वी। ऑफिसिनैलिस रोग फैलाने वाले जीवाणुओं के 24 उपभेदों को मिटाने में सक्षम थे। शोध के अनुसार, तने के अर्क से प्राप्त अर्क वी। ऑफिसिनैलिस मारने में सक्षम थे स्टेफिलोकोकस ऑरियस तथा स्यूडोमोनास एरुगिनोसा टेस्ट ट्यूब मेंअधिक प्रभावी रूप से एंटीबायोटिक अमोक्सिसिलिन।
इसी तरह, पौधे की पत्तियों के खिलाफ काफी सक्रियता दिखाई गईसिट्रोबैक्टीरिया फ्रीन्डि। जड़ के खिलाफ अत्यधिक प्रभावी निकलाबेसिलस सुबटिलिस.
हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि परीक्षण ट्यूब के बाहर भी वही परिणाम दिखाई देंगे, अनुसंधान मामूली कटौती और त्वचा संक्रमण के इलाज में वर्वेन के लंबे समय तक अनुमानित प्रभाव का प्रमाण प्रदान करता है।
पथरी
सभी स्थितियों में से, लंबे समय से उपचार के लिए निर्धारित है, गुर्दे की पथरी की रोकथाम अनुसंधान द्वारा समर्थित कम से कम एक है। यह ज्यादातर इसलिए है क्योंकि यह मापना मुश्किल है कि एक चिकित्सा स्थिति न होने के कारण उपचार कितना प्रभावी है। आज तक, यह बताने के लिए कोई सबूत नहीं है कि इसका कोई प्रभाव है।
चीन के एक अध्ययन में पाया गया कि वर्बेनेलिन इंजेक्शन के साथ इलाज किए गए चूहों को प्लेसबो प्रदान करने वाले चूहों की तुलना में उनकी किडनी की संरचना या कार्य में कोई बदलाव नहीं हुआ।
वर्वैन क्या करता है मूत्र उत्पादन को बढ़ाता है, जो वास्तव में, गुर्दे की पथरी के गठन को रोकने में मदद कर सकता है। लेकिन यह मूत्र पथ में पानी और सोडियम की मात्रा को बढ़ाकर नहीं करता है-जिस तरह से अधिकांश मूत्रवर्धक काम करते हैं-बल्कि गुर्दे को परेशान करते हैं। यह वास्तव में मदद से अधिक गुर्दे को चोट पहुंचा सकता है, विशेष रूप से दीर्घकालिक पर।
कोलोरेक्टल कैंसर
हर्बलिस्टों द्वारा किए गए बोल्ड दावों में से एक यह है कि वर्वेन कोलोरेक्टल कैंसर के उपचार में सहायता कर सकता है। इन दावों को अनुसंधान द्वारा बड़े पैमाने पर बढ़ावा दिया गया था, जिसमें पता चला कि बरामदे में पॉलीसेकेराइड (एक प्रकार की लंबी श्रृंखला कार्बोहाइड्रेट) ने टेस्ट ट्यूब में कोलोरेक्टल कैंसर कोशिकाओं की गतिविधि को बदल दिया।
चीन के 2017 के एक अध्ययन में बताया गया है कि एक अर्क वी। ऑफिसिनैलिस पॉलीसेकेराइड ने स्वस्थ कोशिकाओं को उनके आसंजन को रोककर कोलोरेक्टल कोशिकाओं के प्रसार को बाधित किया।
स्वस्थ कोशिकाओं को बांधने के साधन के बिना, एक ट्यूमर मेटास्टेसाइज नहीं कर सकता है और दूर के अंगों पर आक्रमण नहीं कर सकता है। इससे पता चलता है कि बरामदे पॉलीसेकेराइड को एक दिन कोलोरेक्टल कैंसर वाले लोगों में ट्यूमर को अलग करने और नियंत्रित करने में मदद करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, जिससे जीवित रहने में सुधार होगा। हालाँकि, इस आशय के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
संभावित दुष्प्रभाव
एक जड़ी बूटी के रूप में, वी। ऑफिसिनैलिस अपच और गैस जैसे कुछ दुष्प्रभावों के साथ उपभोग के लिए सुरक्षित माना जाता है।
जड़ी बूटी भी एक तैलीय पदार्थ का उत्पादन करती है जिससे संपर्क जिल्द की सूजन हो सकती है, लेकिन स्थानीय रूप से दाने और लालिमा के साथ आम तौर पर हल्का रूप। वर्वियन टिंचर का उपयोग करने से पहले, हमेशा त्वचा पर थोड़ा सा लागू करें और यह देखने के लिए एक घंटे तक प्रतीक्षा करें कि क्या एक दाने विकसित होता है। गंभीर एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रियाएं दुर्लभ हैं।
यह ज्ञात नहीं है कि क्या वर्वैन अन्य दवाओं के साथ बातचीत करता है। अपने चिकित्सक को किसी भी पूरक के बारे में सलाह दें जो आप संभावित बातचीत से बचने के लिए ले रहे हैं।
गुर्दे की बीमारी वाले लोगों में Vervain से बचना चाहिए। पौधे में पाया जाने वाला वर्बेनालिन गुर्दे का जलन पैदा कर सकता है अगर अति प्रयोग किया जाता है, जिससे सूजन और स्थिति बिगड़ती है।
लिटिल वर्वैन की खुराक की दीर्घकालिक सुरक्षा के बारे में जाना जाता है। इस कारण से, उन्हें बच्चों, गर्भवती या स्तनपान कराने वाले या किसी गंभीर चिकित्सा स्थिति के उपचार के लिए उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
किसी योग्य चिकित्सक से इनपुट के बिना किसी भी चिकित्सीय स्थिति का स्व-उपचार करना या उपचार की मानक देखभाल से बचना अनुचित है और आपको नुकसान के तरीकों में डाल सकता है।
चयन और तैयारी
चिकित्सा शर्तों के इलाज में वर्वेन के उचित उपयोग के लिए कोई दिशानिर्देश नहीं हैं। पूरक आमतौर पर कैप्सूल के रूप में बेचे जाते हैं, लेकिन टिंचर, अर्क, कसैले, चाय, पाउडर और सूखे जड़ी बूटियों के रूप में भी उपलब्ध हैं।
कैप्सूल 150 मिलीग्राम से 1,000 मिलीग्राम तक की खुराक में उपलब्ध हैं। जब इस सीमा के भीतर ले जाया जाता है, तो उन्हें आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है। Vervain की खुराक केवल अल्पकालिक उपयोग के लिए अभिप्रेत है।
संयुक्त राज्य अमेरिका में आहार की खुराक को उसी तरह से विनियमित नहीं किया जाता है जैसे कि दवा की दवाएं। उन्हें कठोर परीक्षण या अनुसंधान से गुजरने की आवश्यकता नहीं है और, जैसे, गुणवत्ता में भिन्न हो सकते हैं।
यह पारंपरिक चीनी जड़ी बूटियों और अन्य लोक उपचारों के उपयोग के संबंध में विशेष रूप से सच है। नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लिमेंट्री एंड इंटीग्रेटिव हेल्थ के अनुसार, कुछ चीनी हर्बल उत्पाद सुरक्षित हैं, लेकिन अन्य नहीं हैं। कुछ उत्पादों के ड्रग्स, कीटनाशकों, या भारी धातुओं से दूषित होने या सूचीबद्ध अवयवों से युक्त नहीं होने की रिपोर्ट मिली है।
गुणवत्ता और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, केवल विश्वसनीय निर्माताओं से पूरक खरीदें, आदर्श रूप से, जो संयुक्त राज्य अमेरिका फार्माकोपिया (यूएसपी) या कंज्यूमरलैब जैसी स्वतंत्र प्रमाणित बॉडी द्वारा स्वेच्छा से अपने उत्पादों को परीक्षण के लिए प्रस्तुत करते हैं।
दावों से बह न जाएं कि एक पूरक विशिष्ट स्वास्थ्य का इलाज या इलाज कर सकता है। कानून के तहत, पूरक निर्माताओं के लिए इस तरह के दावे करना अवैध है।
सामान्य प्रश्न
क्या आप अपना खुद का सिंदूर उगा सकते हैं?
Vervain को निश्चित रूप से घर के बगीचों में उगाया जा सकता है, लेकिन खरीदना सुनिश्चित करें वी। ऑफिसिनैलिस सजावटी वैरिएंट के बजाय बीज, जैसे वी। बोनारेंसिस। पौधे पूर्ण रूप से आंशिक धूप और अच्छी तरह से सूखा मिट्टी में बढ़ता है।
वी। ऑफिसिनैलिस ऊंचाई में 12 और 36 इंच के बीच बढ़ेगा और छोटे सफेद या बैंगनी फूलों के गुच्छों को विकसित करेगा। बढ़ता मौसम मध्य गर्मियों से लेकर शुरुआती गिरावट तक है।
यदि चाय के लिए उपयोग किया जाता है, तो कीटनाशकों के साथ जड़ी बूटियों के छिड़काव या रासायनिक उर्वरकों का उपयोग करने से बचें। एक बार कटाई के बाद, आप जड़ी बूटी का उपयोग ताजा कर सकते हैं या इसे भविष्य में उपयोग के लिए निर्जलीकरण में सुखा सकते हैं।
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