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अस्थमा होने पर आपको कभी-कभी सीने में जकड़न का अनुभव हो सकता है। ये एपिसोड आमतौर पर घरघराहट, सांस की तकलीफ और पुरानी खांसी के साथ होते हैं। सीने में जकड़न चिंता-उत्तेजक भी हो सकती है, और यह अक्सर अस्थमा नियंत्रण और / या आसन्न अस्थमा के दौरे के बिगड़ने का संकेत है।यदि आपने पहले इसका अनुभव नहीं किया है, तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप छाती की जकड़न या सीने में तकलीफ के लिए तुरंत चिकित्सा देखभाल की तलाश करें-भले ही आपको पहले ही अस्थमा का निदान हो चुका हो।
अस्थमा के लक्षणों में सीने में जकड़न
जब आपको अपने अस्थमा के कारण सीने में जकड़न होती है, तो आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप आसानी से अपने सीने में हवा को अंदर और बाहर नहीं धकेल सकते हैं। अस्थमा के साथ, हल्के सीने में जकड़न सभी या अधिकांश समय मौजूद हो सकती है, लेकिन यह अस्थमा ट्रिगर के जवाब में और अस्थमा के तेज होने से पहले या मिनटों में खराब हो सकती है।
उन सभी लोगों को नहीं जिन्हें अस्थमा का अनुभव होता है, सीने में जकड़न। लेकिन एक प्रकार का अस्थमा है जिसे सीने में जकड़न वेरिएंट अस्थमा (CTVA) के रूप में वर्णित किया गया है जिसमें यह लक्षण विशेष रूप से अक्सर होता है।
सीने में जकड़न के लक्षणों में शामिल हैं:
- आपकी छाती संकुचित महसूस करती है, जैसे कि उसके चारों ओर एक बैंड है
- एक ऐसा भाव जिसे आप सांस लेते हुए अपनी छाती के अंदर से धकेलने की कोशिश कर रहे हैं
- पूरी तरह से साँस छोड़ने के लिए एक संघर्ष (बाहर साँस)
- साँस लेने में कठिनाई (साँस लेना)
जब छाती की जकड़न की भावना चिंता बढ़ाती है, तो आपके फेफड़ों के माध्यम से हवा को स्थानांतरित करने में सक्षम नहीं होने की आपकी भावना खराब हो सकती है।
जब एक डॉक्टर को देखने के लिए
आपको अस्थमा का निदान किया गया है या नहीं, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी छाती की जकड़न के लिए चिकित्सा सहायता प्राप्त करें।
एक आपातकालीन कमरे में जाने पर विचार करें यदि:
- असुविधा गंभीर है
- आपको सीने में दर्द, टैचीपनिया (तेजी से सांस लेना), मतली, पसीना, चक्कर आना या बेहोशी है
- सनसनी आपके सीने के एक विशिष्ट क्षेत्र में स्थानीयकृत है
- आपकी छाती की जकड़न शारीरिक गतिविधि से जुड़ी होती है या उत्तरोत्तर बिगड़ती जाती है
- आपके पास आसन्न कयामत की भावना है या कि कुछ बुरी तरह से गलत है
नियुक्ति के लिए अपने डॉक्टर के कार्यालय को कॉल करें यदि:
- आप हर दिन एक ही समय में या जब आपकी अस्थमा की दवा बंद हो तो हल्के सीने में जकड़न का अनुभव होता है
- आप केवल अपने अन्य अस्थमा के लक्षणों के साथ सीने में जकड़न का अनुभव करते हैं
- जब आप अपने अस्थमा की दवा में बदलाव करते हैं तो आपको कभी-कभी सीने में जकड़न होने लगती है
- जब आप अपने अस्थमा बचाव उपचार का उपयोग करते हैं, लेकिन आवर्तक होता है, तो आपकी छाती की जकड़न में सुधार होता है
कारण
सीने में जकड़न अस्थमा की अभिव्यक्तियों में से एक है। अस्थमा से प्रेरित कई शारीरिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप संवेदना होती है।
अस्थमा एक अवरोधक फेफड़ों की बीमारी है, जिसका अर्थ है कि साँस छोड़ने में कठिनाई मुख्य समस्या है। जैसे ही आप सांस छोड़ते हैं, आपकी ब्रांकाई (वायुमार्ग) आपके फेफड़ों के अंदर फंसती है। भले ही यह एक बाधाकारी बीमारी है, आप अस्थमा के साथ-साथ जब आप साँस लेना बंद कर देते हैं।
जब अस्थमा बढ़ता है, तो आपके ब्रोंची कांस्ट्रेक्ट (संकीर्ण) होता है, और आपके फेफड़े फूल जाते हैं और अतिरिक्त बलगम उत्पन्न करते हैं। इससे वायुमार्ग सीमित हो जाता है, जिससे हवा को गुजरना मुश्किल हो जाता है, यहां तक कि जब आप अपना सारा प्रयास सांस लेने में करते हैं।
अस्थमा के इन सभी प्रभावों से सीने में जकड़न की अनुभूति हो सकती है।
प्रतिरोधी फेफड़े के रोग को समझनाअस्थमा होने पर सीने में जकड़न से कई ट्रिगर बिगड़ सकते हैं:
- एक श्वसन संक्रमण
- सिगरेट का धुआँ या अन्य हवा से धुएँ का गुबार
- पालतू जानवर और अन्य जानवर
- पौधे
- खाद्य पदार्थ जो आपके अस्थमा को ट्रिगर करते हैं
- यदि आपको व्यायाम-प्रेरित अस्थमा है तो व्यायाम करें
- सुगंध जो आप के प्रति संवेदनशील हैं
- आवश्यकतानुसार अपनी दवा का उपयोग नहीं करना / निर्देशित करना
एक चेतावनी संकेत
छाती की जकड़न के आवर्तक एपिसोड से संकेत मिल सकता है कि आपका अस्थमा अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं है। जब आपको अस्थमा के साथ अचानक सीने में जकड़न होती है, तो यह संकेत हो सकता है कि आपके लक्षण अस्थमा के दौरे में बढ़ने के रास्ते पर हैं यदि आप अपने अस्थमा की कार्य योजना का पालन नहीं करते हैं।
निदान
जब छाती की जकड़न आपके सबसे अधिक ध्यान देने योग्य लक्षणों में से एक है, तो यह निर्धारित करने में आपकी चिकित्सा टीम को अधिक समय लग सकता है कि क्या आपके अस्थमा को दोष देना है। (वही जो अस्थमा के मरीज हैं, लेकिन उनका अभी तक पता नहीं चला है।) ऐसा इसलिए है क्योंकि सीने में जकड़न विशेष रूप से दिल की बीमारी या फुफ्फुसीय एम्बोलस (पीई) सहित जीवन-धमकी के मुद्दों का संकेत है।
तत्काल मूल्यांकन
यदि आप संकट में दिखते हैं, तो आपकी चिकित्सा टीम आपको यह निर्धारित करने के लिए तेजी से मूल्यांकन करेगी कि क्या आप एक चिकित्सा आपात स्थिति का सामना कर रहे हैं, जैसे कि दिल का दौरा या फेफड़े का आपातकाल (जैसे पीई या न्यूमोथोरैक्स)। अक्सर, जिन लोगों को इन और अन्य आपात स्थितियों के कारण सीने में जकड़न होती है, उनमें सांस की कमी होती है।
आपकी चिकित्सा टीम आपकी नाड़ी, श्वसन दर और रक्तचाप की जांच करेगी। आपके लक्षणों के आधार पर, आपके दिल की ताल और नाड़ी ऑक्सीमेट्री की जांच करने के लिए आपके इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी) हो सकता है।
नैदानिक परीक्षण
यदि आपकी छाती की जकड़न किसी आपात स्थिति का संकेत नहीं है, तो आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने में मदद के लिए आगे के परीक्षण का आदेश दे सकता है कि क्या अस्थमा या कोई अन्य फेफड़ों की बीमारी का कारण है।
पुरानी स्थितियों की सूची जो अस्थमा के समान अन्य लक्षणों के साथ सीने में जकड़न का कारण बन सकती है, लंबी है और इसमें क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), फेफड़े का कैंसर और पल्मोनरी सार्कोइडोसिस शामिल हैं।
टेस्ट में आपको शामिल करना पड़ सकता है:
- फुफ्फुसीय कार्य परीक्षण (पीएफटी) आपके श्वसन समारोह और फेफड़ों की क्षमता को मापने के लिए
- क्रोनिक सूजन या एनीमिया के संकेतों की जांच के लिए पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी)
- चेस्ट एक्स-रे या कंप्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन
- अपने दिल की कार्यक्षमता की जांच करने के लिए इकोकार्डियोग्राम करें
- कोरोनरी धमनी की बीमारी की पहचान करने के लिए तनाव परीक्षण जो एनजाइना (सीने में दर्द) को जन्म दे सकता है
इलाज
यदि आपके पास छाती की जकड़न के साथ अस्थमा का एक स्थापित निदान है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप इस लक्षण को विकसित करने पर तुरंत अपने बचाव अस्थमा उपचार का उपयोग करें। आदर्श रूप से, आप नियमित रूप से कंट्रोलर अस्थमा के उपचार का उपयोग करेंगे से बचने पहली जगह में सीने में जकड़न के एपिसोड होने।
दवाई
मानक अस्थमा उपचार के लिए, बचाव दवा में अल्बूटेरोल जैसे लघु-अभिनय ब्रोन्कोडायलेटर इनहेलर्स शामिल हैं। अनुरक्षण उपचारों में बाइडोनाइड जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स शामिल हैं, लंबे समय से अभिनय करने वाले ब्रोन्कोडायलेटर्स जैसे टियोट्रोपियम ब्रोमाइड और इम्युनोमोडुलेटर जैसे डुफिलुमब।
कभी-कभी अस्थमा में छाती की जकड़न ब्रोन्कोडायलेटर्स से संबंधित होती है, लेकिन अस्थमा से पीड़ित कुछ लोग केवल अन्य अस्थमा उपचारों के साथ सीने में जकड़न में सुधार का अनुभव करते हैं।
सीने में जकड़न गंभीर अस्थमा का संकेत है जो मानक अस्थमा उपचार के लिए कम संवेदनशील या दुर्दम्य हो सकता है।
ब्रोन्कोडायलेटर्स (सीटीएआरईबी) को छोड़कर अस्थमा दवाओं के उपयोग से राहत के साथ छाती में जकड़न के साथ अस्थमा ब्रोन्कोडायलेटर उपयोग (सीटीआरबी) के साथ राहत दी गई छाती की जकड़न के साथ अस्थमा से भिन्न हो सकता है। उत्तरार्द्ध सूजन और ब्रोन्कोकन्स्ट्रिक्शन के साथ जुड़ा हुआ है, जबकि पूर्व केवल सूजन से जुड़ा हुआ है।
कौन सा अस्थमा दवाई आपके लिए सही है?लाइफस्टाइल मैनेजमेंट
जीवनशैली प्रबंधन विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि छाती की जकड़न अक्सर चिंता से जुड़ी होती है। इन रणनीतियों का उपयोग करने से आपको नियंत्रण की भावना प्राप्त करने में मदद मिल सकती है जो घबराहट की उस भावना को कम कर सकती है जो आगे सीने में जकड़न को बढ़ाती है:
- अस्थमा ट्रिगर से बचें: यह सभी के लिए व्यक्तिगत है, लेकिन इसमें सिगरेट का धुआं, मोल्ड, पालतू जानवर, पराग, और इतने पर शामिल हो सकते हैं।
- फुफ्फुसीय पुनर्वास: इस दृष्टिकोण में व्यायाम, धीरज प्रशिक्षण, श्वास लेने की क्रिया, श्वसन व्यायाम, वजन प्रबंधन और शिक्षा-मार्गदर्शन है, जिसके लिए एक फुफ्फुसीय चिकित्सक द्वारा प्रदान किया जाता है।
बहुत से एक शब्द
सीने में जकड़न अस्थमा में विशेष रूप से परेशान करने वाला लक्षण है, लेकिन यह गंभीर हृदय और फेफड़ों की समस्याओं का संकेत भी हो सकता है। जैसे, इस समस्या के लिए आपका चिकित्सा मूल्यांकन तत्कालता के साथ किया जाएगा।
यदि आप अपने अस्थमा के भाग के रूप में आवर्तक छाती की जकड़न का अनुभव करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप बचाव उपचार की आवश्यकता को पहचानें और यह सीखें कि यदि आपकी छाती की जकड़न में परिवर्तन होता है, तो आप चिकित्सा की तलाश करें।