विषय
यौन हिंसा कोई भी यौन गतिविधि या संपर्क है जो आपकी सहमति के बिना होती है। इसमें शारीरिक बल या बल का खतरा शामिल हो सकता है। यह जबरदस्ती या धमकी के कारण हो सकता है। अगर आप यौन हिंसा के शिकार हुए हैं, तो यह आपकी गलती नहीं है। यौन हिंसा है कभी नहीँ पीड़ित की गलती।
जानकारी
यौन उत्पीड़न, यौन शोषण, अनाचार और बलात्कार सभी प्रकार की यौन हिंसा हैं। यौन हिंसा एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है। यह हर व्यक्ति को प्रभावित करता है:
- आयु
- लिंग
- यौन अभिविन्यास
- जातीयता
- बौद्धिक योग्यता
- सामाजिक आर्थिक वर्ग
महिलाओं में यौन हिंसा अधिक बार होती है, लेकिन पुरुष भी इसका शिकार होते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 5 में से 1 महिला और 71 में से 1 पुरुष अपने जीवनकाल में पूर्ण या प्रयास बलात्कार (जबरन प्रवेश) का शिकार हुआ है। हालांकि, यौन हिंसा बलात्कार तक सीमित नहीं है।
यौन हिंसा सबसे अधिक बार पुरुषों द्वारा की जाती है। यह अक्सर पीड़ित व्यक्ति को जानता है। अपराधी (यौन हिंसा भड़काने वाला व्यक्ति) एक हो सकता है:
- मित्र
- साथ काम करने वाला
- पड़ोसी
- अंतरंग साथी या जीवनसाथी
- परिवार का सदस्य
- पीड़ित के जीवन में अधिकार या प्रभाव की स्थिति में व्यक्ति
यौन हिंसा या यौन हमले की कानूनी परिभाषा अलग-अलग होती है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, यौन हिंसा में निम्न में से कोई भी शामिल है:
- पूर्ण या बलात्कार का प्रयास। बलात्कार योनि, गुदा या मौखिक हो सकता है। इसमें बॉडी पार्ट या ऑब्जेक्ट का उपयोग शामिल हो सकता है।
- एक पीड़ित को अपराधी या किसी और को घुसाने के लिए मजबूर करना, चाहे प्रयास किया गया हो या पूरा किया गया हो।
- पीड़ित पर दबाव डालकर प्रवेश कराया जा रहा है। दबाव में संबंध खत्म करने या पीड़ित के बारे में अफवाहें फैलाने, या अधिकार या प्रभाव के दुरुपयोग की धमकी शामिल हो सकती है।
- कोई अवांछित यौन संपर्क। इसमें स्तन, जननांगों, भीतरी जांघ, गुदा, बट, या नंगे त्वचा पर या कपड़ों के माध्यम से पीड़ित को छूना शामिल है।
- पीड़ित को बल या धमकी देकर अपराधी को छूना।
- यौन उत्पीड़न या कोई भी अवांछित यौन अनुभव जिसमें स्पर्श शामिल नहीं है। इसमें मौखिक दुर्व्यवहार या अवांछित अश्लील साहित्य साझा करना शामिल है। यह पीड़ित के बारे में जानने के बिना हो सकता है।
- यौन हिंसा के कार्य हो सकते हैं क्योंकि पीड़ित शराब या ड्रग्स के उपयोग के कारण सहमति नहीं दे सकता है। शराब या नशीली दवाओं के उपयोग के इच्छुक या अनिच्छुक हो सकते हैं। बावजूद, पीड़ित गलती नहीं है।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि पिछले यौन संपर्क की सहमति नहीं है। किसी भी यौन संपर्क या गतिविधि, शारीरिक या गैर-शारीरिक, के लिए आवश्यक है कि दोनों लोग स्वतंत्र रूप से, स्पष्ट रूप से और स्वेच्छा से इसके लिए सहमत हों।
एक व्यक्ति सहमति नहीं दे सकता है अगर वे:
- सहमति की कानूनी उम्र से नीचे हैं (राज्य द्वारा भिन्न हो सकते हैं)
- मानसिक या शारीरिक विकलांगता हो
- सो रहे हैं या बेहोश हैं
- बहुत ज्यादा नशे में हैं
अनजाने में किए गए संपर्क से बचने के लिए
यदि आप यौन गतिविधि में दबाव डाला जा रहा है, जो आप नहीं चाहते हैं, तो RAINN (रेप, एब्यूज और इंसेस्ट नेशनल नेटवर्क) के ये सुझाव आपको स्थिति से सुरक्षित रूप से बाहर निकलने में मदद कर सकते हैं:
- याद रखें कि यह आपकी गलती नहीं है। आप कभी भी उस तरह से कार्य करने के लिए बाध्य नहीं हैं जिस तरह से आप कार्य नहीं करना चाहते हैं। आप पर दबाव डालने वाला व्यक्ति जिम्मेदार है।
- अपनी भावनाओं पर भरोसा रखें। अगर कुछ सही या सहज महसूस नहीं होता है, तो उस भावना पर विश्वास करें।
- बहाने बनाना या झूठ बोलना ठीक है ताकि आप स्थिति से बाहर निकल सकें। ऐसा करने में बुरा मत मानना। आप कह सकते हैं कि आप अचानक बीमार महसूस कर रहे हैं, एक परिवार की आपातकालीन स्थिति में भाग लेना है, या बस बाथरूम जाने की आवश्यकता है। यदि आप कर सकते हैं, एक दोस्त को बुलाओ।
- बचने का रास्ता खोजो। निकटतम दरवाजे या खिड़की की तलाश करें जो आप जल्दी से प्राप्त कर सकते हैं। यदि लोग पास हैं, तो सोचें कि उनका ध्यान कैसे लाया जाए। इसके बारे में सोचें कि आगे कहां जाना है। सुरक्षित रहने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
- एक दोस्त या परिवार के सदस्य के साथ एक विशेष कोड शब्द रखने की योजना बनाएं। फिर आप उन्हें कॉल कर सकते हैं और कोड शब्द या वाक्य कह सकते हैं यदि आप ऐसी स्थिति में हैं जिसमें आप नहीं होना चाहते हैं।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने क्या किया या कहा, हमले का कारण नहीं था। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या पहन रहे थे, पी रहे थे, या कर रहे थे - भले ही आप छेड़खानी या चुंबन कर रहे हों - यह आपकी गलती नहीं है। घटना के पहले, दौरान या बाद में आपका व्यवहार इस तथ्य को नहीं बदलता है कि अपराधी गलती पर है।
सेक्शुअल असॉल्ट के बाद अलग हो गए
सुरक्षा के लिए जाओ। यदि आपके साथ यौन उत्पीड़न किया जाता है, तो जैसे ही आप सक्षम हों, सुरक्षित स्थान पर पहुंचने का प्रयास करें। यदि आप तत्काल खतरे में हैं या गंभीर रूप से घायल हैं, तो 911 या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।
मदद लें। एक बार जब आप सुरक्षित हो जाते हैं, तो आप 800-6565-HOPE (4673) पर राष्ट्रीय यौन आक्रमण हॉटलाइन पर कॉल करके यौन उत्पीड़न के शिकार लोगों के लिए स्थानीय संसाधन पा सकते हैं। यदि आपके साथ बलात्कार किया गया है, तो हॉटलाइन आपको उन अस्पतालों से जोड़ सकती है, जिनके पास यौन उत्पीड़न पीड़ितों के साथ काम करने और सबूत इकट्ठा करने का प्रशिक्षण है। हॉटलाइन इस मुश्किल समय में आपकी सहायता करने के लिए एक वकील भेजने में सक्षम हो सकती है। आपको अपराध की रिपोर्ट करने में सहायता और सहायता भी मिल सकती है, क्या आपको यह तय करना चाहिए।
चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें। किसी भी चोट की जांच और उपचार के लिए चिकित्सा देखभाल प्राप्त करना एक अच्छा विचार है। यह आसान नहीं हो सकता है, लेकिन चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने से पहले स्नान करने, हाथ धोने, हाथ धोने, नाखूनों को काटने, कपड़े बदलने या अपने दाँत ब्रश करने की कोशिश न करें। इस तरह, आपके पास सबूत एकत्र करने का विकल्प है।
उपचार के बाद से ASSAULT
अस्पताल में, आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता बताएंगे कि परीक्षण और उपचार क्या हो सकते हैं। वे बताएंगे कि क्या होगा और क्यों होगा। कोई भी प्रक्रिया या परीक्षण करने से पहले आपसे आपकी सहमति मांगी जाएगी।
आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता संभावित रूप से प्रशिक्षित नर्स द्वारा किए गए यौन उत्पीड़न फोरेंसिक परीक्षा (बलात्कार किट) के विकल्प पर चर्चा करेंगे। आप तय कर सकते हैं कि परीक्षा होनी है या नहीं। यदि आप करते हैं, तो यह डीएनए एकत्र करेगा और अन्य सबूत आपको अपराध की रिपोर्ट करने का निर्णय लेना चाहिए। यहां कुछ बातें विचार करने के लिए हैं:
- यहां तक कि जब एक प्रशिक्षित नर्स के साथ काम करते हैं, तो परीक्षा एक हमले के बाद से गुजरना मुश्किल हो सकती है।
- आपके पास परीक्षा नहीं है। ये तुम्हारी पसंद है।
- इस साक्ष्य के होने से अपराधी की पहचान करना और उसे दोषी ठहराना आसान हो सकता है।
- परीक्षा होने का मतलब यह नहीं है कि आपको शुल्क दबाने होंगे। यदि आप शुल्क नहीं दबाते हैं तो भी आपके पास परीक्षा हो सकती है। आपको आरोपों को तुरंत दबाने का निर्णय लेने की आवश्यकता नहीं है।
- यदि आपको लगता है कि आपको ड्रग दिया गया है, तो अपने प्रदाताओं को बताना सुनिश्चित करें ताकि वे आपको तुरंत परीक्षण कर सकें।
आपके प्रदाता भी आपके बारे में बात करेंगे:
- यदि आपके साथ बलात्कार किया गया था, तो आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग और एक मौका है कि आप बलात्कार से गर्भवती हो सकती हैं।
- यदि बलात्कारी को एचआईवी हो सकता है, तो एचआईवी संक्रमण के जोखिम को कम कैसे करें। इसमें एचआईवी के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं का तत्काल उपयोग शामिल है। प्रक्रिया को पोस्ट-एक्सपोज़र प्रोफिलैक्सिस (पीईपी) कहा जाता है।
- जरूरत पड़ने पर अन्य यौन-संक्रमित संक्रमणों (एसटीआई) के लिए जांच और इलाज करवाना। उपचार आमतौर पर संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स लेने का मतलब है। ध्यान दें कि कभी-कभी प्रदाता उस समय परीक्षण के खिलाफ सिफारिश कर सकते हैं यदि चिंता है कि परिणाम आपके खिलाफ इस्तेमाल किए जा सकते हैं।
अपने आप को एक अलग पहलू के बाद देखभाल
यौन हमले के बाद, आप भ्रमित, क्रोधित या अभिभूत महसूस कर सकते हैं। किसी भी तरीके से प्रतिक्रिया करना सामान्य है:
- क्रोध या शत्रुता
- उलझन
- रोना या सुन्न होना
- डर
- अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थ
- घबराहट
- विषम समय पर हँसना
- न खाना और न ही सोना
- नियंत्रण खोने का डर
- परिवार या दोस्तों से वापसी
इस प्रकार की भावनाएँ और प्रतिक्रियाएँ सामान्य हैं। समय के साथ आपकी भावनाएँ भी बदल सकती हैं। यह भी सामान्य है।
खुद को शारीरिक और भावनात्मक रूप से ठीक करने के लिए समय निकालें।
- उन चीजों को करके खुद की देखभाल करें जो आपको आराम देती हैं, जैसे कि किसी भरोसेमंद दोस्त के साथ समय बिताना या स्वभाव से बाहर होना।
- अपने द्वारा खाए जाने वाले स्वस्थ खाद्य पदार्थों को खाकर और सक्रिय रहकर अपनी देखभाल करने की कोशिश करें।
- अगर आपको सिर्फ अपने लिए समय चाहिए, तो समय निकालना और योजनाओं को रद्द करना भी ठीक है।
घटना से संबंधित भावनाओं को हल करने के लिए, कई लोग पाएंगे कि उन भावनाओं को पेशेवर प्रशिक्षित काउंसलर के साथ साझा करना फायदेमंद है। यह व्यक्तिगत उल्लंघन से जुड़ी शक्तिशाली भावनाओं से निपटने में मदद लेने के लिए कमजोरी को स्वीकार नहीं कर रहा है। काउंसलर के साथ बात करने से आपको यह भी सीखने में मदद मिल सकती है कि तनाव को कैसे प्रबंधित करें और जो आपने अनुभव किया है उसका सामना करें।
- चिकित्सक को चुनते समय, किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करें, जिसे यौन हिंसा से बचे रहने का अनुभव हो।
- 800-656-HOPE (4673) पर राष्ट्रीय यौन उत्पीड़न हॉटलाइन आपको स्थानीय सहायता सेवाओं से जोड़ सकती है, जहाँ आप अपने क्षेत्र में एक चिकित्सक खोजने में सक्षम हो सकते हैं।
- आप एक रेफरल के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से भी पूछ सकते हैं।
- यहां तक कि अगर आपका अनुभव महीनों या सालों पहले भी हुआ था, तो किसी के साथ बात करने से मदद मिल सकती है।
यौन हिंसा से उबरने में समय लग सकता है। कोई भी दो लोगों की वसूली के लिए समान यात्रा नहीं है। इस प्रक्रिया से गुजरने के साथ-साथ खुद के साथ कोमल होना भी याद रखें। लेकिन आपको आशावादी होना चाहिए कि समय के साथ, अपने विश्वसनीय दोस्तों और पेशेवर चिकित्सा के समर्थन से, आप ठीक हो जाएंगे।
संसाधन:
- अपराध के पीड़ितों के लिए कार्यालय: www.ovc.gov/welcome.html
- RAINN (बलात्कार, दुर्व्यवहार और अनाचार राष्ट्रीय नेटवर्क): www.rainn.org
- WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-and-safety
वैकल्पिक नाम
सेक्स और बलात्कार; बलात्कार की तारीख; यौन हमला; बलात्कार; अंतरंग साथी यौन हिंसा; यौन हिंसा - अनाचार
इमेजिस
अभिघातज के बाद का तनाव विकार
संदर्भ
रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। राष्ट्रीय अंतरंग साथी और यौन हिंसा सर्वेक्षण 2010 सारांश रिपोर्ट। नवंबर 2011. www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/nisvs_report2010-a.pdf।
रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केन्द्र वेबसाइट। हिंसा की रोकथाम: यौन हिंसा। www.cdc.gov/violenceprevention/sexualviolence/index.html। 1 मई, 2018 अपडेट किया गया। 10 जुलाई, 2018 को एक्सेस किया गया।
काउली डी, लेंट्ज़ जीएम। स्त्री रोग के भावनात्मक पहलू: अवसाद, चिंता, प्रसवोत्तर तनाव विकार, खाने के विकार, पदार्थ विकारों का उपयोग करते हैं, "मुश्किल" रोगियों, यौन कार्य, बलात्कार, अंतरंग साथी हिंसा और दु: ख। में: लोबो आरए, गेर्शेंसन डीएम, लेंटेज़ जीएम, वालेया एफए, एड। व्यापक स्त्री रोग। 7 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2017: चैप 9।
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समीक्षा दिनांक 10/3/2018
द्वारा पोस्ट किया गया: जॉन डी। जैकबसन, एमडी, प्रसूति और स्त्री रोग के प्रोफेसर, लोमा लिंडा यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन, लोमा लिंडा सेंटर फॉर फर्टिलिटी, लोमा लिंडा, सीए। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।