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हेम्लिच पैंतरेबाज़ी एक प्राथमिक चिकित्सा प्रक्रिया है जिसका उपयोग व्यक्ति जब घुट रहा होता है। यदि आप अकेले हैं और आप घुट रहे हैं, तो आप अपने आप पर हीमलिच पैंतरेबाज़ी करके अपने गले या विंडपाइप में आइटम को हटाने की कोशिश कर सकते हैं।
जानकारी
जब आप घुट रहे होते हैं, तो आपका वायुमार्ग अवरुद्ध हो सकता है ताकि फेफड़ों तक पर्याप्त ऑक्सीजन न पहुंचे। ऑक्सीजन के बिना, मस्तिष्क की क्षति 4 से 6 मिनट तक हो सकती है। चोकिंग के लिए तेजी से प्राथमिक चिकित्सा आपके जीवन को बचा सकती है।
यदि आप किसी चीज़ पर मज़ाक कर रहे हैं, तो आप खुद पर हेम्लिच पैंतरेबाज़ी कर सकते हैं। इन कदमों का अनुसरण करें:
- एक हाथ से मुट्ठी बनाएं। इस हाथ के अंगूठे को अपने रिब पिंजरे के नीचे और अपनी नाभि के ऊपर रखें।
- अपनी मुट्ठी को अपने दूसरे हाथ से पकड़ें। एक त्वरित आंदोलन के साथ क्षेत्र में अपनी मुट्ठी दबाएं।
आप टेबल एज, कुर्सी या रेलिंग पर भी झुक सकते हैं। अपने ऊपरी पेट क्षेत्र (पेट के ऊपरी हिस्से) को तेजी से किनारे के खिलाफ जोर से दबाएं।
यदि आपको आवश्यकता है, तो इस गति को तब तक दोहराएं जब तक कि आपके वायुमार्ग को अवरुद्ध करने वाली वस्तु बाहर न आ जाए।
चोकिंग फर्स्ट एड एक संबंधित विषय है।
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खुद पर हेमलीच पैंतरेबाज़ी
संदर्भ
ब्रेथवेट एसए, पेरीना डी। डिस्नेया इन: दीवारों आरएम, हॉकरबगर आरएस, गॉस-हिल एम, एड। रोसेन की आपातकालीन चिकित्सा: अवधारणा और नैदानिक अभ्यास। 9 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2018: चैप 22
रोज ई। बाल चिकित्सा श्वसन आपात स्थिति: ऊपरी वायुमार्ग बाधा और संक्रमण में: दीवार आरएम, हॉकरबगर आरएस, गॉस-हिल एम, एड। रोसेन की आपातकालीन चिकित्सा: अवधारणा और नैदानिक अभ्यास। 9 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2018: चैप 167।
समीक्षा दिनांक 4/1/2017
द्वारा पोस्ट: याकूब एल। हेलर, एमडी, एमएचए, आपातकालीन चिकित्सा, वर्जीनिया मेसन मेडिकल सेंटर, सिएटल, WA। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।