विषय
- मूत्राशय और आंत्र असंयम क्यों होता है?
- मूत्राशय या आंत्र असंयम का क्या कारण है?
- मूत्राशय और आंत्र असंयम का प्रबंधन
मूत्राशय या आंत्र असंयम का मतलब मूत्र या मल में एक समस्या है। आपके पास मूत्र या मल का अवांछित मार्ग हो सकता है जिसे आप नियंत्रित नहीं कर सकते। इन स्थितियों से निपटने के लिए तनावपूर्ण हो सकता है। लेकिन अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करने में शर्मिंदगी महसूस नहीं होती है। वे इन मुद्दों से निपटने के लिए उपयोग किए जाते हैं, और समस्या का प्रबंधन करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
मूत्राशय और आंत्र असंयम क्यों होता है?
जब मूत्राशय और आंत्र सामान्य रूप से कार्य करते हैं, तो तंत्रिकाएं कुछ मांसपेशियों को बताती हैं कि कब तनाव और कब आराम करना है। रीढ़ की हड्डी में नसें मस्तिष्क से मूत्राशय तक संदेश भेजती हैं। स्फिंक्टर मांसपेशियां मूत्र के प्रवाह को नियंत्रित करती हैं। मलाशय और गुदा में मांसपेशियां या मल को नियंत्रित करती हैं। ये तंत्रिका और मांसपेशियों की प्रक्रियाएं मूत्र और मल को हटाने की अनुमति देती हैं जब आप उन्हें चाहते हैं।
मूत्राशय या आंत्र असंयम का क्या कारण है?
कई स्थितियां नसों और मांसपेशियों को प्रभावित कर सकती हैं जो मूत्राशय और आंत्र को नियंत्रित करती हैं।
मूत्राशय असंयम इस तरह की चीजों के कारण हो सकता है:
स्फिंक्टर की मांसपेशियों में नसों को नुकसान
बहुत लंबे समय तक मूत्र (मूत्र प्रतिधारण) में रोकना, जो मूत्राशय को नुकसान पहुंचा सकता है
दिन और रात के दौरान कई बार पेशाब करने के बाद, अक्सर तत्काल (अतिसक्रिय मूत्राशय)
दस्त
कब्ज़
आंत्र असंयम इस तरह की चीजों के कारण हो सकता है:
दस्त
कब्ज़
रोग या चोट से तंत्रिका तंत्र को नुकसान
योनि प्रसव
गुदा (गुदा भ्रंश) में रेक्टम उभड़ा हुआ
योनि में मलाशय (मलाशय)
क्रोहन रोग या अल्सरेटिव कोलाइटिस
किसी भी प्रकार की असंयम जैसी चीजों के कारण हो सकता है:
दवा के दुष्प्रभाव
तनाव
मल्टीपल स्क्लेरोसिस
आघात
अल्जाइमर रोग
मधुमेह
संक्रमण, रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क के संक्रमण सहित
बवासीर
श्रोणि मंजिल के साथ समस्याएं
सर्जरी के बाद नुकसान
मूत्राशय और आंत्र असंयम का प्रबंधन
कुछ सामान्य उपचार हैं:
भोजन या पेय में परिवर्तन। अपने फाइबर का सेवन बढ़ाने से दस्त और कब्ज का प्रबंधन करने में मदद मिल सकती है। बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से भी कब्ज को कम किया जा सकता है। निश्चित समय पर तरल पदार्थ नहीं पीने से ओवरएक्टिव मूत्राशय और मूत्र असंयम को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।
व्यायाम। केगेल व्यायाम स्फिंक्टर की मांसपेशियों और श्रोणि मंजिल को मजबूत कर सकता है। इससे आपको बेहतर नियंत्रण करने में मदद मिल सकती है।
दवाइयाँ। कुछ दवाएं आंत्र असंयम को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं। Antidiarrheal दवाएं दस्त का प्रबंधन करने में मदद कर सकती हैं। और दवा आपको बेहतर नियंत्रण देने के लिए मूत्राशय की मांसपेशियों को आराम करने में मदद कर सकती है।
बाथरूम का शेड्यूल रखना। शौचालय का उपयोग करने के लिए एक नियमित समय निर्धारित करना आपको बेहतर नियंत्रण दे सकता है। इसमें प्रत्येक दिन एक ही समय में अपने आंत्र को पेशाब करने या स्थानांतरित करने का प्रयास शामिल है।
विद्युत उत्तेजना। यह थेरेपी क्षतिग्रस्त नसों को उत्तेजित कर सकती है। इससे आपके मूत्राशय या आंत्र में बेहतर मांसपेशियों का नियंत्रण हो सकता है।
शल्य चिकित्सा। दुर्लभ मामलों में, आपको मांसपेशियों या नसों को नुकसान की मरम्मत के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता उपचार योजना बनाने के लिए आपके साथ काम करेगा।