विषय
- लाभ के कुछ साक्ष्य के साथ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए हर्बल उपचार
- लाभ के साक्ष्य के अभाव में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए हर्बल उपचार
- पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए हर्बल उपचार के बारे में याद करने के लिए अंक
यह भी पता चला है कि कई हर्बल उपचार की सामग्री हमेशा उनके लेबल पर सामग्री से मेल नहीं खाती। संभवतः सबसे बड़ी चिंता यह है कि हर्बल उपचार विषाक्त हो सकते हैं और दवाओं के प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। यह देखते हुए कि हर्बल उपचार सुरक्षित हैं या नहीं, इसका सही जवाब है आपको यकीन नहीं हो रहा है.
आइए उन हर्बल उपचारों पर एक नज़र डालें जो ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए अनुशंसित किए गए हैं।
लाभ के कुछ साक्ष्य के साथ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए हर्बल उपचार
- ASU (एवोकैडो सोयाबीन अनसैपोनीफाइबल्स):ASU एक प्राकृतिक वनस्पति अर्क है जो एवोकैडो और सोयाबीन तेलों से बनाया जाता है। शोधकर्ताओं का मानना है कि एएसयू कुछ भड़काऊ रसायनों के उत्पादन को धीमा कर देता है। ऐसा करने से, एएसयू उपास्थि के टूटने को रोक सकता है और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस की प्रगति को धीमा करने में मदद कर सकता है। शोधकर्ताओं के अनुसार एएसयू के साथ कोई महत्वपूर्ण समस्या नहीं जुड़ी है। 2014 के एक कोचेन की समीक्षा में निष्कर्ष निकाला गया कि मध्यम-गुणवत्ता के साक्ष्य थे कि शायद इससे दर्द में सुधार हुआ और थोड़ा काम हुआ, लेकिन यह संयुक्त स्थान को संरक्षित नहीं कर सकता है।
- बोसवेलिया या भारतीय लोबान:Boswellia भारत में पाए जाने वाले Boswellia वृक्ष की छाल से गोंद राल के रूप में उत्पन्न होता है। इस हर्बल उपचार में विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुण हो सकते हैं, लेकिन पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में इसकी प्रभावशीलता के प्रमाण सीमित या असंगत हैं। 2014 में कोक्रेन की समीक्षा में थोड़ा सुधार के साथ उच्च गुणवत्ता वाले साक्ष्य मिले और साथ काम किया बोसवेलिया सेराटा.
लाभ के साक्ष्य के अभाव में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए हर्बल उपचार
- बिल्ली का पंजा:बिल्ली का पंजा एक जंगली बेल की सूखी जड़ की छाल से आता है जो पेरू और अन्य दक्षिण अमेरिकी देशों में अमेज़न के वर्षा वनों में बढ़ता है। माना जाता है कि बिल्ली के पंजे में सूजन-रोधी गुण होते हैं, संभवतः ट्यूमर नेक्रोसिस फैक्टर-अल्फा को रोककर। विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि बेल से केवल उत्पादों अनसारिया गुआनेंसिस या अनसारिया टोमेंटोसा को खरीदा जाना चाहिए और इसका इस्तेमाल किया जाना चाहिए। मेक्सिको और दक्षिण-पश्चिमी संयुक्त राज्य अमेरिका में उगने वाला एक अत्यधिक विषैला पौधा बबूल ग्रेगी को कैट के पंजे के रूप में भी जाना जाता है।
- शैतान का पंजा:डेविल का पंजा एक पारंपरिक जड़ी बूटी है जिसका इस्तेमाल दक्षिण अफ्रीका में किया जाता है। डेविल के पंजे, हार्पागोसाइड में सक्रिय संघटक जोड़ों में दर्द और सूजन को कम करने के लिए प्रकट होता है। जड़ी बूटी गाउट वाले लोगों में भी यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद कर सकती है। डेविल के पंजे के उपयोग के साथ विशिष्ट चेतावनी जुड़ी हुई है।
- अदरक:अदरक पौधे की सूखी या ताजी जड़ से निकलता है। अदरक में सक्रिय तत्व होते हैं जिनमें एनाल्जेसिक (दर्द से राहत) और विरोधी भड़काऊ गुण हो सकते हैं - ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों में कम जोड़ों का दर्द। चेतावनी अदरक के साथ जुड़ी हुई है - यह रक्त के पतलेपन के लिए दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकती है।
- चुभने विभीषिका:स्टिंगिंग बिछुआ संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा और यूरोप में पाए जाने वाले एक डंठल जैसा पौधा, स्टिंगिंग बिछुआ के पौधे की पत्तियों और तने से प्राप्त होता है। स्टिंगिंग बिछुआ सूजन और ऑस्टियोआर्थराइटिस से संबंधित दर्द और दर्द को कम करने के लिए सोचा है। चेतावनी स्टिंगिंग बिछुआ के साथ जुड़ी हुई है - यह रक्त पतले, मधुमेह दवाओं, हृदय दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकती है, और यह रक्तचाप को कम कर सकती है।
- feverfew:बुखार के उत्पादों में आमतौर पर सूखे बुखार के पत्ते होते हैं, लेकिन जमीन के ऊपर उगने वाले पौधे के सभी हिस्सों का भी उपयोग किया जा सकता है। संयंत्र दक्षिण-पूर्वी यूरोप का मूल है, लेकिन यह पूरे यूरोप, उत्तरी अमेरिका और ऑस्ट्रेलिया में व्यापक हो गया है। विरोधी भड़काऊ गुणों के रूप में कहा जाता है, बुखार को अध्ययन में एक प्लेसेबो से अधिक प्रभावी नहीं दिखाया गया है।
- विलो की छाल:विलो छाल के अर्क का उपयोग दर्द निवारक के रूप में किया गया है। 2004 में, रुमेटोलॉजी के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि विलो छाल के अर्क ने ऑस्टियोआर्थराइटिस के रोगियों में कोई प्रासंगिक प्रभावकारिता नहीं दिखाई।
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए हर्बल उपचार के बारे में याद करने के लिए अंक
ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए सबसे लोकप्रिय हर्बल उपचारों की समीक्षा करने से यह स्पष्ट हो गया है कि आपको अपने डॉक्टर से बात करने तक कोई भी हर्बल उपचार लेने पर विचार नहीं करना चाहिए। आपको हर्बल उपचार और संभावित ड्रग इंटरैक्शन से जुड़ी चेतावनियों के बारे में पता होना चाहिए। ऑस्टियोआर्थराइटिस के खिलाफ उनकी प्रभावशीलता अनिर्णायक भी रहती है।
22 मई, 2014 को प्रकाशित ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए हर्बल उपचार की एक कोक्रेन की समीक्षा ने निष्कर्ष निकाला कि एएसयू और साक्ष्य थे बोसवेलिया सेराटा कुछ लाभ की पेशकश की, लेकिन अन्य हर्बल उपचार के लिए सबूत की कमी थी या उन्हें आश्वस्त करने या उनके उपयोग को हतोत्साहित करने के लिए पर्याप्त आश्वस्त नहीं था।