विषय
यह आलेख उन कौशल और विकास मार्करों का वर्णन करता है जो 3-वर्ष के बच्चों के लिए प्रासंगिक हैं।
जानकारी
ये मील के पत्थर अपने जीवन के तीसरे वर्ष में बच्चों के लिए विशिष्ट हैं। हमेशा ध्यान रखें कि कुछ अंतर सामान्य हैं। यदि आपके पास अपने बच्चे के विकास के बारे में प्रश्न हैं, तो अपने बच्चे के स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करें।
3-वर्षीय के लिए भौतिक और मोटर मील के पत्थर में शामिल हैं:
- लगभग 4 से 5 पाउंड (1.8 से 2.25 किलोग्राम) मिलते हैं
- 2 से 3 इंच (5 से 7.5 सेंटीमीटर) बढ़ता है
- उसके वयस्क ऊंचाई के लगभग आधे तक पहुँचता है
- संतुलन में सुधार हुआ है
- दृष्टि में सुधार हुआ है (20/30)
- सभी 20 प्राथमिक दांत हैं
- दिन में 11 से 13 घंटे की नींद चाहिए
- आंत्र और मूत्राशय के कार्यों पर दिन का नियंत्रण हो सकता है (रात का नियंत्रण भी हो सकता है)
- संक्षेप में एक पैर पर संतुलन और हॉप कर सकते हैं
- वैकल्पिक पैरों के साथ सीढ़ियों से चलें (रेल पकड़े बिना)
- 9 से अधिक क्यूब्स के ब्लॉक टॉवर का निर्माण कर सकते हैं
- छोटी वस्तुओं को आसानी से एक छोटे से उद्घाटन में रख सकते हैं
- एक सर्कल की नकल कर सकते हैं
- एक तिपहिया साइकिल चला सकते हैं
संवेदी, मानसिक और सामाजिक मील के पत्थर में शामिल हैं:
- कई सौ शब्दों की शब्दावली है
- 3 शब्दों के वाक्यों में बोलता है
- 3 वस्तुओं की गिनती करता है
- बहुवचन और सर्वनाम का उपयोग करता है (वह / वह)
- अक्सर सवाल पूछता है
- स्वयं पोशाक कर सकते हैं, केवल अजीब जगह, बटन, और अन्य फास्टनरों के साथ अजीब स्थानों में मदद की ज़रूरत है
- अधिक समय तक केंद्रित रह सकते हैं
- लंबे समय तक ध्यान देना चाहिए
- स्वयं को आसानी से खिलाती है
- खेल गतिविधियों के माध्यम से सामाजिक मुठभेड़ों को समाप्त करता है
- कम समय के लिए मां या देखभाल करने वाले से अलग होने पर कम डर लगता है
- काल्पनिक चीजों से डर लगता है
- अपना नाम, आयु और लिंग (लड़का / लड़की) जानता है
- साझा करने के लिए शुरू होता है
- कुछ सहकारी नाटक (एक साथ ब्लॉकों का निर्माण)
3 साल की उम्र में, बच्चे के लगभग सभी भाषण समझने योग्य होने चाहिए।
इस उम्र में टेम्पररी नखरे आम हैं। जिन बच्चों के नखरे होते हैं, वे अक्सर 15 मिनट से अधिक समय तक रहते हैं या जो दिन में 3 बार से अधिक होते हैं, उन्हें एक प्रदाता द्वारा देखा जाना चाहिए।
3 साल पुराने विकास को प्रोत्साहित करने के तरीकों में शामिल हैं:
- एक सुरक्षित खेल क्षेत्र और निरंतर पर्यवेक्षण प्रदान करें।
- शारीरिक गतिविधि के लिए आवश्यक स्थान प्रदान करें।
- अपने बच्चे को इसमें हिस्सा लेने में मदद करें - और खेल और खेल के नियमों को जानें।
- टेलीविजन और कंप्यूटर देखने के समय और सामग्री दोनों को सीमित करें।
- स्थानीय क्षेत्रों का भ्रमण करें।
- अपने बच्चे को छोटे घरेलू कामों में मदद करने के लिए प्रोत्साहित करें, जैसे कि टेबल सेट करने या खिलौने लेने में मदद करना।
- सामाजिक कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए अन्य बच्चों के साथ खेलने को प्रोत्साहित करें।
- रचनात्मक नाटक को प्रोत्साहित करें।
- एक साथ पढ़ें।
- अपने बच्चों को उनके सवालों के जवाब देकर सीखने के लिए प्रोत्साहित करें।
- अपने बच्चे के हितों से संबंधित गतिविधियाँ प्रदान करें।
- भावनाओं को व्यक्त करने के लिए शब्दों का उपयोग करने के लिए अपने बच्चे को प्रोत्साहित करें (बजाय अभिनय करने के)।
वैकल्पिक नाम
सामान्य बचपन के विकास के मील के पत्थर - 3 साल; बच्चों के लिए विकास मील के पत्थर - 3 साल; बचपन के विकास के मील के पत्थर - 3 साल; खैर बच्चा - 3 साल
संदर्भ
Feigelman S. पूर्वस्कूली वर्षों। इन: क्लीगमैन आरएम, स्टैंटन बीएफ, सेंट जेम जेडब्ल्यू, शोर एनएफ, एड। बाल रोग की नेल्सन पाठ्यपुस्तक। 20 वां एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2016: चैप 12।
कीने वा। विकास का आकलन। इन: क्लीगमैन आरएम, स्टैंटन बीएफ, सेंट जेम जेडब्ल्यू, शोर एनएफ, एड। बाल रोग की नेल्सन पाठ्यपुस्तक। 20 वां एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2016: चैप 15।
समीक्षा दिनांक 5/20/2018
द्वारा पोस्ट: नील के। Kaneshiro, एमडी, एमएचए, बाल रोग के नैदानिक प्रोफेसर, वॉशिंगटन स्कूल ऑफ मेडिसिन, सिएटल, WA। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।