पीसीओएस और इंसुलिन प्रतिरोध के बीच की कड़ी

विषय

• शर्तें
• संपर्क
• लक्षण
• स्क्रीनिंग

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) की 30 से 40% महिलाओं में इंसुलिन प्रतिरोध भी होता है - एक ऐसी स्थिति जो उच्च ग्लूकोज स्तर और पूर्व-मधुमेह और टाइप 2 मधुमेह की संभावना को जन्म देती है। वास्तव में, इंसुलिन प्रतिरोध। वास्तव में किसी के पीसीओएस की जड़ में हो सकता है, पहली जगह में स्थिति पैदा करने में एक भूमिका निभा रहा है, साथ ही इसके लक्षणों को बढ़ाता है। इंसुलिन प्रतिरोध को जटिलताओं को रोकने के लिए जीवन शैली में संशोधन या दवा के साथ उपचार की आवश्यकता होती है, इसलिए यह ऐसी हर चीज है जिसके लिए पीसीओएस वाली महिला की जांच की जानी चाहिए।

शर्तें

पीसीओएस एक हार्मोनल स्थिति है जो अनियमित मासिक चक्र, प्रजनन कठिनाइयों, अतिरिक्त पुरुष हार्मोन के स्तर और अंडाशय पर छोटे रोम का कारण बन सकती है।

अग्न्याशय, कई कार्यों के साथ पेट में एक ग्रंथि, इंसुलिन का उत्पादन करता है। इंसुलिन आमतौर पर एक छोटे से चीनी अणु ग्लूकोज के रक्त स्तर में वृद्धि के जवाब में स्रावित होता है। जब हम कार्बोहाइड्रेट खाते हैं, तो ग्लूकोज के अणु लगभग 15 मिनट के भीतर हमारे रक्त में प्रवेश कर जाते हैं। इंसुलिन पूरे शरीर में कोशिकाओं को ग्लूकोज में लेने की अनुमति देता है, जिसे बाद में ऊर्जा के लिए उपयोग किया जाता है।

जब किसी के पास इंसुलिन प्रतिरोध होता है, तो शरीर कुशलता से या जितनी जल्दी हो सके इंसुलिन का जवाब नहीं देता है, जिससे रक्त में ग्लूकोज का स्तर कम होता है, कम ऊर्जा, या दोनों समय के साथ, इंसुलिन की बड़ी और बड़ी मात्रा में आवश्यकता होती है। ग्लूकोज को शरीर के ऊतकों में ले जाने से पहले। आखिरकार, शरीर चीनी के साथ अलग तरह से व्यवहार करना शुरू कर देता है।

रक्त में ग्लूकोज के लगातार उच्च स्तर से पूर्व मधुमेह हो सकता है, और फिर, मधुमेह के लिए।

संपर्क

पीसीओएस को मधुमेह के विकास के लिए एक जोखिम कारक के रूप में पहचाना जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि पीसीओएस के लक्षण और लक्षण इंसुलिन प्रतिरोध के संकेत और लक्षणों से पहले शुरू होते हैं, यह माना जाता है कि इंसुलिन प्रतिरोध पीसीओएस के बजाय एक भूमिका निभा सकता है, बजाय दूसरा रास्ता। उन्नत इंसुलिन का स्तर पीसीओएस से जुड़ी सूजन और अन्य चयापचय जटिलताओं के लिए एक योगदान कारक हो सकता है। जबकि कनेक्शन ज्ञात है, दो स्थितियों के बीच संबंध के कारण पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इंसुलिन प्रतिरोध सभी को बिल्कुल उसी तरह प्रभावित नहीं करता है, और इंसुलिन प्रतिरोध वाली कुछ महिलाएं पीसीओएस विकसित करती हैं, जबकि अन्य नहीं करते हैं। कुछ विशेषज्ञों का सुझाव है कि मोटापे से जुड़े इंसुलिन प्रतिरोध हाइपोथैलेमस और मस्तिष्क में पिट्यूटरी ग्रंथि के कार्य को बदल देता है, एंड्रोजेनिक हार्मोन का उत्पादन बढ़ाता है, जो पीसीओएस में योगदान देता है। एंड्रोजेन हार्मोन का अत्यधिक उत्पादन महिला बांझपन के लिए एक स्वतंत्र जोखिम कारक है। और पीसीओ के साथ या उसके बिना डिम्बग्रंथि रोग।

जबकि प्रत्येक स्थिति अवसाद से जुड़ी होती है, जब दो स्थितियां एक साथ होती हैं तो अवसाद का खतरा अधिक मजबूत होता है।

इसी तरह, इंसुलिन प्रतिरोध और पीसीओएस प्रत्येक बांझपन में योगदान करते हैं। पीसीओएस के हार्मोनल परिवर्तन भ्रूण के उचित आरोपण में हस्तक्षेप करते हैं, जबकि अपर्याप्त पोषण और बढ़ते भ्रूण के समर्थन के कारण इंसुलिन प्रतिरोध गर्भपात का कारण बन सकता है।

जब पीसीओएस और इंसुलिन प्रतिरोध संयुक्त होते हैं, तो बांझपन और प्रारंभिक गर्भपात शिशु को अवधि तक ले जाना मुश्किल बना सकता है। यदि आपके पास इंसुलिन प्रतिरोध या पीसीओएस है, तो आपको गर्भावस्था के दौरान गर्भकालीन मधुमेह विकसित होने का भी खतरा है।

लक्षण

इंसुलिन प्रतिरोध के लक्षण उन महिलाओं में समान हैं जिनके पास पीसीओएस है और जो नहीं करते हैं। पीसीओएस के साथ महिलाओं के लिए इन लक्षणों के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है क्योंकि दो स्थितियों के बीच मजबूत संबंध।

भूख में बदलाव

इंसुलिन एक भूख उत्तेजक है, जो शायद इसलिए पीसीओएस के साथ कई महिलाओं को मिठाई और अन्य कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों के लिए लगातार cravings की रिपोर्ट। इससे वजन बढ़ता है, जिससे हृदय संबंधी रोग, मोटापा, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और मधुमेह जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।

पूर्व मधुमेह या मधुमेह

प्री-डायबिटीज से टाइप 2 डायबिटीज और अन्य मेटाबॉलिक स्थितियों का खतरा बढ़ जाता है। इस चरण के दौरान, जो 10 से 12 साल तक रह सकता है, शरीर इंसुलिन के लिए बेहतर रूप से संवेदनशील नहीं है। यह खाने के बाद लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा के स्तर की ओर जाता है। लक्षणों में घटी हुई ऊर्जा, बढ़ी हुई प्यास और बार-बार पेशाब आना शामिल है।

मधुमेह ऊर्जा, न्यूरोपैथी, दृष्टि हानि और संवहनी रोग का कारण बन सकता है।

स्क्रीनिंग

यह अनुशंसा की जाती है कि पीसीओ के साथ महिलाओं को नियमित रूप से इंसुलिन प्रतिरोध के लिए जांच की जाए ताकि इसे जल्दी पहचाना जा सके, जिससे पहले उपचार शुरू किया जा सके।

इंसुलिन प्रतिरोध के लिए जांच के लिए उपयोग किए जाने वाले परीक्षणों में शामिल हैं:

• उपवास रक्त ग्लूकोज परीक्षण: आपके रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करने के लिए आपके रक्त को खींचने से पहले एक निश्चित समय के लिए भोजन और पेय से परहेज करने का निर्देश दिया जाएगा। यदि आपका स्तर ऊंचा हो गया है, तो आपका चिकित्सक यह निर्धारित करने के लिए आगे की परीक्षा लेना चाह सकता है कि आपका शरीर चीनी कैसे संसाधित करता है।
• ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण: आपके रक्त शर्करा के स्तर की जाँच की जाएगी, और फिर आपको एक विशेष पेय युक्त चीनी दी जाएगी। आपके रक्त शर्करा को तब निर्धारित अंतराल पर मापा जाएगा, जब आप पेय का सेवन करने के बाद यह देखेंगे कि चीनी को संसाधित करने में आपकी कोशिकाओं को कितना समय लगता है। यदि आपके ग्लूकोज का स्तर सामान्य से अधिक समय तक बना रहता है, तो यह संकेत दे सकता है कि आप इंसुलिन के लिए प्रतिरोधी बन रहे हैं।
• ग्लाइकोसिलेटेड हीमोग्लोबिन A1C: यह एक रक्त परीक्षण है जो पिछले तीन महीनों में आपके औसत ग्लूकोज के स्तर को मापता है।

बहुत से एक शब्द

जबकि मधुमेह के लिए कोई इलाज नहीं है, इसे आहार संशोधन और दवा के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। मधुमेह होने से पहले इंसुलिन प्रतिरोध की पहचान करने के लिए कई कदम उठाए जा सकते हैं। यदि आपके पास पीसीओएस है, तो कुछ स्वस्थ जीवनशैली की आदतें मधुमेह को रोकने में मदद कर सकती हैं इससे पहले कि परीक्षणों में असामान्यताओं को दिखाने की उम्मीद की जाए।

दैनिक व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करना मधुमेह के जोखिम को कम करने के साथ जुड़ा हुआ है। एक अच्छी तरह से संतुलित आहार का सेवन, वसा और शर्करा में कम, और साबुत अनाज, कम वसा वाले डेयरी उत्पादों, फलों और सब्जियों में समृद्ध भी रहा है मधुमेह के खतरे को कम करने के लिए दिखाया गया है। पीसीओएस के साथ महिलाओं के लिए अनुशंसित आहार की खुराक भी मदद कर सकती है; अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या वे आपके लिए सही हैं।