विषय
- इससे पहले कि आप अपनी दवा बंद कर दें
- आप इस दवा को लेना क्यों बंद करना चाहते हैं?
- निर्णय लेना
- यदि आप दवा को रोकने का निर्णय लेते हैं
- डॉक्टर को कब बुलाना है
- संदर्भ
- समीक्षा दिनांक 10/7/2018
अवसादरोधी दवाएं अवसाद, चिंता, या दर्द के साथ मदद करने के लिए ली जा सकने वाली दवाइयाँ हैं। किसी भी दवा की तरह, ऐसे कारण हैं जिनसे आप थोड़ी देर के लिए एंटीडिप्रेसेंट ले सकते हैं और फिर उन्हें नहीं लेने पर विचार कर सकते हैं।
इससे पहले कि आप अपनी दवा बंद कर दें
आपकी दवा को रोकना आपके लिए सही विकल्प हो सकता है। लेकिन पहले, आपको अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ बात करनी चाहिए। इस दवा को लेने से रोकने का सुरक्षित तरीका समय के साथ खुराक कम करना है। यदि आप अचानक दवा लेना बंद कर देते हैं, तो आपको इसके लिए खतरा है:
- गंभीर अवसाद जैसे लक्षण लौटना
- आत्महत्या का खतरा बढ़ा (कुछ लोगों के लिए)
- वापसी के लक्षण, जो फ्लू की तरह महसूस कर सकते हैं या नींद की समस्याओं, चक्कर आना, सिरदर्द, चिंता, या चिड़चिड़ापन पैदा कर सकते हैं
आप इस दवा को लेना क्यों बंद करना चाहते हैं?
उन सभी कारणों को लिखिए जिन्हें आप दवा लेना बंद करना चाहते हैं।
क्या आप अभी भी उदास महसूस करते हैं? क्या दवा काम नहीं कर रही है? यदि हां, तो इसके बारे में सोचें:
- इस दवा के साथ आपको क्या उम्मीद होगी?
- क्या आप इस दवा को काम करने के लिए काफी समय से ले रहे हैं?
यदि आपके दुष्प्रभाव हैं, तो लिखिए कि वे क्या हैं और कब होते हैं। आपका प्रदाता इन समस्याओं को सुधारने के लिए आपकी दवा को समायोजित करने में सक्षम हो सकता है।
क्या आपको इस दवा को लेने के बारे में अन्य चिंताएं हैं?
- क्या आपको इसके लिए भुगतान करने में परेशानी हो रही है?
- क्या यह आपको हर दिन इसे लेने के लिए परेशान करता है?
- क्या यह आपको यह सोचने के लिए परेशान करता है कि आपको अवसाद है और इसके लिए दवा लेने की आवश्यकता है?
- क्या आपको लगता है कि आपको दवा के बिना अपनी भावनाओं से निपटने में सक्षम होना चाहिए?
- क्या अन्य लोग कह रहे हैं कि आपको दवा की आवश्यकता नहीं है या इसे नहीं लेना चाहिए?
क्या आपको लगता है कि समस्या दूर हो सकती है, और आपको आश्चर्य है कि क्या आप अब दवा रोक सकते हैं?
निर्णय लेना
निर्धारित करने वाले प्रदाता को दवा लेने से रोकने के कारणों की अपनी सूची लें। प्रत्येक बिंदु के बारे में बात करें।
फिर, अपने प्रदाता से पूछें:
- क्या हम अपने उपचार लक्ष्यों पर सहमत हैं?
- अब इस दवा पर रहने के क्या लाभ हैं?
- अब इस दवा को रोकने के जोखिम क्या हैं?
पता करें कि क्या अन्य चीजें हैं जो आप दवा को रोकने के अपने कारणों को संबोधित कर सकते हैं, जैसे:
- दवा की खुराक बदलना
- दिन का समय बदलते हुए आप दवा लें
- भोजन के संबंध में दवा लेने के तरीके को बदलना
- इसके बजाय एक अलग दवा लेना
- किसी भी दुष्प्रभाव का इलाज
- टॉक थेरेपी जैसे अन्य उपचार को जोड़ना
एक अच्छा निर्णय लेने के लिए आपको आवश्यक जानकारी प्राप्त करें। अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचें और आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है। आपके प्रदाता के साथ यह बातचीत आपको यह तय करने में मदद करेगी कि:
- दवा लेते रहें
- कुछ बदलने या कुछ जोड़ने की कोशिश करें
- अब दवा लेना बंद करो
यदि आप दवा को रोकने का निर्णय लेते हैं
सुनिश्चित करें कि आप समझते हैं कि दवा को सुरक्षित रूप से रोकने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है। अपने प्रदाता से पूछें कि समय के साथ इस दवा की खुराक कैसे कम करें। इस दवा को अचानक लेना बंद न करें।
जैसा कि आप अपने द्वारा ली जाने वाली दवा की मात्रा को कम करते हैं, अपने द्वारा महसूस किए गए किसी भी लक्षण को लिखें और जब आप उन्हें महसूस करें। फिर अपने प्रदाता के साथ इन पर चर्चा करें।
डॉक्टर को कब बुलाना है
दवा लेना बंद करने पर अवसाद या चिंता एकदम से वापस नहीं आ सकती है, लेकिन यह भविष्य में वापस आ सकती है। यदि आप फिर से उदास या चिंतित महसूस करने लगते हैं, तो अपने प्रदाता को फोन करें। यदि आपके पास उपरोक्त सूचीबद्ध लक्षण हैं, तो आपको अपने प्रदाता को भी कॉल करना चाहिए। अगर आपको खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने का कोई विचार है, तो सहायता प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है।
संदर्भ
अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन। प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार। मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल: डीएसएम -5। 5 वां संस्करण। आर्लिंगटन, VA: अमेरिकन साइकियाट्रिक प्रकाशन। 2013: 160-168।
Fava M, avastergaard SD, Cassano P. Mood विकार: अवसादग्रस्तता विकार (प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार)। इन: स्टर्न टीए, फवा एम, विलेन्स टीई, रोसेनबाम जेएफ, एड। मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल व्यापक नैदानिक मनोरोग। दूसरा संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2016: चैप 29।
समीक्षा दिनांक 10/7/2018
द्वारा नवीनीकृत: रयान जेम्स Kimmel, एमडी, वाशिंगटन मेडिकल सेंटर, सिएटल, WA के अस्पताल के मनोचिकित्सा के चिकित्सा निदेशक। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।