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सांस की तकलीफ के कई अलग-अलग कारण हैं, और प्रत्येक कारण के लिए सांस की तकलीफ का उपचार विशिष्ट है। कई मामलों में, सांस की तकलीफ का इलाज करने का एकमात्र तरीका 911 पर कॉल करना है या पीड़ित को मूल्यांकन के लिए डॉक्टर या आपातकालीन विभाग में ले जाना है। यह पता लगाने के अलावा कि सांस की तकलीफ क्या है, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता भी पीड़ित को आसान साँस लेने में मदद करने के लिए पूरक ऑक्सीजन प्रदान करने में सक्षम होंगे।सांस की तकलीफ के इलाज के लिए कदम
हालांकि, कुछ प्राथमिक चिकित्सा कदम हैं जिनका उपयोग आप सांस की तकलीफ के इलाज के लिए कर सकते हैं, कम से कम जब तक एम्बुलेंस नहीं आती है या आप पीड़ित को अस्पताल ले जाने में सक्षम हैं। सांस की तकलीफ के शिकार लोगों के लिए ये उपाय करें:
- पीड़ित को आराम करें। आप जितनी अधिक ऊर्जा खर्च करते हैं, उतनी अधिक ऑक्सीजन का उपयोग करते हैं और सांस की अधिक कमी महसूस करते हैं। जिम में एक अच्छी कसरत के बारे में सोचें। पर्याप्त व्यायाम करें और आप सांस की कमी महसूस करेंगे। इलाज? एक ब्रेक ले लो। यकीन नहीं होता अगर पीड़ित को सांस लेने में परेशानी हो रही है? सांस की तकलीफ के इन लक्षणों पर एक नज़र डालें।
- पीड़ित को बैठने, खड़े होने या बिछाने दें, हालांकि यह सबसे आरामदायक है। इस बारे में बहुत सारे मिथक हैं कि कैसे कुछ शरीर की स्थिति दूसरों की तुलना में अधिक वायु प्रवाह प्रदान करती है। कोच नियमित रूप से खिलाड़ियों को छाती विस्तार को अधिकतम करने के लिए अपने सिर के ऊपर अपनी बाहों को पकड़ने के लिए कहते हैं। पैरामेडिक्स एक कुर्सी या बिस्तर के किनारे पर बैठने और आगे की ओर झुकते हुए "ट्राइपॉड पोज़िशन" मान लेते हैं, हाथों से या घुटनों पर कोहनी से ऊपर की ओर, सांस की तकलीफ के शिकार लोगों के लिए सबसे अच्छी स्थिति है। हालांकि, हर व्यक्ति अलग होता है, इसलिए पीड़ित को यह तय करने दें कि कौन सी स्थिति सबसे आरामदायक लगती है।
- 911 पर कॉल करो। यदि आराम की स्थिति में आराम करने के बाद 2 या 3 मिनट के बाद चाल नहीं चल रही है, तो 911 पर कॉल करने का समय है। सांस की तकलीफ के कई कारण हैं और उनमें से कुछ काफी गंभीर हैं। सबसे बुरी स्थिति में, सांस की तकलीफ दिल का दौरा, अचानक फेफड़ों की समस्या या जीवन-धमकी विषाक्तता के कारण होती है, जिसमें 911 पर कॉल करने का अर्थ वास्तव में जीवन या मृत्यु के बीच का अंतर हो सकता है। यह आपके सर्वोत्तम निर्णय का उपयोग करने के लिए एक अच्छी जगह है: यदि आपको लगता है कि पीड़ित को सांस की गंभीर कमी है, तो तुरंत 911 पर कॉल करें।
- ऑक्सीजन का उपयोग करें। यह एक विशेष मामला है जो केवल पुरानी फेफड़ों की समस्याओं वाले लोगों के लिए उपयोग किया जाता है। यदि पीड़ित के पास ऑक्सीजन उपलब्ध है, तो यह उसके लिए है। सांस की तकलीफ के एपिसोड के दौरान, पीड़ित को डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में अपने ऑक्सीजन का उपयोग करना चाहिए। पीड़िता को उसके डॉक्टर ने बताया कि बहुत अधिक समय तक बहुत अधिक ऑक्सीजन देने से अधिक समस्या हो सकती है। पीड़ित को विश्वास दिलाएं कि सांस की तकलीफ में अचानक वृद्धि ऐसे उदाहरण हैं जिनमें ऑक्सीजन की सबसे अधिक आवश्यकता होती है और सांस की कमी महसूस होने पर बहुत अधिक ऑक्सीजन का उपयोग करने के बारे में चिंता न करें (खासकर अगर एम्बुलेंस पहले से ही रास्ते में है)।
- सांस की तकलीफ का कारण समझें। सांस की तकलीफ के कई कारण हैं और उनमें से कई उपचार योग्य हैं। उदाहरण के लिए, अस्थमा के रोगियों में सांस की तकलीफ को ठीक करने के लिए अक्सर कई उपकरण और दवाएं उपलब्ध होती हैं। फेफड़ों के संक्रमण के शिकार लोगों को उपचार के लिए डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो सकती है और दिल के दौरे के शिकार लोगों को एम्बुलेंस की आवश्यकता हो सकती है।