विषय
- घर पर स्व-देखभाल
- गतिविधि
- कास्ट केयर
- ऊपर का पालन करें
- डॉक्टर को कब बुलाना है
- वैकल्पिक नाम
- संदर्भ
- समीक्षा दिनांक 4/9/2018
बंद कमी सर्जरी के बिना एक टूटी हुई हड्डी को सेट (कम) करने की एक प्रक्रिया है। यह हड्डी को वापस एक साथ बढ़ने की अनुमति देता है।यह एक आर्थोपेडिक सर्जन (हड्डी चिकित्सक) या एक प्राथमिक देखभाल प्रदाता द्वारा किया जा सकता है जिसे इस प्रक्रिया को करने का अनुभव है।
प्रक्रिया के बाद, आपके टूटे हुए अंग को एक डाली में रखा जाएगा।
हीलिंग 8 से 12 सप्ताह तक कहीं भी लग सकती है। आप कितनी जल्दी ठीक होंगे, इस पर निर्भर करेगा:
- तुम्हारा उम्र
- हड्डी का आकार जो टूट गया
- विराम का प्रकार
- आपका सामान्य स्वास्थ्य
घर पर स्व-देखभाल
जितना संभव हो अपने अंग (हाथ या पैर) को आराम दें। जब आप आराम कर रहे हों, तो अपने दिल के स्तर से ऊपर अपने अंग को ऊपर उठाएं। आप इसे तकिए, एक कुर्सी, एक फुटस्टूल, या किसी अन्य चीज़ पर रख सकते हैं।
जब तक आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको यह ठीक नहीं बताता तब तक अपनी उंगलियों या पैर की उंगलियों पर छल्ले न रखें।
कास्ट मिलने के पहले कुछ दिनों में आपको कुछ दर्द हो सकता है। आइस पैक का उपयोग करने से मदद मिल सकती है।
दर्द के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं लेने के बारे में अपने प्रदाता से जाँच करें जैसे:
- इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन)
- नेपरोक्सन (एलेव, नेप्रोसिन)
- एसिटामिनोफेन (जैसे टायलेनॉल)
स्मरण में रखना:
- अपने प्रदाता के साथ बात करें यदि आपको हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, यकृत रोग, गुर्दे की बीमारी है, या पेट में अल्सर या खून बह रहा है।
- 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन न दें।
- बोतल पर या आपके प्रदाता द्वारा सुझाई गई खुराक से अधिक दर्द निवारक न लें।
यदि आवश्यक हो तो आपका प्रदाता एक मजबूत दवा लिख सकता है।
गतिविधि
जब तक आपका प्रदाता आपको बताता है कि यह ठीक नहीं है:
- चलाना
- खेल - कूद खेलना
- ऐसे व्यायाम करें जो आपके अंग को घायल कर सकते हैं
यदि आपको चलने में मदद करने के लिए बैसाखी दी गई है, तो हर बार जब आप आगे बढ़ते हैं, तो उनका उपयोग करें। 1 पैर पर हॉप मत करो। आप आसानी से अपना संतुलन खो सकते हैं और गिर सकते हैं, जिससे अधिक गंभीर चोट लग सकती है।
कास्ट केयर
आपके कलाकारों के लिए सामान्य देखभाल दिशानिर्देशों में शामिल हैं:
- अपने कलाकारों को सूखा रखें।
- अपने कलाकारों के अंदर कुछ भी मत डालो।
- अपनी कास्ट के नीचे अपनी त्वचा पर पाउडर या लोशन न लगाएं।
- अपने कलाकारों के किनारों के आसपास गद्दी न निकालें या अपने कलाकारों के हिस्से को तोड़ दें।
- अपने कलाकारों के नीचे खरोंच मत करो।
- यदि आपका कास्ट गीला हो जाता है, तो इसे सेट करने के लिए कूल सेटिंग पर हेयर ड्रायर का उपयोग करें।
- जब तक आपका प्रदाता आपको बताए कि यह ठीक नहीं है, तब तक अपने कलाकारों पर न चलें। कई जातियां वजन सहन करने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होती हैं।
आप स्नान करते समय अपने कलाकारों को कवर करने के लिए एक विशेष आस्तीन का उपयोग कर सकते हैं। स्नान न करें, एक गर्म टब में भिगोएँ, या तब तक तैरें जब तक आपका प्रदाता आपको यह नहीं बताता कि यह ठीक है।
ऊपर का पालन करें
आपके संभावित रूप से बंद होने के 5 दिन से 2 सप्ताह बाद तक आपके प्रदाता के साथ आपकी अनुवर्ती मुलाकात होगी।
आपका प्रदाता आपको भौतिक चिकित्सा शुरू करने या अन्य कोमल आंदोलनों को करने के लिए कह सकता है जब आप उपचार करते हैं। यह आपके घायल अंग और अन्य अंगों को बहुत कमजोर या कठोर होने से बचाने में मदद करेगा।
डॉक्टर को कब बुलाना है
यदि आपका कलाकार आपके प्रदाता को कॉल करे:
- बहुत तंग या बहुत ढीला महसूस होता है
- आपकी त्वचा की खुजली, जलन, या किसी भी तरह से चोट पहुंचाती है
- दरारें या नरम हो जाती हैं
यदि आपके पास संक्रमण के कोई संकेत हैं, तो अपने प्रदाता को भी कॉल करें। इनमें से कुछ हैं:
- बुखार या ठंड लगना
- आपके अंग की सूजन या लालिमा
- कलाकारों से दुर्गंध आ रही है
अपने प्रदाता को तुरंत देखें या आपातकालीन कक्ष में जाएँ यदि:
- आपका घायल अंग सुन्न महसूस करता है या "पिंस और सुई" महसूस करता है।
- आपको दर्द है जो दर्द की दवा से दूर नहीं होता है।
- आपकी कास्ट के आसपास की त्वचा पीली, नीली, काली या सफेद (विशेष रूप से उंगलियों या पैर की उंगलियों) दिखती है।
- अपने घायल अंग की उंगलियों या पैर की उंगलियों को हिलाना कठिन है।
यदि आपके पास है तो तुरंत देखभाल करें:
- छाती में दर्द
- साँसों की कमी
- एक खांसी जो अचानक शुरू होती है और रक्त का उत्पादन कर सकती है
वैकल्पिक नाम
फ्रैक्चर में कमी - बंद - aftercare; कास्ट केयर
संदर्भ
ब्राउनर बीडी, बृहस्पति जेबीएल, क्रेटटेक सी, एंडरसन पीए। बंद फ्रैक्चर प्रबंधन। इन: ब्राउनर बीडी, जुपिटर जेबी, क्रेटटेक सी, एंडरसन पीए, एड। कंकाल आघात: बुनियादी विज्ञान, प्रबंधन और पुनर्निर्माण। 5 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2015: चैप 6।
Whittle एपी। फ्रैक्चर उपचार के सामान्य सिद्धांत। इन: अजार एफएम, बीटी जेएच, कैनेल एसटी, एड। कैंपबेल के ऑपरेटिव ऑर्थोपेडिक्स। 13 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2017: चैप 53
समीक्षा दिनांक 4/9/2018
सी। बेंजामिन मा, एमडी, प्रोफेसर, चीफ, स्पोर्ट्स मेडिसिन एंड शोल्डर सर्विस, यूसीएसएफ डिपार्टमेंट ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जरी, सैन फ्रांसिस्को, सीए। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।