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दस्त तब होता है जब आपके पास 1 दिन में 3 से अधिक बहुत ढीले मल त्याग होते हैं। कई लोगों के लिए, दस्त हल्के होते हैं और कुछ दिनों के भीतर गुजर जाएंगे। दूसरों के लिए, यह लंबे समय तक रह सकता है। यह आपको कमजोर और निर्जलित महसूस कर सकता है। यह अस्वास्थ्यकर वजन घटाने का कारण भी बन सकता है।
पेट या आंतों की बीमारी दस्त का कारण बन सकती है। यह चिकित्सा उपचारों का एक दुष्प्रभाव हो सकता है, जैसे कि एंटीबायोटिक्स और कुछ कैंसर उपचार।
नीचे दिए गए प्रश्न हैं जो आप अपने दस्त की देखभाल करने में मदद करने के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछना चाहते हैं।
प्रशन
प्रश्न आपको पूछना चाहिए:
- क्या मैं डेयरी खाद्य पदार्थ खा सकता हूं?
- क्या खाद्य पदार्थ मेरी समस्या को बदतर बना सकते हैं?
- क्या मुझे चिकना या मसालेदार भोजन मिल सकता है?
- मुझे किस प्रकार के गोंद या कैंडी से बचना चाहिए?
- क्या मुझे कैफीन मिल सकता है, जैसे कि कॉफी या चाय? फलों के रस? कार्बोनेटेड ड्रिंक्स?
- कौन से फल या सब्जियां खाना ठीक है?
- क्या ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें मैं खा सकता हूं इसलिए मैं बहुत अधिक वजन कम नहीं करता हूं?
- दिन के दौरान मुझे कितना पानी या तरल पीना चाहिए? क्या संकेत हैं कि मैं पर्याप्त पानी नहीं पी रहा हूं?
- क्या मैं किसी दवाई, विटामिन, जड़ी बूटी, या सप्लीमेंट्स का सेवन करता हूँ जिससे मुझे दस्त होते हैं? क्या मुझे उनमें से किसी को लेना बंद कर देना चाहिए?
- अपने दस्त के साथ मदद के लिए मैं कौन से उत्पाद खरीद सकता हूं? इन्हें लेने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
- इन उत्पादों को लेने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
- मैं हर दिन किन लोगों को ले सकता हूं?
- मुझे हर दिन कौन सा नहीं लेना चाहिए?
- क्या इनमें से कोई भी उत्पाद मेरे दस्त को बदतर बना सकता है?
- क्या मुझे साइलियम फाइबर (मेटाम्यूसिल) लेना चाहिए?
- क्या दस्त का मतलब है कि मुझे अधिक गंभीर चिकित्सा समस्या है?
- मुझे प्रदाता को कब कॉल करना चाहिए?
वैकल्पिक नाम
दस्त के बारे में अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से क्या पूछना है - वयस्क; ढीली मल - अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से क्या पूछना है - वयस्क
संदर्भ
मैकक्विड के.आर. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग के साथ रोगी को दृष्टिकोण। में: गोल्डमैन एल, शेफर एअर, एड। गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन। 25 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2016: चैप 132।
शिलर एलआर, सेलिन जेएच। दस्त। इन: फेल्डमैन एम, फ्रीडमैन एलएस, ब्रैंड्ट एलजे, एड। स्लीसेंगर और फोर्डट्रान के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल और लिवर की बीमारी। 10 वां एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2016: चैप 16।
समीक्षा दिनांक 8/1/2017
द्वारा पोस्ट किया गया: सुबोध के लाल, एमडी, जॉर्जिया के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विशेषज्ञ, ऑस्टेल, जीए के साथ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट। वेरीमेड हेल्थकेयर नेटवर्क के द्वारा समीक्षा प्रदान की गई। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।