विषय
- चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम क्या है?
- ये बीमारियाँ एक साथ क्यों चलती हैं?
- चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षण
- आईबीएस से जुड़े लक्षण नहीं
- आईबीएस का निदान
- IBS उपचार
- चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और एफएमएस / एमई / सीएफएस होने
एफएमएस और एमई / सीएफएस की तरह, आईबीएस स्वयं दुर्बल हो सकता है और आपके आहार और जीवन शैली पर बहुत सारे प्रतिबंध लगा सकता है। कुछ भी जो आपके शरीर में दर्द या तनाव का कारण बनता है, एफएमएस / एमई / सीएफएस लक्षणों को बढ़ा सकता है, इसलिए आपके आईबीएस का इलाज करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। कुछ प्रयासों के साथ, IBS लक्षण आमतौर पर अच्छी तरह से प्रबंधित किए जा सकते हैं।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम क्या है?
जब आपके पास IBS होता है, तो आपकी आंत ठीक से काम नहीं करती है। आंत खुद ठीक है, लेकिन कुछ लोगों को जब आंतों में खिंचाव और आंदोलन की बात आती है, तो दर्द कम होता है, या वे संभवतः आंतों की मांसपेशियों के आंदोलन को बाधित कर सकते हैं।
IBS वाले लोगों को तत्काल दस्त या कब्ज हो सकता है या प्रत्येक के वैकल्पिक मुकाबले हो सकते हैं। उन्हें बार-बार पेट दर्द भी होता है। जबकि FMS वाले अधिकांश लोगों को पाचन से संबंधित पेट दर्द नहीं होता है, IBS दर्द अक्सर एफएमएस के दर्द के समान लगता है।
शोधकर्ताओं को अभी तक पता नहीं है कि आईबीएस क्यों विकसित होता है, लेकिन वे जानते हैं कि यह अक्सर गंभीर गैस्ट्रोएंटेराइटिस (तथाकथित "पेट फ्लू") या एक अत्यंत तनावपूर्ण घटना के बाद शुरू होता है। शोधकर्ता वर्तमान में तनाव और IBS के बीच संबंधों को बेहतर ढंग से समझने के लिए ब्रेन-गट कनेक्शन कहलाते हैं।
ये बीमारियाँ एक साथ क्यों चलती हैं?
ये स्थितियां अक्सर एक साथ क्यों होती हैं, इस सवाल का संक्षिप्त जवाब है, "कोई नहीं जानता।" लंबा जवाब है, इस स्तर पर, सट्टा। शोधकर्ताओं के समय के लायक समानताएं शामिल हैं:
- सभी तीन स्थितियों में सेरोटोनिन असंतुलन शामिल हो सकता है
- IBS और ME / CFS दोनों एक और बीमारी के बाद शुरू हो सकते हैं
- इनमें से प्रत्येक स्थिति तनाव से दृढ़ता से जुड़ी हुई है
अभी, हम इनमें से किसी भी स्थिति के अंतर्निहित कारणों को नहीं जानते हैं, और जब तक हम बेहतर तरीके से उनके कारणों और तंत्र को नहीं समझेंगे, तब तक हम उनके संबंध को नहीं समझ पाएंगे। हालांकि, अनुसंधान के आधार पर, एक उभरती हुई छतरी शब्द केंद्रीय संवेदनशीलता सिंड्रोम है।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षण
IBS के लक्षणों में बहुत अधिक अप्रिय पेट के लक्षण शामिल होते हैं जिनके बारे में आप सोच सकते हैं। कब्ज और / या दस्त के साथ, प्रमुख लक्षण हैं:
- मतली और उल्टी
- गैस
- सूजन
- पेट बढ़ाना
आईबीएस से जुड़े लक्षण नहीं
- रक्त - युक्त मल
- रक्ताल्पता
- पेट में दर्द और ऐंठन जो आपको जगाती है या आपको जगाए रखती है
- महत्वपूर्ण, अनजाने में वजन कम होना
किसी भी समय आपके पास आंत्र समारोह में एक चिह्नित परिवर्तन है, अपने डॉक्टर से बात करें।
FMS या ME / CFS के सिर्फ एक अन्य पहलू के रूप में इन लक्षणों में से किसी को भी खारिज न करें, क्योंकि उन स्थितियों में से कोई भी उन्हें शामिल नहीं करता है।
आईबीएस का निदान
IBS का निदान संकेतों और लक्षणों के परिभाषित पैटर्न और सीमित नैदानिक परीक्षण की पहचान करके किया जाता है।
IBS के साथ का निदान करने से पहले, आपके डॉक्टर को सूजन आंत्र रोग (अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोहन रोग), पेट के कैंसर, खाद्य संवेदनशीलता और इसी तरह के लक्षणों के साथ अन्य स्थितियों का पता लगाने की आवश्यकता हो सकती है।
IBS उपचार
IBS आम तौर पर एक पुरानी स्थिति है, लेकिन आपके पास काफी बेहतर महसूस करने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं।
IBS के लिए दवा उपचार में आम तौर पर शामिल हैं:
- प्रिस्क्रिप्शन दस्त दवाओं
- प्रिस्क्रिप्शन कब्ज की दवाएं
- बिना नुस्खे के इलाज़ करना
- आहार में परिवर्तन
- तनाव प्रबंधन तकनीक
एक उपचार के लिए चिपके रहना आपके लक्षणों को कम कर सकता है, जिसका अर्थ है कि वे आपके जीवन के साथ-साथ एफएमएस या एमई / सीएफएस पर भी बहुत कम प्रभाव डालेंगे।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और एफएमएस / एमई / सीएफएस होने
जब आप कई स्थितियों से निपट रहे हों, तो सुनिश्चित करें कि आपके सभी डॉक्टर और आपका फार्मासिस्ट आपके द्वारा सामना की जाने वाली दवाओं, पूरक आहार और आहार संबंधी सीमाओं से अवगत हैं। (कुछ दवाओं में वे तत्व शामिल हो सकते हैं जो आपको परेशान करते हैं।)
अच्छी खबर यह है कि आईबीएस उपचार आमतौर पर एफएमएस / एमई / सीएफएस उपचार के साथ संघर्ष नहीं करते हैं, और स्वस्थ आहार पर ध्यान केंद्रित करना आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है। बेहतर महसूस करने की एक कुंजी यह है कि आप अपनी स्थिति के बारे में सब सीख रहे हैं।