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मैंडेलिक एसिड एक अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (AHA) है जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग मुँहासे, हाइपरपिग्मेंटेशन और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के इलाज के लिए किया जाता है। मंडेलिक एसिड का उपयोग ओवर-द-काउंटर स्किनकेयर उत्पादों और पेशेवर रासायनिक छिलकों में किया जाता है। यह सभी अल्फ़ा-हाइड्रॉक्सी एसिड्स में से सबसे कोमल है, इसलिए इसे कई प्रकार की त्वचा द्वारा सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।पृष्ठभूमि
आपने शायद ग्लाइकोलिक एसिड, लैक्टिक एसिड के बारे में सुना है, और आप स्किनकेयर के लिए हयालुरोनिक एसिड से भी परिचित हो सकते हैं। मैंडेलिक एसिड एक स्किनकेयर घटक के रूप में अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है, यहां तक कि सौंदर्य उद्योग में भी।
लेकिन यह बदलना शुरू हो रहा है क्योंकि अधिक स्किनकेयर ब्रांड इसे अपनी लाइनों में जोड़ रहे हैं। मंडेलिक एसिड अपने आप में एक लाभकारी स्किनकेयर घटक है।
मेन्डेलिक एसिड स्वाभाविक रूप से कड़वे बादाम से प्राप्त होता है, और यह त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करके काम करता है।
यह उन बॉन्ड को ढीला करता है जो त्वचा की सतह पर मृत कोशिकाओं को रखते हैं, जिससे वे अधिक प्रभावी ढंग से बहा सकते हैं। इसके AHA चचेरे भाई के अलावा मैंडेलिक एसिड क्या सेट करता है, इसके अणुओं का आकार है। इसके अणु स्किनकेयर में इस्तेमाल होने वाले किसी भी अन्य अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड से बड़े हैं। ग्लाइकोलिक एसिड की तुलना में इसके अणु आकार में दोगुने हैं।
यह बात क्यों है? मंडेलिक एसिड के बड़े अणु छोटे अणु समकक्षों की तुलना में त्वचा में बहुत धीरे-धीरे प्रवेश करते हैं। यह धीमा अवशोषण का मतलब है कि यह बहुत अधिक कोमल है और त्वचा में जलन पैदा करने की संभावना बहुत कम है।
सिर्फ इसलिए कि मैंडेलिक एसिड धीमा-अवशोषित होता है इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे अपनी त्वचा पर "बैठे" महसूस करेंगे। इसका मतलब यह है कि एसिड ग्लाइकोलिक एसिड विल की तुलना में बहुत धीमी गति से त्वचा की परतों में प्रवेश करेगा। धीमी गति से अवशोषण सभी आणविक स्तर पर हो रहा है।
लाभ
नियमित रूप से मैंडेलिक एसिड का उपयोग करने से त्वचा की कई समस्याओं में सुधार होता है। लगभग सभी स्किनकेयर अवयवों की तरह, मैंडेलिक एसिड से मिलने वाले परिणाम संचयी होते हैं। आप जितना अधिक समय तक इसका उपयोग करेंगे, बेहतर परिणाम आपको दिखाई देंगे।
आपका रंग तेज करता है
एक्सफ़ोलीएटर के रूप में, मंडेलिक एसिड आपके रंग को परिष्कृत करता है। एक्सफ़ोलीएटेड त्वचा नरम और चिकना महसूस करती है, और उज्ज्वल दिखती है।
हाइपरपिग्मेंटेशन और मेल्स्मा फेड्स
मंडेलिक एसिड सभी प्रकार के हाइपरपिग्मेंटेशन को फीका करने में मदद कर सकता है: सन स्पॉट या उम्र के धब्बे, झाई, पोस्ट-इन्फ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन, और मेलास्मा।
मुँहासे Blemishes और मार्क्स में सुधार करने में मदद करता है
हालांकि यह मुँहासे के इलाज के लिए अकेले उपयोग नहीं किया जाता है, यह स्पष्ट छिद्रों और कॉमेडोन को कम करने में मदद करने के लिए एक मुँहासे उपचार दिनचर्या में शामिल किया जा सकता है। मंडेलिक एसिड में जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, इसलिए यह विशेष रूप से भड़काऊ मुँहासे को कम करने में सहायक हो सकता है। यह पिंपल्स द्वारा छोड़े गए गहरे रंग के निशानों को भी ठीक करने में मदद कर सकता है।
एजिंग के नरम संकेत
एजिंग स्किन के लिए मैंडेलिक एसिड भी एक सौम्य उपचार है। यह ठीक लाइनों को नरम करने में मदद कर सकता है, और दीर्घकालिक उपयोग दृढ़ता और लोच के साथ मदद कर सकता है। यह वास्तव में अभिव्यक्ति लाइनों को कम नहीं करेगा, हालांकि, जैसे कि आपकी भौहों के बीच की रेखाएं (जिसे "11s" कहा जाता है)। लेकिन अगर आपकी त्वचा सूखी तरफ है, तो कुछ अध्ययनों से पता चला है कि मैंडेलिक एसिड आपकी सूखी त्वचा को अपने स्वयं के सीबम या प्राकृतिक तेल का अधिक उत्पादन करने में मदद कर सकता है।
सभी प्रकार की त्वचा के लिए कोमल एक्सफ़ोलीएटर
मैंडेलिक एसिड सभी अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड का जेन्टल है, इसलिए इसका उपयोग संवेदनशील प्रकार की त्वचा और रोसैसिया सहित त्वचा के प्रकार की एक विस्तृत सरणी द्वारा किया जा सकता है। यहां तक कि जो लोग अन्य AHA का उपयोग नहीं कर सकते, वे अक्सर बिना किसी जलन के मेंडेलिक एसिड का उपयोग कर सकते हैं। यह विशेष रूप से त्वचा के लिए अच्छा है जो मलिनकिरण के लिए प्रवण है क्योंकि यह अन्य AHAs के रूप में सूजन और हाइपरपिग्मेंटेशन को ट्रिगर नहीं करेगा।
संभावित दुष्प्रभाव
मैंडेलिक एसिड उत्पादों और छिलके अन्य AHA उपचारों की तुलना में हल्के होते हैं, और दुष्प्रभाव होने की संभावना नहीं होती है। फिर भी, सभी अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड उत्पादों और उपचारों के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। सबसे आम हैं:
- सूखी और परतदार त्वचा
- छीलना
- जलन या लालिमा
- त्वचा जो कोमल या संवेदनशील महसूस करती है
यदि आप मैंडेलिक एसिड उत्पाद के उच्च प्रतिशत के साथ शुरू करते हैं, तो ये दुष्प्रभाव अधिक होने की संभावना है।
यदि आप उनसे ग्रस्त हैं तो मैंडेलिक एसिड के छिलके एक ठंडे गले में फैलने को ट्रिगर कर सकते हैं। (यह सिर्फ मैंडेलिक एसिड नहीं है; कई रासायनिक छिलके एक ठंडा गले का प्रकोप ट्रिगर कर सकते हैं, जैसा कि माइक्रोडर्माब्रेजन कर सकते हैं।)
यदि आप विशेष रूप से ठंडे घावों के लिए अतिसंवेदनशील हैं, तो अपने छिलके को एस्थेटीशियन के बजाय त्वचा विशेषज्ञ द्वारा करने या घर पर छिलके का उपयोग करने पर विचार करें। एक त्वचा विशेषज्ञ बे पर एक ठंडा गले में खराश रखने में मदद करने के लिए एंटीवायरल दवाएं लिख सकते हैं। यह विशेष रूप से विचार करने के लिए कुछ है अगर आप शादी जैसे बड़े आयोजन की तैयारी में छिलके उतार रहे हैं।
जब तक आपका चिकित्सक यह ठीक नहीं कहता कि प्रिस्क्रिप्शन टॉपिकल दवाओं के साथ मैंडेलिक एसिड का संयोजन न करें।
एक उपचार चुनना
जब मैंडेलिक एसिड अधिक लोकप्रिय हो जाता है, तो इस AHA वाले अधिक उत्पादों को बाजार में पेश किया जा रहा है। बहुत सारे विकल्प होना बहुत अच्छी बात है, लेकिन आप कैसे जानते हैं कि आपके लिए क्या सही है?
ओवर-द-काउंटर उत्पाद
सामान्य छूट के लिए, एक उज्जवल रंग, और मामूली दोष और सुधार के सुधार, ओवर-द-काउंटर उत्पादों या cosmeceuticals सही विकल्प हैं।
जब आप मैंडेलिक एसिड फेस वाश और टोनर पा सकते हैं, तो इसे अक्सर चेहरे के सीरम और घर के छिलकों में शामिल किया जाता है।
चेहरे के सीरम दैनिक उपयोग के उत्पाद हैं। आप उन्हें साफ़ करने के बाद (और टोनिंग, यदि आप टोनर का उपयोग करते हैं) और मॉइस्चराइजिंग से पहले लागू करें। चेहरे के सीरम उत्पादों पर छोड़ दिए जाते हैं, इसलिए उन्हें न धोएं। ज्यादातर मैंडेलिक एसिड फेशियल सीरम रात में ही लगाए जाते हैं।
एट-होम मेंडेलिक एसिड के छिलके सीरम से अधिक मजबूत होते हैं। आप अधिकतम सप्ताह में एक से अधिक बार इन का उपयोग करेंगे। क्योंकि वे आम तौर पर मैंडेलिक एसिड का उच्च प्रतिशत रखते हैं, घर में छिलके अधिक तत्काल परिणाम देते हैं, लेकिन अधिक परेशान भी हो सकते हैं। अपने विशेष छिलके उत्पाद पर उपयोग के निर्देशों का पालन करें।
ध्यान दें कि एक अतिरिक्त एक्सफ़ोलिएंट या मुँहासे के उपचार के साथ-साथ एक काउंटरेलिक एसिड उत्पाद को जोड़ने पर, यहां तक कि ओवर-द-काउंटर भी अत्यधिक सूखापन और जलन पैदा कर सकता है।
यदि आपकी त्वचा चिड़चिड़ी हो जाती है, तो उन दिनों में मैंडेलिक एसिड का उपयोग न करें जो आप किसी अन्य एक्सफोलिएटर और इसके विपरीत का उपयोग कर रहे हैं।
पेशेवर छिलके
मजबूत पेशेवर मैंडेलिक एसिड के छिलके का उपयोग मेल्स्मा और हाइपरपिगमेंटेशन के गंभीर मामलों के साथ-साथ मुँहासे के सक्रिय मामलों के इलाज के लिए किया जा सकता है।
सतही मैंडेलिक एसिड के छिलके को किसी एस्थेटिशियन द्वारा सैलून या मेडिकल स्पा में किया जा सकता है। डर्मर के छिलके एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा किए जाते हैं। मुँहासे के इलाज के लिए, मंडेलिक एसिड को आमतौर पर छिलके के लिए सैलिसिलिक एसिड के साथ जोड़ा जाता है।
एक छिलके के दौरान, एक मंडेलिक एसिड समाधान आपके चेहरे पर लागू होता है और आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार बहुत विशिष्ट समय के लिए छोड़ दिया जाता है। यह दर्दनाक नहीं है, लेकिन आपको छीलने के दौरान कुछ झुनझुनी या जलन महसूस हो सकती है। सतही छिलके के साथ, आप किसी भी दुष्प्रभाव को बिल्कुल भी नहीं देख सकते हैं। गहरे छिलके के साथ, आपकी त्वचा कई दिनों के दौरान झड़ जाएगी, जिससे नीचे की चमकदार त्वचा का पता चलता है।
मंडेलिक एसिड के छिलके में ग्लाइकोलिक एसिड के छिलके की तुलना में दुष्प्रभाव होने की संभावना कम होती है और यह उन लोगों के लिए पसंद किया जाता है जिन्हें हाइपरपिग्मेंटेशन का खतरा होता है। यह एक और इलाज नहीं है। सभी रासायनिक छिलकों की तरह, आपको अच्छे परिणाम देखने के लिए छिलकों की एक श्रृंखला के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए। सबसे अधिक बार, प्रो छिलकों को सप्ताह में एक बार छह से आठ सप्ताह की अवधि में किया जाता है (लेकिन आपकी सटीक उपचार योजना आपकी त्वचा और आपके वांछित परिणामों पर निर्भर करेगी)।
पहले छिलके के बाद, आप देखेंगे आपकी त्वचा नरम, उज्जवल और चिकनी है। लेकिन प्रारंभिक छील के बाद ध्यान देने योग्य सुधार करने के लिए छूट और ठीक लाइनों की अपेक्षा न करें। ये आपके उपचार के दौरान धीरे-धीरे सुधार करते हैं।
मैंडेलिक एसिड का उपयोग करने के लिए युक्तियाँ
चाहे आप ओटीसी उत्पादों या प्रो छिलके के साथ जा रहे हों, कुछ चीजें हैं जो आप अपने उपचार से प्राप्त कर सकते हैं।
कम एकाग्रता के साथ शुरू करें और समय के साथ बढ़ें। उच्च-प्रतिशत उत्पाद या छील के साथ कूदना जलन पैदा कर सकता है, यहां तक कि आम तौर पर कोमल मंडेलिक एसिड के साथ। कम प्रतिशत के साथ शुरुआत करें और अपनी त्वचा को AHA की आदत डालने की अनुमति देने के लिए धीरे-धीरे काम करें। इस तरह से आपको कम दुष्प्रभाव होंगे।
घर में उपयोग के लिए उच्च शक्ति के छिलके के साथ मत जाओ। ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं के माध्यम से, अब आप अपने दरवाजे पर उच्च-प्रतिशत मंडेलिक एसिड के छिलके प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन सिर्फ इसलिए कि आप एक उच्च-शक्ति का छिलका खरीद सकते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको चाहिए।आपके छिलके में मंडेलिक एसिड का प्रतिशत जितना अधिक होगा, साइड इफेक्ट्स का खतरा उतना ही अधिक होगा।
यदि आप लगातार उपयोग किए जाते हैं, तो आप कम ताकत वाले छिलके के साथ अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। जिन लोगों को प्रशिक्षित किया गया है, उनके लिए मजबूत छिलके छोड़ दें।
रोजाना सनस्क्रीन पहनें। कोई भी AHA छिलका या उत्पाद आपकी त्वचा को सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है। जब आप किसी भी प्रकार के एक्सफोलिएटिंग उत्पाद का उपयोग कर रहे हों या छिलके का इस्तेमाल कर रहे हों, तो आपको अपनी त्वचा को सूरज के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए हर दिन एसपीएफ 30 या उच्चतर का उपयोग करना चाहिए।
बहुत से एक शब्द
मैंडेलिक एसिड का सबसे बड़ा लाभ इसकी कोमल प्रकृति है। अन्य AHA और सामयिक रेटिनोइड तेजी से काम कर सकते हैं, और आम तौर पर अधिक प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन सभी प्रकार की त्वचा इन उत्पादों को नहीं संभाल सकती हैं। अधिक संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए, मंडेलिक एसिड एक बहुत अच्छा विकल्प है। यदि आप किसी भी प्रकार के नुस्खे स्किनकेयर दवा का उपयोग कर रहे हैं, तो अपने वर्तमान स्किनकेयर रूटीन में कुछ भी जोड़ने से पहले अपने चिकित्सक की स्वीकृति प्राप्त करना सुनिश्चित करें।
जिस भी प्रकार का मैंडेलिक एसिड उपचार आप चुनते हैं, याद रखें कि धीमा और स्थिर परिणाम देगा। सुसंगत रहें और अपने उत्पाद को काम करने का समय दें।
त्वचा पर सूर्य के प्रभाव