विषय
- बैसाखी के साथ खड़ा है
- बैसाखी के साथ चलना (हर्ट फुट या पैर पर कोई भार नहीं)
- बैसाखी के साथ चलना (आंशिक वजन असर)
- संदर्भ
- समीक्षा दिनांक 11/5/2018
अपने बच्चे को यह जानने में मदद करें कि बैसाखी के सहारे कैसे खड़े हों और चलें।
बैसाखी के साथ खड़ा है
बैसाखी के साथ खड़े होने के लिए आपके बच्चे को थोड़ा संतुलन बनाने में सक्षम होना चाहिए। अपने बच्चे को सिर को ऊंचा पकड़ने और आगे की ओर देखने के लिए कहें, कंधों को पीछे रखते हुए और पेट और नितंबों को टकरा कर रखें। क्या आपका बच्चा अपने अच्छे पैर पर खड़ा है। बैसाखी को थोड़ा आगे और अलग रखें।
बैसाखी के साथ चलना (हर्ट फुट या पैर पर कोई भार नहीं)
इसका मतलब है कि आपका बच्चा चोटिल पैर या पैर पर कोई वजन नहीं डाल सकता है। हाथ, हाथ, बैसाखी और अच्छे पैर का इस्तेमाल करने के लिए किया जाता है। अपने बच्चे को बताएं:
- अच्छे पैर पर खड़े हो जाओ। बैसाखी को शरीर के किनारे पर पकड़ें। हाथ और शरीर के किनारे का उपयोग करके उन्हें निचोड़ें।
- बैसाखी को अपने पैरों की तुलना में थोड़ा चौड़ा करके सामने की ओर एक कदम बढ़ाएँ। बैसाखी के साथ आहत पैर को आगे बढ़ाएं।
- हथकड़ी पर अपने हाथों से बैसाखी पर धक्का दें। हथियारों और पक्षों के बीच बैसाखी निचोड़ें।
- अपना वजन हथगोले पर रखें और आगे बढ़ें।
- कांख पर बैसाखी पर झुकें नहीं। कांख पर भार डालने से चोट लग सकती है, और आपके बच्चे को चकत्ते और उसकी बांह के नीचे की नसों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान हो सकता है।
- बैसाखी के सामने थोड़ा आगे अच्छे पैर पर हॉप। यह एक कदम है।
- घायल पैर के सामने एक कदम के बारे में बैसाखी ले जाकर अगला कदम शुरू करें।
- चलते समय आगे देखें, पैरों पर नहीं।
बैसाखी के साथ चलना (आंशिक वजन असर)
इसका मतलब है कि आपका बच्चा संतुलन के साथ मदद करने के लिए अपने बुरे पैर से जमीन को छू सकता है। अपने बच्चे को बताएं:
- अच्छे पैर पर खड़े हो जाओ।
- बैसाखी को एक कदम आगे बढ़ाएं।
- बैड लेग को बैसाखी के सुझावों के साथ आगे रखें। पैर की उंगलियां जमीन को छू सकती हैं, या संतुलन के लिए थोड़ा वजन पैर पर रखा जा सकता है।
- अधिकतर वजन हैंडग्रेप पर रखें। बांह और छाती के बीच की बैसाखी को निचोड़ें।
- अच्छे पैर के साथ एक कदम उठाएं।
- घायल पैर के सामने एक कदम के बारे में बैसाखी ले जाकर अगला कदम शुरू करें।
- चलते समय आगे देखें, पैरों पर नहीं।
संदर्भ
अमेरिकन अकादमी ऑफ़ ओथोपेडिक सर्जन वेबसाइट। बैसाखी, कैन और वॉकर का उपयोग कैसे करें। orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers। फरवरी 2015 को अपडेट किया गया 18 नवंबर, 2018 को एक्सेस किया गया।
एडेलस्टीन जे। कैन, बैसाखी और वॉकर। इन: वेबस्टर जेबी, मर्फी डीपी, एड। एटलस ऑफ ऑर्थोस और सहायक उपकरण। 5 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2019 चैप 36।
समीक्षा दिनांक 11/5/2018
सी। बेंजामिन मा, एमडी, प्रोफेसर, चीफ, स्पोर्ट्स मेडिसिन एंड शोल्डर सर्विस, यूसीएसएफ डिपार्टमेंट ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जरी, सैन फ्रांसिस्को, सीए। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।