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जब हम पेशाब करते हैं, तो हमारा शरीर पानी और नमक के साथ-साथ रसायनों यूरिया और यूरिक एसिड से युक्त तरल अपशिष्ट को खत्म करता है। अधिकांश यूरिक एसिड शरीर में स्वाभाविक रूप से निर्मित होता है; बाकी को कुछ खाद्य पदार्थों में पदार्थों से परिवर्तित किया जाता है, जिसे प्यूरीन कहा जाता है। यदि यूरिक एसिड का स्तर बहुत अधिक है, तो वे हाइपरयुरिसीमिया नामक एक स्थिति का कारण बन सकते हैं, जो गाउट और गुर्दे की बीमारी दोनों के लिए एक जोखिम कारक है।सीरम मूत्र स्तर
अधिकांश यूरिक एसिड रक्त में घुल जाता है, फिर मूत्र में उत्सर्जित होने के लिए गुर्दे की यात्रा करता है। आम तौर पर, महिलाएं 1.5 से 6.0 मिलीग्राम / डीएल के बीच एक स्थिर सीरम यूरेट स्तर को बनाए रखती हैं, जबकि पुरुषों के लिए यह 2.5 से 7.0 मिलीग्राम / डीएल के बीच होता है। यदि आप बहुत अधिक यूरिक एसिड का उत्पादन करते हैं या इसे पर्याप्त रूप से समाप्त करने में असमर्थ हैं, तो आप कर सकते हैं। ऊंचा सीरम यूरेट का स्तर है, जिसे हाइपरयुरिसीमिया के रूप में जाना जाता है।
एक रक्त परीक्षण आपके यूरिक एसिड स्तर की जांच करने का एक तरीका है; इसे मूत्र के नमूने का उपयोग करके भी जांचा जा सकता है। आदर्श रूप से, आपके सीरम यूरिक एसिड का स्तर 6.0 मिलीग्राम / डीएल या उससे कम होना चाहिए। 6.8 मिलीग्राम / डीएल या उच्चतर यूरिक एसिड का स्तर हाइपरयूरिसीमिया को इंगित करता है।
कारण और जोखिम कारक
उम्र बढ़ने और पुरुष होने से आपको हाइपरयूरिसीमिया विकसित होने का अधिक खतरा होता है। अमेरिकी और न्यूजीलैंड के अध्ययनों में, अफ्रीकी, माओरी या फिलिपिनो वंश के लोग यूरोपीय वंश के लोगों की तुलना में अधिक जोखिम में हैं। अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- गुर्दो की खराबी
- मेटाबोलिक सिंड्रोम-एक विकार जिसमें मोटापा, असामान्य रक्तचाप, डिस्ग्लिसीमिया (रक्त शर्करा विकार), डिस्लिपिडेमिया (लिपिड विकार) शामिल हैं
- एक आहार जो शराब, प्यूरीन, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट में उच्च होता है
- थियाज़ाइड, लूप मूत्रवर्धक, और कम-खुराक एस्पिरिन सहित दवाएं
- नियासिन
- एसिडोसिस
- कीमोथेरपी
- मधुमेह
- hypoparathyroidism
- सोरायसिस
- सीसा विषाक्तता
- पोलीसायथीमिया वेरा
- गर्भावस्था से संबंधित विषाक्तता
- ट्यूमर lysis सिंड्रोम
- आनुवंशिक प्रवृतियां
लक्षण और जटिलताओं
जबकि हाइपरयुरिसीमिया स्वयं एक बीमारी नहीं है-और कुछ मामलों में कोई लक्षण या समस्याएं नहीं होती हैं-इस स्थिति की एक लंबी स्थिति में यूरिक एसिड क्रिस्टल का विकास हो सकता है, जो समस्याग्रस्त हो सकता है।
उच्च यूरिक एसिड के स्तर के परिणामस्वरूप होने वाली दो सबसे आम स्थितियां हैं गाउटैंड किडनी रोग। गाउट के साथ, यूरिक एसिड क्रिस्टल जोड़ों में निर्माण करते हैं, सूजन को बढ़ावा देते हैं और संयुक्त उपास्थि के टूटने। लक्षणों में दर्द, सूजन, लालिमा, कठोरता, विकृति, सूजन और गति की सीमित सीमा शामिल है।
यूरिक एसिड क्रिस्टल भी गुर्दे में जमा हो सकते हैं, जिससे पथरी बनाने के लिए। ये पत्थर बहुत दर्दनाक हो सकते हैं और अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो मूत्र पथ को अवरुद्ध कर सकता है और संक्रमण पैदा कर सकता है। गुर्दे की पथरी के लक्षणों में शामिल हैं:
- दर्द या अपने पीठ के निचले हिस्से, पक्ष, पेट, या कमर में दर्द
- जी मिचलाना
- पेशाब करने की इच्छा बढ़ जाना
- पेशाब करते समय दर्द होना
- पेशाब करने में कठिनाई
- आपके मूत्र में रक्त
- बेईमानी से बदबूदार या बदबूदार पेशाब
गुर्दे की पथरी भी मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) का कारण बन सकती है क्योंकि वे बैक्टीरिया को परेशान करते हैं। यूटीआई के लक्षणों में उपरोक्त या किसी भी सभी शामिल हो सकते हैं, साथ ही साथ संभावित बुखार या ठंड लगना भी हो सकता है।
समय के साथ, गुर्दे की पथरी और गुर्दे की क्षति के अन्य रूपों को जन्म दे सकता है गुर्दे की पुरानी बीमारी, जो यूरिक एसिड से छुटकारा पाने के लिए अधिक कठिन बनाता है। अनुपचारित गुर्दे की बीमारी अंततः गुर्दे की विफलता या गुर्दे के कार्य को नुकसान पहुंचा सकती है।
इलाज
यदि आप लक्षणों का अनुभव नहीं कर रहे हैं, तो जरूरी नहीं कि आपको हाइपर्यूरिसीमिया के उपचार की आवश्यकता हो। जब लक्षण मौजूद होते हैं, तो कुछ गैर-पौधे-आधारित प्यूरिन में कम आहार यूरिक एसिड के स्तर को विनियमित करने में मदद कर सकता है।
यूरिक एसिड में वृद्धिअंग मांस, मांस का अर्क, और ग्रेवी
सार्डिन, एन्कोविज, शेलफिश और टूना
बीयर और अन्य मादक पेय
सुगन्धित खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ (जैसे सोडा) जिसमें उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप होते हैं
दूध और दूध से बने पदार्थ
अंडे
सलाद, टमाटर और हरी सब्जियां
मांस स्टॉक के बिना क्रीम सूप
मूंगफली का मक्खन और नट्स
खट्टे फल
यूरिक एसिड को बाहर निकालने में मदद करने के लिए दिन में बहुत सारा पानी पीना भी महत्वपूर्ण है। कुछ अध्ययन बताते हैं कि नियमित रूप से कॉफी पीने से गाउट के विकास को रोका जा सकता है।
जब आहार परिवर्तन पर्याप्त रूप से हाइपर्यूरिसीमिया को नियंत्रित नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रण में रखने के लिए दवाएं लिख सकता है। गाउट वाले अधिकांश रोगियों के लिए यूरेट-लोइंग थैरेपी पसंदीदा दवा है। विकल्पों में शामिल हैं:
- बेनिमिड (प्रोबेनेसिड) -एक यूरिकोसुरिक दवा के रूप में, यह दवा मूत्र में यूरिक एसिड के उत्सर्जन को बढ़ाती है।
- ज़ेलोप्रिन (एलोप्यूरिनॉल), यूलोरिक (फ़ेबक्सोस्टेट) -थीज़ एक्सथाइन ऑक्सीडेज़ इनहिबिटर (एक्सओआई) शरीर के यूरिक एसिड के उत्पादन को कम करते हैं।
- जुरैम्पिक (लेनिसुरद) -एक XOI के साथ इसके प्रभाव को बढ़ाने के लिए -प्रकाशित।
- Krystexxa (pegloticase) -Pegloticase अंतःशिरा जलसेक द्वारा दिया जाता है। यह यूरिक एसिड को एलांटेंट नामक पदार्थ में बदल देता है जिसे आपका शरीर आसानी से समाप्त कर सकता है। यह उन लोगों के लिए आरक्षित है जिनके लिए अन्य गाउट दवाओं ने काम नहीं किया है।
बहुत से एक शब्द
आपके यूरिक एसिड स्तर को जानना महत्वपूर्ण है, ठीक उसी तरह जैसे आपके कोलेस्ट्रॉल या रक्त शर्करा के स्तर को जानना महत्वपूर्ण है। अपने चिकित्सक से बात करें यदि आप गले में दर्द या लगातार मूत्र पथ के संक्रमण का सामना कर रहे हैं। यदि आपके पास गाउट के हमले हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए हर छह महीने में अपने यूरिक एसिड के स्तर का परीक्षण करना चाहिए कि वे 6.0 मिलीग्राम / डीएल के नीचे रहें।
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