विषय
यदि आप और आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता ने फैसला किया है कि स्तन कैंसर के उपचार में एक मास्टेक्टॉमी आवश्यक है, तो सबसे अच्छी चीजों में से एक आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपने समय से पहले सर्जरी के लिए खुद को तैयार किया है। इसमें आपकी फिटनेस दिनचर्या को समायोजित करना शामिल हो सकता है, जिससे सर्जरी से कुछ हफ्ते पहले दूध के गैलन से भारी कुछ भी न उठाना सुनिश्चित हो सके, जिससे आपके अस्पताल बैग को ठीक करने में मदद मिल सके।आपके द्वारा की जाने वाली कुछ तैयारियाँ भी आपके द्वारा किए जा रहे मास्टेक्टॉमी के प्रकार पर निर्भर करती हैं, साथ ही अगर आपको एक या दोनों स्तनों में मास्टेक्टॉमी की आवश्यकता होती है। लेकिन प्रक्रिया की परवाह किए बिना, समय से पहले उचित कदम उठाकर आप सर्जरी के बाद असुविधा को कम करने में मदद कर सकते हैं और अपने आप को जटिलताओं के बिना, जल्दी और पूरी तरह से ठीक होने की सबसे अच्छी संभावना दे सकते हैं।
स्थान
एक मास्टेक्टॉमी हमेशा एक अस्पताल में की जाएगी, और प्रक्रिया पूरी होने के बाद आप रात भर रहेंगे। मास्टेक्टॉमी रोगियों के लिए औसत अस्पताल में तीन रात या उससे कम समय रहता है। प्रक्रिया से पहले, आप नर्स के रूप में एक पूर्व-ऑपरेटिव कमरे में प्रतीक्षा करेंगे और सर्जिकल टीम ऑपरेटिंग रूम तैयार करेंगे। अस्पताल के आधार पर आप इस कमरे में आपके साथ एक दोस्त या परिवार के सदस्य का इंतजार कर सकते हैं या नहीं कर सकते। इसके बाद, आप IV को प्राप्त करने के लिए एनेस्थीसिया कक्ष में चले जाएंगे और आपको आराम और शांत करने में मदद करने के लिए इसके माध्यम से प्रशासित कुछ प्रारंभिक दवा। उसके बाद, आप सामान्य संज्ञाहरण (जो आपको सोने के लिए डाल देगा) और स्वयं प्रक्रिया के लिए शल्य कक्ष में प्रवेश करेंगे।
स्तन उपचार के लिए किसी भी समय के अलावा, यदि आपके उपचार योजना का एक हिस्सा है, तो मास्टेक्टॉमी सर्जरी में दो से तीन घंटे लगते हैं। एक बार सर्जरी समाप्त हो जाने के बाद, आप अपने अस्पताल के कमरे में ले जाने से पहले एक रिकवरी रूम में उठेंगे, जहाँ आप अपने शेष रहने के लिए होंगे। अस्पताल के आधार पर, आपके पास एक रूममेट नहीं हो सकता है या नहीं, जो आमतौर पर एक अन्य रोगी है जो एक मस्तूलोन्माद से उबर रहा है।
क्या पहनने के लिए
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अस्पताल में क्या पहनते हैं, क्योंकि आप मास्टेक्टॉमी के लिए एक गाउन में बदल जाते हैं, लेकिन सर्जरी के बाद आरामदायक, ढीले-ढाले कपड़े पहनना ठीक होता है।
शर्ट में जिपर्स या बटन होने चाहिए, और कुछ भी नहीं जिसे आपको अपने सिर के ऊपर खींचने की आवश्यकता हो। अंडरवीयर, नो-स्किड सॉक्स या चप्पल, और पायजामा पैंट या पसीना आपके बैग में पैक करने के लिए सबसे अच्छा दांव है, साथ ही आपकी ज़रूरत के अनुसार कोई भी टॉयलेटरीज़।
जिन चीजों की आपको आवश्यकता नहीं है उनमें एक ब्रा शामिल है (प्रक्रिया के बाद अस्पताल आपको सर्जिकल ब्रा प्रदान करेगा) और दुर्गन्ध, क्योंकि आपको यह सलाह दी जाएगी कि इसे लागू करने के लिए अपनी बाहों को न उठाएं।
खाद्य और पेय
आपको सर्जरी से पहले आधी रात के बाद खाना बंद कर देना चाहिए। यह आपके पेट को मास्टेक्टॉमी के लिए जितना संभव हो उतना खाली रखना है और विशेष रूप से, संज्ञाहरण है। संज्ञाहरण प्राप्त करना कभी-कभी रोगियों को मिचली महसूस कर सकता है, और इससे प्रक्रिया के दौरान बीमार पेट होने की संभावना समाप्त हो जाती है। चूंकि सामान्य संज्ञाहरण के लिए इंटुबैषेण की आवश्यकता होती है, पहले से खाली पेट होने से भोजन या तरल को फेफड़ों में जाने से रोकने में मदद मिलेगी।
निर्देश आधी रात के बाद कुछ भी नहीं पीने के लिए कह सकते हैं। या, वे कह सकते हैं कि आप चिकित्सा केंद्र में आने से दो घंटे पहले तक स्पष्ट तरल पदार्थ (लेकिन कोई डेयरी उत्पाद नहीं) पी सकते हैं। अपने विशिष्ट निर्देशों की जांच करना सुनिश्चित करें और उनका ठीक से पालन करें।
दवाएं
सर्जरी से पहले अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ बात करें सुनिश्चित करें कि उनके पास आपके द्वारा प्रतिदिन ली जाने वाली दवाओं की सूची है। आप इनमें से अधिकांश को पानी के घूंट के साथ निर्देशित करेंगे, भले ही वह सर्जरी का दिन हो।यहां अपवाद यह है कि यदि आप रक्त को पतला करने वाली दवा लेते हैं, तो क्योंकि सर्जरी से पहले या सर्जरी के बाद उन्हें अत्यधिक रक्तस्राव हो सकता है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको बताएगा कि क्या आपको समय से पहले और कब इन दवाओं को लेना बंद कर देना चाहिए। बिल्कुल बंद करने के लिए।
क्योंकि एस्पिरिन उत्पादों और विटामिन ई में रक्त-पतला प्रभाव भी होता है, आपको सर्जरी से 10 दिन पहले इन दवाओं को लेना बंद कर देना चाहिए (हालांकि इसमें विटामिन ई युक्त मल्टीविटामिन अभी भी दैनिक लेना ठीक है)।
क्या लाये
अपने आसान, ढीले-ढाले कपड़ों के अलावा उन चीजों को पैक करना सुनिश्चित करें जो आपके अस्पताल में रहने के दौरान आपको आराम और मनोरंजन करने में मदद करें, आपका पसंदीदा तकिया, लिप बाम, हैंड लोशन, स्लीप मास्क या ईयर प्लग, साथ ही साथ एक किताब भी। या पहेली पहेली आप अकेले कर सकते हैं आपको व्यस्त रखने और किसी भी सर्जरी के बाद की नसों को कम करने में मदद करेंगे।
ऐसे पैक करें जैसे आप एक त्वरित सड़क यात्रा कर रहे हैं (यानी अपने चश्मे, टूथब्रश और सेल फोन चार्जर को न भूलें) लेकिन ओवरबोर्ड न जाएं। सब कुछ एक प्रकाश बैग में फिट होना चाहिए जिसे आप आसानी से एक हाथ से ले जा सकते हैं।
प्री-ऑप लाइफस्टाइल में बदलाव
यदि आप पहले से ही ऐसा नहीं कर रहे हैं, तो सर्जरी से पहले समय निकालकर कुछ स्वस्थ आदतों को अपनी दिनचर्या में लागू करना शुरू करें। फलों और सब्जियों से भरे एक स्वस्थ आहार का सेवन करें, इसे नियमित रूप से व्यायाम करने और हर दिन स्थानांतरित करने के लिए एक बिंदु बनाएं (भले ही यह ब्लॉक के चारों ओर एक त्वरित चलना है), बहुत सारा पानी पीएं, पीने पर वापस काटें, और धूम्रपान बंद करें। यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के अलावा, आपकी पुनर्प्राप्ति यात्रा को आसान बनाने में मदद करेगा।
अपने वर्तमान वर्कआउट रूटीन के बारे में अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करना सुनिश्चित करें, खासकर अगर इसमें भारी वजन के साथ शक्ति प्रशिक्षण शामिल है। जब तक आप अपनी मास्टेक्टॉमी से पहले चोट को रोकने के लिए पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते, तब तक वे आपको इसका सुझाव दे सकते हैं, जो प्रक्रिया को जटिल बना सकता है।
बहुत से एक शब्द
मास्टेक्टॉमी प्राप्त करना भयावह हो सकता है, लेकिन अपने आप को तैयार करने का सबसे अच्छा तरीका यह सुनिश्चित करना है कि आप अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ संवाद कर रहे हैं। सर्जरी से पहले जो प्रश्न पूछना चाहते हैं, उनकी एक सूची लाएं और याद रखें कि कोई भी प्रश्न पूछने के लिए बहुत छोटा या मूर्खतापूर्ण नहीं है। प्रक्रिया के लिए आप जितना बेहतर तैयार होंगे, उबरने में उतनी ही आसानी होगी। अंतिम, अपने मित्रों और परिवार को पाश में रखें। अस्पताल में आपके साथ एक संपर्क सूची होना नर्सों और एक स्थिर समर्थन प्रणाली के लिए मददगार होगा। एक सेट व्यक्ति के पास अस्पताल से घर लाने के लिए उन सभी दोस्तों से जो नियमित रूप से आपको कॉल और चेक करेंगे, आपके लिए खाना बनाएंगे और यात्रा करेंगे। एक बार जब मास्टेक्टॉमी खत्म हो जाती है, तो महत्वपूर्ण हो।