विषय
इंसुलिन बनाने के अलावा, जिसका उपयोग आपका शरीर रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए करता है, एक स्वस्थ अग्न्याशय एंजाइमों का उत्पादन करता है जो आपके शरीर को पचाने में मदद करते हैं और आपके द्वारा खाए गए भोजन का उपयोग करते हैं। यदि आपका अग्न्याशय सूजन (अग्नाशयशोथ) हो जाता है, तो यह वसा को तोड़ने में कठिन समय होता है और यह उतना पोषण अवशोषित नहीं कर पाता है।अग्नाशयशोथ आहार इसे ध्यान में रखता है, वसायुक्त खाद्य पदार्थों को प्रतिबंधित करता है और उन विकल्पों पर जोर देता है जो पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, खासकर प्रोटीन में उच्च।
आप कैसे खाते हैं, या तो अस्थायी रूप से या दीर्घकालिक अग्नाशयशोथ आहार में परिवर्तन करने से आपको अपने लक्षणों को प्रबंधित करने और हमलों को रोकने में मदद मिल सकती है, साथ ही साथ आपकी स्थिति के बावजूद आपको ठीक से पोषण देने में मदद कर सकता है।
लगभग 15% लोग जिनके पास तीव्र अग्नाशयशोथ का एक प्रकरण है, उनके पास एक और होगा। क्रोनिक अग्नाशयशोथ 5% लोगों के करीब होता है।
लाभ
पुरानी अग्नाशयशोथ का सबसे आम कारण शराब का दुरुपयोग है, लगभग 80% मामलों के लिए लेखांकन। हालांकि आहार सीधे अग्नाशयशोथ का कारण नहीं बनता है (यह पित्त पथरी में योगदान कर सकता है और लिपिड के स्तर को बढ़ा सकता है, दोनों ही स्थिति को जन्म दे सकते हैं, हालांकि) , यह लक्षणों का इलाज करने और उन लोगों में भविष्य के हमलों को रोकने में मदद कर सकता है, जिन्हें स्थिति का निदान किया जाता है।
और लाभ आराम से आगे बढ़ते हैं। अग्नाशयशोथ आहार एक अंग का समर्थन करने में मदद करता है जो पहले से ही अक्षम रूप से काम कर रहा है, जो बहुत महत्व का है क्योंकि एक अग्न्याशय जो इंसुलिन विनियमन में योगदान करने में असमर्थ हो जाता है, वह मधुमेह के विकास का रास्ता दे सकता है।
इस सब के लिए केंद्रीय वसा प्रतिबंध है। जितना कम आप उपभोग करते हैं, उतना कम बोझ आप अपने अग्न्याशय पर डालते हैं, जो अग्नाशयशोथ के कारण पहले से ही चुनौती दी जाती है जब यह वसा के चयापचय के लिए आता है।
जर्नल में प्रकाशित एक 2013 का अध्ययन रोग विषयक पोषण पाया गया कि अग्नाशयशोथ वाले पुरुष रोगी जो उच्च वसा वाले आहार लेते हैं, उनमें पेट में दर्द की संभावना अधिक होती है। उन्हें कम उम्र में पुरानी अग्नाशयशोथ का निदान होने की अधिक संभावना थी।
इसके अलावा, जापान में शोधकर्ताओं द्वारा विकसित 2015 के उपचार दिशानिर्देशों की समीक्षा में पाया गया कि गंभीर पुरानी अग्नाशयशोथ के रोगियों को बहुत कम वसा वाले आहार से लाभ होता है, लेकिन माइल्ड मामलों के लोग आमतौर पर आहार वसा को सहन करते हैं (खासकर अगर वे भोजन के साथ पाचन एंजाइम लेते हैं)।
यदि आपको अग्नाशयशोथ के लगातार हमलों और लगातार दर्द हो रहा है, तो आपके डॉक्टर आपके दैनिक वसा सेवन के साथ प्रयोग कर सकते हैं यह देखने के लिए कि क्या आपके लक्षण बेहतर हैं।
अग्नाशयशोथ आहार पोषक तत्व-घने खाद्य पदार्थों को बढ़ावा देने से भी आपको कुपोषण की संभावना को कम करने में मदद मिलती है। ऐसा होने का एक कारण यह हो सकता है कि कई प्रमुख विटामिन (ए, डी, और ई) वसा में घुलनशील हैं; वसा पाचन के साथ मुद्दों इन पोषक तत्वों को ठीक से अवशोषित करने के साथ मुद्दों को भूल जाते हैं।
एक या अधिक वसा में घुलनशील विटामिन की कमी होने के लक्षण और स्वास्थ्य जोखिम के अपने स्वयं के सेट के साथ आता है। उदाहरण के लिए, विटामिन ए की कमी से रतौंधी हो सकती है और विटामिन डी की कमी ऑस्टियोपोरोसिस (विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के बाद) के बढ़ते जोखिम से जुड़ी हुई है।
यह काम किस प्रकार करता है
जबकि अग्नाशयशोथ आहार योजना की बारीकियां आपकी आहार की जरूरतों और वरीयताओं पर निर्भर करेंगी, कुछ सामान्य दिशानिर्देश हैं जिन्हें आप शुरुआती बिंदु के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
आमतौर पर यह सिफारिश की जाती है कि आप उन विकल्पों से बचें जो हैं:
- वसा में उच्च
- भारी कार्रवाई की गई
- बहुत सारी चीनी है
- शराब का सेवन करना
यदि आपके पास अग्नाशयशोथ है, तो वसा के सेवन के दिशानिर्देश। उदाहरण के लिए, स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में डाइजेस्टिव हेल्थ सेंटर पुरानी अग्नाशयशोथ के रोगियों को प्रति दिन 30 से 50 ग्राम तक वसा सेवन की सिफारिश करता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह कितना अच्छा है।
वसा अभी भी एक संतुलित आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है-आपको बस अपने खाने के प्रकार की वसा के सेवन पर ध्यान देना और समायोजित करना शुरू करना पड़ सकता है।
उदाहरण के लिए, मध्यम-श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड्स (MCTs) नामक वसा का एक प्रकार आपके अग्न्याशय से किसी भी मदद के बिना पच सकता है। नारियल और नारियल तेल स्वाभाविक रूप से एमसीटी के समृद्ध स्रोत हैं, लेकिन यह पूरक रूप में भी उपलब्ध है।
यदि आपका शरीर स्वस्थ वसा को संसाधित करने के लिए संघर्ष कर रहा है, तो आपका डॉक्टर आपको पाचन एंजाइम लेने का सुझाव दे सकता है। ये सिंथेटिक एंजाइम आपके अग्न्याशय का उत्पादन नहीं कर सकते हैं। वे आम तौर पर एक कैप्सूल में आते हैं जो आप खाते समय लेते हैं।
पाचन एंजाइमों के स्वास्थ्य लाभदृष्टिकोण
आपके आहार के साथ अग्नाशयशोथ के प्रबंधन के लिए दो समग्र दृष्टिकोण हैं। आप पा सकते हैं कि आपको दोनों का उपयोग करने की आवश्यकता है, इस पर निर्भर करता है कि आप लक्षणों का हमला कर रहे हैं या सूजन को रोकने की कोशिश कर रहे हैं।
- जब आपको तीव्र अग्नाशयशोथ के लक्षण हों, आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों का एक सीमित आहार खाने से सुखदायक हो सकता है।
- यदि आप एक तीव्र हमले के बीच में हैं, आपका डॉक्टर आपको तब तक शीतल खाद्य पदार्थों के सीमित आहार पर रखना चाहता है जब तक कि आपका शरीर ठीक न हो जाए।
अग्नाशयशोथ के अधिकांश हल्के मामलों के लिए, पूर्ण आंत्र आराम या तरल-केवल आहार आवश्यक नहीं है। तीव्र अग्नाशयशोथ के इलाज के लिए नैदानिक दिशानिर्देशों की 2016 की समीक्षा में पाया गया कि एक नरम आहार ज्यादातर रोगियों के लिए सुरक्षित था जो अग्नाशयशोथ के लक्षणों के कारण अपने विशिष्ट आहार को सहन करने में असमर्थ थे।
जब अग्नाशयशोथ के लक्षण गंभीर होते हैं या जटिलताएं होती हैं, तो एक खिला ट्यूब या कृत्रिम पोषण के अन्य तरीके आवश्यक हो सकते हैं।
समयांतराल
जबकि आप बेहतर महसूस करने के बाद कम प्रतिबंधित आहार पर लौटने में सक्षम हो सकते हैं, ऐसा करने से लक्षण वापस आ सकते हैं। यदि आपको अग्नाशयशोथ के आवर्तक मुकाबलों की प्रवृत्ति है, तो आप लंबे समय तक कैसे खाते हैं, यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि आप संभवतः पौष्टिक और हाइड्रेटेड हैं, जबकि हमलों को रोक सकते हैं।
खाने में क्या है
अनुरूपएयर-पॉप्ड पॉपकॉर्न (मक्खन / तेल के बिना), गेहूं या वर्तनी प्रेट्ज़ेल
बीन्स, दाल, फलियां
नारियल / पाम कर्नेल तेल (एमसीटी के लिए)
मकई या पूरी-गेहूँ की टर्रियाँ
कूसकस, क्विनोआ, पूरे गेहूं पास्ता
डेयरी मुक्त दूध विकल्प (बादाम, सोया, चावल)
सफेद अंडे
मछली (कॉड, हैडॉक)
ताजा / जमे हुए / डिब्बाबंद फल और सब्जियां
बिना चीनी या कार्बोनेट के फलों और सब्जियों का रस
हर्बल चाय, डिकैफ़िनेटेड कॉफ़ी (थोड़ी मात्रा में शहद या गैर-डेयरी क्रीमर के साथ, यदि वांछित हो)
माँस का झुकना
कम वसा वाले या बिना वसा वाले डेयरी उत्पाद (पनीर, ग्रीक योगर्ट)
कम वसा वाली मिठाई (ग्रैहम पटाखे, अदरक के स्नैक्स, चाय बिस्कुट)
पूरक पोषण पेय (बूस्ट, सुनिश्चित)
त्वचा के बिना पोल्ट्री (टर्की, चिकन)
कम चीनी जाम और जेली
चावल
कम वसा वाले / वसा रहित स्पष्ट सूप और शोरबा (दूध आधारित या मलाईदार प्रकार से बचें)
मसाले और ताजा जड़ी बूटी (सहन के रूप में), सालसा, टमाटर आधारित सॉस
स्टील-कट जई, चोकर, फ़िनाइना, ग्रिट्स
चीनी मुक्त जिलेटिन, बर्फ पॉप
टोफू, टेम्पेह
टूना (पानी में डिब्बाबंद तेल नहीं)
साबुत अनाज की रोटी, अनाज, और पटाखे
शराब
पके हुए माल (डोनट्स, मफिन, बैगल्स, बिस्कुट, क्रोइसैन)
डिब्बाबंद / तली हुई मछली और शंख
मक्खन, लार्ड, वनस्पति तेल, मार्जरीन, घी
केक, पाई, पेस्ट्री
चीज़, क्रीम चीज़, चीज़ सॉस
कुकी, ब्राउनी, कैंडी
जर्दी के साथ अंडे
रेड मीट, ऑर्गन मीट की फैटी कट
तले हुए खाद्य पदार्थ / फास्ट फूड (हलचल-तली हुई सब्जियां, तले हुए चावल, तले हुए अंडे, फ्रेंच फ्राइज़)
आइसक्रीम, हलवा, कस्टर्ड, मिल्कशेक, डेयरी के साथ स्मूदी
जैम्स, जेली, संरक्षित करता है
मेमना, हंस, बत्तख
दूध आधारित कॉफी पीता है
नट बटर (मूंगफली, बादाम)
नट और बीज (सहिष्णु रूप में मॉडरेशन में)
आलू या मकई के चिप्स
प्रसंस्कृत मांस (सॉसेज, हॉट डॉग, लंचमीट)
परिष्कृत सफेद आटे के विकल्प (जैसे, रोटी, पेनकेक्स, वफ़ल, ग्रेनोला, अनाज, पटाखे, प्रेट्ज़ल)
रिफाइंड बीन्स, जैतून
स्टोर-खरीदी गई सलाद ड्रेसिंग, मेयो, मलाई पास्ता सॉस (अल्फ्रेडो), ताहिनी
संपूर्ण दूध, पूर्ण वसा वाले डेयरी उत्पाद
सोडा, एनर्जी ड्रिंक
फल और सबजीया: बहुत सारे फाइबर के साथ उत्पादन चुनें, चाहे ताजा हो या जमे हुए। डिब्बाबंद फल और सब्जियां भी अच्छी तरह से काम कर सकती हैं, हालांकि आप चीनी / नमक सामग्री को कम करने के लिए उन्हें सूखा और कुल्ला करना चाहते हैं। यदि आपके पास अग्नाशयशोथ है, तो पचाने के लिए एवोकाडोस जैसे उच्च वसा वाले उत्पाद बहुत समृद्ध हो सकते हैं।
आप मक्खन और तेलों के साथ खाना पकाने के उत्पाद या मलाईदार सॉस के साथ टॉपिंग से भी बचना चाहेंगे।
दुग्धालय: कम वसा वाले या वसा रहित दूध और दही या डेयरी मुक्त विकल्प जैसे कि बादाम, सोया और चावल का दूध चुनें। अधिकांश प्रकार के पनीर वसा में उच्च होते हैं, हालांकि कॉटेज पनीर जैसे कम वसा वाले विकल्प आपके लक्षणों को खराब नहीं कर सकते हैं और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हो सकते हैं।
प्रोटीन: अपने अग्नाशयशोथ आहार में शामिल करने के लिए प्रोटीन के कम वसा वाले स्रोतों को देखें जैसे कि सफेद मछली और त्वचा रहित मुर्गे की दुबली कटौती। बीन्स, फलियां और दाल, साथ ही साथ क्विनोआ जैसे अनाज भी आसान और स्वादिष्ट प्रोटीन से भरे भोजन बनाते हैं। नट और नट बटर पौधे के समृद्ध प्रोटीन स्रोत हैं, लेकिन उच्च वसा सामग्री अग्नाशयशोथ के लक्षणों में योगदान कर सकती है।
अनाज: अधिकांश भाग के लिए, आप फाइबर युक्त साबुत अनाज के आसपास अपने अग्नाशयशोथ आहार का निर्माण करना चाहते हैं। अपवाद तब हो सकता है जब आपको लक्षण दिखाई दे रहे हों और आपका डॉक्टर आपको ब्लैंड डाइट खाने की सलाह देता हो, इस दौरान आपको सफेद चावल, सादे नूडल्स और व्हाइट ब्रेड टोस्ट पचने में आसान हो सकते हैं।
अनाज और ग्रेनोला के लिए सामग्री सूची को ध्यान से देखें, क्योंकि इन उत्पादों में चीनी और ब्रांड शामिल हो सकते हैं यदि आपके पास अग्नाशयशोथ है, तो वसा में बहुत अधिक मात्रा में वसा हो सकती है।
डेसर्ट: अमीर मिठाई, विशेष रूप से आइसक्रीम और कस्टर्ड जैसे दूध से बने, आमतौर पर अग्नाशयशोथ वाले लोगों के लिए बहुत समृद्ध होते हैं। केक, कुकीज़, पेस्ट्री, बेक्ड सामान और कैंडी जैसे उच्च-चीनी डेसर्ट से बचें।
इस बात पर निर्भर करता है कि आपका शरीर रक्त शर्करा को कितनी अच्छी तरह से नियंत्रित कर सकता है, चाय या ब्लैक कॉफ़ी में शहद या थोड़ी चीनी मिलाना ठीक रहेगा, या कभी-कभार डार्क चॉकलेट का एक छोटा टुकड़ा खा सकते हैं।
पेय: शराब से पूरी तरह बचना चाहिए। यदि कैफीन युक्त चाय, कॉफी, और शीतल पेय लक्षणों में योगदान करते हैं, तो आप उन्हें सीमित या उनसे बचना चुन सकते हैं। सामान्य तौर पर, सोडा से बचने से आपको अपने आहार में चीनी पर वापस कटौती करने में मदद मिलेगी। यदि आप कॉफी पीना जारी रखते हैं, तो मीठे सिरप के साथ दूध आधारित पेय से बचें।
जलयोजन महत्वपूर्ण है और हमेशा की तरह, पानी सबसे अच्छा विकल्प है। हर्बल चाय, फलों और सब्जियों के रस, और आपके डॉक्टर द्वारा अनुशंसित पोषक पूरक पेय कुछ अन्य विकल्प हैं।
अनुशंसित समय
यदि आपको अग्नाशयशोथ है, तो आप पा सकते हैं कि आप एक निश्चित खाने के कार्यक्रम का बेहतर पालन करते हैं। तीन बड़े की बजाय पूरे दिन में कई छोटे भोजन और स्नैक्स खाने की कोशिश करें।
यदि आप जल्दी से पूर्ण महसूस करते हैं, तो यह एक ही समय में खाने और पीने से बचने में भी सहायक हो सकता है। यदि आप कुछ खाद्य पदार्थों या सामग्रियों के संयोजन से बचते हैं, तो आप बेहतर महसूस कर सकते हैं; भोजन के बाद आप कैसा महसूस करते हैं और आवश्यकतानुसार समायोजन करें।
पाक कला युक्तियाँ
तले, सौतेले, या हलचल तले हुए खाद्य पदार्थों से बचें। इसके बजाय, बेकिंग, ग्रिलिंग, रोस्टिंग, उबलने और स्टीम करने की कोशिश करें। मक्खन, लार्ड, और तेल जैसे वसा से बचा जाता है, हालांकि आप खाना पकाने के लिए थोड़ी मात्रा में सहन कर सकते हैं।
कुछ मसाले चिड़चिड़े हो सकते हैं, लेकिन हल्दी और अदरक स्वादिष्ट होते हैं और पाचन संबंधी लाभ होते हैं।
विचार
कुछ मामलों में, अग्नाशयशोथ वाले लोग अपने आहार को अपने दम पर प्रतिबंधित करके लक्षणों को रोकने की कोशिश करते हैं, जो कुपोषण में भी योगदान देता है। जबकि ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो अग्नाशयशोथ को बदतर बना सकते हैं, बहुत सारे पौष्टिक खाद्य पदार्थ भी हैं जो पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, पशु प्रोटीन, साबुत अनाज, और फाइबर युक्त उपज के पौधे-आधारित और दुबले स्रोत प्रमुख विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं जो आपके शरीर आपके पाचन तंत्र पर बहुत अधिक तनाव डाले बिना ऊर्जा के लिए उपयोग कर सकते हैं।
फाइबर स्वस्थ आहार का एक आवश्यक घटक है, लेकिन आपको अपने सेवन को अपने अनुसार समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको तीव्र अग्नाशयशोथ के लक्षण हैं, तो आप तब तक कम फाइबर वाले आहार से चिपके रह सकते हैं जब तक आप बेहतर महसूस नहीं कर रहे हैं।
एक पोषण विशेषज्ञ आपको उन विकल्पों को बनाने में मदद कर सकता है जो आपकी स्थिति का प्रबंधन करते हैं और आपको स्वस्थ रखते हैं। गंभीर अग्नाशयशोथ के मामलों में पर्याप्त पोषण बनाए रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि शरीर की ऊर्जा की जरूरत वास्तव में बढ़ सकती है।
शोध से पता चला है कि जब अग्नाशयशोथ के रोगी कम वजन के या गंभीर रूप से सेप्सिस जैसे संक्रमण से बीमार होते हैं, तो उनके शरीर द्वारा आराम (ऊर्जा खर्च करने) पर उपयोग की जाने वाली ऊर्जा की मात्रा 50% तक बढ़ सकती है।
संशोधन और आहार प्रतिबंध
यदि आपके पास अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपने अग्नाशयशोथ आहार को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है कि आपको आवश्यक पोषण मिल रहा है। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने हेल्थकेयर टीम के साथ किसी भी अन्य निदान को साझा करें और एक आहार को तैयार करने में मदद करें जो आपके अग्नाशयशोथ और अन्य मुद्दे (यों) का प्रबंधन करता है।
उदाहरण के लिए, अग्नाशयशोथ के हमले गर्भावस्था के दौरान हो सकते हैं। जब आप गर्भवती हों या नर्सिंग करें, तब भी आपकी आहार संबंधी ज़रूरतें अलग-अलग होंगी, इसलिए आपकी योजना को इसके अनुसार समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपके पास एक और चिकित्सा स्थिति है जो आपके पाचन को प्रभावित करती है, तो पोषण भी एक महत्वपूर्ण विचार है। उदाहरण के लिए, यदि आपको भड़काऊ आंत्र रोग या सिस्टिक फाइब्रोसिस है, तो आपके पास पहले से ही खराबी हो सकती है। पित्ताशय की थैली रोग होने का मतलब है कि आपको पाचन संबंधी लक्षण होने की अधिक संभावना है।
यदि आपको भी मधुमेह है, तो आपका अग्न्याशय पहले से ही अतिरिक्त मेहनत कर रहा है-या बिल्कुल भी अच्छा काम नहीं कर रहा है। इस मामले में, आप जो खाते हैं और पीते हैं उसके बारे में आपके द्वारा किए गए निर्णय आपके समग्र स्वास्थ्य पर और भी अधिक प्रभाव डालेंगे।
इसके अतिरिक्त, जिन लोगों में उच्च स्तर के ट्राइग्लिसराइड्स (हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया) होते हैं, उन खाद्य पदार्थों से बचने या सीमित करने के मामले में सख्त पैरामीटर हो सकते हैं जो संतृप्त वसा में उच्च होते हैं।
लचीलापन
यदि आप बाहर भोजन कर रहे हैं और यह सुनिश्चित नहीं कर रहे हैं कि किसी विशेष डिश में कितना वसा है, तो आप अपने सर्वर से पूछें। आप स्वैप या प्रतिस्थापन के लिए पूछकर या किसी के साथ एक डिश को विभाजित करके वसा सामग्री को कम करने में सक्षम हो सकते हैं।
किराने की दुकान पर खरीदारी करते समय लेबल अवश्य पढ़ें। अधिकांश भाग के लिए, आप कम वसा वाले और वसा रहित उत्पादों की तलाश करना चाहेंगे। इन दिनों, कई हैं, जिससे आहार का पालन करना आसान हो जाता है। हालांकि, याद रखें: जबकि पोषण लेबल प्रति सेवारत वसा की मात्रा को सूचीबद्ध करते हैं, एक पैकेज में एक से अधिक सेवारत हो सकते हैं।
समर्थन और समुदाय
यदि आप अपने खाने के तरीके को बदलने की आवश्यकता के बारे में निराश या निराश हैं, तो यह उन अन्य लोगों से बात करने में मददगार हो सकता है, जो आपके अनुभव के अनुसार हैं।
एक व्यक्ति या ऑनलाइन सहायता समूह में शामिल होना आहार के माध्यम से अग्नाशयशोथ का प्रबंधन करने वाले अन्य लोगों से जुड़ने का एक तरीका है। उनके लिए जो काम करता है वह आपके लिए काम नहीं कर सकता है, लेकिन विचारों को साझा करना और एक दूसरे का समर्थन करना आपको अपनी प्रेरणा बनाए रखने में मदद कर सकता है।
लागत
यदि आपका डॉक्टर चाहता है कि आप पोषण की खुराक लें, तो आप पाएंगे कि विटामिन की कीमत प्रकार, ब्रांड और खुराक के आधार पर काफी भिन्न होती है। यदि आप एक्सोक्राइन अग्नाशयी अपर्याप्तता विकसित करते हैं और आपका डॉक्टर आपको अग्नाशय एंजाइम रिप्लेसमेंट थेरेपी (पीईआरटी) शुरू करना चाहता है, तो यह एक और अतिरिक्त लागत हो सकती है।
पोषण और विटामिन की खुराक की तरह, आप अधिकांश फार्मेसियों और स्वास्थ्य खाद्य भंडार में PERT कैप्सूल पा सकते हैं। आपके द्वारा खरीदे जाने वाले उत्पाद को एंजाइमों और राशि (इकाइयों) के संयोजन पर निर्भर करेगा जो आपका डॉक्टर आपको प्रत्येक भोजन के साथ लेना चाहता है।
यदि आपके पास स्वास्थ्य बीमा है, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या वे विटामिन, पोषक तत्वों की खुराक, या PERT लिख सकते हैं। आपका बीमा भाग या सभी लागत को कवर कर सकता है। हालाँकि, PERT के साथ, कवरेज FDA अनुमोदन के आधार पर सीमित हो सकती है।
पाचन एंजाइम की खुराक क्या हैं?बहुत से एक शब्द
अग्नाशयशोथ एक दर्दनाक और निराशाजनक स्थिति हो सकती है, खासकर जब यह पुरानी हो जाती है। एक एकल अग्नाशयशोथ आहार नहीं है जो सभी के लिए काम करता है, लेकिन आहार कर सकते हैं आप कैसा महसूस करते हैं, इस पर बड़ा प्रभाव पड़ता है। जान लें कि आपके लिए सही योजना ढूंढना समय ले सकता है, और अपने डॉक्टर, एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ और / या पोषण विशेषज्ञ के साथ काम करके एक अग्नाशयी आहार को ठीक कर सकता है जो आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है।
अग्नाशयशोथ: लक्षण, निदान और उपचार- शेयर
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