विषय
- हील स्पर सर्जरी क्या है?
- हील स्पर सर्जरी का उद्देश्य
- तैयार कैसे करें
- सर्जरी के दिन क्या अपेक्षा करें
- स्वास्थ्य लाभ
- बहुत से एक शब्द
हील स्पर सर्जरी एड़ी के दर्द के कारण होने वाले दर्द, सूजन और सूजन से राहत दिलाने में अत्यधिक प्रभावी हो सकती है, लेकिन कुछ मामलों में पूरी तरह से ठीक होने में तीन महीने तक का समय लग सकता है।
हील स्पर सर्जरी क्या है?
हील स्पर सर्जरी दो अलग-अलग प्रक्रियाओं का वर्णन करती है जिन्हें या तो खुली सर्जरी (स्केलपेल और बड़े चीरे को शामिल) या एंडोस्कोपिक सर्जरी (संकीर्ण दायरे और ऑपरेटिंग उपकरणों के साथ "कीहोल" चीरों का उपयोग करके) के रूप में किया जा सकता है।
सर्जरी आमतौर पर स्पर्स को लक्षित करती है जो पैर के तल पर तल के प्रावरणी लिगामेंट के पास विकसित होती है, लेकिन पैर के पीछे एच्लीस टेंडन के पास विकसित होने वाली स्पर्स को हटाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
एड़ी की हड्डी की सर्जरी एक आउट पेशेंट के आधार पर की जाती है, जिससे आप सर्जरी पूरी होते ही घर लौट सकते हैं। सर्जरी और अन्य कारकों के उद्देश्य के आधार पर, सर्जरी में स्थानीय, क्षेत्रीय या सामान्य संज्ञाहरण शामिल हो सकते हैं।
शोध के अनुसार, लगभग 69% मामलों में हील स्पर सर्जरी प्रभावी है, जिसमें अन्य 25% लक्षणों में मामूली सुधार की सूचना है।
जब हील दर्द के बारे में एक डॉक्टर को देखने के लिएमतभेद
हील स्पर सर्जरी करने के लिए कुछ पूर्ण मतभेद हैं। गंभीर रक्तस्राव विकारों वाले लोगों, परिधीय धमनी रोग वाले मधुमेह रोगियों, या गहरी शिरा घनास्त्रता (डीवीटी) के इतिहास वाले व्यक्तियों में सावधानी के साथ सर्जरी की जानी चाहिए। इन रिश्तेदार मतभेदों का मूल्यांकन केस-बाय-केस आधार पर किया जाना चाहिए।
हील स्पर सर्जरी के लिए एक पूर्ण शोध लक्षण की अनुपस्थिति है। यदि एक एक्स-रे पर गलती से एक स्पर पाया जाता है, तो इसे सिर्फ इसलिए नहीं हटाया जाना चाहिए क्योंकि यह वहां है। ऐसा करने से न केवल व्यक्ति को अनावश्यक सर्जरी को उजागर करना पड़ता है, बल्कि गंभीर और संभावित रूप से स्थायी चोट लग सकती है।
सर्जरी के जोखिम को समझना
संभाव्य जोखिम
सभी सर्जरी के साथ, एनेस्थीसिया के उपयोग के साथ हील स्पर सर्जरी से जुड़े जोखिम भी होते हैं। सामान्य जटिलताओं में शामिल हैं:
- अस्थायी या स्थायी एड़ी का दर्द
- अस्थाई या स्थायी तंत्रिका चोट (पैर की सुन्नता सहित)
- एक्वायर्ड पेस प्लेंसस (गिरी हुई मेहराब) और फ्लैट-फुटेडनेस
- Tendinitis (कण्डरा सूजन)
- मेटाटार्सलगिया (पैर की गेंद में दर्द)
- पैर में ऐंठन
- पैर की अस्थिरता
- हथौड़ा या पंजे के पैर की उंगलियों का विकास (तल का प्रावरणी के संकुचन के कारण)
- एड़ी का फ्रैक्चर
ओपन बनाम इंडोस्कोपिक सर्जरी
एंडोस्कोपिक सर्जरी की तुलना में 3.7 गुना वृद्धि की दर के साथ, ओपन सर्जरी के साथ एड़ी की सर्जरी की जटिलताएं अधिक आम हैं। उस कहा के साथ, ओपन सर्जरी एक इंडोस्कोपिक दृष्टिकोण की तुलना में पूरे स्पर को हटाने में बेहतर है।
मेरे पैर दर्द का कारण क्या हो सकता है?हील स्पर सर्जरी का उद्देश्य
कुछ लोगों को लगता है कि इसके विपरीत, हील स्पर सर्जरी का उपयोग नहीं किया जाता है क्योंकि एक हड्डी का स्पूर बड़ा होता है, बल्कि इसलिए कि एक स्पर दुर्दम्य (उपचार-प्रतिरोधी) दर्द पैदा कर रहा है।
एक स्पर के आकार या आकार का लक्षणों की घटनाओं से कोई लेना-देना नहीं है। बड़े स्पर्स अक्सर दर्द का कारण नहीं बन सकते हैं, जबकि छोटे लोगों को दर्दनाक दर्द और गतिशीलता का चरम नुकसान हो सकता है। इसके अलावा, कुछ मामलों में, दर्द स्पर से जुड़ा नहीं है, लेकिन ऐसी स्थिति जो स्पर को जन्म देती है।
हील स्पर्स अनिवार्य रूप से कैल्शियम का असामान्य संचय है, जो आमतौर पर दोहराए गए पैर के तनाव के कारण होता है। बार-बार चोट लगने से पैर में परिवर्तन हो सकता है क्योंकि स्कार टिशू विकसित हो जाते हैं और माइक्रोफ्रेक्चर और हड्डियों के अध: पतन से निकलने वाला कैल्शियम बोनी के प्रकोप में जमा होने लगता है।
जब जरूरत होती है, तो सर्जरी के दो अलग-अलग दृष्टिकोण होते हैं जो एक स्पर के अंतर्निहित कारण और स्थान से भिन्न होते हैं। लक्षणों को सुधारने में अन्य की तुलना में न तो स्वाभाविक रूप से "बेहतर" होता है, हालांकि वसूली का समय एंडोस्कोपिक प्रक्रियाओं से कम होता है।
हील स्पर्स का इलाज कैसे किया जाता हैअवर हील स्पर रिस्पेक्ट
इनफियरल हील स्पर्स आमतौर पर प्लांटर फैस्कीटिस (प्लांटर फेशिया लिगामेंट की सूजन) की उपस्थिति में विकसित होते हैं और अक्सर प्लांटर फैस्कीटिस बोन स्पर्स के रूप में संदर्भित होते हैं।
कई मामलों में, हटाने वाले स्पर्स तुरंत प्लांटर फैसीकोटॉमी (जिसे प्लांटर फैस्कीटिस रिलीज सर्जरी के रूप में भी जाना जाता है) का पालन करेंगे। एक बार जब स्नायुबंधन आंशिक रूप से या पूरी तरह से अलग हो जाता है ("जारी"), सर्जन किसी भी बड़े या संदिग्ध स्पर्स को हटा देगा।
हील स्पर या लिगामेंट सूजन?
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि तल के फैस्कीटिस से जुड़े एड़ी स्पर्स नीचे की ओर नहीं, बल्कि पैर की उंगलियों की ओर आगे बढ़ते हैं। तो, एड़ी में दर्द आमतौर पर स्पर के कारण नहीं होता है, बल्कि एड़ी में इसके लगाव बिंदु पर स्नायुबंधन की लगातार सूजन के कारण होता है।
फिर भी, ऐंठन को एहतियाती उपाय के रूप में किया जाता है यदि कोई भी मौका है जो वे पैदा कर रहे हैं या एड़ी के दर्द में योगदान दे रहे हैं।
प्लांटार फासिसाइटिस का इलाज कैसे किया जाता हैपोस्टीरियर हील स्पर रेसिक्शन
एक कम आम दृष्टिकोण पैर के पीछे अकिलीज़ कण्डरा के पास स्थित एड़ी की चोटियों को निशाना बनाता है। पीछे की एड़ी की ऐंठन, जिसे अकिलीस हड्डी स्पर्स भी कहा जाता है, आम तौर पर उस बिंदु पर विकसित होता है जहां कण्डरा एड़ी की हड्डी से जुड़ा होता है। एड़ी के अलावा, टेंडन में ही स्पर्स का विकास असामान्य नहीं है।
इस वजह से, स्पर्स का स्नेह काफी जटिल हो सकता है। हड्डी पर सरल स्पर को हटाना अपेक्षाकृत आसान होता है, लेकिन अकिलीज़ टेंडन में गहरे इम्मेडेड को टेंडन की टुकड़ी और रीटैचमेंट की आवश्यकता हो सकती है (जिसे अकिलिस टेंडन रिपेयर कहा जाता है)।
एच्लेस टेंडन आँसू के कारण और उपचारप्री-ऑपरेटिव मूल्यांकन
यदि दर्द रूढ़िवादी उपचार के साथ हल करने में विफल रहता है तो हील स्पर सर्जरी को आमतौर पर अंतिम उपाय माना जाता है। खड़े होने के दौरान एक्स-रे पर स्पर्स का सबसे आसानी से पता लगाया जाता है। यहां तक कि अगर स्पर्स की पहचान की जाती है, तो यह पता लगाने के लिए हर संभव प्रयास किया जाना चाहिए कि दर्द स्पर्स का परिणाम है या संबंधित स्थिति है।
और, यह मुश्किल हो सकता है कि एक स्पर की उपस्थिति, यहां तक कि एक बड़ा भी, जरूरी नहीं कि यह दर्द का कारण है। और, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हील स्पर सर्जरी न केवल ठीक होना मुश्किल है, बल्कि अगर इसे उचित तरीके से इस्तेमाल नहीं किया जाता है, तो इससे अधिक समस्याएं हो सकती हैं। एक अनुभवी पोडियाट्रिक सर्जन या पैर और टखने के आर्थोपेडिस्ट से अंतर्दृष्टि सही निदान करने के लिए आवश्यक है।
हील स्पर सर्जरी को अक्सर माना जाता है जब एड़ी स्पर्स गंभीर प्लांटर फैसीसाइटिस या अकिलिस टेंडिनिटिस (दोनों जिनमें से सर्जरी से लाभ हो सकता है) के साथ होता है।
दूसरी ओर, "सुराग" हो सकते हैं जो एड़ी की शल्य चिकित्सा की व्यवहार्यता पर संदेह करते हैं। ऐसा ही एक उदाहरण द्विपक्षीय एड़ी का दर्द है, जिसमें दोनों एड़ी में दर्द डॉक्टर को लगने वाले किसी स्पर्स की बजाय प्रणालीगत बीमारियों या संक्रमण का परिणाम हो सकता है।
यह अंत करने के लिए, डॉक्टर आमतौर पर एड़ी स्पर सर्जरी की सिफारिश करने से पहले अन्य संभावित कारणों को बाहर करने के लिए एक विभेदक निदान का संचालन करेंगे। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- Achilles कण्डरा टूटना
- अस्थि ट्यूमर
- बर्साइटिस (संयुक्त सूजन)
- हाग्लंड की विकृति (एड़ी की हड्डी का फलाव)
- ऑस्टियोमाइलाइटिस (एक हड्डी संक्रमण)
- पगेट की हड्डी का रोग
- प्रतिक्रियाशील गठिया (एक प्रणालीगत संक्रमण के कारण)
- संधिशोथ (ऑटोइम्यून गठिया)
- हड्डी या जोड़ों का सारकॉइडोसिस
अमेरिकन कॉलेज ऑफ़ फ़ुट एंड एंकल सर्जन्स (ACFAS) एड़ी की सर्जरी की सलाह देता है यदि लक्षण 12 महीने के बाद गैर-सर्जिकल उपचार के साथ हल करने में विफल होते हैं।
तैयार कैसे करें
यदि एड़ी स्पर सर्जरी की सिफारिश की जाती है, तो आप लैब और इमेजिंग रिपोर्ट की समीक्षा करने के लिए सर्जन के साथ मिलेंगे और चर्चा करेंगे कि ऑपरेशन कैसे किया जाएगा। आप पूर्व-ऑपरेटिव और पोस्ट-ऑपरेटिव प्रक्रियाओं पर भी चर्चा करेंगे, जिनका आपको बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए पालन करना होगा।
सर्जन से पूछने में संकोच न करें कि किसी विशेष सर्जरी को क्यों चुना गया। जबकि खुली सर्जरी जटिलताओं के अधिक जोखिम से जुड़ी होती है, ऐसे कारण हो सकते हैं कि यह एक बेहतर दृष्टिकोण क्यों है। खुला दिमाग रखें, और ज़रूरत पड़ने पर दूसरी राय लें।
सर्जरी से पहले पूछने के लिए महत्वपूर्ण प्रश्नस्थान
हील स्पर सर्जरी एक अस्पताल या विशेष शल्य चिकित्सा केंद्र के ऑपरेटिंग कमरे में की जाती है। ऑपरेटिंग रूम मानक सर्जिकल उपकरणों से सुसज्जित होगा, जिसमें एक एनेस्थीसिया मशीन, सर्जिकल टेबल, एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) मशीन शामिल है, जो आपके दिल की दर पर नज़र रखने के लिए, और यदि आवश्यक हो तो पूरक ऑक्सीजन देने के लिए एक मैकेनिकल वेंटिलेटर।
एंडोस्कोपिक सर्जरी के लिए, एक कठोर फाइबरोपॉक्टिक स्कोप भी होगा, जिसे एंडोस्कोप कहा जाता है, जो वीडियो मॉनीटर को लाइव इमेज देता है। विशेष सर्जिकल उपकरण भी होंगे जो छोटे चीरों के माध्यम से पैर तक पहुंच सकते हैं।
क्या पहनने के लिए
सर्जरी की सीमा और स्थान के आधार पर, आपके पैर को बांधा जा सकता है, टखने के बंटवारे या चलने वाले बूट में रखा जा सकता है, या एक कास्ट के साथ कवर किया जा सकता है। इसके लिए समायोजित करने के लिए, बैगी शॉर्ट्स या ढीले-ढाले योग पैंट पहनें जो आसानी से पैर पर फिसल जाते हैं। स्कर्ट भी काम करते हैं, या आप पैर के उद्घाटन को चौड़ा करने के लिए पैंट की एक पुरानी जोड़ी के साइड सीम को काट सकते हैं।
अस्पताल के गाउन में बदलने के अलावा, आपको सर्जरी से पहले संपर्क, हेयरपीस, डेन्चर, श्रवण यंत्र, और जीभ या होंठ छेदने को हटाने के लिए कहा जाएगा। गहने और घड़ियों सहित घर पर कोई भी कीमती सामान छोड़ दें।
खाद्य और पेय
आपको अपनी प्रक्रिया से पहले आधी रात को खाने को रोकने की सलाह दी जाएगी। सर्जरी की सुबह, आप अपनी सुबह की दवाओं को लेने के लिए पानी के कुछ छोटे घूंट (कॉफी नहीं) ले सकते हैं। सर्जरी के चार घंटे के भीतर, आपको मुंह से भोजन या तरल नहीं लेना चाहिए।
दवाएं
आपका डॉक्टर आपको कुछ दवाएं लेने से रोकने की सलाह देगा जो रक्तस्राव और धीमी गति से घाव भरने को बढ़ावा देते हैं, जिसमें एंटीकोआगुलंट्स ("रक्त पतले") और गैर-विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) शामिल हैं।
आपको एक दिन से दो सप्ताह तक कुछ दवाओं का सेवन बंद करने की आवश्यकता हो सकती है इससे पहले सर्जरी और एक या दो सप्ताह तक उपयोग बंद करना उपरांत शल्य चिकित्सा।
सर्जरी से पहले आमतौर पर परहेज की जाने वाली दवाओं में:
- एस्पिरिन
- एडविल या मोट्रिन (इबुप्रोफेन)
- अलेव (नेप्रोक्सन)
- सेलेब्रेक्स (सेलेकॉक्सिब)
- कौमडिन (वारफेरिन)
- लहसुन की गोलियां, जिन्कगो बिलोबा, और डैन शेन जैसे हर्बल उपचार
- मोबिक (मेलॉक्सिकैम)
- प्लाविक्स (क्लोपिडोग्रेल)
दवा बातचीत और जटिलताओं से बचने के लिए, अपने चिकित्सक को हमेशा आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी दवा के बारे में बताएं, चाहे वे नुस्खे हों या ओवर-द-काउंटर।
क्या लाये
आपको अपने ड्राइवर का लाइसेंस (या सरकारी आईडी का कोई अन्य रूप), अपना बीमा कार्ड और भुगतान का स्वीकृत फॉर्म लाना होगा, अगर कोपी या सिक्के के खर्च की आवश्यकता है। (यह सुनिश्चित करने के लिए पहले ही कार्यालय को कॉल करें कि वे आपके बीमा को स्वीकार करते हैं और नेटवर्क प्रदाता हैं।)
आपको अपने घर पर ड्राइव करने के लिए और अपने प्रतिकूल लक्षणों के लिए निगरानी करने में आपकी मदद करने के लिए किसी को अपने साथ लाने के लिए और एक-दो दिन आपके साथ रहने की भी आवश्यकता होगी।
सर्जरी के दिन क्या अपेक्षा करें
पोडियाट्रिस्ट्स नामक पैर के विशेषज्ञ हील स्पर सर्जरी कर सकते हैं, जैसा कि आर्थोपेडिस्ट (a.k.a. orthopedic surgeons) कर सकते हैं, जिन्होंने पैर और संयुक्त सर्जरी में फेलोशिप पूरी कर ली है। ऑपरेशन के दायरे के आधार पर, डॉक्टर एक एनेस्थेसियोलॉजिस्ट, ऑपरेटिंग नर्स, एंडोस्कोपिक तकनीशियन और सर्जिकल स्क्रब के साथ हो सकता है।
बेस्ट पोडियाट्रिस्ट का पता कैसे लगाएंसर्जरी से पहले
अस्पताल या सर्जिकल सुविधा में आपके आगमन पर, आप पंजीकरण करेंगे, चिकित्सा सूचना पत्र भरेंगे, और सहमति के प्रपत्रों पर हस्ताक्षर करेंगे और पुष्टि करेंगे कि आप सर्जरी के उद्देश्य और जोखिमों को समझते हैं।
फिर आपको वापस अस्पताल में ले जाने और अस्पताल के गाउन में बदलने का नेतृत्व किया जाता है। एक बार बदलने के बाद, एक नर्स आपके रक्त रसायन को जांचने के लिए आपका वजन, ऊंचाई, महत्वपूर्ण संकेत और रक्त का एक नमूना लेगी।
एक अंतःशिरा (IV) लाइन को दवाई और तरल पदार्थ देने के लिए आपकी बांह में एक नस में डाला जाता है। (यहां तक कि अगर प्रक्रिया स्थानीय संज्ञाहरण के तहत की जाती है, तो एक अंतःशिरा शामक का उपयोग आमतौर पर "गोधूलि नींद" के लिए किया जाता है।)
इसके अलावा, ईजीसी लीड्स आपके हृदय की दर पर नज़र रखने के लिए आपकी छाती से जुड़ी होती हैं, जबकि आपके रक्त ऑक्सीजन के स्तर की निगरानी के लिए एक पल्स ऑक्सीमीटर आपकी उंगली पर चढ़ जाता है।
सर्जरी के दौरान
एक बार जब आप फंस जाते हैं, तो आप ऑपरेटिंग कमरे में पहिएदार होते हैं और संज्ञाहरण के उपयुक्त रूप को प्रशासित करते हैं।
- यदि सामान्य संज्ञाहरण का उपयोग किया जाता है, तो दवाओं को आईवी लाइन के माध्यम से आपको पूरी तरह से सोने के लिए दिया जाता है।
- यदि क्षेत्रीय संज्ञाहरण का उपयोग किया जाता है, तो संवेदनाहारी को रीढ़ (स्पाइनल एपिड्यूरल ब्लॉक) या घुटने के पीछे की नसों के उथले बंडल में इंजेक्ट किया जा सकता है जिसे पोपिलिटल फोसा कहा जाता है। एक अंतःशिरा शामक, जिसे मॉनिटर एनेस्थीसिया केयर (मैक) के रूप में भी जाना जाता है, आमतौर पर क्षेत्रीय ब्लॉक के साथ होता है।
- यदि स्थानीय संज्ञाहरण का उपयोग किया जाता है, तो यह शल्य साइट के अंदर और आसपास इंजेक्शन द्वारा दिया जाता है। मैक का भी आमतौर पर उपयोग किया जाता है।
हील स्पर सर्जरी के लिए, आपको सर्जिकल टेबल पर एक सुपाइन (डाउनवर्ड-फेस) या लेटरल डीकुबिटस (साइडवे-फेसिंग) पोजीशन में रखा जाता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि स्पर्स को कैसे अप्रोच किया जाता है।
सर्जरी तब एक खुली या इंडोस्कोपिक प्रक्रिया के रूप में की जाती है:
- ओपन रिडक्शन: इस प्रक्रिया के लिए, एक चीरा या तो पैर के तल के साथ एक तल की हड्डी की हड्डी तक पहुँचने के लिए या एड़ी के पीछे से नीचे की ओर एक एच्लीस बोन स्पर तक पहुँचने के लिए बनाई जाती है। यदि प्लांटर फैसीकोटॉमी या अकिलीज़ टेंडन की मरम्मत की आवश्यकता होती है, तो ये पहले किए जाते हैं। फिर एड़ी स्पर्स को एक माध्यमिक प्रक्रिया में दूर किया जा सकता है, हड्डी को फ्लश किया जा सकता है।
- एंडोस्कोपिक कमी: इस प्रक्रिया के लिए, एंडोस्कोप सम्मिलित करने के लिए एड़ी के किनारे पर एक छोटा चीरा (आमतौर पर एक इंच के आसपास) बनाया जाता है। स्पर को कम करने के लिए एक काटने के उपकरण को सम्मिलित करने के लिए एक दूसरा चीरा लगाया जाता है। क्योंकि एंडोस्कोपिक सर्जरी स्पर के रूप में ज्यादा नहीं हटाती है, यह आम तौर पर संयोजन सर्जरी के लिए आरक्षित होती है जिसमें एड़ी स्पर्स शामिल होते हैं।
स्पर्स को हटा दिए जाने के बाद, चीरा को टांके या चिपकने वाली स्ट्रिप्स के साथ बंद कर दिया जाता है, और पैर को पट्टी किया जाता है। टखने की पट्टी, चलने वाले बूट या कास्ट का उपयोग यदि आवश्यक हो तो पैर और / या टखने को स्थिर करने के लिए किया जा सकता है।
सर्जरी के बाद
सर्जरी पूरी होने के बाद, आपको तब तक रिकवरी में रखा जाता है और जब तक आप जागते हैं तब तक एक नर्स द्वारा निगरानी की जाती है। यह सामान्य संज्ञाहरण के लिए IV बेहोश करने की क्रिया के साथ स्थानीय संज्ञाहरण के लिए 10 मिनट से कहीं भी ले जा सकता है। जब आप पूरी तरह से जागृत होते हैं तो भोजन और पेय आमतौर पर प्रदान किए जाते हैं।
शल्य साइट के आसपास दर्द और असुविधा का अनुभव करना असामान्य नहीं है। डॉक्टर आपके साथ घर ले जाने के लिए उपयुक्त दर्द निवारक दवाइयाँ लिखेंगे और अगर आपको एनेस्थेसिया से बीमार महसूस होता है तो एंटी-मतली की दवा दें।
एक बार जब आपके महत्वपूर्ण संकेत सामान्य हो गए थे और आप अपने कपड़ों में बदलने के लिए पर्याप्त स्थिर थे, तो आपको एक दोस्त या परिवार के सदस्य द्वारा घर ले जाया जा सकता है।
स्वास्थ्य लाभ
जब आप सर्जरी से घर पहुंचते हैं, तो आपको अपने पूरे दिन आराम करने की आवश्यकता होती है, जब तकिए पर पैर रखा हो। पहले दिन स्नान या स्नान न करें। यदि कोई दर्द है, तो आप या तो टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन) ले सकते हैं, या आपका डॉक्टर विकोडिन (हाइड्रोकोडोन प्लस एसिटामिनोफेन) जैसे ओपियोड दर्द निवारक का एक छोटा कोर्स लिख सकता है।
आपको पहले कुछ दिनों के लिए अपने पैरों को जितना संभव हो उतना दूर रखने की आवश्यकता होगी। पैर पर किसी भी प्रकार के खिंचाव से बचने के लिए, आपका डॉक्टर आपको बैसाखी या हाथों से मुक्त घुटने की बैसाखी प्रदान कर सकता है।
यदि कोई दर्द, चोट या सूजन है, तो आप प्रभावित क्षेत्र पर दिन में कई बार 15 मिनट से अधिक समय तक आइस पैक लगा सकते हैं। बर्फ को सीधे त्वचा पर न लगाएं या चीरा गीला न करें।
जब तक घाव जल्दी से ठीक नहीं हो जाता और टांके हटा दिए जाते हैं, तब तक आपको पैर को सूखा रखना होगा। जब बौछार करते हैं, तो आप या तो प्लास्टिक बैग (एक रबर बैंड के साथ सुरक्षित) के साथ पैर को कवर कर सकते हैं या अपने चिकित्सक से मेडिकल सप्लाई स्टोर पर उपलब्ध वॉटरटाइट कास्ट कवर के बारे में पूछ सकते हैं।
घाव ड्रेसिंग को बाँझ धुंध और एक शराब मुक्त सामयिक एंटीसेप्टिक के साथ दैनिक बदला जाना चाहिए। घाव या त्वचा में किसी भी असामान्य परिवर्तन के लिए दैनिक जाँच करें।
अपने डॉक्टर को कब बुलाएं
अपने सर्जन को बुलाओ अगर आपको एड़ी की सर्जरी के बाद निम्न में से कोई भी अनुभव हो:
- चीरा स्थल के आसपास दर्द, लालिमा और सूजन बढ़ जाना
- ठंड लगने के साथ तेज बुखार (100.5 F)
- घाव से एक पीले-हरे रंग की ऊज, अक्सर दुर्गंधयुक्त
- मतली और उल्टी
- घाव की कमी (एक खुला चीरा)
उपचारात्मक
सात से 10 दिनों के बाद, आप अपने सर्जन से मिलेंगे ताकि आपके घाव को ठीक किया जा सके। एक एक्स-रे या सीटी स्कैन का भी आदेश दिया जा सकता है, खासकर अगर अन्य प्रक्रियाएं की गई थीं।
निष्कर्षों के आधार पर, डॉक्टर को आपके रोग का निदान और उचित पुनर्वास योजना का बेहतर विचार होगा। यदि आवश्यक हो, तो आपको योजना की देखरेख के लिए एक भौतिक चिकित्सक को भेजा जा सकता है।
पुनर्वास की अवधि न केवल इस्तेमाल की गई सर्जरी बल्कि आपके सामान्य स्वास्थ्य और उपचार कार्यक्रम के पालन से भिन्न होती है। मोटे तौर पर, प्लांटर रिपेयर के साथ प्लांटर हील स्पर सर्जरी को ठीक करने और अकिलिस हील स्पर सर्जरी के लिए तीन महीने तक का समय लगता है।
कार्यालय-आधारित नौकरियों वाले अधिकांश लोग चलने वाले बूट या बैसाखी के साथ दो सप्ताह में काम पर लौट सकते हैं। जो लोग अपने पैरों पर काम करते हैं, उन्हें कम से कम चार सप्ताह तक इंतजार करना पड़ सकता है जब तक कि उनके डॉक्टर अन्यथा न कहें।
सर्जरी से कितना समय लगेगा रिकवरी?वसूली के साथ नकल
आपका सर्जन आपको फिर से देखना चाहेगा, जब आपके कलाकारों को हटाने या बैसाखी से एक चलने वाले बूट तक नीचे जाने का समय हो।
जैसा कि आप धीरे-धीरे चलने वाले जूते के लिए आगे बढ़ते हैं, भौतिक चिकित्सा को फिर से सिखाने की आवश्यकता हो सकती है कि कैसे सही ढंग से चलना है और किसी भी ऊतक वापसी की क्षतिपूर्ति करने के लिए अपने मेहराब को कैसे फैलाना है।
रिकवरी की अवधि के दौरान, दर्द और उत्तेजना महसूस करना असामान्य नहीं है क्योंकि आप मांसपेशियों और ऊतकों को चुनौती देते हैं जो हफ्तों तक निष्क्रिय रहते हैं। अपनी पुनर्वास योजना के लिए दृढ़ता और पालन के साथ, आप ठीक हो जाएंगे। परिवार और दोस्तों से भी मदद मिलती है।
अनुवर्ती नियुक्तियों के दौरान, आपका डॉक्टर आपके लक्षणों में सुधार के लिए जांच करना चाहेगा। हर कोई जो स्पल सर्जरी से गुजरता है, वह लक्षणों के पूर्ण समाधान का अनुभव करता है, लेकिन कई करते हैं।
यदि आपके पास अभी भी पुनर्वास के बाद दर्द, सूजन और सूजन है, तो अपने डॉक्टर को बताएं। कुछ मामलों में, संशोधन सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। अन्य समय पर, आपके लक्षणों के लिए अन्य संभावित स्पष्टीकरणों का पता लगाने के लिए आगे की जांच की आवश्यकता हो सकती है।
बहुत से एक शब्द
सर्जरी एड़ी की ऐंठन के लिए एक कम आम उपचार है, लेकिन एक और आवश्यक हो सकता है अगर और कुछ भी नहीं है जो गतिशीलता के दर्द और नुकसान को राहत देने में सक्षम है। फिर भी, एड़ी की सर्जरी (जैसे कुछ पीठ या गर्दन की सर्जरी) को "जल्दी ठीक" करने के बजाय अंतिम उपाय माना जाता है।
हील स्पर सर्जरी की मांग करने से पहले, अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या उपचार के सभी विकल्पों का पता लगाया गया है, जिसमें चिकित्सीय अल्ट्रासाउंड और एक्स्ट्राकोर्पोरियल शॉकवे थेरेपी (ESWT) शामिल हैं। उसी समय, अपने आप से पूछें कि क्या आप नियमित व्यायाम, वजन घटाने, और रात के छींटे और ऑर्थोटिक्स के लगातार उपयोग सहित अपने चिकित्सक की उपचार सिफारिशों का पालन करते हैं।
एक समग्र, गैर-सर्जिकल उपचार योजना के लिए प्रतिबद्ध होकर, आप पा सकते हैं कि आपके एड़ी के लक्षण अपने आप ही हल हो जाते हैं। वास्तव में, हील स्पर्स वाले 90% से अधिक लोग सर्जरी के बिना सहज वसूली का अनुभव करते हैं।