कैंसर के बाद अपने सेक्स जीवन को कैसे पुनः प्राप्त करें

विषय

• कैंसर के उपचार के साइड इफेक्ट्स
• कीमोथेरेपी साइड इफेक्ट्स
• सर्जरी के साइड इफेक्ट्स
• कैसे यौन दुष्प्रभाव के साथ सामना करने के लिए

यदि आप आगामी कैंसर उपचार से जूझ रहे हैं, तो कामुकता और अंतरंगता शायद आपकी सूची में सबसे ऊपर नहीं है, लेकिन वे चिंता को कम करने, तनाव मुक्त करने और आपको ठीक होने में मदद करने के एक तरीके का प्रतिनिधित्व करते हैं। यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि क्या संभव है। कुछ उपचारों का आपकी कामुकता पर दूसरों की तुलना में अधिक प्रभाव पड़ता है।

संभावनाओं को स्वीकार करना आपको उपचार के विकल्पों के बीच निर्णय लेने में मदद करने के लिए जानकारी के साथ सशक्त भी बना सकता है। अंतत: तैयार होने से आप सामान्य रूप से फिर से जीवन जीने की दिशा में सुरंग के अंत में प्रकाश देख पाएंगे। यह आपको प्रेरित भी कर सकता है और पुरस्कार पर नजर रखने में आपकी मदद कर सकता है।

कैंसर के उपचार के साइड इफेक्ट्स

डिम्बग्रंथि के कैंसर के उपचार से आपके शरीर में शारीरिक परिवर्तन हो सकते हैं जो स्थायी या अस्थायी हो सकते हैं। ये परिवर्तन आपके संपूर्ण शरीर की छवि को प्रभावित कर सकते हैं, जो अक्सर इसके कारण होता है माना जाता है आपके शरीर के अंदर परिवर्तन। बदले में, आपके मानस और भावनाएं प्रभावित होती हैं, आमतौर पर उपचार के कारण हार्मोनल असंतुलन से संबंधित होती है।

लेकिन सबसे आम साइड इफेक्ट्स जो आप उम्मीद कर सकते हैं? किस प्रकार के उपचार की योजना बनाई गई है, इसकी संभावना और दुष्प्रभाव काफी हद तक हैं। निम्नलिखित दुष्प्रभाव काफी आम हैं और सबसे अधिक होने की संभावना है:

• इच्छा की हानि
• एक संभोग सुख प्राप्त करने में कठिनाई
• योनि का छोटा या संकुचित होना
• दर्दनाक संभोग
• योनि का सूखापन
• योनि में जलन
• मूत्र असंयम

ध्यान रखें कि हर किसी को उपरोक्त दुष्प्रभाव में से हर एक नहीं मिलेगा। ये बस संभावनाएं हैं। कुछ को कोई अनुभव नहीं होगा, जबकि अन्य को बहुत सारी संबंधित समस्याएं हो सकती हैं। कभी-कभी दुष्प्रभाव संक्षिप्त होते हैं, जबकि अन्य आजीवन होते हैं।

कीमोथेरेपी साइड इफेक्ट्स

कीमोथेरेपी आमतौर पर नस में इंजेक्ट की जाती है, और यह पूरे शरीर को प्रभावित करती है। कीमोथेरेपी के दौरान कामेच्छा में कमी, या इच्छा, बहुत आम है। बेशक, यह वांछनीय महसूस करना मुश्किल है और अंतरंगता चाहते हैं यदि आपको मतली महसूस होती है और आपके बाल बाहर गिर रहे हैं। सौभाग्य से जब कीमो-संबंधी दुष्प्रभाव कम हो जाते हैं, तो ये यौन संबंधी दुष्प्रभाव आम तौर पर बेहतर होते हैं। हालांकि, बदली हुई शरीर की छवि का मनोवैज्ञानिक झटका जारी रह सकता है, और यह उन कामुकता की भावनाओं और निकटता की इच्छा को वापस लाने में कुछ समय ले सकता है।

शारीरिक रूप से बोलते हुए, कीमोथेरेपी अंडाशय को प्रभावित करती है, जो एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करती है। यदि अंडाशय को हटा दिया गया है या यदि आप रजोनिवृत्ति हैं तो यह समस्या को नहीं बढ़ाएगा, लेकिन डिम्बग्रंथि के कैंसर के कुछ शुरुआती चरणों में, केवल एक अंडाशय पीछे रह जाता है।

आपके द्वारा प्राप्त कीमोथेरेपी के प्रकार के आधार पर, हार्मोनल आउटपुट की कमी के कारण एक अस्थायी या स्थायी गड़बड़ी हो सकती है। हार्मोन के स्तर में कमी के कारण फ्लश हो सकते हैं, पसीने की बदबू आ सकती है, मूड में बदलाव, इच्छा में कमी और योनि का सूखापन हो सकता है। बदले में, योनि सूखापन दर्दनाक सेक्स का कारण बन सकता है। कैंसर के प्रकार के आधार पर आपके पास हार्मोन-संवेदनशील या नहीं- हार्मोनल रिप्लेसमेंट थेरेपी निर्धारित की जा सकती है। इसमें कामेच्छा बढ़ाने के लिए रजोनिवृत्ति के लक्षणों और टेस्टोस्टेरोन के लिए एस्ट्रोजन दोनों शामिल हो सकते हैं।

यदि कैंसर एस्ट्रोजन के प्रति संवेदनशील है, हालांकि, यह आमतौर पर एस्ट्रोजेन का उपभोग करने के लिए एक अच्छा विचार नहीं है। फिर भी, इसका कोई चिकित्सकीय प्रमाण नहीं है कि डिम्बग्रंथि के कैंसर में एस्ट्रोजेन प्रतिस्थापन अस्तित्व को प्रभावित करता है। संयंत्र स्रोतों से कमजोर जैव-समान हार्मोन भी उपलब्ध हैं।

यह एक चुनौतीपूर्ण मुद्दा है जो प्रभावित करता है हर कोई अलग तरह से, इसलिए अपनी स्थिति और विकल्पों पर अपने डॉक्टर से चर्चा करना सबसे अच्छा है।

सर्जरी के साइड इफेक्ट्स

डिम्बग्रंथि के कैंसर कोशिकाविषयक सर्जरी आम तौर पर श्रोणि में काफी कुछ अंगों को हटाने के लिए बुलाती है। इसमें सिर्फ गर्भाशय और अंडाशय, या मलाशय का हिस्सा शामिल हो सकता है। लेकिन इसे रोकने के लिए किए गए सर्जिकल उपायों के बावजूद, जैसे कि योनि के पीछे के क्षेत्र में ओमेंटम डालना, आंत्र के इस हिस्से को हटाने के बाद, योनि के पीछे कोई सदमे अवशोषक नहीं है।

योनि श्रोणि में पीछे की ओर गिर सकती है और मांसपेशियों और हड्डी से चिपक सकती है। इससे दर्दनाक संभोग होता है जिसके कारण प्रवेश के कोण को अधिक आरामदायक बनाने के लिए यौन आदतों और स्थिति में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है। यदि अंडाशय हटा दिए गए हैं और आपने रजोनिवृत्ति का अनुभव नहीं किया है, तो ये समान लक्षण हो सकते हैं।

कभी-कभी, आंत / मलाशय के केवल आंशिक हटाने की आवश्यकता होती है और दो छोरों को फिर से जोड़ा जाता है, जिससे कोलोस्टॉमी बैग की आवश्यकता होती है। बृहदान्त्र / मलाशय को हटाने के करीब गुदा है, एक कोलोस्टोमी बैग की आवश्यकता की संभावना अधिक होती है। स्पष्ट रूप से, यह शरीर की एक बड़ी छवि परिवर्तन है, और कामुकता के बारे में भावनात्मक दुष्प्रभाव पता करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। यहां तक ​​कि अगर एक कोलोस्टॉमी की आवश्यकता होती है, तो अन्य विकल्पों के बीच, "प्रशिक्षण" कोलोस्टोमी को शुष्क होने के लिए एक बैग से बचने के तरीके हैं।

कैसे यौन दुष्प्रभाव के साथ सामना करने के लिए

अपने डॉक्टरों और स्वास्थ्य सेवा टीम के साथ बात करें। इन मुद्दों के बारे में अपने डॉक्टरों से बात करने में शर्मिंदा, शर्मिंदा या अजीब महसूस करने का कोई कारण नहीं है। आपके लक्ष्य और रुचियां आपके निर्णय को दूसरे पर एक उपचार चुनने के लिए बोल सकती हैं। उदाहरण के लिए, एक कट्टरपंथी शल्य प्रक्रिया और कीमोथेरेपी, साथ ही एक कम कट्टरपंथी सर्जरी, समान रूप से प्रभावी हो सकती है, लेकिन कामुकता पर उनके प्रभाव काफी भिन्न हो सकते हैं।

आपको इस निर्णय लेने की प्रक्रिया के बीच में होना चाहिए। कामुकता और अंतरंगता मुद्दों को संबोधित करने के लिए नर्स और परामर्शदाता भी उपलब्ध हैं इससे पहले वे एक स्थायी समस्या बन जाते हैं। उनको ढूंढो। उनसे बात करो।

अपने यौन साथी के साथ बात करें। आपके साथी को निर्णय लेने, सामना करने और पुनर्प्राप्त करने में आपकी सहायता करने में निकटता से शामिल होना चाहिए। एक साथ काम करके आप अपनी कामुकता को फिर से पाने के लिए उपचार, स्नेहक, dilators और अन्य उपकरणों का पता लगा सकते हैं। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, कुछ यौन आदतों और स्थितियों को बदलना पड़ सकता है। इससे निपटना साथ में एक बढ़ता हुआ अनुभव हो सकता है जो आपको एक साथ करीब लाएगा।

अंतरंगता के साथ प्रयोग। योनि संभोग के अलावा अंतरंग होने के कई तरीके हैं। क्लिटोरल उत्तेजना, मौखिक संभोग, गुदा संभोग और सेक्स के खिलौने सभी संतोषजनक विकल्प हैं। दुलार और पुचकार कर छूटना भी नहीं है। विचार चिंता का पता लगाने और तनाव को कम करने और अपने अंतरंग कनेक्शन को मजबूत करने के लिए है।

इसके अतिरिक्त, ऐसे उत्पादों और उपकरणों की तलाश करें, जो शुष्कता और दर्दनाक संभोग जैसे कि आर्गेनिक लुब्रिकेंट्स, ओहनट और प्लेटलेट से भरपूर प्लाज्मा (पीआरपी) इंजेक्शनों की मदद करते हों। सिफारिशों के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछें।

कैंसर से बचे और सहायता समूहों की तलाश करें। इन दिनों आप सहायता समूहों और कैंसर से बचे लोगों से आमने-सामने बात कर सकते हैं या ऑनलाइन। आप यह जानकर राहत पाएंगे कि जीवित व्यक्ति अपने जीवन में अंतरंगता और कामुकता वापस लाने में सक्षम हैं।