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किसी भी ऑनलाइन IBS चर्चा मंच के माध्यम से पढ़ें और आप पाचन एंजाइम की खुराक के उपयोग के लिए सिफारिश पर जल्दी आना सुनिश्चित करेंगे। IBS से संबंधित कई चीजों के साथ, अनुसंधान काफी सीमित है। वास्तव में, साहित्य की समीक्षा ने केवल दो अध्ययन किए। क्या ज्ञात है और सबूत के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें ताकि आप महंगे पूरक खरीदने से पहले किए गए किसी भी दावे की ताकत का वजन कर सकें।अग्नाशय एंजाइम
पहले अध्ययन में रोगियों को अग्नाशय एंजाइम लाइपेस को निर्धारित करने की प्रभावशीलता का आकलन किया गया था, जो भोजन के बाद के दस्त (IBS-D) के लक्षणों से पीड़ित हैं (भोजन के बाद)। लाइपेज एक एंजाइम है जो वसा के पाचन के साथ सहायता करता है। अध्ययन ने PEZ के रूप में जाना जाने वाला एक पैनक्रिपाइपेस सूत्रीकरण का उपयोग किया।
अध्ययन डिजाइन के लिए प्रतिभागियों को अपने ट्रिगर खाद्य पदार्थों की पहचान करने और पीईजी या प्लेसबो खाने से पहले खाने के लिए आवश्यक है जिसमें उन ट्रिगर शामिल हैं। उपचार में एक संक्षिप्त विराम के बाद, PEZ बनाम प्लेसबो के प्रशासन को बदल दिया गया। दोनों उपचार चरणों के अंत में, प्रतिभागियों को यह तय करने के लिए कहा गया था कि दोनों में से कौन सा उपचार उन्हें पसंद है। 61 प्रतिशत प्रतिभागियों ने प्लेसबो पर PEZ को चुना।
PEZ बनाम प्लेसेबो की तुलना ने पाया कि PEZ ब्लोटिंग, बोरबॉर्गमी (पेट में गड़गड़ाहट), ऐंठन, दर्द और तात्कालिकता को कम करने के साथ-साथ मल त्याग की संख्या को कम करने और मल की दृढ़ता को बढ़ाने में काफी प्रभावी था। अध्ययन छोटे नमूना आकार और उच्च ड्रॉप-आउट दर द्वारा सीमित था।
बहु-संघटक सूत्र
दूसरे अध्ययन में नाम के एक बहु-घटक सूत्रीकरण शामिल था Biointol। इस पूरक में बीटा-ग्लूकन और इनोसिटोल के साथ पाचन एंजाइम होते हैं। इस छोटे से अध्ययन में, 50 IBS रोगियों ने पूरक प्राप्त किया। उनके लक्षणों की तुलना एक 40 आईबीएस रोगी नो-थेरेपी नियंत्रण समूह के साथ की गई थी। परिणामों ने संकेत दिया कि पूरक ने पेट में दर्द, सूजन और पेट फूलना कम कर दिया। दुर्भाग्य से, प्लेसबो नियंत्रण के बिना, यह निष्कर्ष निकालने का कोई तरीका नहीं है कि पूरक ही इन लक्षणों में कमी के लिए प्रेरक एजेंट था।
बहुत से एक शब्द
स्पष्ट रूप से, अच्छी तरह से डिजाइन किए गए शोध अध्ययनों की आवश्यकता है, इससे पहले कि IBS के लक्षणों को कम करने में पाचन एंजाइम की खुराक की मदद के बारे में कोई निष्कर्ष निकाला जा सके। दूसरी ओर, पाचन एंजाइमों को अनुशंसित खुराक में लेने पर कोई महत्वपूर्ण जोखिम नहीं लगता है और इसलिए बहुत नुकसान होने की संभावना नहीं है, हालांकि वे महंगा हो सकते हैं।
पाचन एंजाइम युक्त किसी भी पूरक की कोशिश करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है कि एंजाइम किसी अन्य दवा के साथ नकारात्मक बातचीत नहीं करेंगे जो आप ले रहे हैं या किसी भी अन्य स्वास्थ्य मुद्दों से निपट सकते हैं।
जब आप विशिष्ट पूरक उत्पादों के बारे में ऑनलाइन प्रशंसापत्र पढ़ते हैं, तो ध्यान रखें कि उपयोगकर्ता समीक्षा पूरी तरह से स्वतंत्र नहीं हो सकती है।निर्माता अपने उत्पादों को बढ़ावा देने के लिए मुफ्त या रियायती उत्पादों, या यहां तक कि वेबसाइटों और "प्रभावित करने वालों" के बदले में प्रशंसापत्र हल कर सकते हैं। आप उन्हें खरीदने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ किसी भी पूरक पर चर्चा करके अपने स्वास्थ्य और अपने बटुए की रक्षा करें।