विषय
योनि एक लोचदार, अभी तक मांसपेशियों की नहर है जो लंबाई में लगभग नौ से 10 सेंटीमीटर है। योनि का ऊपरी हिस्सा गर्भाशय से जुड़ता है, जो गर्भाशय में खुलता है, और निचला हिस्सा शरीर के बाहर की तरफ खुलता है। यह मूत्रमार्ग (जो मूत्राशय से जोड़ता है) और मलाशय के बीच स्थित है।संभोग के दौरान, योनि लंबा हो जाता है, चौड़ा हो जाता है और खून से लथपथ हो जाता है क्योंकि यह लिंग को स्वीकार करने के लिए तैयार करता है। इसके अतिरिक्त, योनि गर्भाशय ग्रीवा बलगम, मासिक धर्म तरल पदार्थ और शरीर से बाहर अन्य स्राव के लिए एक मार्ग के रूप में कार्य करता है। बच्चे के जन्म के दौरान, बच्चे को गर्भाशय से शरीर से बाहर धकेल दिया जाता है, योनि नलिका के माध्यम से भी।
स्व-सफाई तंत्र
यह जानना महत्वपूर्ण है कि योनि स्वयं सफाई है। कुछ महिलाएं स्प्रे या डियोडरेंट का उपयोग करके योनि को साफ करने या साफ करने की आवश्यकता महसूस करती हैं। न केवल वह अनावश्यक है, बल्कि यह वास्तव में आपके योनि स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।
योनि कुछ तरीकों से अपनी सफाई की संपत्ति बनाए रखती है।
इसका थोड़ा अम्लीय वातावरण अधिकांश जीवाणुओं को इसमें रहने से रोकता है। योनि को धोना या साफ करना पीएच को बदल सकता है, जिससे यह बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील हो सकता है।
इसके अलावा, योनि में ऊतक अस्तर यौवन के बाद और रजोनिवृत्ति तक गाढ़ा हो जाता है, जो बैक्टीरिया के उपनिवेशण को रोकने में भी मदद करता है।
असंतुलन
जीवाणु लेक्टोबेसिल्लुस एसिडोफिलस योनि ऊतक में सामान्य रूप से पाया जाता है, और यह अपने प्राकृतिक अम्लीय स्तर पर पीएच को स्थिर करने में मदद करता है। जो कुछ भी इन बैक्टीरिया (जैसे एंटीबायोटिक या उच्च रक्त शर्करा) को परेशान करता है, वह भी योनि खमीर संक्रमण के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।
प्राकृतिक संस्कृतियों के साथ दही खाने या एएल। एसिडोफिलस एंटीबायोटिक उपयोग के दौरान प्रोबायोटिक पूरक एक संक्रमण को रोकने में मददगार हो सकता है। बेशक, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें कि यह आपके लिए उपयुक्त है।
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) से पीड़ित महिलाओं में इंसुलिन प्रतिरोध का खतरा होता है, जो उच्च रक्त शर्करा की ओर जाता है और योनि खमीर संक्रमण के लिए चरण निर्धारित कर सकता है। शरीर में अतिरिक्त चीनी पेशाब के माध्यम से उत्सर्जित होती है, जो कि जल्दी से छोटे खमीर कालोनियों हो सकती है। , उन्हें असुविधाजनक संक्रमण में बदल दिया।
एक खमीर संक्रमण के लक्षणों में खुजली, दर्द और एक गंधहीन निर्वहन शामिल है जो या तो स्पष्ट है और पानी या मोटी, सफेद और कुटीर पनीर की तरह चिपचिपा है।
अपने ब्लड शुगर को स्वस्थ स्तर पर रखते हुए और प्रोबायोटिक्स लेने के अलावा कॉटन जैसे प्राकृतिक फाइबर से बने अंडरवियर पहनने से यीस्ट इन्फेक्शन को दूर रखने में मदद मिल सकती है।
यदि आप अपने आप को पुनरावर्ती खमीर संक्रमण होने का पता लगाते हैं, तो एक जीवाणु संक्रमण की तरह, अन्य स्थितियों से शासन करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
शुष्कता
हर महिला के जीवन में कुछ बिंदु पर, वह योनि सूखापन का अनुभव करेगी, जिससे संभोग असहज हो सकता है। जबकि रजोनिवृत्त महिलाओं में योनि का सूखापन सबसे आम है, कुछ दवाएं-जिनमें कुछ प्रजनन दवाएं और एंटीहिस्टामाइन शामिल हैं-योनि की नमी के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।
योनि के सूखापन के लिए कई उपचार हैं, जिनमें हार्मोन उपचार, योनि लेजर उपचार, स्थानीय रेडियोफ्रीक्वेंसी उपचार और मॉइस्चराइजिंग सपोसिटरी शामिल हैं। कई महिलाएं बस स्नेहक का उपयोग करती हैं, जैसे कि सेक्स के दौरान केवाई जेली के रूप में योनि सूखापन के दर्द को कम कर सकते हैं।