क्या आपकी आंखें खोलकर सोना सुरक्षित है?

विषय

• आपकी पलकों की भूमिका
• निशाचरल लागोफथलमस के कारण
• निशाचर लागोफथाल्मोस कैसा लगता है
• रात के उपचार Lagophthalmos

क्या किसी ने आपको बताया कि आप अपनी आँखें खोलकर सोते हैं? संभावना है, आपको पता नहीं था कि सोते समय आपकी आँखें पूरी तरह से बंद नहीं होती हैं।

यदि आप अपनी आँखें खोलकर सोते हैं, या कम से कम आपकी पलकें केवल आंशिक रूप से बंद होती हैं, तो निशाचर लैगोफथालोस कहा जाता है। यह छोटे बच्चों में नहीं बल्कि आम होता है। हालांकि, वे अक्सर हालत को बढ़ा देते हैं। पलक के ऊतकों में परिवर्तन के कारण वृद्ध लोगों में भी यह आम है।

निशाचर लैगोफथाल्मोस भी दिन के दौरान हो सकता है। इस स्थिति वाले मरीजों को पूर्ण झपकी नहीं आती है, इसलिए हमेशा आंख का एक हिस्सा होता है जो पर्याप्त आंसू स्नेहन प्राप्त नहीं करता है।

जब आपकी पलकें पूरी तरह से बंद नहीं होती हैं, तो आपकी आँखें खुले वातावरण के संपर्क में होती हैं। क्योंकि आपकी पलकें आपकी आँखों की सतह को लुब्रिकेट करने में मदद करती हैं, इसलिए आपकी आँखें काफी सूखने लगती हैं। आप सुबह महसूस कर सकते हैं कि आपकी आँखें सूखी, थकी हुई और / या खुजली हैं।

आपकी पलकों की भूमिका

आपकी पलकें एक अवरोध प्रदान करती हैं, जिससे आँसू आपकी आँखों की सतह को लुब्रिकेट कर सकते हैं। पोषक तत्वों के साथ, आँसू में वायरस और बैक्टीरिया को मारने में मदद करने के लिए प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स होते हैं। जब अवरोध टूट जाता है, तो आपकी आंख बाहरी वातावरण के संपर्क में आ जाती है और आंसू फिल्म लगभग तुरंत वाष्पित होने लगती है। जब यह रात के बाद रात में होता है, तो आपकी आंखें सूजन हो सकती हैं और कॉर्निया और कंजाक्तिवा सूखे धब्बे, अल्सर, और यहां तक ​​कि अगर इलाज न किया जाए, तो भी हो सकता है।

निशाचरल लागोफथलमस के कारण

यह अजीब लग सकता है, लेकिन निशाचर लैगोफथाल्मोस को वास्तव में चेहरे के पक्षाघात का एक रूप माना जाता है; इसमें पलक में ऑर्बिक्युलर पेशी शामिल है और यह अस्थायी या स्थायी हो सकता है। यह बेल की पाल्सी, संक्रमण, स्ट्रोक, सर्जरी, और आघात सहित कई चीजों के कारण हो सकता है।

ऊपरी ब्लेफेरोप्लास्टी से गुजरने के बाद भी लैगोफथाल्मोस विकसित हो सकता है। ब्लेफेरोप्लास्टी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका उपयोग ऊपरी पलक (सुप्रापेलेब्रल हुडिंग) पर अतिरिक्त त्वचा को हटाने के लिए किया जाता है जो अक्सर उम्र बढ़ने के साथ होता है। प्रक्रिया आपको बेहतर दिखने के साथ-साथ युवा दिखने में मदद कर सकती है। हालांकि, अगर बहुत अधिक ऊपरी पलक की त्वचा को हटा दिया जाता है, तो लैगोफथाल्मोस विकसित हो सकता है।

निशाचर लागोफथाल्मोस कैसा लगता है

जाहिर है, जब तक आप सोते हुए अपने आप को वीडियो नहीं करते, तब तक आपको यह महसूस नहीं होगा कि जब तक आप लक्षणों का अनुभव नहीं करते, तब तक आप अपनी आँखों से नींद नहीं लेते यदि आप निशाचर लैगोफथाल्मोस से पीड़ित हैं, तो आप सूखी आंख के लक्षणों के साथ जाग सकते हैं जैसे कि कुछ महसूस करना आपकी आंख, लालिमा, दर्द और धुंधली दृष्टि में है। कुछ लोगों को हल्की संवेदनशीलता बढ़ने की भी शिकायत होती है।

लैगोफथाल्मोस वास्तव में अक्सर पुरानी सूखी आंख सिंड्रोम के साथ भ्रमित होता है, क्योंकि लक्षण एक-दूसरे को बारीकी से नकल करते हैं। आपका नेत्र चिकित्सक यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि क्या आप एक व्यापक नेत्र परीक्षा आयोजित करके ड्राई आई सिंड्रोम से पीड़ित हैं।

आपके आंसू उत्पादन को यह सुनिश्चित करने के लिए मापा जा सकता है कि आपकी आँखें पर्याप्त नमी का उत्पादन कर रही हैं। अपने आँसू को मापने के लिए शिमर टेस्ट का उपयोग किया जाता है। परीक्षण के दौरान, कागज के छोटे स्ट्रिप्स को आपकी निचली पलकों के नीचे रखा जाता है। कुछ मिनटों के बाद, आपका डॉक्टर यह माप लेगा कि आपके आंसुओं से कितनी पट्टी उगी हुई थी। आपके आँसू की गुणवत्ता निर्धारित करने के लिए अन्य परीक्षणों का उपयोग किया जा सकता है। आंखों की बूंदों में विशेष रंजक आपकी आंखों की सतह की स्थिति निर्धारित करने के लिए आपकी आंखों में डाले जा सकते हैं। कॉर्निया पर धुंधला पैटर्न उस समय की मात्रा का निर्धारण करेगा जो आपके आँसू को लुप्त होने में लेता है।

रात के उपचार Lagophthalmos

उपचार में आमतौर पर प्रति दिन कई बार दिए गए कृत्रिम आंसू आई ड्रॉप्स शामिल होते हैं और सोते समय एक धुंधली आंख जेल या मलहम की स्थापना होती है। गंभीर मामलों में रात को कॉर्निया पर मलहम लगाया जा सकता है। क्योंकि मलहम दृष्टि को धुंधला कर सकते हैं, ज्यादातर लोग केवल नींद के दौरान उन्हें सहन कर सकते हैं।

रात में पलक को खोलने से रोकने के लिए, चिकित्सा-ग्रेड हाइपोएलर्जेनिक टेप को बंद रखने के लिए पलक पर धीरे से लगाया जा सकता है। आँखों के ऊपर पहना जाने वाला मास्क भी मदद कर सकता है। आपका डॉक्टर यह भी सिफारिश कर सकता है कि आप छत के पंखे बंद कर दें या बंद कर दें।

गंभीर मामलों में, पलक के बाहर या शल्यचिकित्सा से पलक के अंदर प्रत्यारोपित किया जा सकता है। सोने का वजन शरीर के अनुकूल है और प्रकृति के गुरुत्वाकर्षण का उपयोग एक पूर्ण झपकी प्रदान करने में मदद करता है। हाल ही में उपचार का एक अन्य विकल्प स्केरल कॉन्टेक्ट लेंस या कॉर्नियल गैस पारगम्य लेंस हैं जो कॉर्निया को कवर करते हैं और सतह पर अधिक प्राकृतिक और संरक्षित वातावरण बनाते हैं। आँख का।

बहुत से एक शब्द

अपने डॉक्टर से पूछने से डरो मत यदि आप लैगोफथाल्मोस का अनुभव कर रहे हैं। कभी-कभी यह जानना मुश्किल होता है, क्योंकि आपकी आंखें ड्राई आई सिंड्रोम जैसे अन्य कारणों से सूखी हो सकती हैं। हालाँकि, खुली आँखों से सोने के प्रभाव गंभीर हो सकते हैं। उपचार आपके जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकते हैं।