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मास्टेक्टॉमी सर्जरी से पुनर्प्राप्त करना एक दो-भाग प्रक्रिया है। आप प्रक्रिया के तुरंत बाद अस्पताल में ठीक होना शुरू कर देंगे और फिर आप घर पर और परिवार और दोस्तों की मदद से उस वसूली को जारी रखेंगे। अस्पताल से डिस्चार्ज होने पर, आपको करने के लिए चीजों की एक सूची दी जाएगी। इसमें दर्द की दवा के लिए नुस्खे, बैंडेज और सर्जिकल नालियों की देखभाल कैसे की जाएगी, संक्रमण के संकेत या लिम्फेडेमा, हाथ के व्यायाम को पहचानना, और जब आप फिर से ब्रा पहनना शुरू कर सकती हैं (हालांकि आपकी पुरानी ब्रा इसे नहीं काटेगी, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होगी कि आपके पास कम से कम शुरू में मदद करने के लिए आपके पास एक मास्टेक्टॉमी ब्रा है, कम से कम शुरू में)। एक बार जब आप घर पहुंचते हैं, तो आप आराम करना और अपने आप ठीक होना जारी रखेंगे। पूरी तरह से ठीक होने में दो से तीन सप्ताह तक का समय लग सकता है।सर्जरी फॉलो-अप
आपकी मास्टेक्टॉमी सर्जरी के बाद, पैथोलॉजिस्ट द्वारा ब्रेस्ट टिश्यू को ब्रेस्ट से निकाला जाता है। वे सर्जिकल मार्जिन में किसी भी ट्यूमर की तलाश करते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि सभी कैंसरयुक्त ऊतक हटा दिए गए थे। इसमें यह देखना भी शामिल है कि क्या कैंसर लिम्फ नोड्स में फैल गया है (जो आपकी मास्टेक्टॉमी सर्जरी के समय बाहर हो सकता है या नहीं) या आपके शरीर के अन्य क्षेत्रों में।
पैथोलॉजिस्ट से परिणाम आपके चिकित्सक को सूचित करने के लिए लगभग एक सप्ताह लगते हैं। आप निष्कर्षों पर चर्चा करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से कॉल की उम्मीद कर सकते हैं और अपनी वसूली पर जांच कर सकते हैं।
वहां से, आप अपनी पोस्ट-ऑपरेटिव नियुक्ति की प्रतीक्षा करेंगे, जो आपकी सर्जरी से पहले निर्धारित है। यह आमतौर पर 10 से 14 दिनों के बाद सर्जरी के बीच कहीं भी होता है। नियुक्ति के समय आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी प्रगति की जाँच करेगा और साथ ही चीरा (किसी भी सर्जिकल नालियों सहित) के आसपास कोई टाँके या स्टेपल निकाल सकता है, और स्तन के चारों ओर की ड्रेसिंग को हटा या बदल सकता है।
कुछ उदाहरण हैं जहां आपको अपनी निर्धारित अनुवर्ती यात्रा से पहले एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना होगा। यदि आप नीचे दिए गए किसी भी अनुभव का अनुभव करते हैं, तो उन्हें चिकित्सा देखभाल के लिए तुरंत कॉल करें:
- दर्द या बुखार (100 डिग्री फ़ारेनहाइट से अधिक) दर्द की दवा द्वारा उपचारित नहीं।
- ड्रेसिंग के आसपास अत्यधिक रक्तस्राव, लालिमा या निर्वहन।
- सूजन
- कब्ज़
- चिंता, अवसाद, या गंभीर मिजाज।
रिकवरी टाइमलाइन
एक बार जब आप अस्पताल छोड़ देते हैं, तो घर पर आराम करना महत्वपूर्ण होता है, जिससे यह सुनिश्चित करना आसान हो जाता है और अपनी सामान्य दिनचर्या में भी जल्दी नहीं लौटते हैं। क्योंकि आपको मस्तूल की सर्जरी के तुरंत बाद गले लगना होगा और छाती के क्षेत्र में अनिश्चित काल तक सुन्न रहना होगा, आपको नए सामान्य, संभवतः पुन: सीखने के कौशल जैसे कपड़े पहनने और स्नान करने के लिए समायोजित करने के लिए समय की आवश्यकता होगी। याद रखें: कोई भी सर्जरी शरीर पर एक शारीरिक टोल ले सकती है, इसलिए यदि आप घर पहुंचते ही सबसे पहले थक जाते हैं तो चिंता न करें। जब भी आपको इसकी आवश्यकता हो, उचित आराम पाने पर ध्यान केंद्रित करें और आप धीरे-धीरे हर दिन अपने आप को ऐसा महसूस करने लगें जो बीतता है।
आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम आपको रिकवरी के दौरान करने के लिए हाथ अभ्यास की एक सूची देगी। आप इन्हें कभी भी तैयार होने का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन अधिकांश मरीज़ों को लगता है कि इससे तीन से चार सप्ताह पहले ही फिर से व्यायाम शुरू कर पाएंगे। यही बात ड्राइविंग पर भी लागू होती है। कोशिश करें कि जब भी आप घर पहुँचें, तब तक गाड़ी न चलाएँ (विशेषकर आवश्यक या ज़रूरी नहीं), खासकर अगर इससे घाव वाले स्थान पर दर्द होता है। लगभग तीन सप्ताह के बाद, आपको असहज महसूस किए बिना ड्राइव करने में सक्षम होना चाहिए।
काम पर लौटने के लिए, मास्टेक्टॉमी वाले औसत व्यक्ति को लगभग चार से आठ सप्ताह का समय लगता है। न केवल यह आपको शारीरिक रूप से चंगा करने में मदद करेगा, अतिरिक्त समय आपकी भावनात्मक वसूली में भी मदद करेगा।
वसूली के साथ नकल
मास्टेक्टॉमी सर्जरी के बाद आपके शरीर में होने वाले बदलावों के लिए समायोजन बेहद मुश्किल हो सकता है। इस बात पर निर्भर करते हुए कि आपने अपनी मास्टेक्टॉमी के बाद पुनर्निर्माण सर्जरी की है या नहीं, आपके द्वारा दिए गए नए शरीर के लिए इस्तेमाल होने में कुछ समय लग सकता है। यह आपके साथी के साथ-साथ खुद के साथ भी आपके रिश्ते को प्रभावित कर सकता है।
आपके पोस्ट-मास्टेक्टॉमी शरीर का एक तार्किक पहलू भी होगा, जैसे कि नए कपड़े खरीदना या अपने पुराने कपड़ों में फिट होने की कोशिश करना। संभावना शर्ट और स्विमिंग सूट हैं जो अब आपको बहुत अलग तरीके से फिट होंगे, और आप पा सकते हैं कि आप चाहते हैं या कुछ शैलियों को देखने की जरूरत है जो आपके सीने के क्षेत्र को आकर्षित नहीं करते हैं।
मास्टेक्टॉमी सर्जरी से निपटने में मदद करने के लिए, प्रक्रिया में समर्थन का होना महत्वपूर्ण है। लेकिन वह समर्थन व्यक्ति के आधार पर भिन्न हो सकता है। कुछ के लिए, पारंपरिक सहायता समूह नेटवर्क या समुदाय की भावना प्रदान करते हैं, जबकि अन्य एक-से-एक परामर्श या कुछ करीबी दोस्तों और परिवार के सदस्यों से बात करना पसंद कर सकते हैं।
यदि आपको BRCA जीन म्यूटेशन है तो स्तन कैंसर के उपचार के एक हिस्से के रूप में या इसे एक निवारक कदम के रूप में करने के लिए आपको एक मास्टेक्टॉमी से गुजरने पर आपको जिस प्रकार की सहायता की आवश्यकता हो सकती है, वह भी भिन्न हो सकती है। साथ ही, कुछ लोग लिंग-पुष्टि की सर्जरी के हिस्से के रूप में एक मस्तूलोमी का चयन करते हैं।
एक सकारात्मक स्तन कैंसर निदान के बिना आपके शरीर में इस तरह के भारी शारीरिक परिवर्तन के साथ नकल करना आपके निर्णय में अनिश्चितता की भावनाओं को उत्तेजित कर सकता है, और अन्य लोगों के साथ बोलना जो समान कारणों से ऐच्छिक मास्टेक्टॉमी से गुजरे हैं, आपको अपने स्वयं के संदेह या भय के माध्यम से हल करने में मदद कर सकते हैं। प्रक्रिया के बाद जीवन के बारे में।
अपनी मास्टेक्टॉमी सर्जरी के पीछे के कारण के बावजूद, यह पता लगाएं कि किस तरह का समर्थन आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है ताकि एक मस्तिक-विज्ञान के बाद आने वाली कई भावनाओं को संभाला जा सके और फिर आपको आवश्यक सहायता प्राप्त करना सुनिश्चित करें।
बहुत से एक शब्द
स्तन कैंसर का इलाज या रोकथाम करने के लिए 100,000 से अधिक लोग प्रत्येक वर्ष एक प्रकार का मास्टेक्टॉमी से गुजरते हैं। इसका मतलब यह है कि हर किसी को मास्टेक्टॉमी सर्जरी से गुजरने का अनुभव अलग-अलग होता है, इसी तरह की भावनाओं और शारीरिक बाधाओं के साथ कई व्यवहार होते हैं। यह। यदि आप मास्टेक्टॉमी सर्जरी से उबर रहे हैं, तो इसे ध्यान में रखें क्योंकि आप उपकरण को इकट्ठा करते हैं और आप की जरूरत का समर्थन करते हैं, यह व्यक्ति में हो, ऑनलाइन हो (उदाहरण के लिए, आप स्तन कैंसर से बचे लोगों के ब्लॉग पर पढ़ सकते हैं जैसे कि गियर वाली चीजों के लिए घर पर अपनी मास्टेक्टॉमी रिकवरी को आसान बनाने के लिए या कई पोस्ट-मास्टेक्टॉमी विषयों में आधारित संदेश बोर्डों में शामिल हों), या दोनों।
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