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योनि स्नेहक का उपयोग अच्छी तरह से विचार करने योग्य है यदि आप सेक्स के दौरान शारीरिक उत्तेजना या योनि सूखापन की कमी का अनुभव कर रहे हैं। अच्छी तरह से चिकनाई होने से योनि से आँसू और जलन का खतरा कम हो सकता है, जो बदले में, यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) के अनुबंध के आपके जोखिम को कम कर सकता है। यदि आप कंडोम का उपयोग कर रहे हैं, तो चिकनाई उस जोखिम में कटौती करने में भी मदद कर सकती है जो कंडोम टूट जाएगा।बाजार पर इतने सारे स्नेहक के साथ, हालांकि, आप कैसे जानते हैं कि कौन सा चुनना है?
पानी आधारित स्नेहक
पानी आधारित स्नेहक आमतौर पर सबसे अच्छा विकल्प हैं, खासकर यदि आप कंडोम का उपयोग कर रहे हैं और / या खमीर संक्रमण से ग्रस्त हैं। सिलिकॉन-आधारित स्नेहक भी कंडोम के साथ उपयोग करने के लिए ठीक हैं। लोग कभी-कभी पानी-आधारित विकल्पों पर सिलिकॉन-आधारित स्नेहक चुनते हैं, क्योंकि वे अधिक फिसलन हो सकते हैं और लंबे समय तक रह सकते हैं, खासकर स्नान या शॉवर में। वे अधिक महंगे हो सकते हैं, हालांकि, और सिलिकॉन से बने सेक्स खिलौने भी तोड़ सकते हैं।
तेल आधारित स्नेहक
ये समस्याग्रस्त हैं और इन्हें कभी भी लेटेक्स कंडोम के साथ इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए। तेल लेटेक्स को तोड़ता है और कंडोम को तोड़ने में आसान बनाता है।
आपको कभी भी ऐसे लुब्रिकेंट का उपयोग नहीं करना चाहिए जिसमें पेट्रोलियम आधारित जेली (जैसे वैसलीन), बेबी ऑयल या लोशन, हाथ या बॉडी लोशन, कुकिंग शॉर्टिंग, या ऑयली कॉस्मेटिक्स जैसे कोल्ड क्रीम जैसे तेल, वसा या ग्रीस शामिल हों। वे लेटेक्स को गंभीरता से कमजोर कर सकते हैं, जिससे कंडोम आसानी से फाड़ सकता है। उनके शरीर पर अन्य प्रतिकूल प्रभाव भी हो सकते हैं।
योनि सूखापन कब होता है?
आपने सुना होगा कि योनि स्नेहक या मॉइस्चराइज़र केवल रजोनिवृत्ति से गुजरने वाली महिलाओं के लिए हैं। एक महिला के जीवन में इस समय योनि सूखापन एक सामान्य परिणाम है जब उसके एस्ट्रोजन का स्तर स्वाभाविक रूप से गिर जाता है। हालांकि, एक महिला के जीवन भर में सामान्य एस्ट्रोजन में उतार-चढ़ाव भी अक्सर योनि सूखापन का कारण बन सकता है, जिससे अतिरिक्त योनि स्नेहन की आवश्यकता होती है। योनि का सूखापन अक्सर मासिक धर्म, गर्भावस्था, नर्सिंग और भावनात्मक तनाव के समय के दौरान होता है।
कुछ दवाओं, जिनमें कुछ गर्भ निरोधक गोलियां शामिल हैं, ऑर्थो-साइक्लेन और डेपो प्रोवेरा सहित योनि स्नेहन में हस्तक्षेप कर सकती हैं। अन्य दवाइयाँ जैसे Xanax और Ativan, कुछ कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, बीटा-ब्लॉकर्स और यहां तक कि ओवर-द-काउंटर एलर्जी कोल्ड और एलर्जी की दवाएं भी योनि सूखापन का कारण बन सकती हैं।
योनि सूखापन पर आगे पढ़ना
- लुब्रिकेंट का उपयोग एसटीडी जोखिम को कैसे प्रभावित करता है? यदि आप मर्मज्ञ सेक्स कर रहे हैं, चाहे वह गुदा सेक्स या योनि सेक्स, स्नेहक एक अच्छा विचार है। वे घर्षण को कम करते हैं, दोहराया पैठ को योनि या गुदा नहर के सूक्ष्म क्षति, या यहां तक कि फाड़ने की संभावना को कम करते हैं।
- कंडोम का उपयोग कैसे करें और कंडोम की विफलता को रोकने के लिए: जन्म नियंत्रण का कोई भी रूप सही नहीं है। कंडोम भी नहीं, जो सेक्स के दौरान फट और फट सकता है। वास्तव में, जब आप उनका उपयोग करते हैं तो सभी कंडोम के 2-5 प्रतिशत फाड़ देते हैं। यह आमतौर पर यह सुनिश्चित करके रोका जा सकता है कि आप उनका सही तरीके से उपयोग कर रहे हैं।
- कंडोम के बारे में आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है: वे क्या हैं, कैसे काम करते हैं, और बहुत कुछ।
- क्या आपको एक चिकनाई वाले कंडोम के साथ अतिरिक्त स्नेहक का उपयोग करना चाहिए? कंडोम जन्म के नियंत्रण और यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) से बचाने का एक प्रभावी साधन हो सकता है। लेकिन आप अपने यौन अनुभव को और बेहतर बनाने के लिए और क्या कर सकते हैं? क्या आप अपने सभी ठिकानों को कवर कर रहे हैं?