विषय
क्या तनाव से सीलिएक रोग को ट्रिगर करने में मदद मिल सकती है? इन वर्षों में, कई लोगों को जिन्हें सीलिएक का निदान किया गया है, उन्होंने गर्भावस्था सहित तनावपूर्ण जीवन की घटनाओं का बारीकी से निदान करने की सूचना दी है। हालांकि जूरी अभी भी बाहर है, एक अध्ययन इंगित करता है कि वे सही हो सकते हैं।पिछले शोध में तनावपूर्ण जीवन की घटनाओं और रुमेटी संधिशोथ और मल्टीपल स्केलेरोसिस (लेकिन सीलिएक रोग नहीं है, जो प्रकृति में भी ऑटोइम्यून है) सहित कुछ ऑटोइम्यून बीमारियों की शुरुआत के बीच एक अस्थायी लिंक की पहचान की गई है।
अनुसंधान क्या दिखाता है?
सबसे निश्चित अध्ययन, इटली में आयोजित और चिकित्सा पत्रिका में प्रकाशित हुआ पोषक तत्व, यह देखने के लिए कि क्या तनाव भी सीलिएक रोग के विकास में योगदान कर सकता है।
शोधकर्ताओं ने 186 वयस्कों के जीवन में तनावपूर्ण घटनाओं की तुलना नव निदान सीलिएक रोग के साथ की है, जो गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) के निदान के साथ वयस्कों से बने एक नियंत्रण समूह में तनावपूर्ण घटनाओं के लिए होती है, जो एक स्व-प्रतिरक्षी स्थिति नहीं है।
सिद्धांत रूप में, तनावपूर्ण जीवन की घटना (जैसे तलाक या यहां तक कि गर्भावस्था) सीलिएक रोग की शुरुआत से संबंधित हो सकती है दो तरीकों में से एक: तनाव किसी को चिकित्सा सहायता लेने के लिए प्रेरित कर सकता है और इसलिए उन्हें पता चलता है कि जब वे अपने पूर्व की सूचना देते थे उनके चिकित्सा प्रदाता को मौजूदा लक्षण, या तनाव प्रेरित या हालत को सीधे प्रेरित करने में मदद कर सकता है।
इस अध्ययन में शोधकर्ताओं ने "जीवन की घटनाओं" को निर्धारित करने के लिए एक मानकीकृत प्रश्नावली का उपयोग किया - जिसमें रोजगार, शिक्षा, रिश्ते, वित्तीय स्थिति, स्वास्थ्य की स्थिति और रहने के स्थानों में परिवर्तन, करीबी रिश्तेदारों में मौतें, आपराधिक आरोप और सजा, पारिवारिक और सामाजिक समस्याएं शामिल हैं। वैवाहिक समस्याओं-अध्ययन प्रतिभागियों के लिए निदान से पहले अंतिम वर्ष में।
उन्होंने प्रतिभागियों के जठरांत्र संबंधी लक्षणों का भी आकलन किया।
जीवन की घटनाओं को सीलिएक निदान के साथ जोड़ा गया
शोधकर्ताओं ने पाया कि जीईआरडी नियंत्रण समूह में उन लोगों की तुलना में सीलिएक रोग वाले लोग सांख्यिकीय रूप से इन "जीवन की घटनाओं" में से एक के निदान से पहले वर्ष में अनुभव करने की अधिक संभावना रखते थे। निदान से पहले वर्ष में केवल सीलिएक रोग के लक्षणों का अनुभव करने वाले लोगों के लिए विश्लेषण - दूसरे शब्दों में, जब उनके लक्षण तनावपूर्ण जीवन की घटना के समान समय सीमा में दिखाई दिए।
जब अध्ययन लेखकों ने लिंग के आधार पर डेटा को तोड़ दिया, तो उन्होंने पाया कि गेलिक नियंत्रण समूह में महिलाओं की तुलना में सीलिएक वाली महिलाओं को अपने इतिहास में जीवन की घटना होने की अधिक संभावना थी, लेकिन सीलिएक वाले पुरुष नहीं थे।
डेटा विश्लेषण ने गर्भावस्था को एक संभावित "जीवन घटना" के रूप में भी पहचाना जो कि सीलिएक रोग को जन्म देती है। यह पुष्ट करता है कि कई महिलाएं पहले से ही क्या विश्वास करती हैं: कि गर्भावस्था सीलिएक रोग को ट्रिगर कर सकती है।
इसके अलावा, अध्ययन में कहा गया है कि 20% से अधिक सीलिएक महिलाओं ने गर्भावस्था की सूचना दी, उनकी गर्भावस्था तनावपूर्ण थी, जबकि जीईआरडी के साथ महिलाओं में से किसी ने भी एक तनावपूर्ण गर्भावस्था की सूचना नहीं दी।
"यह संभव है कि सीलिएक महिलाओं ने अपनी गर्भावस्था को एक नकारात्मक घटना के रूप में माना जा सकता है जो कि नियंत्रण रोग [जीईआरडी] के साथ महिलाओं की तुलना में अधिक बार कुपोषण से जुड़े चयापचय असंतुलन के कारण होता है।" हालांकि, उन्होंने गर्भावस्था में समस्याओं को बाहर करने के प्रयास में डेटा का फिर से विश्लेषण किया, और पाया कि "सीलिएक महिलाएं अभी भी मनोसामाजिक तनावों के प्रति अधिक संवेदनशील रहीं।"
बहुत से एक शब्द
तो शोधकर्ताओं ने क्या निष्कर्ष निकाला? "हमारे अध्ययन से संकेत मिलता है कि जीवन की घटनाएं वयस्कों में सीलिएक रोग के हाल के निदान के साथ कुछ हद तक जुड़ी हुई हैं," लेखकों ने लिखा। "घटनाओं की संख्या और उनकी गंभीरता निर्धारक कारक के रूप में प्रकट नहीं होती है। हमारे डेटा से संकेत मिलता है कि सीलिएक रोग के निदान से पहले की तनावपूर्ण घटनाएं विशेष रूप से सीलिएक महिलाओं में होती हैं, जिनमें गर्भावस्था भी शामिल है, जिसे केवल तनावपूर्ण घटना के रूप में परिभाषित किया जाता है, जो केवल सीलिएक महिलाओं द्वारा होती है और नियंत्रण द्वारा नहीं। गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स वाली महिलाएं। "
लेखकों ने कहा कि यह अध्ययन विशेष रूप से महिलाओं में सीलिएक रोग से पीड़ित लोगों में मनोवैज्ञानिक समर्थन की आवश्यकता का समर्थन करता है। हालांकि, सीलिएक रोग के लिए तथाकथित "ट्रिगर्स" पर तुलनात्मक रूप से बहुत कम शोध हुआ है, और इसलिए स्थिति के लिए ट्रिगर के रूप में निश्चित रूप से तनाव को नाम देने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता होगी।
फिर भी, आपके जीवन में तनाव से बचने के अच्छे कारण हैं जो सीलिएक रोग से बचने की कोशिश करने से परे हैं। चिकित्सा अनुसंधान से पता चलता है कि तनाव कम करने से पुरानी बीमारी (हृदय रोग और कैंसर जैसे रोग) के कई जोखिम कारक कम हो सकते हैं। तनाव आपके मस्तिष्क को कई अलग-अलग तरीकों से प्रभावित कर सकता है।
इससे निपटने के लिए, अपनी दिनचर्या में तनाव कम करने पर विचार करें। चिकित्सा अनुसंधान अभी तक नहीं जानते हैं कि क्या तनाव में कमी से आपको सीलिएक रोग से छुटकारा मिल सकता है, लेकिन यह अन्य तरीकों से आपकी अच्छी तरह से मदद कर सकता है।