पैर दर्द के कारण और उपचार

विषय

• कारण
• निदान
• इलाज

पैर दर्द की कई साइटें हैं, लेकिन जब ज्यादातर लोग पैर दर्द के बारे में बात करते हैं तो वे पैर की गेंद के नीचे दर्द का वर्णन कर रहे हैं। Metatarsalgia पैर की गेंद के नीचे दर्द के लिए चिकित्सा शब्द है। यह अक्सर पैर की विकृति के साथ होता है, हालांकि यह एक स्पष्ट संरचनात्मक असामान्यता के बिना भी हो सकता है।

कारण

मेटाटार्सलगिया इस क्षेत्र में चाप और पैर की उंगलियों के बीच होता है। चिकित्सा शब्द उन हड्डियों के नाम से आता है जो पैर के इस हिस्से में होते हैं: मेटाटार्सल। मेटाटार्सल प्रत्येक पैर की अंगुली के आधार पर लंबी हड्डियां होती हैं। कभी-कभी मेटाटार्सल हड्डियों के सिरों पर दबाव पैर की गेंद में लक्षण पैदा करता है।

पैर के अन्य हिस्सों में पैर दर्द के कई अन्य कारण हैं। पैर के कुछ अन्य क्षेत्रों में दर्द के स्रोत हो सकते हैं:

• पैर के अंगूठे में दर्द और दर्द
• आर्क दर्द
• एड़ी में दर्द (एड़ी के नीचे)
• एड़ी के पीछे का दर्द (एड़ी के पीछे)

क्या आप हमेशा के बारे में पता होना चाहिए

मेटाटार्सलिया मेटाटार्सल सिर पर बढ़ते दबाव के कारण हो सकता है। पैर के इस हिस्से में बढ़े हुए दबाव का कारण या तो पैर की विकृति के कारण या पैर के बाहर स्रोतों से दबाव से हो सकता है, जैसे कि जूते।

संरचनात्मक मुद्दों को आमतौर पर मेटाटार्सल हड्डी के साथ करना पड़ता है, और पैर के दर्द वाले लोगों में सबसे आम बदलाव एक लंबा दूसरा मेटाटार्सल है। अन्य विविधताओं में पैर के अंगूठे के साथ मेटाटार्सल के संयुक्त के असामान्य संयुक्त संरेखण (बढ़े हुए विस्तार) शामिल हैं (जिन्हें मेटाकार्पोफैंगल संयुक्त कहा जाता है)।

ऐसी कई स्थितियां हैं जो मेटाटार्सल सिर के इज़ाफ़ा का कारण बन सकती हैं, जो आमतौर पर पैरों के दर्द से भी जुड़ी होती हैं। इन स्थितियों में विभिन्न प्रकार के गठिया, ओस्टियोनेक्रोसिस, न्यूरोमा, ट्यूमर या संक्रमण शामिल हैं। अंत में, फ्रैक्चर और लिगामेंट आँसू सहित दर्दनाक चोटें, इस प्रकार के पैर दर्द का कारण बन सकती हैं।

निदान

मेटाटार्सलजिया का निदान करने के लिए उपयोग किए जाने वाले परीक्षणों में आमतौर पर एक्स-रे शामिल होते हैं, जो अक्सर शरीर के वजन का समर्थन करते हुए पैर की शारीरिक रचना का आकलन करने के लिए खड़े होते हैं। एमआरआई परीक्षण भी सहायक हो सकते हैं, खासकर जब पैर की संरचना सामान्य पाई जाती है।

इलाज

पैरों के दर्द के उपचार में अक्सर विरोधी भड़काऊ दवाएं, जूते के संशोधनों और आपके जूते के लिए आवेषण होते हैं।

जूते खरीदते समय, एक विस्तृत टोबॉक्स के साथ जूते की तलाश करें, अच्छा समर्थन, और ऊँची एड़ी के जूते से बचें। सरल आवेषण कई प्रकार के पैर दर्द के साथ मदद कर सकते हैं। मेटाटार्सलगिया के उपचार के लिए मेटाटार्सल पैड सर्वोत्तम हैं।ये पैड पैर की गेंद से दबाव लेने में मदद करते हैं।

यदि कुछ सरल कदम आपके लक्षणों को कम नहीं करते हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक को देखना चाहिए कि आप पर्याप्त उपचार प्राप्त कर रहे हैं।

वे परिस्थितियाँ जो फ़ॉरेस्ट की सूजन का कारण बनती हैं, वे एक कोर्टिसोन इंजेक्शन से लाभान्वित हो सकती हैं। कोर्टिसोन एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ दवा है, और इंजेक्शन इस दवा की एक उच्च एकाग्रता को समस्या के क्षेत्र में सीधे वितरित करने की अनुमति देता है।

कुछ दुर्लभ स्थितियों में, रोगियों को जूता संशोधनों के साथ राहत नहीं मिलती है और उन्हें शल्य प्रक्रिया की आवश्यकता हो सकती है। सामान्य सर्जिकल प्रक्रिया को मेटाटार्सल हड्डी की असामान्यता को ठीक करने के लिए मेटाटार्सल ओस्टियोटमी कहा जाता है। ओस्टियोटॉमी हड्डी की लंबाई और / या संरेखण को बदलने के लिए जानबूझकर हड्डी को फ्रैक्चर करने के लिए एक शल्य प्रक्रिया है। यह पैरों के दर्द के लक्षणों को दूर करने के लिए पूर्वोत्‍तर में भार वहन करने वाली शक्तियों को बदल सकता है।