विषय
- बच्चों में आम सर्दी क्या है?
- एक बच्चे में आम सर्दी का क्या कारण है?
- आम सर्दी के लिए कौन से बच्चे जोखिम में हैं?
- एक बच्चे में सामान्य सर्दी के लक्षण क्या हैं?
- एक बच्चे में सामान्य सर्दी का निदान कैसे किया जाता है?
- एक बच्चे में सामान्य सर्दी का इलाज कैसे किया जाता है?
- एक बच्चे में आम सर्दी की संभावित जटिलताएं क्या हैं?
- मैं अपने बच्चे में सामान्य सर्दी को रोकने में कैसे मदद कर सकता हूं?
- मुझे अपने बच्चे के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को कब कॉल करना चाहिए?
- बच्चों में सामान्य सर्दी के बारे में मुख्य बातें
बच्चों में आम सर्दी क्या है?
सामान्य सर्दी (ऊपरी श्वसन संक्रमण) बच्चों में सबसे आम बीमारियों में से एक है। हर साल यह अधिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के दौरे और स्कूल से छूटे दिनों और किसी अन्य बीमारी की तुलना में काम करता है। अमेरिका में लाखों लोगों को हर साल ठंड मिलेगी।
यहाँ कुछ तथ्य दिए गए हैं:
अधिकांश बच्चों को एक वर्ष में कम से कम 6 से 8 सर्दी होगी। डेकेयर में शामिल होने वाले बच्चों की संख्या अधिक होगी।
6 साल की उम्र के बाद सर्दी कम हो सकती है।
गिरावट और सर्दियों के दौरान बच्चों में सर्दी होने की संभावना अधिक होती है।
एक बच्चे में आम सर्दी का क्या कारण है?
जुकाम तब होता है जब कोई वायरस नाक और गले के अस्तर को छेड़ता है। जुकाम 200 से अधिक विभिन्न वायरस के कारण हो सकता है। लेकिन अधिकांश सर्दी गैंडे के कारण होती है।
ठंड को पकड़ने के लिए, आपके बच्चे को किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आना चाहिए जो किसी एक कोल्ड वायरस से संक्रमित हो। कोल्ड वायरस फैल सकता है:
हवा के माध्यम से। यदि कोई व्यक्ति ठंड में छींकता है या खांसी करता है, तो वायरस की थोड़ी मात्रा हवा में जा सकती है। फिर यदि आपका बच्चा उस हवा में सांस लेता है, तो वायरस आपके बच्चे की नाक (नाक की झिल्ली) के अंदर चिपक जाएगा।
सीधे संपर्क द्वारा। इसका मतलब है कि आपका बच्चा किसी संक्रमित व्यक्ति को छूता है। बच्चों के लिए ठंड का प्रसार करना आसान है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अपनी नाक, मुंह और आंखों को अक्सर छूते हैं और फिर अन्य लोगों या वस्तुओं को छूते हैं। इससे वायरस फैल सकता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि वायरस को वस्तुओं के माध्यम से फैलाया जा सकता है, जैसे कि खिलौने, जो किसी को ठंड से छू गया है।
आम सर्दी के लिए कौन से बच्चे जोखिम में हैं?
सभी बच्चों को सामान्य सर्दी का खतरा है। वे एक ठंड पाने के लिए वयस्कों की तुलना में अधिक संभावना रखते हैं। यहाँ कुछ कारण है क्यूँ:
कम प्रतिरोध। एक बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली एक वयस्क की तरह मजबूत नहीं होती है, जब यह ठंडे कीटाणुओं से लड़ने की बात करता है।
सर्दियों का मौसम। ज्यादातर श्वसन संबंधी बीमारियां गिरने और सर्दियों में होती हैं, जब बच्चे घर के अंदर और अधिक कीटाणुओं के आसपास होते हैं। इस मौसम में आर्द्रता भी कम हो जाती है। यह नाक के सूखने में संक्रमण और संक्रमण के लिए अधिक जोखिम में मार्ग बनाता है।
स्कूल या डेकेयर। जब बच्चे निकट संपर्क में होते हैं तो सर्दी आसानी से फैलती है।
हाथ से मुँह से संपर्क करना। बच्चों को अपने हाथ धोने के बिना उनकी आंखों, नाक या मुंह को छूने की संभावना है। यह सबसे आम तरीका है रोगाणु फैल रहे हैं।
एक बच्चे में सामान्य सर्दी के लक्षण क्या हैं?
आपके बच्चे को ठंड के वायरस के संपर्क में आने के 1 से 3 दिन बाद से सर्दी के लक्षण शुरू हो जाते हैं। लक्षण आमतौर पर लगभग 1 सप्ताह तक रहता है। लेकिन वे 2 सप्ताह तक रह सकते हैं। लक्षण प्रत्येक बच्चे के लिए थोड़ा अलग हो सकते हैं।
शिशुओं में, ठंड के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
नींद न आना
fussiness
नाक में जमाव
कभी-कभी उल्टी और दस्त
बुखार
बड़े बच्चे हो सकते हैं:
रूखी, बहती नाक
खरोंच, गला कसना
गीली आखें
छींक आना
हल्की हैकिंग खांसी
भीड़-भाड़
गले में खरास
मांसपेशियों और हड्डियों को प्राप्त करना
सिर दर्द
कम श्रेणी बुखार
ठंड लगना
नाक से पानी का स्त्राव जो गाढ़ा और पीला या हरा हो जाता है
हल्की थकान (थकान)
ये लक्षण अन्य स्वास्थ्य समस्याओं जैसे फ्लू जैसे लग सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा निदान के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखता है।
एक बच्चे में सामान्य सर्दी का निदान कैसे किया जाता है?
अधिकांश सामान्य सर्दी का निदान लक्षणों के आधार पर किया जाता है। लेकिन ठंड के लक्षण अन्य जीवाणु संक्रमण, एलर्जी और स्वास्थ्य समस्याओं की तरह लग सकते हैं।
एक बच्चे में सामान्य सर्दी का इलाज कैसे किया जाता है?
आम सर्दी का कोई इलाज नहीं है। ज्यादातर बच्चे जुकाम से उबरते हैं। एंटीबायोटिक्स वायरल संक्रमण के खिलाफ काम नहीं करते हैं, इसलिए वे निर्धारित नहीं हैं। इसके बजाय, बीमारी के गुजरने तक उपचार आपके बच्चे के लक्षणों को कम करने में मदद करने पर केंद्रित है। अपने बच्चे को बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए:
अपने बच्चे को बहुत सारे तरल पदार्थ दें, जैसे कि पानी, इलेक्ट्रोलाइट समाधान, सेब का रस और गर्म सूप। यह द्रव हानि (निर्जलीकरण) को रोकने में मदद करता है।
सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को भरपूर आराम मिले।
नाक की भीड़ को कम करने के लिए, खारा नाक स्प्रे का प्रयास करें। आप उन्हें डॉक्टर के पर्चे के बिना खरीद सकते हैं, और वे बच्चों के लिए सुरक्षित हैं। ये नाक के पतले स्प्रे के समान नहीं हैं। ये लक्षण बदतर बना सकते हैं।
अपने बच्चे को तंबाकू के धुएँ से दूर रखें। धूम्रपान नाक और गले में जलन को बदतर बना देगा।
लक्षणों के लिए बच्चों की शक्तिवर्धक दवा का उपयोग करें। उपयोग करने से पहले अपने बच्चे के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ सभी ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पादों पर चर्चा करें। जब तक प्रदाता आपको ऐसा करने के लिए न कहे, 4 साल से छोटे बच्चे को ओटीसी खांसी और सर्दी की दवाइयाँ न दें। 4 और 6 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, आपके बच्चे के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा सिफारिश किए जाने पर केवल ओटीसी उत्पादों का उपयोग करें।
18 या उससे कम उम्र के बच्चे को एस्पिरिन न दें, जिसे सर्दी या फ्लू हो। यह राई सिंड्रोम नामक एक दुर्लभ लेकिन गंभीर स्थिति का कारण बन सकता है।
6 वर्ष या उससे कम उम्र के बच्चे को कभी भी इबुप्रोफेन न दें।
अपने बच्चे को घर पर तब तक रखें जब तक कि वह 24 घंटे के लिए बुखार-मुक्त न हो जाए।
श्वास को आसान बनाने के लिए रात में अपने बच्चे के कमरे में एक कूल-मिस्ट ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।
एक बच्चे में आम सर्दी की संभावित जटिलताएं क्या हैं?
आपके बच्चे को सर्दी लगने पर होने वाली कुछ जटिलताओं में शामिल हैं:
कान के संक्रमण
साइनस संक्रमण
न्यूमोनिया
गले का संक्रमण
मैं अपने बच्चे में सामान्य सर्दी को रोकने में कैसे मदद कर सकता हूं?
बच्चों को स्वस्थ रहने में मदद करने के लिए:
बच्चों को ठंड से बचाकर रखें।
बच्चों को अक्सर हाथ धोना सिखाएं। क्या खाना खाने से पहले, और जानवरों के साथ खेलने, या खांसने या छींकने से पहले उन्हें अपने हाथ धोने चाहिए। साबुन और पानी उपलब्ध नहीं होने पर कई बार अल्कोहल-आधारित हैंड जेल लें। जेल कम से कम 60% शराब होना चाहिए।
बच्चों को याद दिलाएं कि वे अपनी आंख, नाक और मुंह न छुएं।
सुनिश्चित करें कि खिलौने और खेल क्षेत्र ठीक से साफ किए गए हैं, खासकर अगर कई बच्चे एक साथ खेल रहे हैं।
मुझे अपने बच्चे के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को कब कॉल करना चाहिए?
यदि आपके बच्चे के पास है तो अपने बच्चे के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें:
100.4 ° F (38 ° C) या इससे अधिक का बुखार, या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्देशित
लक्षण जो 10 से अधिक दिनों तक रहते हैं
ओवर-द-काउंटर दवाएं लेने के बाद बेहतर नहीं होने वाले लक्षण
बच्चों में सामान्य सर्दी के बारे में मुख्य बातें
सामान्य सर्दी सबसे आम बीमारियों में से एक है। अधिकांश बच्चों को एक वर्ष में कम से कम 6 से 8 सर्दी होगी।
अधिकांश सर्दी गैंडे के कारण होती है।
आपका बच्चा बीमार व्यक्ति के सीधे संपर्क के माध्यम से या उसके माध्यम से हवाई बूंदों के माध्यम से एक ठंड को पकड़ सकता है।
छींकना, खाँसी, और एक बहती नाक सामान्य लक्षण हैं। लक्षण आमतौर पर लगभग 1 सप्ताह तक रहता है।
आम सर्दी का कोई इलाज नहीं है। उपचार का लक्ष्य लक्षणों को कम करना है जब तक कि आपका बच्चा बेहतर महसूस न करे।
अक्सर हाथ धोने से जुकाम को रोका जा सकता है।