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मसूड़ों की बीमारी, या पीरियडोंटल बीमारी, एक विकार है जिसमें पीरियडोंटियम (आपके दांतों के मौखिक नरम ऊतक और हड्डी का समर्थन संरचनाएं) शामिल हैं। जब आपके पास अच्छी मौखिक स्वच्छता और स्वास्थ्य होता है, तो आमतौर पर आपके मसूड़े प्रत्येक दांत को धीरे-धीरे हग करते हैं, जबड़े की हड्डियों के साथ समर्थन प्रदान करते हैं।जब आप मसूड़ों की बीमारी का विकास करते हैं, तो आपके मसूड़े आपके दांतों से दूर हो जाएंगे। जैसे ही मसूड़ों की बीमारी बिगड़ती है, आप अपने दांतों को मसूड़ों और हड्डियों के रूप में गिरने का जोखिम उठाते हैं जो आपके दांतों को नुकसान पहुंचाते हैं।
हालांकि यह डरावना लग सकता है, पता है कि रोकथाम काफी सरल है-उचित मौखिक स्वच्छता प्रमुख है। ब्रश, फ्लॉस और कुल्ला करने के लिए प्रत्येक दिन कुछ मिनट आपके जोखिम को कम कर सकते हैं।
जहां गम रोग शुरू होता है
गम रोग वयस्क आबादी में खतरनाक रूप से उच्च दर पर होता है, जिसमें 100 में से 50 से 90 वयस्कों को मसूड़े की सूजन का अनुभव होता है। यह अपेक्षाकृत जल्दी आ सकता है, 10 से 21 साल की उम्र में शुरू होता है, और मौखिक स्वच्छता प्रथाओं में परिवर्तन से उपजा है।
आपको गम रोग के इन संकेतों पर ध्यान देना होगा:
- मसूड़े जो लाल, सूजे हुए या कोमल होते हैं
- चबाने के दौरान दर्द
- जब आप अपने दांतों के बीच फ्लॉस करते हैं तो ब्लीडिंग होती है
- लगातार खराब सांस
- दांत जो ढीले या संवेदनशील हों
- मसूड़ों की रेखा जो लंबे समय तक सामान्य दांतों की कमी / उपस्थिति है
आपका मुंह सामान्य रूप से लार और बैक्टीरिया से भरा (सामान्य वनस्पति के रूप में संदर्भित) से नम होता है। पूरे दिन, लार, बैक्टीरिया और अन्य कण एक पदार्थ बनाते हैं पट्टिका। जब आपके दांतों को ब्रश या फ्लॉस करके पट्टिका को हटाया नहीं जाता है, तो पट्टिका बन सकती है टैटार अपने दांतों पर।
जबकि पट्टिका को ब्रश और फ्लॉसिंग द्वारा हटाया जा सकता है, टार्टर को केवल एक पेशेवर दंत चिकित्सक या दंत चिकित्सक द्वारा हटाया जा सकता है। पट्टिका और टैटार अंततः बैक्टीरिया से प्रेरित होने के कारण आपके मसूड़ों की सूजन पैदा कर सकता है मसूड़े की सूजन.
मसूड़े की सूजन, सौभाग्य से, ज्यादातर समय प्रतिवर्ती है। मसूड़ों की बीमारी के इस हल्के चरण में, आपके दांत बरकरार हैं और आपके गम और हड्डी की संरचना आपके दांतों का समर्थन करती है।
मसूड़ों की बीमारी को बिगड़ने से रोकने के लिए, आपको नियमित रूप से मसूड़े की सूजन को दूर करने के लिए निम्न कार्य करना चाहिए:
- अपने दाँतों को ब्रश करें
- अपने दांतों को रेशमी धागे से साफ़ करो
- अपने दंत चिकित्सक द्वारा एक पेशेवर सफाई प्राप्त करें
अनुपचारित मसूड़े की सूजन अंततः एक अधिक प्रगतिशील गम रोग कहलाती है periodontitis, या आपके दांतों के आसपास सूजन। मसूड़े की सूजन के विपरीत, पीरियडोंटाइटिस आपके दांतों की सहायता संरचनाओं को नुकसान पहुंचा सकता है।
मसूड़ों की बीमारी के इस चरण के दौरान, आपके मसूड़े आपके दांतों से दूर हो जाएंगे और "पॉकेट" बन सकते हैं जो पट्टिका के संचय के लिए एक जगह बन जाते हैं; हालाँकि, अकेले ब्रश करना और फ्लॉस करना इन पट्टियों में जमा पट्टिका को हटा नहीं सकता है। पेरियोडोंटाइटिस वयस्कों में दांतों के नुकसान का सबसे आम कारण है।
गम रोग के लिए जोखिम कारक
नियमित रूप से ब्रश नहीं करने या अपने दांतों को फ्लॉस करने के अलावा, अन्य कारक आपके मसूड़ों की बीमारी के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं:
- धूम्रपान (दो गुना अधिक गम रोग विकसित होने की संभावना)
- आनुवंशिक प्रवृतियां
- मधुमेह
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
- xerostomia; शुष्क-मुंह (दवा-प्रेरित, या रोग-प्रेरित)
- महिला के हार्मोनल परिवर्तन के मौखिक गर्भ निरोधकों, गर्भावस्था या अन्य कारण
सिर और गर्दन के कैंसर का खतरा
दुनिया भर में हर साल सिर और गर्दन के कैंसर के कई मामले होते हैं, जिनमें से ज्यादातर मुंह या गले के मध्य भाग (ऑरोफरीनक्स) में होते हैं। जबकि कई कारण हैं जो एक सिर और गर्दन के कैंसर के विकास से जुड़े हो सकते हैं, मौखिक स्वच्छता की आदतें भी कैंसर के विकास के आपके जोखिम को संशोधित करने के साथ जुड़ी हुई हैं।
मसूड़ों की बीमारी के परिणामस्वरूप आपके मुंह में सामान्य जीवाणु वनस्पतियों का असंतुलन सिर और गर्दन के कैंसर के बढ़ते जोखिम का मुख्य कारण माना जाता है। अध्ययन सिर और गर्दन के कैंसर के विकास के लिए निम्नलिखित मौखिक स्थितियों को जोड़ते हैं:
- मसूड़ों की बीमारी मौजूद है (मसूड़े की सूजन या पीरियंडोंटाइटिस के बीच अंतर नहीं)
- पांच या अधिक दांत गायब हैं
- दिन में एक बार से कम दांतों को ब्रश करना
- प्रति वर्ष एक से कम बार दंत चिकित्सक का दौरा करना
उपरोक्त स्थितियां आपके मसूड़े की सूजन और पीरियडोंटाइटिस दोनों के लिए आपके जोखिम को बढ़ाती हैं। मसूड़ों की बीमारी से सिर और गर्दन के कैंसर के विकास के लिए दो मुख्य तर्क दिए गए हैं:
- पहला कारण जिंजिवाइटिस से जुड़े बैक्टीरिया से संबंधित है। पॉर्फिरोमोनस जिंजिवलिस मसूड़े की सूजन से जुड़ा मुख्य बैक्टीरिया है और सिर और गर्दन के कैंसर वाले ट्यूमर की उच्च मात्रा में पहचान की गई है।
- दूसरा कारण है कि मसूड़ों की बीमारी को सिर और गर्दन के कैंसर के विकास के लिए एक जोखिम कारक माना जाता है जो सूजन से संबंधित है। पीरियडोंटाइटिस मसूड़ों और अन्य दंत संरचनाओं के लिए एक महत्वपूर्ण मात्रा का कारण बनता है, क्योंकि दांतों के चारों ओर पॉकेट से टॉक्सिन के बैक्टीरिया की रिहाई के कारण जहां मसूड़ों ने प्रत्येक दाँत से दूर खींच लिया है। यह विष क्रोनिक सूजन का कारण बनता है जो रसायनों और ऑक्सीडेटिव मुक्त कणों की रिहाई का कारण बन सकता है जो कार्सिनोजेनिक (कैंसर पैदा करने वाले) हैं।
इलाज
मसूड़ों की बीमारी से संबंधित सिर और गर्दन के कैंसर को रोकने में मदद करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप अच्छी मौखिक स्वच्छता प्रथाओं को बनाए रख रहे हैं। यदि मसूड़ों की बीमारी मसूड़े की सूजन के स्तर पर है, तो आप ऊपर सूचीबद्ध उपचार दिशानिर्देशों का पालन कर सकते हैं।
हालांकि, अगर आपके मसूड़े की बीमारी पीरियडोंटाइटिस के लिए उन्नत हो गई है, मसूड़ों की बीमारी के लिए उपचार और सिर और गर्दन के कैंसर के लिए अपने जोखिम को कम करने के लिए आपको अपने दम पर अधिक आक्रामक चिकित्सा की आवश्यकता होगी, जिसमें शामिल हैं:
- नियमित रूप से दंत परीक्षा की योजना बनाएं (प्रति वर्ष कम से कम एक बार; अधिमानतः दो बार)
- पट्टिका बिल्डअप को कम करने के लिए अपने दाँत (दिन में कम से कम एक बार, अधिमानतः दो बार) ब्रश करें
- अपने दांतों को फ्लॉस करें (दिन में कम से कम एक बार)
आपका दंत चिकित्सक उपचार की प्रगति का आकलन करने के लिए प्रत्येक यात्रा पर आपके दांतों के चारों ओर जेब को मापेगा। यदि आपकी मसूड़ों की बीमारी बहुत उन्नत है या उपचार नहीं हो रहा है, तो सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
एक बार पेरियोडोंटल डिजीज ट्रीटमेंट हो जाने के बाद, घर पर अच्छी ओरल हाइजीन प्रथाओं को बनाए रखना सुनिश्चित करें और नियमित रूप से नियमित रूप से क्लींजिंग के साथ नियमित रूप से पीरियडोंटेनल मेंटेनेंस करें और समय-समय पर गहरी सफाई करके इस बीमारी का प्रबंधन करते रहें।