विषय
- हड्डी रोग चिकित्सा का क्षेत्र
- संबंधित शर्तें
- आपकी हड्डी रोग निदान
- अपने इलाज का नियंत्रण लेना
- एक आर्थोपेडिक समस्या के साथ रहना
- प्रश्न आपको अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए
हड्डी रोग चिकित्सा का क्षेत्र
मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली में शरीर की रूपरेखा और यांत्रिकी शामिल हैं जो इसे कार्य करते हैं। जबकि आर्थोपेडिक्स इस प्रणाली पर विशेष रूप से ध्यान केंद्रित करते हैं, वास्तविकता यह है कि बस के बारे में हर एक इस विशेषता के साथ चिकित्सा विशेषता के कुछ ओवरलैप हैं।
जबकि कुछ ऑर्थोपेडिक सर्जन विशेष प्रकार की सर्जरी करने के लिए अतिरिक्त प्रशिक्षण से गुजरते हैं, ऑर्थोपेडिक सर्जन सामान्य रूप से ऑपरेटिंग रूम के बाहर मरीजों का इलाज करने के लिए अपना अधिकांश समय बिताते हैं। अधिकांश आर्थोपेडिक विशेषज्ञों का कार्यालय-आधारित अभ्यास है। आर्थोपेडिक सर्जन को आपातकालीन कक्ष में काम करते हुए, अस्पताल के वार्डों में रोगियों की देखभाल करते हुए या खेल आयोजनों के दौरान भी पाया जा सकता है।
ऑर्थोपेडिक सर्जन बनने के लिए स्कूल-कॉलेज और ट्रेनिंग पोस्ट-कॉलेज में लगभग 10 साल लगते हैं, लेकिन यह एक उच्च मांग की विशेषता है। और एक दशक से अधिक प्रशिक्षण के बाद भी, कई सर्जन ऑर्थोपेडिक्स के भीतर उप-विशेषज्ञ हैं।
ऑर्थोपेडिक सर्जरी का अवलोकनयूनानी शब्द ऑर्थो का अर्थ है "सीधे," और pedics शब्द से आता है पाइस, अर्थ "बच्चा।" कई शताब्दियों के लिए, आर्थोपेडिक विशेषज्ञ विकलांग बच्चों और स्कोलियोसिस जैसी स्थितियों के उपचार में शामिल रहे हैं।
संबंधित शर्तें
हड्डी रोग की स्थिति सबसे आम कारण है लोग चिकित्सा देखभाल की तलाश करते हैं, हालांकि आर्थोपेडिक स्थिति वाले प्रत्येक रोगी को एक आर्थोपेडिक विशेषज्ञ द्वारा नहीं देखा जाता है।
अमेरिका में लगभग एक तिहाई लोगों को कुछ प्रकार के मस्कुलोस्केलेटल विकार हैं, और यह संख्या बढ़ रही है। अच्छी खबर यह है कि इनमें से अधिकांश स्थितियां उपचार योग्य हैं। वास्तव में, कुछ सबसे सफल चिकित्सा उपचार और सर्जिकल प्रक्रियाएं आर्थोपेडिक हैं।
आर्थोपेडिक्स की छतरी के नीचे आने वाले कई मुद्दों में शामिल हैं:
- पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
- कार्पल टनल सिंड्रोम
- फटे हुए मेनिस्कस
- bursitis
- कूल्हा अस्थि - भंग
- पीठ और गर्दन में दर्द
आपकी हड्डी रोग निदान
कंधे के दर्द वाले प्रत्येक व्यक्ति में एक रोटेटर कफ आंसू नहीं होता है, और पीठ दर्द वाले सभी लोगों में मांसपेशियों में खिंचाव नहीं होता है। जबकि ये समस्याएं असुविधा के सबसे सामान्य कारणों में से हो सकती हैं, यदि आपकी स्थिति कुछ और है, तो उपचार बदल सकता है।
चरण संख्या एक ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ को खोजने के लिए है जो आपकी विशिष्ट समस्या के कारण का पता लगाने और आपके उपचार को सही दिशा में चलाने में मदद कर सकता है।
5 टेस्ट आपको जरूरत नहीं हैएक बार जब आपको एक आर्थोपेडिक स्थिति का निदान किया जाता है, तो एक चिकित्सक को खोजना महत्वपूर्ण होता है जो आपके सभी विकल्पों की व्याख्या करने और आपके सवालों को सुनने के लिए समय लेगा।
अपने इलाज का नियंत्रण लेना
अपने उपचार का प्रबंधन करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने आप को उस स्थिति के बारे में शिक्षित करें जो आपके लक्षणों का कारण बन रही है। उचित कंडीशनिंग और पुनर्वास के साथ कई मस्कुलोस्केलेटल स्थितियों में सुधार किया जा सकता है, लेकिन आपको चिकित्सा के लिए सही चीजें सीखनी होंगी।
इस ज्ञान के साथ खुद को सशक्त बनाना आपकी वसूली में एक बड़ा बदलाव ला सकता है।
जब आपको जोड़ों का दर्द हो तो सुरक्षित व्यायाम कैसे करेंसह-स्थितियां
कई सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं आर्थोपेडिक स्थितियों के प्रबंधन को और अधिक कठिन बनाती हैं। वजन बढ़ने से जोड़ों पर जबरदस्त तनाव पड़ता है, और घायल या घिसे-पिटे जोड़ों को लगभग हमेशा भारी लोग महसूस करते हैं। धूम्रपान हड्डी के उपचार को धीमा कर देता है और उपचार से वसूली को कम सफल बना सकता है और अधिक समय तक ले सकता है।
अपने स्वास्थ्य को बनाए रखना वास्तव में आर्थोपेडिक समस्याओं के प्रबंधन को बहुत आसान बना सकता है।
क्या वजन घटाने में मदद करता है जोड़ों का दर्द?एक आर्थोपेडिक समस्या के साथ रहना
जबकि कई आर्थोपेडिक स्थितियों का इलाज और इलाज किया जा सकता है, कुछ लोगों को आजीवन निदान होता है। आर्थोपेडिक स्थिति के प्रबंधन के सबसे चुनौतीपूर्ण पहलुओं में से एक फिट और स्वस्थ रहता है जबकि आपके पास एक मस्कुलोस्केलेटल मुद्दा होता है। हड्डी और जोड़ों की समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए व्यायाम कठिन और दर्दनाक हो सकता है।
एक सकारात्मक नोट पर, गतिविधि और नई गतिविधियों को संशोधित करने के कई तरीके हैं जो आप कोशिश कर सकते हैं कि एक घायल संयुक्त पर उतना तनाव नहीं हो सकता है, जिससे आप सक्रिय और फिट रह सकें। याद रखें, ऑर्थोपेडिक स्थिति लगभग हमेशा एक सामान्य शरीर के वजन को बनाए रखने और मजबूत मांसलता को बनाए रखने के द्वारा प्रबंधित की जाती है। ऐसे व्यायाम हैं जो आप दर्दनाक जोड़ों के साथ भी कर सकते हैं।
कैसे एक आर्थोपेडिक शारीरिक चिकित्सक आपकी चोटों के साथ मदद कर सकता हैप्रश्न आपको अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए
हमेशा अपने ऑर्थोपेडिक सर्जन के प्रश्न पूछने के लिए प्रोत्साहित महसूस करें। वास्तव में, यदि आपके पास आपके प्रश्नों के लिए समय नहीं है, तो यह एक संकेत हो सकता है जिसे आपको एक अलग चिकित्सक खोजने की आवश्यकता है।
आपको यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके सभी प्रश्नों का उत्तर उन्हें मिल जाए और उन्हें अपनी नियुक्ति के लिए आपके साथ लाया जाए। सुनिश्चित करें कि आप भविष्य के संदर्भ के लिए अपने चिकित्सक द्वारा दिए गए उत्तरों को भी लिखते हैं या रिकॉर्ड करते हैं।
आपके सभी प्रश्नों को सुनिश्चित करने के लिए एक और उपयोगी तरीका है एक स्वास्थ्य अधिवक्ता का होना। यह एक परिवार का सदस्य या करीबी दोस्त हो सकता है, या यह एक पेशेवर सामाजिक कार्यकर्ता हो सकता है, लेकिन यह कोई ऐसा व्यक्ति होना चाहिए जो आपके साथ नियुक्तियों में आ सकता है और आपकी ओर से बोलने में मदद कर सकता है। अक्सर इलाज या सर्जरी की चिंता आपकी सोच पर पानी फेर सकती है। अपॉइंटमेंट के लिए किसी के साथ जाने पर यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि ढीले सिरे न हों।
एक निजी रोगी या स्वास्थ्य अधिवक्ता को किराए पर लेने की लागतबहुत से एक शब्द
एक आर्थोपेडिक स्थिति का निदान किया जाना भारी हो सकता है। हालांकि, अधिकांश आर्थोपेडिक स्थितियों में प्रभावी उपचार होते हैं, और कई लोग उचित कदम उठाने पर अपने लक्षणों का पूर्ण समाधान पाते हैं। कई आर्थोपेडिक स्थितियां, भले ही वे अचानक आती हैं, हमारे शरीर का उपयोग करने के तरीके में लंबे समय से विकसित समस्याओं का परिणाम हैं। सफल उपचार में कुछ समय और प्रयास लग सकता है, लेकिन निवेश इसके लायक है।