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स्लीप एपनिया एक सामान्य स्थिति है लेकिन सबसे आम उपचार, निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (CPAP), हर किसी के लिए नहीं है। यदि आपने CPAP को सहन करने के लिए संघर्ष किया है, तो आप वैकल्पिक उपचार के विकल्प की तलाश कर सकते हैं। विचार करने के लिए विभिन्न प्रकार के संभावित उपचार हैं, और उनमें से एक है समुद्र तट पर स्लीप थेरेपी सिस्टम। समुद्र तट चिकित्सा क्या है? स्लीप एपनिया का इलाज कैसे करता है? समुद्र तट का उपयोग करने के संभावित लाभ और कमियां क्या हैं? यदि आप इसे आजमाने में रुचि रखते हैं, तो आप इसे कैसे प्राप्त करेंगे? आइए स्लीप एपनिया के लिए इस उपन्यास उपचार के बारे में अधिक जानें और कैसे यह आपको बेहतर नींद और डिवाइस तक पहुंच की वर्तमान स्थिति में मदद कर सकता है।अवलोकन
द स्लीपिंग थेरेपी सिस्टम स्लीप एपनिया के लिए एक उपन्यास उपचार है जिसमें एक मुखपत्र, टयूबिंग और छोटे कंसोल शामिल हैं। यह अद्वितीय है कि यह मौखिक दबाव चिकित्सा के माध्यम से काम करता है जिसमें एक नरम वैक्यूम होता है जो नरम तालू और जीभ पर लगाया जाता है। यह चूषण इन ऊतकों को आगे खींचता है, ऊपरी वायुमार्ग की रुकावट से छुटकारा दिलाता है जो अक्सर स्लीप एपनिया का कारण बनता है।
उपचार में इस्तेमाल किया जाने वाला माउथपीस नरम और लचीला होता है। यह एक अनुचर या माउथगार्ड की तरह मुंह में बैठता है। यह विशेष रूप से प्रत्येक व्यक्ति के लिए आकार है। कोई बाहरी मुखौटा या हेडगियर नहीं है जैसे कि CPAP के साथ उपयोग किया जाएगा। मुखपत्र एक लंबी, पतली ट्यूब से जुड़ता है जो कंसोल तक फैली होती है। कंसोल उल्लेखनीय रूप से छोटा और विनीत है। एक बार जब मुखपत्र जगह में होता है और मशीन चालू हो जाती है, तो यह चुपचाप मुखपत्र के माध्यम से वितरित वैक्यूम उत्पन्न करता है।
यह काम किस प्रकार करता है
समुद्र तट अन्य उपचारों की तुलना में एक उपन्यास चिकित्सा है जो उपलब्ध हैं। यह एक तंत्र के माध्यम से काम करता है जिसे मौखिक दबाव चिकित्सा कहा जाता है। यह एक कोमल वैक्यूम है जो नरम तालू और जीभ को आगे खींचता है। यह स्लीप एपनिया का इलाज कैसे करता है?
स्लीप एपनिया तब होता है जब नींद के दौरान ऊपरी वायुमार्ग ढह जाता है। ज्यादातर यह मुंह और गले के पीछे के नरम ऊतकों के कारण होता है जो पीछे की ओर गिरता है और हवा के लिए मार्ग बंद कर देता है। एक बड़ी जीभ, जैसा कि मैक्रोग्लोसिया नामक एक स्थिति में देखी जाती है, इस घटना के लिए भविष्यवाणी कर सकती है। इसके अलावा, बढ़े हुए टॉन्सिल सहित मुंह के पीछे अत्यधिक ऊतक भी योगदान दे सकते हैं। इन ऊतकों को चूषण के साथ आगे लाकर, समुद्र तट प्रणाली बाधा को राहत दे सकती है जो वे अन्यथा पैदा कर सकते हैं। जीभ को स्थिर किया जाता है, वायुमार्ग का आकार बढ़ता है, और श्वास में सुधार होता है।
शोध से पता चला है कि यह गंभीरता के सभी स्तरों पर प्रतिरोधी स्लीप एपनिया के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है। नैदानिक परीक्षणों में, एपनिया-हाइपोपेना सूचकांक (एएचआई) 28.0 से घटाकर 5.3 कर दिया गया था। इसका अर्थ है कि स्लीप एपनिया की गंभीरता उच्च मध्यम से कम हल्के रेंज तक चली गई। 5 से कम की AHI वाले लोगों को सामान्य माना जाता है। अनुपालन के स्वीकार्य स्तर का सुझाव देते हुए, अधिकांश लोग औसतन 87.5% रातों में 6 घंटे का उपयोग कर सकते हैं।
लाभ और कमियां
सीपीएपी से परिचित लोगों के लिए, समुद्र तट प्रणाली एक आकर्षक विकल्प की तरह लग सकती है। CPAP से संबंधित कई प्रमुख अनुपालन मुद्दों से बचा जा सकता है। इसके लिए बिना दबाव वाले घावों या त्वचा पर चकत्ते के जोखिम के बिना कोई भारी मुखौटा या संयम रखने की आवश्यकता नहीं है। ट्यूब हल्का है और सोने के लिए एक बाधा बनने की संभावना कम है, जिससे आप आसानी से पदों को बदल सकते हैं। मुखपत्र छोटा है और आराम को अधिकतम करने के लिए फिट है। कंसोल शांत और पोर्टेबल है, आपके नींद के वातावरण में व्यवधान को कम करता है और यात्रा में आसानी देता है। यह उपयोग करने, साफ करने और बनाए रखने के लिए सरल है। नाक की भीड़, लीक, और सूखापन की संबंधित समस्याओं के साथ कोई दबाव वाली हवा नहीं है। यह अंतरंगता और क्लस्ट्रोफोबिया से संबंधित मुद्दों को दूर करने के लिए भी पसंद किया जा सकता है। इसके अलावा, मशीन उपयोग डेटा को ट्रैक करने में सक्षम है जो आपके उपचार का मार्गदर्शन कर सकती है।
हालांकि समुद्र तट प्रणाली एक आकर्षक विकल्प हो सकता है, यह सभी के लिए नहीं हो सकता है। यह नैदानिक अनुसंधान के साथ मूल्यांकन किया गया है और हल्के, मध्यम और गंभीर प्रतिरोधी स्लीप एपनिया के उपचार के लिए अनुमोदित है। यह केंद्रीय स्लीप एपनिया के लिए एक प्रभावी उपचार नहीं है। यह आवश्यक है कि आप सुरक्षित रूप से इसका उपयोग करने के लिए मुंह से श्वास के बिना अपनी नाक के माध्यम से सांस लेने में सक्षम हों। यदि आपके पास अंतर्निहित फेफड़ों की बीमारी, ढीले दांत, या उन्नत पीरियडोंटल (गम) बीमारी है, तो आपको समुद्र तट का उपयोग नहीं करना चाहिए। यह केवल वयस्कों द्वारा उपयोग के लिए अनुमोदित है। एक अनाकर्षक दोष यह है कि यह लार (या थूक) को एक कनस्तर में चूसता है जिसे सुबह खाली करना चाहिए।
कैसे समुद्र तट चिकित्सा प्रणाली प्राप्त करने के लिए
दुर्भाग्य से, समुद्र तट थेरेपी सिस्टम के निर्माता, एपनिक्योर, 2017 के अंत में व्यवसाय से बाहर हो गए हैं। डिवाइस और इसकी संबंधित आपूर्ति, जिसे डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है, वर्तमान में निर्माता से खरीद के लिए उपलब्ध नहीं हैं। यदि कोई अन्य कंपनी बौद्धिक संपदा या संपत्ति पर कब्जा कर लेती है और चिकित्सा को फिर से बेचना शुरू कर देती है, तो यह लेख अद्यतन किया जाएगा।
बहुत से एक शब्द
स्लीप एपनिया के लिए उपचार के विकल्पों को फिर से देखने के लिए एक चिकित्सक या नींद विशेषज्ञ के साथ एक यात्रा पर विचार करें। आपका प्रदाता यह निर्धारित कर सकता है कि समुद्र तट के उपयोग से परे आपके लिए सबसे उपयुक्त उपचार क्या हो सकता है। कई मरीज़ CPAP थेरेपी का उपयोग करते हैं और पता लगाते हैं कि नए मॉडल बहुत अधिक आरामदायक और उपयोग में आसान हैं। एक बार जब आप उपचार शुरू करते हैं, तो कोई बात नहीं कि आप किस विकल्प का चयन करते हैं, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए बारीकी से पालन किया जाना चाहिए कि चिकित्सा ने आपकी स्लीप एपनिया को प्रभावी ढंग से सुधार दिया है।