नादिर: कीमोथेरेपी का एक सामान्य साइड इफेक्ट

विषय

• नादिर क्यों होता है
• समयरेखा और जोखिम
• लोअर ब्लड सेल काउंट को मैनेज करना
• नादिर के दौरान लेने के लिए सावधानियां

पतन एक शब्द है जो किसी भी चीज़ के निम्नतम बिंदु को संदर्भित करता है। चिकित्सा की दृष्टि से, नादिर का अर्थ शरीर में किसी दवा की सबसे कम सांद्रता हो सकता है। विशेष रूप से कीमोथेरेपी के संबंध में, यह उस बिंदु का वर्णन करता है जिस पर कीमोथेरेपी उपचार के बाद रक्त कोशिका की गिनती सबसे कम होती है। इसे आमतौर पर स्वास्थ्य कर्मियों और रोगियों के बीच "नादिर काल" या बस "नादिर" के रूप में जाना जाता है।

नादिर क्यों होता है

जबकि कीमोथेरेपी सीधे कैंसर कोशिकाओं को लक्षित करती है, यह प्रक्रिया में अन्य सामान्य तेजी से विभाजित कोशिकाओं को भी प्रभावित करती है, जिसमें आंत में पाए जाने वाले, मुंह, बाल, और अस्थि मज्जा जहां रक्त कोशिकाओं का उत्पादन होता है।

कीमोथेरेपी के दौरान अस्थि मज्जा गतिविधि को कम किया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर के भीतर रक्त कोशिकाएं कम हो जाती हैं, जिनमें लाल रक्त कोशिकाएं, सफेद रक्त कोशिकाएं और प्लेटलेट्स शामिल हैं।

प्रत्येक कीमोथेरेपी उपचार के साथ एक नादिर अवधि आती है, इसलिए जिन लोगों के पास अधिक बार उपचार होता है, वे कम बार गिना जा सकता है उन लोगों की तुलना में जिनके उपचार को अलग-थलग किया जाता है।

समयरेखा और जोखिम

प्रत्येक रक्त कोशिका प्रकार अलग-अलग समय पर नादिर तक पहुंचती है। कम गणना के साथ-साथ अलग-अलग प्रभाव भी होते हैं।

क्योंकि कीमोथेरेपी को अक्सर दिया जाता है, तो अस्थि मज्जा को स्थायी नुकसान हो सकता है, यह एक कीमोथेरेपी अनुसूची निर्धारित करते समय ध्यान में रखा जाता है। कीमोथेरेपी की अगली खुराक केवल तब दी जानी चाहिए जब किसी व्यक्ति के रक्त की गिनती नादिर अवधि के बाद सुरक्षित स्तर तक बढ़ गई हो। यह धीरे-धीरे होता है और आमतौर पर लगभग तीन से चार सप्ताह लगते हैं।

सफेद रक्त कोशिकाएं

श्वेत रक्त कोशिकाएं (WBCs) आम तौर पर कीमोथेरेपी उपचार के लगभग सात से 14 दिनों के बाद अपनी सबसे कम संख्या तक गिरती हैं।

WBCs, विशेष रूप से एक विशिष्ट प्रकार जिसे न्यूट्रोफिल कहा जाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण घटक है क्योंकि वे खाड़ी में बैक्टीरिया पर आक्रमण करते रहते हैं। इस वजह से, जब गिनती कम होती है, तो आपको संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है।

एक सामान्य न्यूट्रोफिल गिनती 2,500 से 6,000 है। उससे कम और प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ समझौता किया जाता है-और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। यदि न्युट्रोफिल असामान्य रूप से कम हैं, तो 500 से नीचे की स्थिति को कहा जाता है न्यूट्रोपेनिया, गंभीर संक्रमण हो सकता है।

लाल रक्त कोशिकाओं

लाल रक्त कोशिकाएं (RBC) आमतौर पर श्वेत रक्त कोशिकाओं की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहती हैं और उपचार के कई सप्ताह बाद एक नाड़ी अवधि में पहुंच जाती हैं। उनका काम फेफड़ों से ऑक्सीजन को पूरे शरीर में ऊतकों तक ले जाना है।

आरबीसी में हीमोग्लोबिन होता है, जो लोहे से भरपूर प्रोटीन होता है जो ऑक्सीजन का परिवहन करता है और रक्त को लाल रंग देता है। जब लाल रक्त कोशिका की गिनती बहुत कम होती है, तो परिणाम कहा जाता है रक्ताल्पता.

प्लेटलेट्स

प्लेटलेट्स आम तौर पर सफेद रक्त कोशिकाओं के रूप में लगभग एक ही समय में उनकी नाड़ी अवधि तक पहुंचते हैं। प्लेटलेट्स रक्त को थक्का बनाने में मदद करके एक महत्वपूर्ण कार्य करते हैं, जो रक्तस्राव को रोकता है।

जब शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या बहुत कम हो जाती है, तो स्थिति को कहा जाता है थ्रोम्बोसाइटोपेनिया। यह चोट, नकसीर, कटौती से अत्यधिक रक्तस्राव और थकान से चिह्नित है। एक लाल-बैंगनी त्वचा की लाली जो छोटे डॉट्स की तरह दिखती है, यह भी कम प्लेटलेट काउंट का एक लक्षण है।

लोअर ब्लड सेल काउंट को मैनेज करना

जब रक्त की मात्रा बहुत कम हो जाती है, तो WBC, RBC, और प्लेटलेट्स को दवाओं के माध्यम से बढ़ाया जा सकता है जो सेल उत्पादन को बढ़ावा देते हैं, साथ ही साथ संक्रमण के माध्यम से भी। कुछ स्वस्थ मीट, फलों और सब्जियों के सेवन से आपके शरीर की रक्त कोशिकाओं के प्राकृतिक उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है।

मुर्गी और मछली जैसे प्रोटीन स्रोत WBCs के उत्पादन को बढ़ावा दे सकते हैं। विटामिन बी -9 और बी -12 से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से प्लेटलेट्स बढ़ सकते हैं।

निम्नलिखित विटामिन और खनिज आरबीसी के शरीर के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करते हैं। पूरक और / या खाद्य पदार्थ जोड़ने पर विचार करें जो निम्नलिखित में समृद्ध हैं:

• लौह: पत्तेदार हरी सब्जियों में पाया जाता है जैसे केल और पालक, ऑर्गन मीट, लीन रेड मीट, अंडे की जर्दी, बीन्स, और फलियाँ
• विटामिन ए (रेटिनॉल): कॉड लिवर ऑयल, शकरकंद, पालक, ब्रोकोली, काली आंखों वाले मटर, गाजर, स्क्वैश, कद्दू, कैंटालूप, आम और खुबानी में पाया जाता है।
• विटामिन बी -6 (पाइरिडोक्सिन): सैल्मन, पोल्ट्री, अंडे, आलू, शकरकंद, केले, एवोकैडो, पिस्ता, मूंगफली, साबुत अनाज और ब्राउन राइस में पाया जाता है
• विटामिन बी -9 (फोलेट): खट्टे फल, केला, पपीता, बीट्स, शतावरी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, एवोकैडो, अखरोट, और सन बीज में पाया जाता है
• विटामिन बी -12 (कोबालिन): अंग मांस, गोमांस, टूना, ट्राउट, सामन, सार्डिन, क्लैम और अंडे में पाया जाता है
• विटामिन सी: खट्टे फल, केंटालूप, कीवी, पपीता, स्ट्रॉबेरी, शकरकंद, टमाटर, बेल मिर्च, ब्रोकोली, फूलगोभी, और केल में पाया जाता है।
• कॉपर: शिटेक मशरूम, स्पाइरुलिना, बादाम, काजू, तिल के बीज, झींगा मछली, सीप, ऑर्गन मीट, स्विस चार्ड, पालक और केल में पाया जाता है।
• विटामिन ई: सामन, ट्राउट, झींगा, हंस, पालक, ब्रोकोली, शलजम साग, स्क्वैश, एवोकाडो, गेहूं के बीज का तेल, जैतून का तेल, सूरजमुखी के बीज, बादाम, हेज़लनट्स, मूंगफली, मूंगफली, ब्रेज़िल नट्स, आम और कीवी में पाया जाता है।

नादिर के दौरान लेने के लिए सावधानियां

संक्रमण या किसी भी ऐसी गतिविधि से बचना महत्वपूर्ण है जो रक्तस्राव को प्रेरित कर सकती है, क्योंकि संक्रमण और प्लेटलेट से लड़ने वाले डब्ल्यूबीसी जो थक्के के साथ मदद करते हैं, कम हो जाते हैं। कुछ सरल युक्तियों का पालन करें:

• अक्सर हाथ धोना
• सेवन करने से पहले भोजन को अच्छी तरह धोना और पकाना
• उन लोगों के साथ संपर्क से बचना जो संक्रमण ले सकते हैं, साथ ही पालतू अपशिष्ट भी
• खरोंच या कटौती से बचना

अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने में मदद करें:

• पर्याप्त नींद हो रही है
• फल और सब्जियों से भरपूर एक स्वस्थ, संतुलित आहार लेना
• कैफीन और शराब से परहेज
• खूब पानी पीना

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

तत्काल चिकित्सा की तलाश करें यदि आपके पास खून बह रहा है जो 100 डिग्री या उससे अधिक के बुखार को रोक नहीं पाएगा, क्योंकि यह एक गंभीर संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

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