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यदि आपके घुटने में दर्द है, तो आपका शारीरिक चिकित्सक या चिकित्सक यह निर्धारित करने के लिए घुटने के विशेष परीक्षण कर सकते हैं कि क्या लिगामेंट मोच आपकी समस्या का कारण हो सकता है। घुटने के विशेष परीक्षण आपके घुटने में विभिन्न स्नायुबंधन को तनाव देते हैं, जो आपके घुटने के दर्द का निदान करने में मदद करने के लिए उनकी अखंडता का आकलन करते हैं और अंततः, आपके उपचार।घुटने के जोड़ को चार महत्वपूर्ण स्नायुबंधन द्वारा स्थिर किया जाता है। ये पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट, पोस्टीरियर क्रूसिएट लिगमेंट, मेडियल कोलेटरल लिगमेंट और लेटरल कोलेटरल लिगामेंट हैं।
प्रत्येक अलग लिगामेंट घुटने की अत्यधिक गति को रोकता है। पूर्वकाल क्रूसीएट लिगामेंट आपकी जांघ की हड्डी के नीचे आपकी पिंडली के अत्यधिक पूर्वकाल ग्लाइड को रोकता है। पीछे के क्रूसिएट लिगमेंट आपके फीमर के नीचे आपकी पिंडली के अत्यधिक पीछे की गति को रोकता है। आपका औसत दर्जे का संपार्श्विक अस्थिभंग टिबिया के अत्यधिक अपहरण को रोकता है और आपके घुटने के बाहरी क्षेत्र से आने वाले अत्यधिक बल की रक्षा करता है। आपके पार्श्व कोलेटरल लिगामेंट में टिबिया और गार्ड की अत्यधिक कमी को रोकता है, जो आपके घुटने के अंदरूनी हिस्से से आने वाले अत्यधिक बल के खिलाफ होता है।
क्षतिग्रस्त होने पर, आपका घुटने उस दिशा में अस्थिर हो जाता है, जिसमें घायल लिगामेंट स्थिर हो जाता है। यदि आपको संदेह है कि आपने घुटने के लिगामेंट को नुकसान पहुंचाया है, तो आपको अपनी स्थिति की सटीक तस्वीर प्राप्त करने और सही उपचार शुरू करने के लिए अपने डॉक्टर से जांच करनी चाहिए।
आप अपने घुटने का आकलन करने के लिए एक भौतिक चिकित्सक के साथ एक यात्रा से लाभान्वित हो सकते हैं। वह या वह आपके घुटने के स्नायुबंधन की अखंडता की जांच करने के लिए घुटने के विशेष परीक्षण कर सकता है।
आपके घुटने के चार स्नायुबंधन का मूल्यांकन करने के लिए प्रत्येक में चार विशेष परीक्षण हैं। इन परीक्षणों के नाम जानें, जिन स्नायुबंधन का वे मूल्यांकन करते हैं, और उन्हें कैसे करें। याद रखें, यदि आपके घुटने की स्थिति है, तो इन घुटने के विशेष परीक्षणों को करने से पहले अपने चिकित्सक से जाँच करें।
पूर्वकाल दराज परीक्षण
पूर्वकाल दराज परीक्षण आपके पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) की अखंडता का आकलन करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह लिगामेंट आपकी जांघ की हड्डी के नीचे आपकी पिंडली की हड्डी के आगे फिसलन को रोकता है।
परीक्षण आपके घुटने के मोड़ के साथ आपकी पीठ पर लेटकर किया जाता है। एक अन्य व्यक्ति आपके टिबिअ को आपके घुटने के ठीक पीछे पकड़ता है और धीरे से आगे की ओर खींचता है। आपकी फीमर के नीचे आपके टिबिया की अत्यधिक गति एक सकारात्मक परीक्षण को इंगित करती है और एक एसीएल आंसू का संदेह हो सकता है।
पोस्टीरियर ड्राअर टेस्ट
पोस्टीरियर ड्राअर टेस्ट, पोस्टीरियर क्रूसिएट लिगामेंट (PCL) का मूल्यांकन करता है। यह लिगामेंट आपकी पिंडली की जांघ की हड्डी के नीचे की ओर फिसलने से आपकी पिंडली की हड्डी को रोकता है।
इस परीक्षण को करने के लिए, घुटने को फ्लेक्सीन के नब्बे डिग्री पर रखें जिससे रोगी लेट जाए और पैर मेज पर स्थिर हो जाए। टिबियाल ट्यूबरोसिटी पर टिबिया के पूर्वकाल पहलू को समझें और एक स्थिर बल के साथ आगे (टिबिया को विस्थापित करके) धक्का दें। यदि टिबिया सामान्य से अधिक गति से आगे बढ़ता है (बिना पैर की तुलना में) परीक्षण सकारात्मक है। यह एक संभावित पीछे के क्रूसिएट लिगामेंट आंसू या चोट का संकेत है।
वल्गस स्ट्रेस टेस्ट
वाल्गस या अपहरण तनाव परीक्षण औसत दर्जे का संपार्श्विक बंधन (MCL) का मूल्यांकन करता है। इस परीक्षण को करने के लिए, घुटने को तीस डिग्री के फ्लेक्सन में रखें। घुटने को स्थिर करते हुए, टखने को स्थिर रखते हुए घुटने के बाहरी हिस्से के खिलाफ मजबूती से दबाएँ। यदि घुटने सामान्य से अधिक संयुक्त (आंतरिक पैर की तुलना में) के अंदरूनी भाग पर गैप करते हैं, तो परीक्षण सकारात्मक है। यह एक औसत दर्जे का संपार्श्विक बंधन का संकेत है।
यदि मेडियल कोलेटरल लिगामेंट घायल हो जाता है, तो वल्गस स्ट्रेस टेस्ट करते समय अक्सर "क्लंक" महसूस होगा।
व्रत तनाव परीक्षण
वेरियस या एडिशन स्ट्रेस टेस्ट लेटरल कोलेटरल लिगामेंट (LCL) का मूल्यांकन करता है। इस परीक्षण को करने के लिए, घुटने को तीस डिग्री के फ्लेक्सन में रखें। घुटने को स्थिर करते हुए, टखने को जोड़ दें। यदि घुटने का जोड़ सामान्य से अधिक होता है (बिना पैर की तुलना में), परीक्षण सकारात्मक है। आपको घुटने के जोड़ के बाहरी तरफ गैपिंग दिखानी चाहिए। कई बार एक "क्लंक" महसूस किया जाएगा यदि पार्श्व संपार्श्विक स्नायुबंधन घायल या फटा हुआ है। यह एक पार्श्व संपार्श्विक बंधन के आंसू का संकेत है।
यदि आपका पीटी पाता है कि इन परीक्षणों में से कोई भी संभावित लिगामेंट आंसू के लिए सकारात्मक है, तो आप अभी भी उपचार शुरू कर सकते हैं, लेकिन आपका चिकित्सक सलाह दे सकता है कि मोच की पुष्टि करने के लिए आपके पास एमआरआई है।
गंभीर घुटने के लिगामेंट के मोच को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन शोध से यह भी पता चलता है कि पूर्व-ऑपरेटिव भौतिक चिकित्सा सकारात्मक लाभ प्रदान कर सकती है।
यदि आपने अपने घुटने को घायल कर लिया है, तो आपको संयुक्त में सामान्य गतिशीलता हासिल करने में मदद करने के लिए भौतिक चिकित्सा से लाभ हो सकता है। आपके पीटी आपके घुटने के आसपास के स्नायुबंधन का आकलन करने के लिए घुटने के विशेष परीक्षण कर सकते हैं। यदि आपके पीटी को आपके घुटने के चारों ओर एक महत्वपूर्ण लिगामेंट आंसू का संदेह है, तो वह आपकी स्थिति का पूरी तरह से आकलन करने के लिए आपको एक आर्थोपेडिक सर्जन से जांच कराने की सलाह दे सकता है।
ब्रेट सियर्स द्वारा संपादित, पीटी।