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बढ़ते दर्द न केवल एक शब्द है जो बचपन की भावनात्मक चुनौतियों पर बल्कि भौतिक लोगों के लिए भी लागू होता है। नौ और 14 साल की उम्र के बीच के लड़के और लड़कियां आमतौर पर मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द की शिकायत करते हैं जो सीधे यौवन वृद्धि के साथ जुड़े होते हैं।शब्द "बढ़ती दर्द" एक विशेष निदान का सुझाव नहीं देता है, बल्कि विशेष रूप से किशोरावस्था में दिखाई देने वाले मस्कुलोस्केलेटल दर्द के सामान्य लक्षणों का वर्णन करने के लिए उपयोग किया जाता है।
इस तरह की दो शर्तें आमतौर पर इससे जुड़ी होती हैं:
Apophysitis
बच्चों में बढ़ते दर्द के सबसे आम कारणों में से एक एपोफाइटिस के रूप में जाना जाता है। बाल चिकित्सा में, यह बच्चों में पाए जाने वाले ग्रोथ कार्टिलेज की सूजन को संदर्भित करता है जो मांसपेशियों और tendons के लिए अनुलग्नक साइट के रूप में कार्य करता है। अस्थि लगाव स्थल पर मांसपेशियों की पुनरावृत्ति खींचने के कारण एपोफाइटिस भी एथलीटों में विकसित हो सकता है।
जबकि एक ही प्रकार के दोहरावदार तनाव के कारण बच्चों में एपोफिसाइटिस विकसित हो सकता है, यह अधिक बार स्वयं विकास से जुड़ा होता है।
यौवन के दौरान, हड्डी का तेजी से विकास अक्सर मांसपेशियों-कण्डरा इकाई की क्षमता को पर्याप्त रूप से खींचने की क्षमता से अधिक होता है। इससे अटैचमेंट साइट पर तनाव बढ़ जाता है और स्थानीय सूजन, दर्द और कोमलता सहित एक भड़काऊ प्रतिक्रिया शुरू हो जाती है। युवा एथलीटों में, प्रशिक्षण और प्रतियोगिता तनाव को और बढ़ाते हैं।
एपोफाइटिस के लक्षण आमतौर पर खेल के साथ खराब हो जाते हैं और रात में अच्छी तरह से जारी रह सकते हैं, नींद के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं। दर्द और सूजन आमतौर पर आराम, बर्फ के आवेदन और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं जैसे कि एडविल (इबुप्रोफेन) या एलेव (नेप्रोक्सन) के साथ सुधार होता है। आंदोलन की प्रतिबंध कभी-कभी आवश्यक होता है, जिसमें आर्थोपेडिक घुटने के ब्रेस या जूता डालने का उपयोग शामिल है।
विलंबित शुरुआत मांसपेशियों का दर्द (DOMS)
बढ़ते दर्द का एक और आमतौर पर वर्णित कारण शुरुआत में मांसपेशियों की खराबी (DOMS) है, एक ऐसी स्थिति जो वयस्कों को भी प्रभावित करती है।
DOMS आमतौर पर दोनों पैरों में दर्द की शिकायत करेगा, विशेष रूप से जांघों और / या बछड़ों में। लक्षण दर्द और कठोरता से लेकर गंभीर ऐंठन तक हो सकते हैं और लगभग हमेशा एक खेल या एथलेटिक घटना के घंटों के भीतर होते हैं। बच्चों में लक्षण आमतौर पर कई घंटों से अधिक नहीं रहते हैं और आमतौर पर सुबह तक हल हो जाते हैं।
DOMS वयस्कों में इस बात से भिन्न है कि लक्षण व्यायाम के 24 से 74 घंटे बाद दिखाई देंगे और पूरी तरह से हल होने में सात दिन तक लगेंगे।
बच्चों में, DOMS पैरों के विलक्षण (लम्बे) संकुचन से संबंधित है। यदि बाल चिकित्सा विकास में तेजी का अनुभव हो रहा है, तो तंतु और टिबिया (बछड़े की हड्डियों) और फीमर (जांघ की हड्डी) की विस्तारित लंबाई के कारण मांसपेशियों में तनाव पहले से ही अधिक हो सकता है।
बच्चों में DOMS का उपचार एपोफाइटिस के लिए समान है। खेल गतिविधि को सीमित करना, विशेष रूप से किसी खेल की तीव्रता और अवधि, यदि लक्षण बने रहते हैं या बिगड़ते हैं तो यह आवश्यक हो सकता है।
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