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ज्यादातर समय तैराकी सुरक्षित है, लेकिन आप दूषित पानी में तैरने से बीमार हो सकते हैं। मनोरंजक जल बीमारी (आरडब्ल्यूआई) में विभिन्न प्रकार के जलजनित संक्रमण शामिल हैं जो आपके शरीर में कई अलग-अलग अंग प्रणालियों को प्रभावित कर सकते हैं; सबसे अधिक दस्त का कारण। 1990 के दशक के बाद से, आरडब्ल्यूआई में वृद्धि हुई है; वृद्धि पर पानी से संबंधित बीमारियों के साथ, तैराकों और मनोरंजक जल उपयोग में शामिल अन्य लोगों में जागरूकता की आवश्यकता बढ़ जाती है।सामान्य लक्षण
- अतिसार: सबसे आम RWI लक्षण दस्त है। क्रिप्टोस्पोरिडियम (आमतौर पर "क्रिप्टो" के रूप में जाना जाता है) और एस्चेरिचिया कोलाई (ई कोलाई) के कारण डायरिया हो सकता है।
- हॉट टब रैश या डर्मेटाइटिस: ये चकत्ते आमतौर पर लाल और खुजली वाले होते हैं। सबसे गंभीर रूप से प्रभावित क्षेत्र अक्सर वे होते हैं जो स्नान सूट द्वारा कवर नहीं किए गए थे। सबसे आम रोगाणु जो एक गर्म टब दाने का कारण बनता है, स्यूडोमोनास एरुगिनोसा है।
- कान का दर्द: स्यूडोमोनास एरुगिनोसा भी तैराक के कान (ओटिटिस एक्सटर्ना) का कारण बन सकता है। तैराक का कान वयस्कों और बच्चों में हो सकता है लेकिन बच्चों में अधिक पाया जाता है। कान के दर्द के साथ, अन्य सामान्य लक्षणों में सूजन (लालिमा), कान नहर के अंदर खुजली और कान की जलन शामिल है।
कैसे मनोरंजक जल बीमारी अनुबंधित हैं
मनोरंजक पानी की बीमारियां तब होती हैं जब आप गलती से निगलते हैं, साँस लेते हैं या आपके कानों में पानी मिलता है जिसमें संक्रामक बैक्टीरिया होते हैं। यह संभवतः कटौती या खुले घावों के माध्यम से भी हो सकता है। दूषित पानी पहाड़ की नदियों और झीलों, गर्म टबों, सार्वजनिक पूलों या वाटर पार्कों, और महासागरों में पाया जा सकता है-पानी के किसी भी मनोरंजक स्रोत के बारे में जिसे आप पहचान सकते हैं।
एक बात जो समझना महत्वपूर्ण है, वह यह है कि क्लोरीन आरडब्ल्यूआई के कीटाणुओं को तुरंत नहीं मारता है। एक बार जल स्रोत दूषित होने के बाद, दूषित पदार्थों को मारने में क्लोरीन मिनट या दिन भी लग सकते हैं। यहां तक कि रोगाणु के साथ थोड़ा सा संपर्क भी आपको बीमार बना सकता है। यदि आप एक बच्चे, गर्भवती हैं, या एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली (अंग प्रत्यारोपण, एचआईवी, या कीमोथेरेपी से गुजर चुके हैं) तो आपको आरडब्ल्यूआई के अनुबंध का सबसे अधिक जोखिम होगा।
मनोरंजन पानी बीमारियों आम तौर पर इस तरह के शारीरिक स्पर्श, चुंबन या सबसे यौन संपर्क के रूप में प्रत्यक्ष संपर्क, के माध्यम से व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल नहीं कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, तैराक के कान किसी और को देना संभव नहीं है। हालाँकि, यदि आप टॉयलेट का उपयोग करने के बाद अपने हाथ नहीं धोते हैं तो आप फेकल पदार्थ के माध्यम से डायरिया पैदा करने वाले परजीवियों को संक्रमित कर सकते हैं। हॉट टब और स्विमिंग पूल में प्राप्त चकत्ते आमतौर पर संक्रामक नहीं होते हैं। हालांकि, यदि आपको दस्त है और फिर एक स्विमिंग पूल में आप पानी को दूषित करेंगे, तो यह बहुत अधिक संभावना है कि कोई और आरडब्ल्यूआई विकसित करेगा।
कुछ बीमारियाँ जैसे मेथिसिलिन प्रतिरोधी स्टैफिलोकोकस ऑरियस (MRSA) क्लोरीनयुक्त पानी में लंबे समय तक नहीं रहती हैं और अप्रत्यक्ष संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में पारित होने की अधिक संभावना होती है, जैसे कि एक ही तौलिया का उपयोग करना या अन्य साझा किए गए ऑब्जेक्ट को छूना। यह वास्तव में एक सच्चे RWI के रूप में नहीं गिना जाता है।
इलाज
कुछ मनोरंजक पानी की बीमारियों का इलाज एंटीबायोटिक दवाओं या एंटिफंगल दवाओं के साथ किया जा सकता है, जबकि अन्य अपने दम पर चले जाएंगे और केवल आराम प्रदान करने या निर्जलीकरण को रोकने के लिए लक्षण प्रबंधन की आवश्यकता होती है। तैराक के कान को एंटीबायोटिक बूंदों के साथ इलाज किया जाता है जिसे कान के अंदर डालना चाहिए। लक्षणों की शुरुआत में चिकित्सा पर ध्यान देना सुनिश्चित कर सकता है कि आप अपनी बीमारी के लिए उचित चिकित्सा प्राप्त करें और गंभीर जटिलताओं से बचें। संक्रमण की लंबाई रोगाणु के कारण अलग-अलग होगी और एंटीबायोटिक्स या एंटी-फंगल दवाओं का उपयोग किया जा सकता है या नहीं।
निवारण
रोकथाम बहुत महत्वपूर्ण है। तैराक के कान के अपवाद के साथ, जो कि कुछ अन्य आरडब्ल्यूआई की तुलना में रोकना आसान है, आपके पास हमेशा आरडब्ल्यूआई प्राप्त करने से रोकने की क्षमता नहीं हो सकती है। हालांकि, आपको इन संक्रमणों को फैलने से रोकने के लिए सभी उपाय करने चाहिए, जिससे आरडब्ल्यूआई की घटनाओं में कमी आएगी और बाद में आपके एक होने की संभावना बढ़ जाएगी। नीचे सूचीबद्ध कुछ सामान्यीकृत रोकथाम तकनीकें हैं:
- तैराकी से पहले और बाद में शॉवर (अधिमानतः साबुन के साथ), और हाथ की स्वच्छता का अभ्यास करें।
- व्यक्तिगत स्विमिंग पूल और गर्म टब में उचित क्लोरीन के स्तर की जाँच करें और बनाए रखें।
- जब आपको या परिवार के किसी सदस्य को दस्त हो तो तैराकी न करें। अधिकांश पूल आपको एक दस्त-संबंधी बीमारी होने के बाद तैरने से दो सप्ताह पहले प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं।
- मनोरंजक पानी की सुविधाओं का उपयोग करते हुए अपने बच्चों को नियमित रूप से बाथरूम में ले जाएं। जो बच्चे पॉटी प्रशिक्षित नहीं हैं, उन्हें प्रमाणित तैराकी डायपर पहनना चाहिए प्लस प्लास्टिक की पैंट।
- पूल का पानी न निगलें या अनुपचारित प्राकृतिक पानी न पियें (जैसे, धारा का पानी)।
- यदि आपके पास खुले कट या घाव हैं, तो स्विमिंग पूल या गर्म टब में न जाएं।
- अपने कानों को अच्छी तरह से सुखाएं या शॉवर या तैराकी करते समय अपने कानों को सूखा रखने के लिए इयरप्लग पहनें।
यदि आपको संदेह है कि आप तैराकी से बीमार हो गए हैं तो जल्द से जल्द एक चिकित्सा पेशेवर देखें।