विषय
- जानिए कैसे फैलता है अस्पताल में संक्रमण
- सबसे साफ अस्पताल चुनें
- लोअर इंफेक्शन रेट वाला डॉक्टर चुनें
- अपने अस्पताल में रहने के लिए समय की तैयारी करें
- हाथ धोने पर जोर दें
- असुरक्षित सतहों से कीटाणुओं के प्रसार को रोकें
- सुनिश्चित करें कि आगंतुक आपको संक्रमित न करें
- आग्रह कैथेटर को हटा दिया या ASAP बदल दिया
- टाइम्स के लिए योजना आप अपने लिए वकालत नहीं कर सकते
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, अस्पताल में भर्ती मरीजों में से लगभग 3% ने 2015 में स्वास्थ्य-संबंधी संक्रमण (31 में 1, या कुल मिलाकर 687,000 मरीज) विकसित किया। अस्पताल में भर्ती होने के दौरान इन संक्रमणों वाले लगभग 72,000 रोगियों की मृत्यु हो गई। एक अस्पताल के रोगी के रूप में आपका लक्ष्य अस्पताल के संक्रमण सांख्यिकीय होने से बचना होगा।
हालांकि, प्रत्येक नोसोकोमियल संक्रमण को रोकना असंभव है, यहां कुछ चरण दिए गए हैं जो आप अस्पताल में रहते हुए अपने या अपने प्रियजन को संक्रमण से बचाने के लिए प्रयास कर सकते हैं।
जानिए कैसे फैलता है अस्पताल में संक्रमण
संक्रमण स्पर्श और हवा के माध्यम से दोनों में फैलता है। स्वस्थ लोग आमतौर पर उन्हें बंद कर सकते हैं, या उनसे केवल हल्के से बीमार हो सकते हैं। लेकिन कोई व्यक्ति जो एक प्रतिरक्षा प्रणाली या खुले घाव के साथ होता है, उसे बहुत बीमार होने या किसी संक्रमण से मरने का खतरा होता है। यह हमारे लिए समझ में आता है कि ये संक्रमण कैसे फैलते हैं।
स्पर्श करें: अस्पताल में हर सतह संक्रमण के कीटाणुओं को ले जाने के लिए संदिग्ध है। टेलीफ़ोन से लेकर टीवी रिमोट, डॉक्टरों के स्टेथोस्कोप तक, मरीजों में इस्तेमाल होने वाले कैथेटर तक, बेड लिनेन, बेड रेल, बाथरूम और दरवाज़े के हैंडल से लेकर लोगों तक-सब कुछ।
स्पर्श श्रेणी में शामिल वे संक्रमण होंगे जो सर्जिकल उपकरणों या कैथेटर जैसे उपकरणों और उपकरणों के माध्यम से पेश किए जाते हैं।
एयरबोर्न: कुछ संक्रमण रोगाणु खांसी या छींकने के माध्यम से हवा हो सकते हैं। निमोनिया के साथ एक रूममेट रोगज़नक़ों को दूसरे रूममेट में स्थानांतरित कर सकता है। एक ऊपरी श्वसन संक्रमण के साथ एक रोगी अन्य रोगियों को हॉल, पेसिंग, एनेस्थीसिया और खांसी या छींक के कीटाणुओं को छोड़ सकता है।
अस्पतालों में फैलने वाले कई संक्रमण पुराने और परिचित हैं। आपने "स्टैफ़ संक्रमण" या निमोनिया जैसे शब्द सुने हैं। वे अस्पताल-अधिग्रहित संक्रमणों के एक पूरे मेजबान के सिर्फ दो हैं। दूसरों को आप के बारे में सुना है, या नहीं हो सकता है। ये सभी संक्रमण घातक हो सकते हैं:
- मरसा
- C.Diff।
- VRE
- CRKP
- फैसीसाइटिस को नेक्रोटाइज़ करना, मांस खाने वाले बैक्टीरिया के रूप में भी जाना जाता है
- केंद्रीय लाइन संक्रमण एक विशिष्ट रोगाणु नहीं है, लेकिन हस्तांतरण की एक विधि है
- आपने संक्रमण के "सेप्सिस" या "सेप्टिसीमिया" शब्द-बाढ़ हस्तांतरण के बारे में भी सुना होगा
सबसे साफ अस्पताल चुनें
दी, हमारे पास हमेशा अस्पताल चुनने की विलासिता नहीं है। आपातकालीन स्थिति में, आप अपने लिए नहीं बोल सकते। यदि आप शहर से बाहर रहते हुए बीमार हो जाते हैं, तो आपको उस स्थान के अस्पतालों के बारे में कुछ भी पता नहीं होगा। लेकिन यदि संभव हो, और निश्चित रूप से यदि आप घर पर हैं और जानते हैं कि आपको किसी बिंदु पर अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है, तो यह जानबूझकर चुनना है कि कौन सा अस्पताल सबसे साफ है।
आपके लिए सबसे अच्छा अस्पताल चुनने के लिए कुछ शोध करें। जानें कि आप अस्पताल के संक्रमण ट्रैक रिकॉर्ड के बारे में क्या कर सकते हैं और सबसे कम संक्रमण दर वाले को चुन सकते हैं। आप अपने डॉक्टर से भी इस बारे में चर्चा कर सकते हैं।
हालांकि, यह ध्यान रखें कि आपके डॉक्टर को आपके द्वारा सबसे अच्छा माना जाने वाला अस्पताल में प्रवेश अधिकार हो सकता है या नहीं। यदि वह आपको अपनी पसंद के अस्पताल में भर्ती नहीं करा सकता है, तो आपको यह तय करना होगा कि आप डॉक्टरों को बदलना चाहते हैं या नहीं।
यदि आपका बीमा इसे अनुमति देता है, या यदि आप इसे बर्दाश्त कर सकते हैं, तो एक निजी कमरे के लिए पूछें। अपने आप को एक कमरा होने से आप एक अन्य रोगी द्वारा संक्रमित होने की संभावना को कम कर देंगे।
एक अन्य कैविएट: वर्ष के कुछ निश्चित समय होते हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक खतरनाक होते हैं, जिससे रोगियों को संक्रमण प्राप्त करने के अवसर बढ़ जाते हैं।
लोअर इंफेक्शन रेट वाला डॉक्टर चुनें
एक बार जब आप जानते हैं कि कौन सा अस्पताल सबसे साफ है, तो पूछें कि आपको किस विशेषता के डॉक्टरों की आवश्यकता है, उस अस्पताल में विशेषाधिकारों को स्वीकार करना होगा। आपके लिए सही डॉक्टर चुनने के लिए कुछ पृष्ठभूमि अनुसंधान करें।
अपने अस्पताल में प्रवेश करने से पहले, अपने संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए चरण निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें। वे एक विशेष साबुन की सिफारिश कर सकते हैं, जिसे क्लोरहेक्सिडाइन साबुन कहा जाता है, जिसका उपयोग हर बार जब आप प्रवेश करने से पहले एक सप्ताह के लिए स्नान करते हैं, तो वे आपको अपनी सर्जरी से एक या दो दिन पहले एंटीबायोटिक लेने की सलाह दे सकते हैं। डॉक्टर आपको धूम्रपान बंद करने के लिए भी कह सकते हैं, क्योंकि अध्ययनों ने धूम्रपान और उच्च संक्रमण दर के बीच संबंध दिखाया है।
अपने अस्पताल में रहने के लिए समय की तैयारी करें
यह समझते हुए कि संक्रमण कैसे फैलता है, आप कुछ कीटाणुओं को पैक करके समय से पहले तैयार कर सकते हैं जो उन कीटाणुओं को दूर करने में आपकी मदद करेंगे।
आइटम में शामिल होना चाहिए:
- एंटीसेप्टिक पोंछे और स्प्रे आप सतहों पर कीटाणुओं को मारने में मदद करेंगे। जो कुछ भी आप या आपके मरीज-प्रियजन सभी को छूएंगे, या उन्हें छूने से डरेंगे नहीं। टेलीफोन, टीवी रीमोट, बेडसाइड टेबल, बेड रेल, बाथरूम सरफेस, बाथरूम डोर हैंडल, कुर्सियां और अन्य। तकिए और बिस्तर पर चादर बिछाएं। सबसे प्रभावी पोंछे और स्प्रे में ब्लीच होता है जो कुछ सबसे खतरनाक कीटाणुओं को मारने के लिए आवश्यक होता है।
- अपने आप को ए नियॉन पोस्टरबोर्ड और एक स्थायी मार्कर का उपयोग करके साइन इन करें कहते हैं कि "कृपया मुझे छूने से पहले अपने हाथ धो लें।" फिर इसे अपने अस्पताल के कमरे में एक प्रमुख स्थान पर लटका दें, अधिमानतः आपके सिर के ठीक ऊपर ताकि हर देखभाल करने वाला इसे देख सके।
- ए रोगाणु-निस्पंदन मास्क अगर आपके रूममेट को खांसी शुरू हो जाए तो काम आ सकता है। अपने स्थानीय फ़ार्मेसी पर मास्क खोजें। सुनिश्चित करें कि वे रोगाणु-फ़िल्टरिंग प्रकार हैं और किसी और को पैकेज खोलने नहीं देते हैं यदि वे पहले से ही अपने हाथ नहीं धोते हैं।
हाथ धोने पर जोर दें
आग्रह करें कि जो कोई भी आपको स्पर्श करेगा, या आपके द्वारा स्पर्श की जाने वाली किसी चीज़ को स्पर्श करेगा, साबुन या पानी का उपयोग करके कम से कम 30 सेकंड के लिए उसके हाथों को धोएगा।
सभी प्रदाताओं को पता है कि वे अपने हाथ धोने वाले हैं, लेकिन वे हमेशा ऐसा नहीं करते हैं। उनके पास बहानेबाजी है! यदि आप उन्हें बाहर बुलाते हैं, तो वे क्षणिक रूप से शर्मिंदा हो सकते हैं, लेकिन उन्हें होने दें। वे बेहतर जानते हैं।
यदि आप उन्हें अपने हाथ धोते नहीं देखते हैं, तो विनम्रता से, लेकिन मुखरता से, उन्हें ऐसा करने के लिए कहें। इस बहाने को स्वीकार न करें कि कमरे में आने से पहले उन्होंने अपने हाथ धोए थे। हाथ प्रक्षालक, या उससे भी बदतर, दस्ताने के उनके सरल उपयोग को स्वीकार न करें। सैनिटाइज़र पर्याप्त नहीं है। और दस्ताने उनकी रक्षा करते हैं, लेकिन आप रोगी नहीं।
हां, कभी-कभी यह पूछना मुश्किल है, क्योंकि हमें लगता है कि यह विनम्र नहीं है, या हम प्रतिशोध से डरते हैं। (इस "वेटर को मेरे सूप में थूकना" सिंड्रोम कहेंगे, जहां हम डरते हैं कि डॉक्टर या नर्स कुछ बुरा या सकल या खतरनाक करेंगे, और हमें इसके बारे में पता नहीं होगा।)
यहां डॉक्टरों को विनम्रतापूर्वक पूछने के कुछ तरीके हैं जो आप दोनों के लिए कम से कम शर्मिंदगी या परेशानी के साथ अपने हाथ धोने के लिए कहें।
असुरक्षित सतहों से कीटाणुओं के प्रसार को रोकें
प्रदाताओं को कुछ भी पोंछने के लिए कहें जो आपको छूने से पहले एंटीसेप्टिक वाइप्स के साथ आपको स्पर्श करेगा। आपकी देखभाल का हिस्सा बनने के लिए दर्जनों सरफेस हैं, जिन पर कीटाणु रहते हैं, उन्हें असुरक्षित बना सकते हैं। डॉक्टर या नर्स का स्टेथोस्कोप रोगाणु ले जा सकता है, जैसा कि एक नया आईवी बैग या कैथेटर डाला जा सकता है।
अस्पताल के अन्य कर्मी आपके कमरे में आ सकते हैं और उनके बेहतरीन इरादों के बावजूद भी उनके साथ कीटाणु ले जा सकते हैं। सफाई कर्मचारी, भोजन वितरण करने वाले लोग, रखरखाव करने वाले कर्मचारी - बस सतर्क रहें ताकि कभी भी आपके कमरे में कोई चीज किसी और के द्वारा छुआ जाए, इसे समाप्त होने पर अपने सैनिटाइज़र से पोंछना या स्प्रे करना होगा।
सुनिश्चित करें कि आगंतुक आपको संक्रमित न करें
आगंतुकों को यह दिखाने में मदद मिल सकती है कि वे आपको कितना ध्यान रखते हैं। एक आखिरी चीज जो कोई आगंतुक कभी भी करना चाहेगा वह आपको एक संक्रमण देगा।
सुनिश्चित करें कि आपके अधिवक्ता सहित कोई भी व्यक्ति आपसे मिलने से पहले अपने हाथों को धोता रहे। उन्हें अपने हाथ धोने के लिए पूछो, उन्हें पूछना आप (सबसे अच्छा इरादों एक मरीज के लिए खतरनाक हो सकता है!) को चूमने के लिए नहीं, यहां तक कि उन्हें नहीं पूछ अपने बिस्तर पर बैठने या अपने बिस्तर रेल को छूने के लिए।
यहां आपके आने से पहले अपने आगंतुकों को देने के लिए दिशानिर्देशों की एक अच्छी सूची है। समय से पहले आगंतुकों को ये निर्देश प्रदान करने से उन्हें यह समझने में मदद मिलेगी कि ये संक्रमण कितने गंभीर हो सकते हैं।
आग्रह कैथेटर को हटा दिया या ASAP बदल दिया
कैथेटर एक रोगाणु के लिए उत्कीर्ण निमंत्रण की तरह हैं। एक अच्छे, गर्म, मानव शरीर में सम्मिलित, एक कैथेटर भी आसानी से स्टैफ (MRSA) जैसे कीटाणुओं का परिचय देता है जो तब पूरे शरीर में जल्दी फैल जाते हैं।
जब पहली बार कैथेटर डाले जाते हैं तो सख्त सेनेटरी कदम उठाए जाने चाहिए। फिर, जिन क्षेत्रों के आसपास कैथेटर डाला जाता है, उन्हें एक मरीज के शरीर में फास्ट ट्रैक के रूप में कैथेटर का उपयोग करने से संक्रामक कीटाणुओं को रखने के लिए साफ रखा जाना चाहिए।
कैथेटर अक्सर प्रभावी देखभाल का एक आवश्यक हिस्सा होते हैं, लेकिन उन्हें रोगाणु फैलाने की संभावना को कम करने के लिए नियमित रूप से हटाया जाना चाहिए या प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।
टाइम्स के लिए योजना आप अपने लिए वकालत नहीं कर सकते
यदि आप रोगी हैं, तो आप जानते हैं कि कई बार आप सो रहे होंगे या एनेस्थेसिया या दर्द निवारक के साथ दस्तक देंगे। आपको किसी ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत है जो अस्पताल में आपके पक्ष में बैठ सके।
किसी के लिए समय से पहले ही व्यवस्था करें 24/7, न कि केवल घंटों के दौरान। किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जो सुरक्षा पर जोर देने के लिए पर्याप्त रूप से मुखर होगा। उन्हें आप के लिए बल्लेबाजी करने के लिए जाने पर निर्देश (यह लेख एक अच्छी शुरुआत है) प्रदान करें। सुनिश्चित करें कि वे समझते हैं, भी, अन्य अस्पताल सुरक्षा समस्याएं जो दवा की त्रुटियों या रोगी गलत पहचान की तरह मौजूद हैं, क्योंकि संक्रमण केवल अस्पतालों में सुरक्षा समस्याएं नहीं हैं।
यदि आपके पास कोई प्रियजन या पड़ोसी नहीं है जो आपके लिए इन सुरक्षात्मक कर्तव्यों का पालन कर सकता है, तो एक पेशेवर रोगी वकील को काम पर रखने पर विचार करें।