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हर्बल दवा के कई प्रस्तावक आपके जिगर के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग करने का सुझाव देते हैं, जो आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए जिम्मेदार अंग है। वास्तव में, कुछ शोध से पता चलता है कि कुछ जड़ी-बूटियां यकृत विकारों से लड़ने में मदद कर सकती हैं जैसे कि सिरोसिस (जिगर का खुरचना) या हेपेटाइटिस बी और हेपेटाइटिस सी (यकृत में सूजन पैदा करने के लिए जाना जाने वाला वायरस) जैसे संक्रमण। यहाँ कई जड़ी-बूटियों पर एक नज़र डालते हैं। जिगर स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के एक प्राकृतिक साधन के रूप में वादा करता हूँ।दुग्ध रोम
2001 में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, लीवर के सिरोसिस वाले लोगों में मिल्क थिसल से लोगों को फायदा हो सकता है। पांच नैदानिक परीक्षणों (कुल 602 सिरोसिस के रोगियों के साथ) का विश्लेषण करते हुए, शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया कि दूध थीस्ल के साथ उपचार से लीवर में महत्वपूर्ण कमी हो सकती है। - संबंधित मृत्यु दर।
2005 में प्रकाशित एक शोध समीक्षा में, वैज्ञानिकों ने हेपेटाइटिस सी और हेपेटाइटिस बी के उपचार में दूध के थिसल के उपयोग का परीक्षण करने वाले कई नैदानिक परीक्षणों को देखा, हालांकि समीक्षा के लेखकों ने कोई सबूत नहीं पाया कि दूध थीस्ल किसी भी प्रकार के हेपेटाइटिस वायरस को साफ करने में मदद कर सकता है। शरीर से, कुछ शोध बताते हैं कि दूध थीस्ल हेपेटाइटिस सी से जुड़ी सूजन को रोकने में मदद कर सकता है और यकृत कोशिकाओं को नुकसान से बचाता है।
क्या मिल्क थीस्ल वास्तव में लिवर को डिटॉक्स करने में मदद कर सकता है?
हल्दी
प्रारंभिक शोध से संकेत मिलता है कि हल्दी हेपेटाइटिस बी और हेपेटाइटिस सी के उपचार में उपयोगी हो सकती है। यकृत कोशिकाओं पर 2009 के एक अध्ययन में, उदाहरण के लिए, वैज्ञानिकों ने पाया कि हल्दी के अर्क ने हेपेटाइटिस बी वायरस को दोहराने से रोकने में मदद की। 2010 में प्रकाशित, इस बीच, यह प्रदर्शित हुआ कि हल्दी का अर्क हेपेटाइटिस सी वायरस की प्रतिकृति को दबाने में मदद कर सकता है।
हल्दी के स्वास्थ्य लाभburdock
2000 में प्रकाशित एक पशु अध्ययन के अनुसार, बर्डॉक (अक्सर प्राकृतिक डिटॉक्स उपाय के रूप में इस्तेमाल होने वाली एक जड़ी बूटी) एसिटामिनोफेन-प्रेरित क्षति से जिगर की कोशिकाओं को ढालने में मदद कर सकती है। चूहों पर किए गए परीक्षणों में, वैज्ञानिकों ने पाया कि बोझ में एंटीऑक्सिडेंट हानिकारक प्रभावों को कम कर सकते हैं। एसिटामिनोफेन के चयापचय से बनने वाले विषाक्त पदार्थों, दर्द से राहत के लिए व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली दवा।
अन्य पशु-आधारित शोध बताते हैं कि शराब के सेवन से होने वाले नुकसान से भी लिवर को बचाने में burdock मदद कर सकता है।
Burdock के स्वास्थ्य लाभ
जिगर की स्थिति के लिए जड़ी बूटी का उपयोग करना
उनके उपयोग का समर्थन करने के लिए नैदानिक परीक्षणों की कमी को देखते हुए, न तो हल्दी और न ही बोझ को वर्तमान में किसी भी प्रकार के यकृत रोग के उपचार के लिए अनुशंसित किया जा सकता है। चूंकि दूध थीस्ल के जिगर की रक्षा के लिए वैज्ञानिक समर्थन भी सीमित है, यह भी जल्द ही इस जड़ी बूटी को जिगर की समस्याओं के लिए एक प्रमुख उपचार के रूप में सिफारिश करने के लिए है।
हमेशा याद रखें कि पशु अनुसंधान परिणाम स्वचालित रूप से मनुष्यों पर लागू नहीं किए जा सकते हैं।
हर दिन अपने जिगर के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए, अमेरिकन लिवर फाउंडेशन एक स्वस्थ आहार का पालन करता है, नियमित रूप से व्यायाम करता है, स्वस्थ वजन बनाए रखता है, आपके शराब के सेवन को सीमित करता है, आपके कोलेस्ट्रॉल की जांच करता है, और आपके हाथों को बार-बार धोता है (संक्रमण को रोकने के लिए)।
यदि आप जिगर स्वास्थ्य के लिए जड़ी-बूटियों के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो उपचार शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।