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यदि स्लीप एपनिया अस्थमा को बदतर बनाता है, तो क्या CPAP के साथ इलाज अस्थमा को बेहतर बनाता है?इसका जवाब है हाँ। ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया सिंड्रोम, या बस स्लीप एपनिया, नींद के दौरान ऊपरी वायुमार्ग के बंद होने के बार-बार एपिसोड के कारण होने वाली एक बीमारी प्रक्रिया है, जिसके परिणामस्वरूप फेफड़ों में वायुप्रवाह और ऑक्सीजन की कमी होती है। इससे रक्तप्रवाह में ऑक्सीजन का स्तर कम हो सकता है, एपिसोडिंग हो सकती है, और अक्सर रात में जागरण हो सकता है।
ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया वाले अधिकांश लोग जोर से खर्राटे लेते हैं, नींद के दौरान सांस लेना बंद कर देते हैं और हांफने, घुटने, गैगिंग और खांसने के एपिसोड होते हैं।
अक्सर, व्यक्ति को यह पता नहीं होता है कि वह रात में सांस लेने में तकलीफ के कारण दर्जनों बार जाग रहा है, लेकिन इन प्रकरणों से बेचैन नींद आती है और इसलिए दिन में थकान होती है, चाहे व्यक्ति कितने भी घंटे सोने की कोशिश करे।
स्लीप एपनिया और अस्थमा के बीच की कड़ी
अध्ययनों से पता चलता है कि अस्थमा से पीड़ित लोगों को स्लीप एपनिया के लिए खतरा बढ़ सकता है और स्लीप एपनिया से अस्थमा खराब हो सकता है। स्लीप एपनिया कई तरह से अस्थमा को खराब करता है, जैसे कि एसिड रिफ्लक्स बढ़ाना, वजन बढ़ाने और मोटापे में योगदान देना, जिससे फेफड़ों के वायुमार्ग में हवा का प्रवाह कम हो जाता है, और पूरे शरीर में सूजन बढ़ सकती है (फेफड़ों सहित)।
स्लीप एपनिया एसिड भाटा का कारण बन सकता है और / या बिगड़ सकता है, शायद पेट में एसिड रखने के लिए अन्नप्रणाली में दबानेवाला यंत्र की मांसपेशियों की क्षमता को कम करके। और, स्लीप एपनिया रक्तप्रवाह में भड़काऊ रसायनों की मात्रा में वृद्धि का कारण हो सकता है, जो अस्थमा के कारण फेफड़ों में सूजन को खराब कर सकता है। ये भड़काऊ रसायन वजन बढ़ाने और मोटापे में भी योगदान देते हैं, जो अस्थमा को और खराब कर देता है।
CPAP कैसे मदद करता है
CPAP प्रतिरोधी स्लीप एपनिया के लिए सोने का मानक उपचार है। यह एक मशीन है जो दबाव वाली हवा का एक निरंतर प्रवाह प्रदान करती है जो एक फिट मास्क के माध्यम से एक खुला वायुमार्ग बनाए रखने के लिए काम करती है। CPAP का उपयोग 1981 से स्लीप एपनिया के इलाज के लिए किया गया है। यह खर्राटों को खत्म करने में भी प्रभावी है। हालांकि सीपीएपी उपकरण के कई अलग-अलग निर्माता हैं, प्रत्येक इकाई में एक ही मूल घटक होते हैं।
सीपीएपी मशीन में एक छोटी मोटर होती है, और कमरे की हवा में ले जाती है और वायु दबाव (या वायवीय विभाजन) उत्पन्न करती है जो स्लीप एपनिया के इलाज का मुख्य आधार है। नई इकाइयाँ छोटी होती हैं, जो अक्सर रोटी की तुलना में छोटी होती हैं, और अपेक्षाकृत शांत होती हैं।
सीपीएपी स्लीप एपनिया के कई हानिकारक प्रभावों को उलट देता है। पेट में एसिड रखने के लिए अन्नप्रणाली में दबानेवाला यंत्र की मांसपेशियों की क्षमता में वृद्धि के माध्यम से सीपीएपी के उपयोग से एसिड रिफ्लक्स में सुधार होता है। स्लीप एपनिया के कारण होने वाले भड़काऊ रसायन शरीर और फेफड़ों के भीतर कम सूजन पैदा करते हैं।
सीपीएपी के उपयोग से वायुमार्ग के भीतर वायु प्रवाह बढ़ जाता है, जिससे फेफड़ों का बेहतर ऑक्सीजन हो जाता है और वायुमार्ग के आसपास की चिकनी मांसपेशियों का संकुचन कम हो जाता है। इन सभी प्रभावों से अस्थमा और स्लीप एपनिया वाले लोगों में अस्थमा नियंत्रण में सुधार होता है।