मल्टीपल स्केलेरोसिस में श्वसन संबंधी कठिनाइयों को समझना

विषय

• लक्षण
• कारण
• निदान
• इलाज

श्वसन संबंधी समस्याएं उन्नत मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) में हो सकती हैं। आमतौर पर, हल्के श्वसन रोग (सांस की तकलीफ) सख्त गतिविधि के दौरान एमएस में गंभीर श्वसन हानि या आराम करते समय साँस लेने में कठिनाई की तुलना में अधिक आम है। लेकिन यहां तक ​​कि हल्के श्वास लेने की दुर्बलता आपको कम ऊर्जावान बना सकती है और व्यायाम करने या कर कार्यों में संलग्न होने की आपकी क्षमता में हस्तक्षेप कर सकती है।

यह महत्वपूर्ण है कि आप एमएस के इस संभावित प्रभाव से अवगत हैं और आप अपने डॉक्टर से साँस लेने के बारे में किसी भी चिंता पर चर्चा करते हैं।

लक्षण

हल्के श्वसन कमजोरी उथले श्वास के साथ प्रकट हो सकती है, जो तेज या धीमी गति से हो सकती है। आप इसे पहले नहीं देख सकते हैं, जैसा कि आप इसे सामान्य रूप से सांस लेने के तरीके पर विचार कर सकते हैं। भले ही, उथली साँस लेने से आप नीचे दौड़ने का अनुभव कर सकें।

यहां तक ​​कि काफी हल्के सांस लेने की समस्याएं आपके एमएस से संबंधित थकान में योगदान कर सकती हैं और आपको महसूस कर सकती हैं कि पूरी रात की नींद के बाद भी आप अच्छी तरह से आराम नहीं कर रहे हैं।

हल्के श्वसन दुर्बलता के कुछ अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• सांस लेने में कठिनाई; यह महसूस करते हुए कि आपके पास पर्याप्त हवा नहीं है
• हिचकी
• खांसी
• बार-बार आहें भरना

जब आप अपनी पीठ पर लेटते हैं, तो आपकी बिगड़ा हुआ श्वसन बेचैनी का अहसास करा सकता है, जिससे आपको उठने या बैठने की स्थिति बदलने में मदद मिलती है, जिससे आप थोड़ी आसानी से सांस ले सकते हैं।

यदि आपकी एमएस आपकी श्वसन मांसपेशियों पर अधिक प्रभाव डालना शुरू करती है, तो आप अन्य लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• यह महसूस करते हुए कि आप अपने सिर के ऊपर एक कंबल के साथ सांस लेने की कोशिश कर रहे हैं
• ऐसा महसूस करना कि जैसे आपकी छाती पर भारी वजन है
• गहरी सांस लेने में असमर्थ होना

जटिलताओं

सामान्य तौर पर, एमएस से संबंधित साँस लेने में कठिनाई आमतौर पर जीवन के लिए खतरा नहीं बनती है, लेकिन आप गंभीर जटिलताओं का अनुभव कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह महसूस करना कि आपको पर्याप्त हवा नहीं मिल सकती है, आतंक हमलों और गंभीर चिंता का कारण बन सकती है।

दुर्लभ उदाहरणों में, श्वसन तीव्रता से क्षीण हो सकता है, जिसके लिए पूरक ऑक्सीजन या वेंटिलेशन सहायता की आवश्यकता होती है।

कारण

एमएस में सांस लेने की समस्याओं की गंभीरता रोग से निकटता से संबंधित है; जितना अधिक आपका एमएस उन्नत होगा, उतनी ही अधिक आपके पास संबंधित श्वास संबंधी समस्याएं (और उनके लिए महत्वपूर्ण) होंगी।

एमएस में कई कारकों से श्वास बाधित हो सकती है, जिनमें शामिल हैं:

• मांसपेशी में कमज़ोरी: एमएस होने पर मोटर की कमजोरी आपकी किसी भी मांसपेशियों को प्रभावित कर सकती है। सांस को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियां आमतौर पर एमएस से प्रभावित नहीं होती हैं, लेकिन जब ये मांसपेशियां कमजोर होती हैं, तो यह गहरी सांस लेने के लिए अधिक प्रयास कर सकती है, खासकर जब आप अपनी पीठ के बल लेट रहे हों।
• दवाएं: एमएस-संबंधित दर्द या स्पास्टिकिटी (मांसपेशियों की जकड़न या जकड़न) के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ प्रिस्क्रिप्शन दवाएं आपकी श्वास को प्रभावित कर सकती हैं, जिससे यह धीमी और धीमी हो जाती है। इनमें मांसपेशियों को आराम करने वाले, ट्रैंक्विलाइज़र, और ओपिओइड-आधारित दर्द दवाएं शामिल हैं।
• महत्वाकांक्षा निमोनिया: एमएस से संबंधित निगलने में कठिनाई या आपके नाक या गले से बलगम को साफ करने में असमर्थता से आकांक्षा निमोनिया हो सकता है, जो तब हो सकता है जब तरल, बलगम और / या भोजन के कण फेफड़ों में प्रवेश करते हैं और वे संक्रमित हो जाते हैं। आकांक्षा निमोनिया से उबरने में थोड़ा समय लग सकता है, और यदि आपके पास यह स्थिति है तो सांस लेना अक्सर मुश्किल होता है।

एमएस या अन्य न्यूरोमस्कुलर रोगों के साथ, निमोनिया और श्वसन हानि के जटिल प्रभाव (भले ही आपने इसे पहले नहीं देखा था) श्वास को एक बड़ी चुनौती बना सकता है।

निदान

कई परीक्षण हैं जो एमएस में श्वसन समस्याओं की पहचान करने में मदद कर सकते हैं। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए आपके श्वसन दर को मापेगा कि क्या आपकी श्वास दर तेज, धीमी या सामान्य है। तेजी से साँस लेना और धीमी गति से साँस लेना दोनों एमएस-प्रेरित श्वसन समस्याओं के परिणामस्वरूप हो सकते हैं, और दोनों स्वस्थ नहीं हैं।

कई फुफ्फुसीय फ़ंक्शन परीक्षण हैं जो मांसपेशियों की ताकत का आकलन करते हैं जो आप सांस लेने के लिए उपयोग करते हैं।

स्पिरोमेट्री सबसे सरल और सबसे तेज़ फुफ्फुसीय कार्य परीक्षणों में से एक है, और यह हवा की मात्रा को मापता है जिसे आप अंदर और बाहर साँस ले सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपकी मजबूर महत्वपूर्ण क्षमता हवा की मात्रा है जो आप अपने फेफड़ों से अधिकतम सांस के साथ बाहर निकाल सकते हैं, और यह मात्रा आपके फेफड़ों के स्वास्थ्य और आपकी सांस को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों पर निर्भर है।

यदि आपके फेफड़ों में संक्रमण या आपके फेफड़ों की संरचना में परिवर्तन के बारे में कोई चिंता है, तो आपको अपने डॉक्टरों को अपने फेफड़ों और अन्य संरचनाओं की कल्पना करने में मदद करने के लिए छाती का एक्स-रे या छाती कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन की आवश्यकता हो सकती है। छाती।

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इलाज

यदि आपके श्वसन में गड़बड़ी के किसी भी लक्षण का अनुभव हो, तो अपने चिकित्सक या भौतिक चिकित्सक से बात करना सुनिश्चित करें। रोकथाम और / या उपचार रणनीतियों की सिफारिश की जा सकती है।

निवारण

कई उपचार रणनीतियाँ हैं जो श्वसन संबंधी समस्याओं को रोकने में मदद कर सकती हैं और यदि आपको हल्के श्वसन की समस्या है तो अपनी साँस को अधिकतम करें।

• श्वसन संक्रमण होने के अपने जोखिम को कम करें: संक्रमण होने पर लोगों से बचें, अपने हाथों को धोएं, अपना फ्लू शॉट लें, और पर्याप्त आराम करें। यदि आप बीमार महसूस करना शुरू करते हैं या यदि आप एक खाँसी विकसित करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
• नरम खाद्य पदार्थ खाएं और जब आप खाते हैं तब उठो आकांक्षा निमोनिया को रोकने में मदद करने के लिए। इसी तरह, जोर से हँसने या अपने मुँह से भरी बातें करने से बचें।
• श्वसन चिकित्सा समग्र श्वसन समारोह में सुधार करने के लिए श्वास अभ्यास शामिल हो सकते हैं। यदि आप अपने एमएस के हल्के होने पर गहरी साँस लेने के व्यायाम करते हैं, तो आप फेफड़ों की ताकत का निर्माण कर सकते हैं, जो बाद के एमएस चरणों के दौरान श्वसन जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है।

ध्यान रखें कि आपका एमएस हल्का रह सकता है और आप कभी भी अधिक गंभीर एमएस के लिए आगे नहीं बढ़ सकते हैं या श्वसन समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं। लेकिन अपने रोग के पाठ्यक्रम की भविष्यवाणी करना कठिन है, इसलिए जल्दी से सावधानी बरतना आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बेहतर है।

हस्तक्षेप

यदि आप गंभीर श्वसन दोष विकसित करते हैं, तो आपको पारंपरिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है:

• नाक की ऑक्सीजन, खासकर नींद के दौरान, आमतौर पर उन लोगों के लिए उपयोग किया जाता है, जिन्हें फेफड़े की बीमारी है। हालांकि, यदि आपकी सांस आपके एमएस से प्रभावित होती है, तो आपका डॉक्टर आपके लिए इस विकल्प पर विचार कर सकता है।
• श्वसन समर्थन एक गैर-इनवेसिव वेंटीलेटर या इनवेसिव मैकेनिकल वेंटिलेशन के साथ गंभीर श्वास हानि का प्रबंधन करने के लिए उपयोग किया जाता है। जबकि आमतौर पर एमएस में जरूरत नहीं होती है, ये सहायक उपकरण आवश्यक हो सकते हैं यदि आप अपने दम पर पर्याप्त सांस नहीं ले सकते हैं। आपकी चिकित्सा टीम को अचानक या जीवन-धमकी वाले आपातकाल से बचने के लिए श्वसन सहायता शुरू करने की आवश्यकता हो सकती है।

बहुत से एक शब्द

समग्र रूप से कम शारीरिक गतिशीलता के साथ कमजोर सांस लेना और संक्रमण का जोखिम आपको एक लंबी बीमारी से पीड़ित कर सकता है, जिससे उबरना मुश्किल हो सकता है। इस वजह से, आपको श्वसन संक्रमण की रोकथाम, नियमित व्यायाम को बनाए रखने, और साँस लेने में किसी भी समस्या का मूल्यांकन करने के मामले में सतर्क रहने की आवश्यकता है। जबकि एमएस में साँस लेने की समस्याएं आम नहीं हैं, उनके लिए क्षमता आपके ध्यान देने योग्य है।