विषय
गुलाब परिवार का एक सदस्य, नागफनी (क्रैटेगस मोनोग्ना) यूरोप, उत्तरी अमेरिका और उत्तरी एशिया के समशीतोष्ण क्षेत्रों के लिए एक कांटेदार, फूलों का पेड़ या झाड़ी है। हालांकि छोटे मीठे लाल जामुन ("हब्स") का उपयोग जाम, जेली, कैंडी, और वाइन में किया जाता है, पौधे के सभी भागों-पत्ते, फूल, जामुन, उपजी और यहां तक कि छाल-लंबे समय तक हर्बल दवा में उपयोग किया जाता है पाचन, गुर्दे, और विरोधी चिंता एड्स के रूप में। यह हृदय रोगों के इलाज के लिए एक टॉनिक के रूप में भी प्रमुख है और उम्र बढ़ने के दिल को मजबूत करने के लिए, एक ऐसा प्रयोग जो पहली सदी में शुरू होता है।मध्य युग के दौरान, नागफनी को ड्रॉप्सी के इलाज के लिए नियोजित किया गया था, एक ऐसी स्थिति जिसे अब कंजेस्टिव दिल की विफलता कहा जाता है। नागफनी पर पहला अध्ययन, 1896 में प्रकाशित किया गया था, हृदय रोग के विभिन्न रूपों से पीड़ित 43 रोगियों पर रिपोर्ट किया गया था, जिन्हें आशाजनक परिणामों के साथ नागफनी के साथ इलाज किया गया था।
आधुनिक समय में, यह प्राचीन औषधीय जड़ी बूटी, जो आहार पूरक के रूप में कई रूपों में व्यापक रूप से उपलब्ध है, मुख्य रूप से हृदय स्वास्थ्य पर इसके प्रभावों के लिए अभी भी लोकप्रिय है:
- एनजाइना, सीने में तकलीफ या दर्द जिसके परिणामस्वरूप दिल को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है
- एथेरोस्क्लेरोसिस, एक पुरानी, प्रगतिशील बीमारी के कारण धमनियों में पट्टिका का निर्माण हुआ
- हृदय की विफलता, एक प्रगतिशील स्थिति जो हृदय की मांसपेशियों की पंपिंग शक्ति को प्रभावित करती है
- उच्च रक्तचाप, जब आपके रक्त वाहिकाओं की दीवारों के खिलाफ आपके रक्त का बल लगातार उच्च होता है
नागफनी की पत्तियों, फूलों और जामुन में फाइटोन्यूट्रिएंट्स (एंटीऑक्सिडेंट्स) की भरपूर मात्रा होती है, जिन्हें ओलिगोमेरिक प्रोएन्थोसाइनिडिन्स और फ्लेवोनोइड्स कहा जाता है, जो इसके फार्माकोलॉजिक प्रभाव के लिए जिम्मेदार माने जाते हैं।
नागफनी क्या है?
नागफनी एक कांटेदार, फूल वाला पेड़ या गुलाब परिवार का झाड़ है। पत्ते, फूल, जामुन, तना, और यहां तक कि पौधे की छाल का उपयोग अक्सर हृदय रोग, पाचन संबंधी मुद्दों और अधिक उपचार में मदद करने के लिए हर्बल दवा में किया जाता है।
स्वास्थ्य सुविधाएं
मेमोरियल स्लोन केटरिंग कैंसर सेंटर की एक रिपोर्ट के अनुसार, वैज्ञानिकों को लगता है कि नागफनी धमनियों को फैलाने वाली चिकनी मांसपेशियों के फैलाव के कारण हृदय को लाभ पहुंचता है, जिससे हृदय में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। नागफनी को हृदय की मांसपेशियों के संकुचन, हृदय गति, तंत्रिका संचरण और हृदय की मांसपेशियों की चिड़चिड़ापन को बढ़ाने के लिए भी माना जाता है।
क्रॉनिक हार्ट फेल्योर
कई, लेकिन सभी नहीं, अध्ययन इस उपयोग के लिए नागफनी के लिए एक लाभ का सुझाव देते हैं। 14 अध्ययनों की एक 2008 की समीक्षा के अनुसार, जिसमें कुल 855 पुरानी हृदय विफलता के रोगी शामिल थे, नागफनी लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है और क्रोनिक दिल की विफलता के लिए सहायक उपचार के रूप में इस्तेमाल होने पर शारीरिक परिणामों में सुधार कर सकता है। समीक्षा के निष्कर्षों से संकेत मिलता है कि नागफनी के साथ उपचार से व्यायाम सहिष्णुता और लक्षणों में सुधार हो सकता है, जैसे कि थकान और सांस की तकलीफ। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि "क्रोनिक हार्ट फेल्योर के लिए सहायक उपचार के रूप में नागफनी के अर्क से लक्षण नियंत्रण और शारीरिक परिणाम में महत्वपूर्ण लाभ है।"
हालांकि, 2009 में पूरा हुआ एक दीर्घकालिक अध्ययन इन लाभों की पुष्टि नहीं करता था। इस अध्ययन में, हृदय की विफलता वाले 120 रोगियों को दिन में दो बार 450 मिलीग्राम नागफनी प्राप्त करने के लिए यादृच्छिक रूप से या छह महीने के लिए एक प्लेसबो प्राप्त किया गया था। हॉथोर्न ने मानक चिकित्सा चिकित्सा के साथ दिए जाने पर कोई लक्षण या कार्यात्मक लाभ नहीं दिया।
उच्च रक्तचाप
नागफनी के साथ अध्ययन उच्च रक्तचाप को कम करने में इसकी प्रभावशीलता के लिए परस्पर विरोधी हैं। 2002 में प्रकाशित एक पायलट अध्ययन में, 38 हल्के से उच्च रक्तचाप वाले स्वयंसेवकों को 600 मिलीग्राम मैग्नीशियम, 500 मिलीग्राम नागफनी अर्क, मैग्नीशियम और नागफनी का एक संयोजन या एक प्लेसबो के दैनिक पूरक के लिए सौंपा गया था। 10 सप्ताह के बाद, जिन 19 विषयों ने नागफनी का अर्क लिया, उनमें अन्य अध्ययन सदस्यों की तुलना में डायस्टोलिक रक्तचाप को कम करने में अधिक कमी देखी गई। क्या अधिक है, नागफनी लेने वाले प्रतिभागियों में चिंता का स्तर कम पाया गया।
2006 में प्रकाशित एक अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने पाया कि नागफनी निकालने के एक दिन में 1,200 मिलीग्राम लेने से उनके टाइप 2 मधुमेह के इलाज के लिए दवाओं का सेवन करने वाले व्यक्तियों में निम्न रक्तचाप में मदद मिली।
हालांकि, 2012 में प्रकाशित एक और हालिया अध्ययन में पाया गया कि 1,000 मिलीग्राम, 1,500 मिलीग्राम, या 2,500 मिलीग्राम नागफनी के अर्क को साढ़े तीन दिनों तक रोजाना लेने से उच्च रक्तचाप वाले व्यक्तियों में रक्तचाप पर कोई असर नहीं पड़ता है।
अन्य दिल से संबंधित स्थितियां
हॉथोर्न ने सीने में दर्द (एनजाइना) के रोगियों में दिल की विफलता के लिए लाभ दिखाया। एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए सबूत, आपकी धमनियों में फैटी जमाओं का निर्माण, बहुत प्रारंभिक है: 2018 में प्रकाशित एक सहित कई जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि नागफनी रक्त वसा के स्तर को कम करने में मदद कर सकती है (कोलेस्ट्रॉल सहित) और रोकथाम में सहायता atherosclerosis। इन लाभों की पुष्टि के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।
नागफनी के उपचार का मूल्यांकन करने वाले विशेषज्ञ पैनल, जर्मनी के आयोग ई द्वारा हॉथोर्न को हृदय की विफलता के लिए अनुमोदित किया गया है। हालांकि, हृदय रोग की अत्यंत गंभीर प्रकृति को देखते हुए, नागफनी (या किसी अन्य हर्बल उपचार) के साथ हृदय की स्थिति का स्व-उपचार करने का प्रयास नहीं करना अनिवार्य है। अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें यदि आप हृदय की समस्या के उपचार में नागफनी के उपयोग पर विचार कर रहे हैं।
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चयन, तैयारी, और भंडारण
ताजा नागफनी को एक टिंचर, एक केंद्रित तरल हर्बल अर्क और एक जलसेक के रूप में तैयार किया जा सकता है, जो मूल रूप से एक चाय है। अपनी पुस्तक, "द न्यू हीलिंग हर्ब्स" में, हर्बल विशेषज्ञ माइकल कैसलमैन कहते हैं कि हर सुबह और शाम को एक चम्मच की एक चम्मच का सेवन कई हफ्तों तक करना है। जलसेक तैयार करने के लिए, उबलते पानी के प्रति कप कुचल पत्तियों या फलों के दो चम्मच का उपयोग करें और 20 मिनट तक खड़ी रहें; दिन में दो कप तक पिएं।
सबसे कड़ाई से अध्ययन किया नागफनी अर्क, WS 1442, को 17 प्रतिशत से 20 प्रतिशत ओलिगोमेरिक प्रोसीसैनिडिन के लिए मानकीकृत किया गया है, और इसे टैबलेट, कैप्सूल और टिंचर्स सहित वाणिज्यिक तैयारियों में खरीदा जा सकता है।
सबसे प्रभावी खुराक वर्तमान में ज्ञात नहीं है। अनुशंसित खुराक दो या तीन से 24 सप्ताह के लिए दो या तीन विभाजित खुराकों में एक दिन में 160 से 1,800 मिलीग्राम तक होती है, लेकिन यह माना जाता है कि उच्चतर खुराक से अधिक चिकित्सीय प्रभावशीलता का परिणाम होता है। हल्के congestive दिल की विफलता में सहायक चिकित्सा के लिए एक न्यूनतम प्रभावी खुराक दैनिक 300 मिलीग्राम मानकीकृत अर्क है। क्लास II और III कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर के मरीजों में किए गए क्लिनिकल ट्रायल में 900 मिलीग्राम नागफनी के अर्क को रोजाना सुरक्षित पाया गया, लेकिन प्लेसबो से बेहतर नहीं।
हॉथोर्न को धीमी गति से अभिनय करने के लिए जाना जाता है, इसलिए यह निर्धारित करने के लिए कम से कम चार से आठ सप्ताह का परीक्षण पूरा किया जाना चाहिए कि क्या आप इसके उपयोग से लाभान्वित होंगे।
संभावित दुष्प्रभाव
हॉथोर्न को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है जब अनुशंसित अल्पकालिक (16 सप्ताह तक) खुराक का उपयोग किया जाता है। इससे पढ़ाई में कोई महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव नहीं हुआ। सबसे आम प्रतिकूल प्रभाव सिर का चक्कर और चक्कर आना है, हालांकि कम आमतौर पर यह मतली और अन्य आंतों के लक्षणों, थकान, सिरदर्द, धड़कन, बेहोशी, नाक बहना और पसीना को ट्रिगर कर सकता है। ओवरडोजिंग के परिणामस्वरूप निम्न रक्तचाप और कार्डियक अतालता हो सकती है।
नागफनी कुछ हृदय दवाओं की प्रभावशीलता को बढ़ा सकती है और दूसरों के साथ हस्तक्षेप कर सकती है। यदि आपको ब्लड प्रेशर की दवा या लानॉक्सिन (डिगॉक्सिन) निर्धारित किया गया है, तो इसे केवल अपने डॉक्टर की देखरेख में लें, और इसे अन्य जड़ी-बूटियों या सप्लीमेंट्स के साथ न लें।
ध्यान दें कि पूरक आहार की सुरक्षा के लिए परीक्षण नहीं किया गया है और इस तथ्य के कारण कि आहार की खुराक काफी हद तक अनियमित है, कुछ उत्पादों की सामग्री उत्पाद लेबल पर निर्दिष्ट से भिन्न हो सकती है। यह भी ध्यान रखें कि गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों और चिकित्सा शर्तों वाले या जो दवाएँ ले रहे हैं उनमें सप्लीमेंट्स की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। यदि आप नागफनी के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से बात करें।